經常忍尿會增加患膀胱癌風險？有台灣泌尿科醫生指出，癌症的成因有很多，但有1個生活習慣是膀胱癌最常見的風險因素。他提醒大家要留意6大症狀，並提供預防患上膀胱癌的5項建議。
1個習慣令風險高4倍
台灣泌尿科醫生陳鈺昕在其facebook專頁表示，膀胱癌是最常見的泌尿系統癌症，患者為男性居多，其成因至今未明。很多膀胱癌患者都無法相信自己患癌，癌症成因有很多，並非受單一因素影響，其中吸煙就是目前證據最多的風險因素。
陳醫生引述美國癌症協會資料，指近一半的膀胱癌患者有吸煙習慣，而吸煙人士患膀胱癌的可能性，是不吸煙人士的4倍。由於煙草所含有的化學物質「2-萘胺」（β-Naphthylamine）及「4-氨基聯苯」（4-aminobiphenyl），皆屬致癌主因。
膀胱癌6大症狀
陳醫生指出，大部份膀胱癌患者均會出現以下6種症狀：
5個方法預防膀胱癌
要預防患上膀胱癌，陳醫生有以下5個建議：
5類高風險人士
根據醫管局資料，膀胱癌是香港常見的癌症，每年平均約有400宗新症，男性患者明顯比女性為多，比例大約為3比1，常見於55歲到70歲的人士身上。膀胱癌如果在早期被發現，治癒率很高，不過特別容易復發，因此曾患膀胱癌的人士要定期跟進檢查。
以下5類人士有較高風險罹患膀胱癌：
內容獲「石•攝•性•也 泌尿科 陳鈺昕醫師」授權刊登
同場加映：26種防癌食物
維持健康飲食，有助預防癌症。美國癌症研究所（American Institute for Cancer Research）網站列出以下26種有助預防癌症的食物，包括蔬菜、水果、堅果類等，不妨多吃：
紅蘿蔔（圖片來源：iStock）
椰菜花（圖片來源：iStock）
車厘子（圖片來源：iStock）
亞麻籽（圖片來源：iStock）
蒜（圖片來源：iStock）
大豆（圖片來源：iStock）
士多啤梨（圖片來源：iStock）
蘋果（圖片來源：iStock）
藍莓（圖片來源：iStock）
西蘭花及十字花科蔬菜（圖片來源：iStock）
抱子甘藍（圖片來源：iStock）
西柚（圖片來源：iStock）
葡萄（圖片來源：iStock）
橙（圖片來源：iStock）
豆類：乾豆、豌豆和扁豆（圖片來源：iStock）
紅桑子（圖片來源：iStock）
菠菜（圖片來源：iStock）
南瓜（圖片來源：iStock）
番茄（圖片來源：iStock）
核桃（圖片來源：iStock）
全穀類食物（圖片來源：iStock）
蘆筍（圖片來源：iStock）
咖啡（圖片來源：iStock）
蔓越莓/小紅莓（圖片來源：iStock）
羽衣甘藍（圖片來源：iStock）
茶（圖片來源：iStock）
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