專家建議:成人平均每天飲酒量不應超過一杯

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據CTV消息,一項大型的國際研究表明,成人平均每天飲酒量不應超過一杯。

研究發現,每周飲酒七杯以上人可能會比每周飲酒低于七杯的人更早死亡。美國政府目前建議女性每周飲酒不應超過七杯,但對男性飲酒的建議稍微寬松,爲每周14杯。據之前的研究表明,由于女性平均體重低于男性,血液酒精濃度升高更快,因此相比男性女性受酒精影響較小。但根據新的研究,40歲的男性若不控制飲酒量,可能會比每周飲酒不超過7杯的男性壽命短一至兩年。

研究人員還發現,根據追蹤調查,酗酒者中風,心力衰竭和其他問題的患病風險較高。這也反映出酒精會升高血壓並改變膽固醇水平。(Rola編譯)