據CTV新聞報道，美國一項新的研究表明，戒掉垃圾食品和戒毒以後的脫癮症狀相似，尤其是第一週的時候。
美國密歇根大學研究者一開始是研究人群戒掉高度處理加工過的食品（比如甜品，披薩，薯條等）後的脫癮症狀。
研究招募了231名年齡在19至68歲的人群，并採訪他們在過去一年中戒掉垃圾食品以後的症狀。
研究結果顯示的症狀包括，感到悲傷，容易憤怒，疲勞，渴望再次攝入等等，這些症狀在剛戒掉的前兩天尤為明顯。
而這些症狀與戒毒后的症狀極為相似。
（Claire編譯）
據CTV新聞報道，美國一項新的研究表明，戒掉垃圾食品和戒毒以後的脫癮症狀相似，尤其是第一週的時候。
美國密歇根大學研究者一開始是研究人群戒掉高度處理加工過的食品（比如甜品，披薩，薯條等）後的脫癮症狀。
研究招募了231名年齡在19至68歲的人群，并採訪他們在過去一年中戒掉垃圾食品以後的症狀。
研究結果顯示的症狀包括，感到悲傷，容易憤怒，疲勞，渴望再次攝入等等，這些症狀在剛戒掉的前兩天尤為明顯。
而這些症狀與戒毒后的症狀極為相似。
（Claire編譯）