月份: 2020 年 12 月

【星島綜合報道】 皇家騎警宣布再拘捕一名賓頓市男子，落案起訴他與跨國電話詐騙有關的罪名；警方透露，至今已有10人因系列相關案件被控。

據CTV報道，拘捕25歲賓頓市男子貝克特（Abhinav Bector），是一項名為「Project Octavia」的調查行動的一部分。該項調查於2018年啟動，目標是打擊針對加拿大人的電話欺詐活動。貝克特現已被控詐騙超過5,000元、擁有與該調查有關的犯罪所得、利用犯罪所得洗錢等多項罪名。

本月初，安省密西沙加市男子鮑湯瑪斯（Thomas Pao，譯音）也被控與該調查相關的罪名。騎警在加拿大範圍發布了對鮑的通緝令，據信該嫌疑人目前在中國。

皇家騎警周三在一份新聞稿中稱，自2014年以來，這些在海外運營的電話欺詐分子一直以加拿大民眾為目標。儘管警方對印度的非法呼叫中心進行了多次突襲，並在加拿大拘捕了一些嫌疑人，但這些騙徒不斷改變他們的欺騙手法並繼續針對加拿大人。騎警指，在2014年至2020年期間，僅與加拿大稅務局（CRA）有關的騙局就使加拿大人損失了超過1,850萬元。在CRA電話欺詐中，來自印度的呼叫者冒充CRA、皇家騎警或其他聯邦機構，恐嚇受害者支付根本就不存在的罰款或稅金。

騎警表示，截至10月1日，加拿大人在CRA騙局、銀行調查員騙局和技術支持騙局中總共被盜取了3,400萬元。通過調查，騎警還發現了一些在加拿大和海外幫助犯罪分子洗黑錢的資金經理。

V18

【星島綜合報道】大溫及菲沙河谷地區的多家大型連鎖超市分店，過去數日共發生多名員工感染新冠病毒的個案，而如果擴大至整個低陸平原地區，周末以來各個店鋪的新發現新冠病例共有約40宗。擁有這些超市的母公司，近日已經在其官網上公開了相關信息。

大型連鎖超市Real Canadian Superstore以及啟康藥房（Shoppers Drug Mart）的母公司Loblaw Companies Ltd.，周二及周三在其官網上，公佈了最新發生的員工染疫分店及其地址，以及感染員工最後工作日期的信息。

新公佈的店鋪都是Real Canadian Superstore分店，其中位於大溫及菲沙河谷地區店鋪的具體信息為：本拿比京士威大道（Kingsway）4700號分店一員工染疫，最後工作日12月13日；素里104街（104th Ave.）14650號分店一員工染疫，最後工作日12月19日；阿波斯福（Abbotsford）格拉德溫路（Gladwin Rd.）2855號分店3員工染疫，最後工作日分別為12月12、13及15日。高貴林洛歇公路（Lougheed Hwy）3000號店鋪兩員工染疫，最後工作日為12月12及18日。

公眾如希望追蹤Loblaw Companies Ltd.旗下店鋪新冠疫情進展，可瀏覽網頁https://www.loblaw.ca/en/covid-19/?utm_source=vancouver%20is%20awesome&utm_campaign=vancouver%20is%20awesome&utm_medium=referral。

本周稍早時，連鎖超市Safeway、FreshCo及Thrifty Foods的母公司Sobeys Inc.，也更新了其病例追蹤網頁，大溫及菲沙河谷地區出現新冠個案的Safeway分店地址，以及染疫員工的最後工作日如下：列治文1號路（No 1 Rd.）8671號分店一員工染疫，最後工作日12月15日；溫哥華固蘭湖街8475號分店一員工染疫，最後工作日12月12日；蘭里200街（200th St.）6153號分店一員工染疫，最後工作日12月15日。

FreshCo位於阿波斯福南菲沙路（South Fraser Way）32500號100號單位的分店，也有一員工染疫，最後工作日為12月10日。

公眾如希望追蹤Sobeys Inc.旗下店鋪新冠疫情進展，可瀏覽網頁https://corporate.sobeys.com/covid-19-cases-stores/。

V08

【星島綜合報道】

卑詩省財政廳長羅品珍(Selina Robinson)周三透過社交媒體推特(Twitter)表示，至周二(22日)晚為止，全省已有超過55.4萬份卑詩復蘇福利金(BC Recovery Benefit)的申請獲批，約80萬名省民受惠。

這55.4萬份申請中，超過29.1萬份為個人、約3.4萬為單親人士、接近22.8萬份是以夫婦或家庭名義申請。

羅品珍感謝處理此龐大計劃的公共服務人員效率快，以及省民的耐心等待。

這項免稅及一次性的福利計劃於本月18啟動，合資格省民可在明年6月30日前申領。按家庭或個人2019年度的淨收入計算，一個家庭及單親人士可最高獲得1,000元，個人則為500元。

由於首日接受申請時太多人同時提出申領福利金，令系統一度出現故障，導致部分省民未能在上周五便完成申請程序。加上福利金多寡是視乎去年的收入，以及省府可能會要求申請人提供佐證文件，令申請程序受到批評。

V06

【星島綜合報道】民調機構益普索（Ipsos）最新民調結果顯示，雖然杜魯多處理疫情的措施獲得國人支持，但卻仍未足以令他組成大多數政府。一方面聯邦自由黨獲得增加的支持率，多來自已經擁有席位的選區，另外對杜魯多支持率的提高，未能同樣轉化為對自由黨的支持。

據Global電視台報道，儘管自由黨在今年至今的民調中都領先其於他各政黨，不過如果今天宣布大選，自由黨不會得到較目前更好的狀況。益普索行政總裁布瑞克（Darrell Bricker）表示，雖然自由黨支持率一直高於其他各政黨，不過如果他們今天宣布大選，並不能保證會組成一個多數政府。

益普索最近的一次民調結果為，自由黨支持率35%，略高於聯邦保守黨的32%。如果大選結果反映出民調結果，自由黨只會成立另外一個少數政府，較目前所處的政局一樣。

聯邦新民主黨（NDP）則在民調中繼續維持第三的位置，支持率為18%，但魁人政團則略有下降至7%，聯邦綠黨也有約7%的支持率。

另外一個值得注意的現象是，自由黨支持率提高的選區，其實已經是該黨擁有席位的地區。布瑞克指出，這會明顯影響到自由黨推動大選的積極性，從政治策略的角度看，目前自由黨獲得的支持率提高，不足以幫助他們組成多數政府。

布瑞克說：「自由黨能做到的，只是在已經擁有席位的選區做得更好，而不是將這種支持率擴展至他們不擁有席位地區，這明顯不會幫助他們實現多數政府。因此，目前看不到自由黨有進行大選的動力。」

他也指出，讓自由黨能保持執政的支持，很大部分來自自由黨政府應對疫情做出的貢獻。自由黨政府早期處理疫情的做法，特別是通過多項計劃確保國民能夠有能力支付賬單，公眾大多支持政府這樣做。

不過，公眾明顯認為政府這樣做只是「公共服務機構」份內的行為，換句話說，很多選民不會因為滿意自由黨應對疫情的手法，就會因此轉變政治理念去支持這個政黨。

布瑞克表示，最新民調令他感到意外的是總理杜魯多的支持率提高，但他領導的自由黨支持率卻未達到同等增長水平。杜魯多支持率較今年2月上漲了13個百分點達到56%。

本次民調12月11至14日間進行，通過互聯網訪問了1,000名18歲以上選民，統計學誤差為正負3.5%。

V08

【星島綜合報道】加拿大公共衛生局（Public Health Agency of Canada，簡稱PHAC）統計顯示，今年9月至今，本國已有至少1,300個航班存在潛在的新冠病毒暴露。此類航班在過去兩周內就有200個，包括5個航班來自變種新冠病毒迅速傳播的英國。

據Global電視台報道，當局並不了解這些航班上有多少人被暴露在病毒下，也不清楚他們是否是因必要原因才旅行。不過公共衛生專家就指出，在節假日期間應盡量避免前去訪問所關心的人，否則可能會給他們帶來傷害。

多倫多大學控制傳染流行病專家兼助理教授弗內斯（Colin Furness）表示，今年與往年相比讓他感到人們更需要彼此關愛，人們需要與家人與朋友團聚，但在聖誕新年節日期間這樣做會帶來很大的危險。

目前搭乘飛機旅行感染新冠病毒的風險有多大呢？美國國防部不久前曾完成一項實驗及研究，該實驗利用一個人體模型搭乘民航飛機，並帶上口罩模仿普通人的呼吸方式，結果需要54個小時才被暴露在新冠病毒之下。不過，該實驗也有一個防止人們誤解的重大警告，就是實驗並不包括人們在飛機上需要偶爾臨時摘下口罩，以便飲水及進食的情況。

弗內斯說：「我們看看新冠疫情控制較好的國家，甚至沒有新冠病例的個別國家和加拿大的地區，就會發現他們都具有一個共同特點，就是都成功地控制甚至杜絕對外旅行，這的確達到了禁止病毒入內的效果。」

PHAC提供的數據還包括，今年3月1日至12月1日，進入或者離開加拿大的航班中，有至少2,000個飛機上有新冠病毒攜帶者。統計也顯示，第二波疫情爆發的秋季，暴露在病毒之下的航班數字呈現出大幅上升的趨勢。

在今年3月，本國暴露在病毒之下的航班為251個，而到了5月，伴隨航空服務大幅度削減，該數字萎縮至30個，不過到了10月卻反彈並增加至342個，直到11月增加至504個。

卡加利大學 （University of Calgary）傳染病專家簡內（Craig Jenne）也認為，除旅行過程中外，旅行此前及此後與他人接觸，也都增加了感染病毒的風險，因此他也建議如無必要人們應避免搭乘公共交通工具長途旅行。

不過，包括加國航空公司在內的世界各航空公司，都制定並實施了多項嚴格的安全措施，航公公司及包括加拿大首席衛生官譚詠詩（Theresa Tam）在內的一些公共衛生專家也曾表示，目前商業航班內的空氣過濾系統，使得病毒在飛機內循環的可能性變得非常小。

V08

【星島綜合報道】本國電影院集團Cineplex擬以5,700萬元出售位於多倫多的總部辦公樓，希望獲得現金以減輕債務。

據加通社報道，Cineplex表示將繼續回租其多倫多的辦公樓最長10年時間，但同時也計劃合併其在多倫多的辦公空間。

Cineplex今年一直受到疫情的嚴重打擊，該公司在上月曾透露，與2019年夏季相比，今年夏天的電影觀眾減少了多達91％。

公司行政總裁雅各布（Ellis Jacob）表示對明年的電影市場抱有很高期望，他預計在疫苗推出後，人們對社交活動的需求將快速增加。

雅各布稱，出售多倫多總部辦公樓的毛收益5,700萬元，加上與豐業銀行（Scotiabank）最近達成的協議，將總計為Cineplex帶來1.17億元，可望幫助公司渡過難關。

Cineplex表示，總部辦公樓的出售在1月份完成之後，兩筆交易中大約一半的收益將用於償還現有的貸款。

雅各布在一份聲明中說，「對於公司應對疫情的措施以及為穩定財務狀況所採取的行動，我們充滿信心。」

V18

【星島訊】

卡加利市政府在推特上發布的交通更新中稱，23日重點為主要道路鏟雪，而處於第二級優先路段將在晚些時候進行。

根據最新消息，工作人員將優先處理繁忙路段，包括Crowchild Trail和Glenmore Trail是，以便使大多數市民能安全駕駛。

在完成主要路段後，市府將開始清理第二級優先路段，以及每天有5,000至19,000輛車經過的道路，例如Kensington路和Acadia Drive。

據市府稱，已出動了70輛灑沙機和21輛平地機，並且還租用了10輛平地機來清理道路。所有平地機和灑沙機均裝有GPS，並顯示在其積雪進度地圖上，但其中一些灑沙機需要連接WiFi熱點才能顯示更新。

而市府目前尚未實施雪道停車禁令，據最新消息稱尚未預計有需要這樣做。

現在，市民應該集中精力清除人行道上的積雪和冰。市府提醒市民必須在降雪結束後的24小時內清除。

此外，市府仍敦促市民小心開車，低溫會導致道路結冰，要注意如居民區、橋面、坡道和山丘等地。

卡加利市政府清除道路、人行道、自行車道和通路等公共場所積雪的時間表是基於7天的降雪計劃制定的。

卡加利警方稱，市內部分地區積雪多達40厘米。共發生54宗非傷害性車禍，其中12宗車禍有人受傷，還有9宗肇事逃逸的車禍案件。

據報導，在暴風雪期間，共有150多輛公共巴士被困在雪中；直至23日，仍有一些巴士被困。

截至23日下午，僅有20％的公共巴士發生延誤。

（圖片來源：網絡）

【星島綜合報道】對本周前兩日影響股市交易的英國變種病毒的擔憂似乎在周三消失，北美股市多數股指在聖誕節前的樂觀情緒推動下上漲。

財富管理公司HollisWealth高級投資顧問斯莫爾（Allan Small）表示，投資者的樂觀情緒在上升，市場看起來不錯，這是積極的一天，聖誕節前將只有半個交易日了。

由於加元兌美元匯率轉漲，石油和金屬價格上漲帶動能源和採礦板塊走高，多倫多S＆P/TSX綜合指數周三收盤上漲41.11點，至17,593.57點。

美國方面，紐約道瓊斯工業平均指數漲114.32點，至30,129.83點；標普500指數微升2.75點，至3,690.01點；納斯達克綜合指數跌36.80點，至12,771.11點。

加元兌美元匯率在連續三個交易日下跌後在周三轉漲，平均交易價格為77.78美仙，而周二為77.47美仙。

斯莫爾認為，更確切地說，這是美元走軟而不是加元走強。只要世界上有值得擔憂的事件出現，就會影響股市交易，而一旦憂慮消退，無論是一天、一周還是任何一段時間，投資者就會拋售被作為避險貨幣的美元，其他貨幣兌美元匯率也隨之走高。

加拿大統計局周三報告說，10月份本國的實際GDP增長了0.4％，是連續第6個月增長，且略高於經濟學家平均預期的0.3％。不過斯莫爾認為，股市的樂觀情緒更多地與人們越來越樂觀地認為新冠病毒最終將被打敗有關，市場和投資者覺得這不再是「如果」的問題，而只是「何時」的問題。

能源板塊周三以4.36％的漲幅領漲TSX。2月原油合約漲1.10美元，至每桶48.12美元。油砂生產商MEG Energy Corp.股價上漲9.4％，Crescent Point Energy Corp.也上漲了近9％。

大麻股票助力醫療保健股躍升了2％，其中Canopy Growth Corp.、Aurora Cannabis Inc.以及Aphria Inc.均上漲了近4％。

周三TSX行業板塊中最大的輸家是信息技術股，令本周前兩個交易日推升TSX的軟件公司股價下跌，其中Shopify Inc.下跌6.5％， Constellation Software Inc.跌4.88％。斯莫爾指，當疫苗推出時，每個人都有信心重新回到原來的生活常態，你會發現很多「居家辦公股票」就會遭遇拋售，比如Shopify。

2月期金合約周三上漲7.80美元，至每盎司1,878.10美元。

V18

【星島綜合報道】總理杜魯多周三宣布，加拿大將禁止英國航班入境的禁令延長兩周，以便更好地防止英國出現的變種新冠病毒進入加拿大。

加拿大在上個星期天頒發了這項禁令，最初的有效期只有72小時。杜魯多周三在一個記者會上宣布，該禁令將被延長至明年1月6日。他說：「我們已經對此採取了足夠的應對措施，目前快速行動採取的擴大旅行限制禁令，是為更好地應對英國發生的情況。」

不久前在英國出現的變種新冠病毒毒株，其傳播能力較原有傳統的新冠病毒增加70%，加拿大是全球為數不多限制英國航班，以防範新病毒入境的國家之一。此前醫療專家曾表示，沒有跡象顯示該新型病毒殺傷力更強，或者可以有效影響疫苗及其有效性。

另外，加國政府也在各大機場提高了掃描檢查措施，防止英國旅客從第三地間接進入加拿大。

截至周二，加拿大境內尚未發現英國變種的新型病毒。加拿大首席衛生官譚詠詩（Theresa Tam）表示，加國衛生當局在未來的數日將繼續嚴密監控及檢測該變種新冠病毒毒株。她也表示，對該新型病毒在很多不同國家出現不會感到驚訝，該病毒有可能演變成一種常見的病毒。

譚詠詩也表示，最終該新型病毒也可能流入加拿大，不過有很多不同方法可以降低其傳播性。另外一種變種病毒最早在南非被發現，而且目前也已在英國出現。

V08

【星島訊】

卡加利西北的Bowness Park冬季新開放一條溜冰道和提供冰上自行車出租，這也是加拿大公園的首次舉辦此類活動。

卡城市政府在23日發布的一份聲明中說，這10輛自行車是專門設計在冰上騎行的，現在可以在Bowness Park的潟湖 (lagoon) 中租借和使用。對於溜冰者或想嘗試新事物的人士來說，這是一種安全，穩定的替代品。它就像安裝在雪橇狀平台上的自行車一樣，用戶可以在冰面上騎行。

這種自行車也分為是兒童或成人用的。這活動由卡加利大學戶外中心運營的 Bowness Park Skate Shop租借，每半小時收費12元，每小時收費20元。但未滿18歲的使用者必須戴好頭盔，亦強烈建議所有使用者配戴頭盔。而且，每次使用完都將對自行車進行消毒。

公園亦新開放了一條沿著弓河（Bow River）修建的1.6公里專用溜冰道。預計將在今年年底前開放使用。溜冰道的表面大約有八厘米厚。而且，冰塊將用LED燈點亮，以備夜間使用。公園的開放時間為上午5時至晚上11時。

市民在使用冰上自行車和前往冰徑時，必須遵守疫情相關的公共衛生命令，目前仍禁止除直系親屬以外的戶外社交聚會。

（圖片來源：網絡）

【星島訊】

22日傍晚，位於卡加利東南區第50大道的National Golf Academy高爾夫球訓練館倒塌，此前市內部分地區降下了多達30厘米的積雪。

警方在當日晚上9時20分左右接到附近居民報告。

然後，卡加利消防隊、緊急醫療服務（EMS）和警方接報對現場。警方表示，初步相信塌陷時是無人在訓練館內。而EMS亦稱沒有將任何人送往醫院。

消防營長Alistair Robin表示，訓練館的一部分仍受到其內部結構的支撐，因此該東主得以進入內並取回其電腦設備。

Robin稱，目前尚不清楚坍塌的原因，未知是由於大雪造成的結構破壞，還是與用於使結構充氣的風扇有關。

機組人員已經切斷了建築物的燃氣、水和電，而相關的安全措施預計將持續到機組人員可以更好地觀察為止。

National Golf Academy的網站顯示，因亞省衛生服務局日前頒布相關的限制令，該訓練館已關閉。

（圖片來源：網絡）

【星島訊】

22日，卡加利消防人員忙於應付一氧化碳（CO）的緊急情況，此前有一場暴風雨將卡城掩埋在40厘米的積雪中。

卡加利消防局（CFD）發言人Carol Henke表示，在短時間內出現大雪時，卡加利消防隊往往會發現與天氣有關CO警報增加。

新落下的雪快速堆積，並會阻塞新鮮空氣的進氣和排氣孔，從而導致一氧化碳的積累。而一氧化碳是一種無色、無臭和無味的氣體，接觸過多會導致嚴重受傷或致命。

Henke稱，幸運的是至今沒有因一氧化碳緊急情況而導致傷亡的報導。

CFD提出以下建議，以防止一氧化碳在您的房屋中堆積：

• 每年在開始使用之前，通常在天氣轉冷時，請確保會有專業人員來清潔並檢查燃油燃燒器、煙囪和通風口。

• 確保乾衣機、暖爐、火爐、壁爐和其他燃料燃燒設備的通風孔沒有被積雪和其他碎屑堵塞。

• 僅在室外使用天然氣和木炭來燒烤，燒烤時請遠離所有門、窗戶、通風口和其他建築物出口。即使打開車庫門，也不要在車庫內使用燒烤。

• 僅在通風良好的地方使用便攜式燃料燃燒發電機，使用時請遠離窗戶、門、通風口和其他建築物出口。另外，使用時請遵循製造商的說明。

• 切勿利用火爐或烤爐為房屋供暖。

• 使用壁爐之前，請確保打開了壁爐的煙道。

• 即使車庫門打開，也不要在車庫內運行車輛或其他汽油發動機。啟動車輛後，務必立即將車輛駛出車庫。

• 請根據說明安裝CO警報器。

（圖片來源：網絡）

【星島綜合報道】新冠疫情迫使更多居民選擇網購，但加拿大郵務公司（Canada Post）卻未能從大幅增加的各類型商品遞送中獲利。據統計，該公營公司第三季度稅前收入降低2.65億元，而前3個季度更高達7.09億元。有市場及營銷專家指出，加拿大郵務公司要同強勁的對手競爭，在未來日益壯大的網購送貨上門市場上獲得利益增長。

據加拿大廣播公司（CBC）報道，新冠疫情實際上削弱了加拿大郵務公司的原有運營模式，該公司發言人漢密爾頓（Jon Hamilton）表示，疫情激發出的大量運送包裹上門服務，並沒有彌補公司因傳統郵件大幅減少，以及額外防疫要求而導致的利潤下降及開支增加，但這也給公司將來如何發展提供了一些線索。

漢密爾頓表示，疫情開始以來，加拿大人更加頻繁地選擇網購，而且購買的商品種類變得更加廣泛，包括訂購一些大宗商品，例如燒烤爐、電視及夏季庭院用品等。網購增加的趨勢在疫情前已經存在，只是疫情為該種消費模式再打了一針興奮劑，加拿大郵務公司一下子就完成了對未來3年網購導致送貨增加的預估。

他表示，網購增加導致了公司需要面對更多競爭對手，不過加拿大郵務公司也有自己的競爭優勢，例如公司俱備向全國1,650萬個地址運送郵件及貨物的能力，包括北部、偏遠及鄉間地區。

安省約克大學（York University）舒立克商學院（Schulich School of Business）教師侯賽因（Sherena Hussain）表示，目前還很難預估新冠疫情帶來的商業機會是否會對加拿大郵務公司的長期發展有利。

她說，這種機會同樣也激發競爭對手的發展，例如國際貨運公司、大型網商亞馬遜（Amazon），以及依靠單車送貨的小型公司，而且這些公司通常更具有勞工成本低的優勢。

商業顧問及分析師貝特曼（Jenifer Bartman）認為，加拿大郵務公司須面對的挑戰是確保競爭能力更高效，當科技快速推動物流系統發展時，後勤保障及開支是否能更高效管理。她同時也預估當更多人接種疫苗，生活恢復平常後，送貨上門的服務也將較目前的興旺平息下來。

V08

【星島訊】

加拿大衛生部周三審核批准了加拿大第二種新冠(COVID-19)疫苗，該疫苗由美國莫德納 (Moderna)公司生產。 

加拿大衛生部於本年10月12日收到了莫德納提交的申請，經過對證據徹底、獨立的審查之後，衛生部確定莫德納疫苗符合該部嚴格的安全、功效和質量要求。 

衛生部發出的聲明指，周三的批准決定是確保向全國所有地方、所有加拿大人提供更多COVID-19疫苗的關鍵步驟。莫德納的COVID-19疫苗具有不同的存儲和操作要求，這意味著該疫苗可以分送到孤立和偏遠社區，包括加國的各個行政地區(territories)。 

聲明強調，加拿大衛生部致力於公開透明。因此，現公布與該決定相關的多個文件，其中包括所審查相關證據的重點摘要，該審核支持他們批准這種疫苗。未來數周衛生部還將提供更多詳細信息，包括詳細的科學總結和完整的臨床試驗數據包。 

一旦疫苗投放市場，加拿大衛生部和加拿大公共衛生署將密切監察這種疫苗的安全性，如發現任何安全隱患，將毫不猶豫地採取行動。 

批准使用莫德納疫苗的條款和條件，包括要求製造商繼續向加拿大衛生部提供有關疫苗的安全性、功效和質量的信息，以確保市場使用這種疫苗繼續證明其益處。 

為進一步支持莫德納疫苗的安全使用，國家免疫諮詢委員會(the National Advisory  Committee on Immunization , NACI)將更新其關於使用COVID-19疫苗的建議，以告知 聯邦、各省和地區的疫苗接種計劃。 

這種疫苗適用於18歲以上的人群。莫德納目前正在對12歲及以上的兒童進行進一步的 研究，如果這些研究的數據支持對兒童的使用，則將來可能會修訂此條適應症以包括兒童在內。

聲明表示，此款疫苗依照加拿大衛生部《關於進口、銷售和廣告與COVID-19相關藥物的臨時指令》而予以批准。審核過程使加拿大衛生部可以在產品開發過程中對製造商所提供的信息進行評估，同時堅持加拿大的高標準。

V06

【星島綜合報道】突如其來的新冠疫情，迫使人們要度過不同尋常的聖誕新年。有民調顯示多達四分之三的加拿大人對第二波疫情感到更為擔憂，而冬季多見的陰霾天氣更會加劇人們負面乃至絕望心情。有精神病專家建議國民注意調整疫情下節日心情，向年幼子女解釋疫情下不同往常節日也需要技巧，在告知實情的同時更要發出積極的信息。

據加拿大廣播公司（CBC）報道，本月初公佈的民調發現新冠疫情讓國民更加焦慮，看不到希望的情緒也增加。71%受訪者表示，較今年9月時更擔憂疫情，40%受訪者承認3月以來精神健康狀況出現惡化。

領導本次調查的卑詩大學（UBC）護理學院助理教授詹金斯（Emily Jenkins）表示，冬季原本就會對多數人心情不利，加之即將到來的節日期間將被更為嚴格的防疫禁令所限制，這會對人們的精神健康造成影響。

很多家長對如何向年幼子女解釋要以不同方式歡度聖誕新年感到困惑，溫哥華康姓精神病醫生及作家（Shimi Kang，譯音）就建議，可以使用「真相加樂觀」方式。她說：「我們不希望粉飾太平，我們需要給予子女適合他們年齡的真相。大腦就好比信息一樣，人們會因為不可預知而感到恐懼。」

她具體建議家長可以向子女解釋病毒是如何傳播的，以及因此人們需要保持一定的社交距離。但是最重要的是，一定要加入些積極的信息。例如，強調仍然可以愉快過節，可以不會面的方式給別人送上禮物、可以同祖父母通過Zoom一起唱歌等。她說：「與子女結束談話時要有積極的語氣，孩子的大腦喜歡這樣。」

年齡較大的子女也會感到焦慮及不安，他們不得不上網課，被迫更多留在家中或者大學宿舍內。

多倫多癖癮及精神健康中心精神科醫生格拉撒（David Gratzer）建議，有報告顯示很多人以狂歡買醉來對付焦慮，目前的情況使用酒精及藥物必須節制。很多青少年不能如此前經常到父母及親友家中，但他們可以通過社交媒體多交流。

康醫生的建議是要更多地開玩笑及開懷大笑，孤獨感導致的一系列問題會降低人們的免疫系統能力，同時更與過早死亡有關係。

她指出，UBC的調查顯示，9月份有10%的受訪者過去兩周曾有自殺念頭，這較去年同期即疫情發生前的2.5%有大幅增加。康醫生也呼籲，有長期抑鬱情緒人士應尋求幫助。

V08