【星島綜合報道】有專家指出，即使在疫情下，仍然可以游泳，因為病毒在水中的生存力甚低，故此，不必太擔心水中是否有病毒，反而要繼續保持社交距離，不要與別人有近距離接觸，令病毒得以傳播。
美國Rutgers大學微生物海洋學教授Kay Bidle表示，即使在湖灘、海灘或任何地方，仍要意識到保持社交距離；他表示：「問題不在於水，而是周邊的人」。
Bidle表示，病毒不會在水中存活很長時間，或甚至會迅速地稀釋至水中，故此，不大可能會以這種方式被感染；危險反而來自與別人的接觸或緊密接近。
他表示，這種病毒主要透過講話、咳嗽或打噴嚏作傳播，故此，除非可以在水中呼吸，否則在水中不會散播到病毒。
但Bidle表示，在湖灘上，由於風勢比較大，傳播病毒的可能會大增，故此，社交距離要更加遠。
多倫多大學兒科與公共衛生系副教授兼傳染病專家Anna Banerji醫生表示，在湖灘上有適當距離，仍然是安全的；但她表示，不太確定病毒是否不會在泳池內傳播，故在泳池游泳，仍須保持至少2米距離。
但Banerji強調，公共泳池的更衣室及洗手間，是病毒傳播的高危地區，故此，到公共泳池游泳仍是危險的活動。
（資料圖片） T02
【星島綜合報道】2020年3月10日，華盛頓州Mount Vernon的61名合唱團成員在一起排練了兩個半小時。其中一名團員有新冠病毒感染症狀。這群人不知道等待著他們的是什麼。
據CBC報道，這些合唱團員們坐得很靠近，他們一起唱歌，他們分享點心，結束後又一起把椅子疊收起來。
兩周後，61名團員中的53人確診新冠感染，或疑似新冠感染。其中三人住院，兩人死亡。
是什麼導致了爆發？唱歌？密切接觸，碰觸物體表面，還是分享食物？研究人員不能確定哪個因素最重要。
但是在這個「超級傳播事件」和其他類似事件中，有一點是共同的：人們一起在室內度過較長的時間，看起來會加速新冠病毒的傳播。
弗吉尼亞理工學院病毒氣溶膠傳播專家Linsey Marr說，有越來越多證據顯示，新冠病毒可以通過空氣傳播。
「大規模爆發總是發生在擁擠的地方，其中有些地方通風很差，另一些地方我們不知道通風好不好。」
現在，加拿大各省都開始緩慢重開。專家說，多項研究告訴了我們應怎樣安全重開。這些研究顯示，擁擠封閉的場所可能風險最大。
爆發都發生在哪些地方？
美國疾病和預防中心在對上述合唱團排練事件進行了研究。這起事件顯示，一次密切聚集就可能造成災難性的後果。
韓國的一個電話中心也有一起爆發。報告發現，該中心辦公樓97個確診病例中，94個都在同一樓層工作。
一份中國研究人員的論文研究了發生在廣州一個餐館的傳播事件。一名無症狀感染者把病毒傳給了另外九個人。空調吹風的方向可能導致了病毒微粒被傳給彼此並無接觸的他人。研究人員發現，未坐在空調出風口方向的就餐者未被傳染。
Marr說，「看起來通風是傳播中的一大因素，也就是說，空氣中的飛沫被他人吸入或者碰觸到。」
世衛說，病毒通過空氣傳播「在特定情境下是可能的」，比方說醫院裡處於潛伏期的病人等，但是病毒是否會通過空氣人傳人，目前沒有定論。
但是根據美國國家科學院院刊（the Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS)）的一項新研究，哪怕只是說話，都可能產生成百上千的飛沫，這些可能攜帶病毒的飛沫可以在空氣中停留8到14分鐘。
這項研究沒有專門研究新冠患者說話時產生飛沫的情況，但是該研究確實得出結論說，只要高聲說話一分鐘，就可能產生超過1,000個可能攜帶病毒的飛沫。
多倫多大學醫學系傳染病教授Dr. Andrew Morris說，即使在最好的情況下，保護自己不受飛沫傳播也是一件複雜的事。
「有一件事是極度一致的，那就是讓人們處在封閉環境裡，比方說分食聖餐等，會增加病毒傳播可能。」
加拿大準備重開
儘管專家們進行了上述研究，加拿大各省仍然準備分階段緩慢重開，其中包括很多室內環境的重開。
5月19日起，安省購物商場裡有街道入口的零售店可以在保持身體距離的情況下重開。
魁省的重開分兩級進行。滿地可周邊地區已經在逐步重開，但是疫情中心滿地可的重開則被兩度推遲。
在卑詩省，餐館，髮廊，零售店，博物館，和圖書館很快就將重開，但50人以上的聚集仍然被禁止，夜店和酒吧也還將繼續關門。
緬省大學研究病毒發病機理的副教授Jason Kindrachuk說，不管加拿大採取各種方式重開，各項研究可以幫助我們了解哪些活動更有風險。
「盡可能將活動移到戶外進行」
Kindrachuk說，疫情結束後，收銀員現在使用的玻璃屏障可能成為新常態。更多的人將每天都會思考病毒怎樣輕易傳播的問題。
Morris說，「我們生活中有很多時候要和其他人一起處在封閉空間裡，我們都將重訪我們生活的這些方面。我想，現在沒有人能夠想象自己登上一輛擁擠不堪的地鐵還仍然覺得舒服自在。」
Morris說，這些人們大規模聚集的社交環境，比如說學校，購物商場，體育館，和公交系統等，將給人們帶來對病毒傳播的持續擔憂。
他說，「能夠對我們的走向進行安全管理的唯一方法就是，把人數降到極低水平，進行持續監控，以及接受人們還是有可能被他人傳播感染病毒這件事。」
「但如果我們能進行很好地監控，並對接觸者進行追蹤，我們就能在病毒再度抬頭時限制傳播的程度。」
Marr說，減少傳播最簡單的方式，就是重組我們的生活方式，避免室內聚集，特別是通風不好的室內聚集。
卑詩省首席衛生官Dr. Bonnie Henry是這樣說的：室外總比室內好。
Marr說，「我想，我們應該盡可能多地將活動移到室外進行。很顯然，避開擁擠人群是個好主意，保持室內通風也會很有幫助。」
以這種方式重新架構社會，可以在降低人們感染新冠病毒風險的同時，讓人們有可能回歸某種程度上的正常生活。
（CBC視頻截圖）T04
新冠病毒通過我們呼吸，說話，咳嗽，和打噴嚏時產生的飛沫傳播，這些飛沫我們的肉眼看不見。
據CBC報道，政府已經決定要放鬆限制。但這些飛沫可以傳播多遠，我們應採取什麼措施來預防傳播，至今存疑。戴口罩有用嗎？保持兩米距離夠嗎？
科學家們對傳播方式的看法
根據世衛組織，新冠病毒主要通過感染者打噴嚏，咳嗽，呼吸，或者說話時噴出的飛沫傳播。
這些飛沫通過兩種方式感染到他人：
第一，飛沫接觸到他人的眼睛，鼻子，或者嘴（飛沫傳播）。
第二，飛沫落在物體表面上，他人接觸到受污染物體表面後，接觸到自己的眼睛，鼻子和嘴（接觸傳播）。
世衛要求人們和病人保持超過一米的距離，加拿大公共衛生局則建議和非共同居住者保持至少兩米的距離或兩臂長度的距離。
為什麼建議保持兩米距離？
十九世紀科學家發現，大於0.1微米的大飛沫通常在兩米內落在地上或物體表面上，而更小的飛沫則會蒸發，病毒微粒可能在空氣裡長時間存留。
所以，呼吸道疾病被分成兩種傳播方式，一種是飛沫傳播，另一種是空氣傳播，比如麻疹或者結核。
空氣中殘留的病毒微粒按道理應被氣流推動，但由於空氣阻力存在，移動並不容易，也無法得到很好的測量或作出模型。麻省理工學院流體動力學疾病傳播實驗室教授和總監Lydia Bourouiba說，因此病毒空氣傳播的概念是個很模糊的概念。Bourouiba是加拿大人。
Mark Loeb教授也確定認為，新冠病毒不會通過空氣傳播。Loeb是麥馬斯特大學傳染病研究專家教授。他警告說，不要太相信新冠病毒會空氣傳播。
中國武漢和美國內布拉斯加州的研究人員在洗手間和醫院等高流動地區發現了新冠病毒的RNA，核糖核酸，認為它們是通過空氣進入這些地區的。但是他們沒有證據證明這些病毒殘留仍然具有感染性。
Loeb說，「這表示新冠病毒會通過氣溶膠人傳人嗎？我絕不這樣認為。」
多倫多西奈衛生局的傳染病專家Dr. Allison McGeer的說法很有說服力。
她說，全世界成千上萬的醫護人員帶著常規口罩在照顧病人。如果病毒是通過空氣傳播的，也就是那種極小的氣溶膠傳播，那麼所有的這些醫護人員都應該被傳染了。
事實是沒有。而如果病人離開房間後留下的氣溶膠仍然具有傳染性，這些醫護人員就應該被傳染才對，就像傳染性極強的麻疹那樣。
但McGeer醫生說，傳染病防控指南確實建議醫護人員在病人可產生高密度氣溶膠的地區要採取額外個人防護措施，戴N95口罩。但就算在那種情況下，那些病毒微粒的傳染性也未經證實。人們在社區裡面對的情況更是不同。
他說，「你和我都不用擔心在街上行走時，會呼吸到五分鐘前走過的某個病人留下的空氣。我們對此很有信心。」
病毒會傳播到兩米以外嗎？
一些研究，包括Bourouiba教授的研究顯示，咳嗽和噴嚏產生的飛沫事實上可以旅行到比我們預計的距離更遠的地方。Bourouiba的高速影像測量和模型顯示，較小的飛沫被氣流裹挾，在潮濕的環境裡不易蒸發，可以飛得比兩米遠得多，也可以存活得久得多。
Bourouiba說，她的研究顯示，在咳嗽和打噴嚏者的兩米以外，仍有潛在暴露風險，所以醫護人員使用高等級個人防護裝備至關重要。
但是，她仍然認為，在大多數普通公眾環境裡，兩米的距離對健康人來說，夠遠了，因為呼吸和談話無法把包含飛沫的氣流推得太遠。
我們只需要擔心咳嗽和打噴嚏嗎？
這個問題很多人都很關心，因為越來越的研究顯示，無症狀者和發病前夕者也能傳播病毒。
但儘管研究人員不確定無症狀者是怎樣傳播病毒的，新證據已經促使美國和加拿大官員提出建議，看上去健康的人在公共場合戴口罩，可以保護他人。因為，根據杜魯多的名言，「這可以阻止你對別人濕潤地呼吸或說話」。
美國國家健康研究所的研究人員發佈了一個視頻，他們使用激光來顯示飛沫投射的距離。當有人不戴口罩說「保持健康」時，飛沫投射到近10釐米處，當他提高音量，飛沫投射得更遠。而當他戴上口罩，基本上看不到飛沫噴出。
那麼如果我們都戴口罩呢
各項研究已經提供了證據，只要人們戴上口罩，病人將病毒擴散到環境裡的比率就會降低。
界面皇家學會期刊（Journal of the Royal Society Interface）2009年的一篇論文就曾用圖像來說明戴口罩和不戴口罩咳嗽時氣流噴出的區別。圖一是不戴口罩，圖二是戴醫用口罩，圖三是戴N95口罩，圖四是從口罩側面，頂部和底部漏出的氣流，但已經失去動力。
世衛組織建議，人們如果咳嗽或打噴嚏，或者在照顧病人，就應該戴口罩。世衛指出，尚無研究證實健康人在公共場合戴口罩是否會降低傳播。世衛鼓勵各國進行研究。
但有些地方政府已經先行一步，比如洛杉磯，意大利，和奧地利，他們已經要求人們外出購物時必須戴口罩。
（Lydia Bourouiba教授視頻截圖）T04
