據CBC報道，我們都知道，肢體語言影響他人對我們的感覺，但你可能不知道，它同樣影響個人情緒，據研究，「給力」的姿勢可以增加20%的睾丸素以及降低25%的壓力水平。傳播學專家Elissa Lansdell支招，有壓力，哪些姿勢最能傳遞力量。
1，工作前
早上起床後伸展手臂和腿部能增加40%的樂觀和明朗情緒。另外，在準備面對新的一天前，把雙手手指交插放置在桌面上，這能讓你感到自信。
2，面試前
面試前，試試雙腳交叉擱在桌面上幾分鐘。一個實驗證明，能擺出正能量姿勢的人能易被僱用，因為觀察者會覺得他們真實，舒適，熱情和迷人。
3，約會前
抬起你的下巴能讓你的力量最大化。相反，摸你的頸部會按時你的緊張情緒，這是最沒有力量的姿勢。
4，在爭論前
像拿了奧運會金牌一樣，張開雙手。機組，當我們被冒犯的時候，通常假象對方主導爭論，我們覺得自己很渺小和膽怯，張開雙手能獲得力量。
