【星島綜合報道】英國牙科專家建議,多刷牙可以幫助預防感染新冠病毒,因此他呼籲在提倡勤洗手的同時也要提倡多刷牙。加拿大專家稱這一說法沒有科學根據,但可能有一定道理。
布里斯托大學牙科教授艾迪(Martin Addy)在接受《每日電訊報》採訪時稱「牙膏中含有與洗手液相同的洗滌劑。牙膏在口腔中的抗菌作用能持續3至5個小時,從而減少唾液中的病毒載量,或減少進入口腔的病毒感染。」他建議人們增加刷牙的頻率,每天刷牙兩次,每次兩分鐘。
他並提到,來自最脆弱的群體常未能好好刷牙,比如療養院裡的老人,他們只能依靠護理人員來刷牙。但其實他們才是最需要做到雙重保護來預防病毒感染的人群。

根據世界衛生組織的說法,當患者咳嗽、打噴嚏、說話或深呼吸時,新冠狀病毒會從被感染者的嘴巴或鼻子散出小液體顆粒中傳播。
CTV訪問亞省大學牙科學院牙周病學部門負責人萊文(Liran Levin)醫生說:「從理論上講,艾迪醫生的建議是有道理的,因為我們知道主要感染是通過嘴和鼻子發生的,刷牙或漱口可以降低感染風險。但沒有研究表明刷牙會減少口腔中新冠狀病毒的負荷。」
萊文指出,由於認知上會覺得「刷牙漱口可能會減少病毒載量」,因此現在牙科患者在接受檢查之前都被要求使用漱口水。
加拿大牙科協會(CDA)亦表示,多刷牙能抗病毒的說法僅是理論上的。CDA專業事務副總監伯瑞(Aaron Burry)醫生表示:「大多數牙科產品本質上都是抗菌的,因此它們肯定會減少某些細菌的負載。牙膏主要是清潔劑,我們知道清潔劑就像洗手一樣,可以有效減少病毒載量。」
安牙醫協會主席哈立德(Kal Khaled)說,有證據表明漱口水可以減少口腔中的病毒載量,但尚不清楚這種作用能持續多長時間。
CDA建議加拿大人保持口腔保健,刷牙和漱口水等清潔品總是能幫助控制口腔中的細菌以預防蛀牙和牙周疾病。

今年春天,日本知名醫學博士大谷義夫接受媒體採訪時也提到,自己10年來從未生病,其中天天保持的衛生習慣就包括以下5大點:
1. 確實洗手。洗30秒以上,手心手背和指間、指甲以及手腕都要確實清洗乾淨。
2. 不要碰門把。門把、電梯按鈕、公車握把都是病毒最容易黏附的地方,盡可能用手帕、面紙包覆再接觸這些地方。
3. 喝綠茶。他認為綠茶除了能潤喉,同時還含有能對抗病毒的兒茶素,建議一天喝3瓶500ml綠茶(共1500ml)。
4. 每天刷5次牙。他說,如果能使用牙線和電動牙刷,效果更好
5. 不要碰口罩。他提醒口罩要正確戴好,除了經常更換口罩外,手也盡量不要去碰口罩外側,才不容易被感染。
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