胡亂吃藥後果可以很嚴重。有腎臟科醫生分享病例指，一名28歲女子為了去水腫而吃藥，竟令腎功能嚴重受損，尤如80歲的老人。醫生提醒，須小心4種傷腎藥物。此外，久坐不運動等10個習慣同樣容易損害腎臟。
28歲女腎功能如80歲老人
腎臟科醫生洪永祥在節目《醫師好辣》分享病例指，該名28歲女子身型微肥且容易水腫，在體檢發現腎臟出現問題，遂求醫檢查求診。洪醫生發現，該女子的腎小球過濾率只得50分，但正常年輕人是100分，低於60分已屬於腎功能不全。醫生指，其腎功能猶如一個80歲老人的狀態。
根據香港醫管局資料，腎病及慢性腎衰竭常見症狀如下，不過初期階段時徵狀並不明顯：
慢性腎衰竭症狀
慢性腎衰竭症狀
慢性腎衰竭症狀
慢性腎衰竭症狀
慢性腎衰竭症狀
慢性腎衰竭症狀
慢性腎衰竭症狀
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慢性腎衰竭症狀
慢性腎衰竭症狀
慢性腎衰竭症狀
慢性腎衰竭症狀
慢性腎衰竭症狀
慢性腎衰竭症狀
常吃1種藥去水腫 導致腎功能變差
洪醫生發現，該女子既無糖尿病、高血壓等慢性病，亦沒有不喝水，或進食來路不明的中草藥、保健品。經問診後發現，該女子數年前在朋友介紹，嘗試服食1顆利尿劑以去水腫。服藥後，該女子排出3,000毫升水分，體重更即時下降3kg。她亦從此養成在約會前吃1顆利尿劑的習慣，並持續了數年。
洪醫生警告，胡亂服食利尿劑，可導致身體脫水、電解質異常及血液酸鹼度異常。他要求停止服食利尿劑，並處方了保護腎臟的藥物。該女子接受3個月治療後，腎小球濾過率才回復到70分。
利尿劑非去水腫藥 小心8大副作用
根據美國梅奧診所（Mayo Clinic）資料，利尿劑有助腎臟通過尿液排出鹽分和水分，亦是治療高血壓的常用方法之一，不過亦可能帶來多種副作用：
利尿劑副作用
利尿劑通常是安全的，但可能有副作用如下：
尿頻
血液中鈉含量過低
血液中鉀含量過低
頭暈
頭痛
脫水
抽筋
痛風
勃起功能障礙
4種藥物易傷腎 1類止痛藥風險高
洪永祥醫生提醒大眾，勿因為愛美而濫用利尿劑。他又列出4大傷腎藥物，其中包括1類止痛藥：
4大傷腎藥物
利尿劑
非類固醇止痛藥
建議選擇「撲熱息痛」止痛藥比較不傷腎。
抗生素
顯影劑
進行電腦掃描、心導管時，常需要注射顯影劑
小心10大傷腎壞習慣 久坐不運動增風險
洪永祥醫生曾列出都市人常有的10大傷腎壞習慣，除了濫用成藥，常常捱夜、久坐等行為都會損害腎臟功能，令其加速老化，恐怕將來有洗腎的風險：
傷腎行為第6至10位
傷腎行為第10位 使用錯誤容器飲用食水
傷腎行為第10位
傷腎行為第9位 錯誤進補、吃保健品
傷腎行為第9位
傷腎行為第8位 久坐不運動
傷腎行為第8位
傷腎行為第8位
傷腎行為第8位
傷腎行為第7位 忍尿
傷腎行為第7位
傷腎行為第7位
傷腎行為第6位 常吃零食、加工食品
傷腎行為第6位
傷腎行為第6位
傷腎壞習慣第1至5位
傷腎壞習慣第5位 濫用止痛藥、抗生素/成藥
濫用止痛藥、抗生素/成藥影響
用藥建議
傷腎壞習慣第1至5位
傷腎壞習慣第4位 高壓/熬夜
高壓/熬夜影響
減壓/睡眠建議
傷腎壞習慣第3位 吸煙/空氣污染
吸煙/空氣污染影響
建議
傷腎壞習慣第2位 高油鹽糖飲食
高油鹽糖飲食影響
飲食建議
傷腎壞習慣第1位 飲水太少
飲水太少後果
飲水建議
8招預防慢性腎衰竭
香港醫管局建議8大方法，有助降低患上腎病及慢性腎衰竭的風險：
預防慢性腎衰竭方法
預防慢性腎衰竭方法
預防慢性腎衰竭方法
預防慢性腎衰竭方法
預防慢性腎衰竭方法
預防慢性腎衰竭方法
預防慢性腎衰竭方法
預防慢性腎衰竭方法
預防慢性腎衰竭方法
延伸閱讀：日本人氣止痛藥布洛芬 7類人慎用
EVE止痛藥成分/功效/副作用
主要成分布洛芬
含多種鎮定劑成分
含多種鎮定劑成分
更含Allylisopropylacetylurea鎮定劑成分
Allylisopropylacetylurea對於緊縮型頭痛有緩解功效
無水咖啡因同樣對於緊縮型頭痛有緩解功效
可能造成嗜睡
曾有報告指造成血小板低下
若形成依賴，請盡快求醫
7類人慎用含布洛芬止痛藥
1.懷孕婦女
第30周後不應服用
2.哺乳婦女
除非醫護認為利多於幣
3.生育年輕的婦女
可降低生育能力
停藥後可改善
4.長者
5.腸胃潰瘍或出血者
即時是曾經患上過，都不宜服用
6.心血管病和腎病病人
有心血管病和腎病風險的人士都不建議服用
嚴重心臟衰竭者都不應服用
7.哮喘病人
可能令哮喘惡化
請在醫生及藥劇師處方下使用
請在醫生及藥劇師處方下使用
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