疫情引致三分一加人體重增加 或與焦慮及多進食有關

【星島綜合報道】根據1項最新的調查顯示,新冠疫情期間,由於進食量提高,引致三分一加拿大人的體重增加。

由Leger與加拿大研究協會共同進行的調查顯示,有三分一受訪者表示,自3月疫情爆發開始至今,體重出現增加,而有15%人則表示,期間會不斷進行減肥。

研究報告亦指出,三分一受訪者表示,疫情期間運動量有所減少,16%人表示自第1波疫情爆發以來,已增加運動量。

加拿大研究協會會長Jack Jedwab表示,體重上升,原因之一可能是在疫情期間出現焦慮症,從而進食更多舒適食品(comfort food)。

有受訪者表示,對可能受感染感到十分害怕,從而增加食量;亦有受訪者表示,疫情期間少做運動,但食量增加。

Jedwab表示,越感到焦慮,就會越進食更多食物;不關心疫情的人,與平日的食量可能沒有太大變化。

該研究由10月29日至31日期間進行,透過互聯網共訪問了1,516名加拿大人。

渥太華大學家庭醫學副教授Yoni Freedhoff醫生表示,體重上升或下跌,與疫情聯繫起來是有道理的。

Freedhoff表示,有些人不經常到食肆,反之經常在家中煮食,這可能會因而減肥,或有更佳的飲食習慣;但他表示,亦有不少人在疫情期間感到焦慮,從而進食更多舒適食品。

他呼籲國民應注意身心健康,隨着冬季的來臨,應保持健康生活方式,例如步行,這會令焦慮減少。

(網上圖片) T02

貪平到多明尼加做整形手術 最終留下終生疤痕

加國有多名女子到南美國家進行整形手術,最主要是這些國家的手術費用,僅相當於加國大約10%,但她們要面對危及生命的威脅,因為多人的傷口受感染,且終生留下難以消失的疤痕。

Tonya MacDougall選擇到南美多明尼加共和國進行整形手術,最主要是手術費用僅4,500元,同一手術,在加國所需費用則介乎稅前10,500元至16,500元。

但包括MacDougall在內,數名選擇到多明尼加共和國進行整形手術的加國女子,由於手術後傷口出現併發症,且對生命造成威脅,經多年診療後,雖然感染消失,但留下終生疤痕。

MacDougall於大約4年前,在多明尼加共和國進行整形手術後,需要在醫院住了2個月,之後的1年半,亦需要留在家休養及進行治療,因為傷口受到感染,導致有肌肉壞死,腹部手術位置的一個洞亦越來越大。

她表示,手術回加後,發覺手術位置的肌肉組織變黑才知道出事,當取下繃帶時,發現肚有一個洞,面積與拳頭一樣。

MacDougall求診後被診斷出感染抗藥性分枝桿菌(drug-resistant mycobacteria),這與在多明尼加共和國的診所進行手術時的設備及受污染的水有關;醫生需要在她的腹部清除受嚴重感染的組織。

類似MacDougall的案例不少,過去數年已出現許多同類型個案;例如,大約2年前,美國疾病控制與預防中心便接獲來自9個州的52名患者的通知,這些患者在多明尼加共和國進行整形手術後受到感染。

另外,醫學期刊及其他研究,亦有強調這個問題;其中一項研究指出,由於「脂肪營養增加」,罕見的分枝桿菌病原體變得越來越普及,並建議醫學界及公眾對這類型的感染有更多認識。

即使過去已出現不少個案,但近數月仍有至少3宗與多明尼加共和國拙劣手術有關的死亡報告出現。

另一名加拿大受害人Carmen表示,她在加勒比海國家進行有關肚的整形手術,但回到多倫多時才發覺傷口嚴重受感染,須住院6個月,之後2年要不斷使用抗生素,她形容疼痛嚴重,沒法忍受。

另一名為Julie的加國女子,亦到過多明尼加共和國進行整形手術,返加後3周病倒,證實她患有耐藥性感染,需要長期住院及進行抗生素治療。

加拿大衛生部在網站上亦已發出醫療旅遊風險警告,並提出建議,但沒有公布海外進行手術後返加的感染或併發症統計數據。

(圖片:CTV) T02

女性患肌瘤普遍 50至70歲婦女患者高達八成

婦產科醫生Yolanda Kirkham(圖)表示,對女性而言,患有肌瘤(fibroids)的情況十分普遍;根據資料顯示,超過50%女性是患有纖維瘤。

Kirkham指出,對於30歲以下的女性,患有子宮肌瘤的情況屬不尋常,但到了更年期,或年齡乎乎50至70歲的婦女,有時會錄得高達80%女性患有肌瘤。

纖維瘤,亦稱為平滑肌瘤(leiomyomas)或肌瘤(myomas),是一種在女性子宮內或體內生長的瘤,且可以隨着時間而增長;Kirkham表示,通常只從一種不斷增殖的平滑肌細胞開始而擴大。

Kirkham補充,纖維瘤不同於囊腫(cysts)或息肉(polyps),但三者之間經常混淆,囊腫是液體或血液的軟氣球(soft balloon)。

她指出,囊腫不會在子宮內或子宮生長,囊腫通常在卵巢或有時在皮膚上生長;而息肉是一種生長在子宮內側的柔軟肉質組織。

Kirkham表示,肌瘤不一定危險,超過99%屬於良性瘤,有時,即使患有肌瘤,但患者是沒有任何症狀出現。

她表示,出現肌瘤沒有一個主要原因,可能與遺傳、種族(黑人女性較容易患有肌瘤)、激素、環境因素及其他原因有關;至今未有任何防止出現肌瘤出現的辦法。

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Kirkham表示,子宮肌瘤主要分為壁內肌瘤(subserous fibroids)、粘膜下肌瘤(submucosal fibroids)及粘膜下肌瘤(subserous fibroids);治療主要透過口服藥物或注射進行,但有個別人士須進行手術。

(圖片:Global News) T02

想要排毒養顏護肝?這七樣食物要多吃

肝臟是人體重要的排毒器官,要保養肝臟,中醫推介多吃七種食物排毒,清除體內有害物質。

木耳

木耳含豐富的腦磷脂、葡萄糖、蛋白質、膠質、碳水化合物、纖維素、維他命B1、維他命B、維他命C、鈣、鐵、磷等多種營養。而且其所含的一種植物膠質,有非常強的吸附力,可將呼吸系統中殘餘的肺塵吸附起,再排出體外,具有非常好清肺排毒的功效。

青瓜

青瓜含豐富維他命、維他命C、維他命E、鐵、胡蘿蔔素、鈣、磷等,同時青瓜含有葫蘆素、丙醇二酸、柔軟的細纖維等成分,是養顏排毒的好幫手。 維他命C可以美白肌膚,抑制黑色素形成。青瓜還可抑制糖類物質轉化為脂肪,對肺、胃、心、肝及排洩系統都有功效。

荔枝

有益肝補脾、止渴生津、解毒止瀉等功效。營養學認為,荔枝含維他命A、維他命B1、維他命C,游離氨基酸、果膠、蛋白質及鈣、鐵、磷等多種元素。現代醫學證明,荔枝可以改善肝功能,加速排毒,促進細胞生成,使皮膚細嫩,有補腎健腎的作用。

海帶

有平喘消痰、通便排毒功效。海帶含豐富的蛋白質、甘露醇、胡蘿蔔素、脂肪、糖類、藻膠酸、粗纖維、維他命B1、維他命B2、維他命C、鈣、碘、磷、鐵等多種成分。其所含豐富的碘元素,可治療甲狀腺腫大和碘缺乏的病症。它所含的蛋白質中,包括8種氨基酸。海帶的碘化物被人體吸收後,可以加速排出廢物,有防止動脈硬化、降血壓的作用,還能促進多種毒素排出。

而海帶上有一層略帶甜味的白色粉末,是一種非常具有醫療價值的甘露醇,有利尿作用,可以緩解藥物中毒、浮腫等病症。

苦瓜

有排毒解毒、養顏美容功效。苦瓜中有糖類、蛋白質、粗纖維、維他命C、維他命B1、維他命B2、胡蘿蔔素、鈣、鐵等。有醫學研究發現,苦瓜中有一種防癌的活性蛋白,能提高免疫力,清除體內有毒物質。

甘筍

有健脾和胃、養血排毒功效,有人將其稱為「小人參」。甘筍含豐富糖類、花青素、胡蘿蔔素、維他命A、維他命B1、維他命B2等營養成分。研究發現,甘筍是非常有效的解毒劑,它不僅含豐富胡蘿蔔素,而且有豐富維他命A和果膠,與體內的汞離子結合後,可降低汞離子的含量,加速體內汞離子的排出。

冬菇

有益氣健脾、潤燥解毒等功效。人體所需的8種氨基酸,冬菇就有其中7種,同時它還有多種蛋白酶及葡萄糖、維他命A、維他命B1、維他命B2、鐵等。醫學研究發現,冬菇中還有多糖類物質,可以提高體內的排毒功能和免疫力,增強身體的抗癌能力。此外,冬菇還可有效降低血壓、膽固醇,有強心保肝、預防動脈硬化,加強身體代謝能力的作用,是強身排毒的最佳食材。

(Grace編輯,來源巴士的報)

高校應屆生競爭力報告:健身業期望薪資漲幅最高

        過去的5年,居民的生活需求逐漸從生活基礎硬性需求轉變為精神需求,需求轉型帶動就業轉型。根據BOSS直聘日前發布的《2017高校應屆生競爭力報告》,2017年全國高校應屆畢業生的平均薪酬為5074元,同比上漲14.1%。 58同城發布的數據報告也顯示,消費升級帶動薪資上漲。近五年,全行業平均工資從2012年的4857元增長到2017年的6289元。
    

        雙一流大學畢業生平均薪資6018元

  2017年,795萬應屆生從高校畢業,95後正式成為職場新人的主力軍。數據顯示,面向應屆生的職位中,絕大部分為市場專員、銷售專員、行政專員、客服專員等入門崗位,技術開發、產品設計等對崗位技能要求較高的招聘需求佔比不足10%。

  學校品牌對應屆生薪酬的加成作用依然明顯。 2017年,入選教育部42所一流大學建設高校(雙一流大學)的畢業生平均薪資為6018元,比全國高校均值高出20.3%。有7.1% 的雙一流大學應屆生起薪超過1萬元,這一比例是普通本科的5.2倍。

  從就業行業來看,2017年,互聯網依然是應屆生最心儀的行業之一,首份工作選擇互聯網行業的應屆生佔比較2016年增長0.52個百分點,連續3年增長。幾年前大熱的傳統金融行業,由於薪資優勢逐步減小,在應屆生心目中漸漸失寵,選擇人數佔比較2016年下降近1%。此外,隨著創業公司數量攀升,新興行業待遇不斷提高,公務員熱度明顯降溫,選擇進入政府/非盈利機構的人數佔比有所回落。

  保健按摩行業月薪超萬元

58同城近日發布的《2012-2016年5年就業趨勢報告》顯示,近五年,全行業平均工資從2012年的4857元增長到2017年的6289元,其中2016年全行業薪資同比上年增長了19.77%,為近五年增長最高,由於交通服務行業、金融行業、房地產行業、服務業發展迅速,企業用工需求量猛增,帶動全行業薪資上漲。

  一線城市中,北京的高級管理行業近5年一直高居薪資排行榜榜首,維持著月薪一萬元以上的收入水平。位居第二的則是保健按摩行業,從2012年平均8654元的水平穩步上升到了2017年上半年10179元的高薪。上海近5年的薪資排行行業裡,高級管理和金融/銀行/證券/投資分列第一和第二位,前者的平均月薪除了2012年為9802元外,也一直保持著萬元以上的水平。廣州和深圳有所差異,廣州位於近5年平均薪資榜首的行業是房產中介,深圳則是保險行業。

  健身業期望薪資漲幅最高

  消費需求的轉型升級也直接帶動了就業偏好和招聘需求的改變,成為刺激薪資上漲的重要原因。隨著普通居民對於健康觀念的理解升級,健身逐步形成一種生活方式。根據58同城《報告》數據,2017年求職者期望薪資漲幅同比最高的為運動健身行業,期望薪資同比去年上漲了12.03%。

  電商行業的崛起也刺激了從業者的薪資。以具備電商基因的杭州為例,近年來因電商行業迅速崛起、互聯網企業快速發展,近五年來平均薪資達5806元,薪資水平位居新一線城市前列。

  房地產業的“黃金十年”也助推了從業者的薪資一路高漲。數據顯示,房產中介從業者的薪資增幅領先於其他領域,求職者期望薪資2017年同比增長了11.36%。 2017年金融行業求職者薪資漲幅位居第二位,同比增長了11.67%。

回顧5年的薪資數據變化,居民的生活需求逐漸從生活基礎硬性需求(如服裝、食品)轉向提升硬性需求(外出就餐等),最終轉變為精神需求(如旅遊、再教育、健身養生等) ,需求轉型帶動就業轉型,也提升了相應崗位的薪資。

  
來源:北京晨報

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