研究：明亮燈光有助防止開夜車司機打瞌睡

據CTV報道，一項新研究發現，在晚上開夜車，打開明亮的燈光有助於防止司機打瞌睡，提高警覺性。據悉，明亮燈光可以抑制導致睡眠的褪黑素，有助司機提高警覺性，防止因睡眠不足產生負面效果。