【星島綜合報道】熱浪於本周末來襲卑詩省，氣溫屆時將飆升至30多度。有醫學專家呼籲，高溫下民眾容易中暑，須盡早做好防暑降溫措施，出行時應塗用防曬霜，以及穿著淺色寬鬆衣服，以免發生中暑休克。
內政部首席醫療健康官波洛克（Sue Pollock）博士表示，當體內升溫速度過快，容易產生與高溫相關的疾病，導致身體虛弱、疲憊、甚至暈眩。她說：「一般來說，高溫導致的疾病最初會出現皮膚蒼白或大量出汗，甚至可能出現肌肉痙攣、腫脹以及身體虛弱。嚴重者有可能暈眩、產生幻覺而導致癲癇發作或失去知覺。」
波洛克表示，有四類人士必須注意中暑的風險，提前做好防暑工作：
- 四歲或以下的嬰幼兒，由於他們年紀尚小，缺乏自理能力，成年人須安排他們處身於更涼爽和舒適的環境下；
- 65歲或以上的長者，年邁長者因身體狀況更加容易中暑或出現嚴重反應，家人應多加留意家中長者的身體狀況；
- 戶外工作或活動人士，儘管他們身體健康狀況良好，但在戶外或炎熱的環境下活動，仍須注意中暑風險；
- 患有慢性疾病人士，例如有心臟或呼吸疾病人士，高溫下應注意自身狀況，減少發病風險。
對於出現中暑症狀，波洛克表示，輕微者可家中自行治理，嚴重者須馬上前往醫院求助。波洛克說：「若因高溫感到不適，須馬上轉至涼爽的環境，以及飲用大量非酒精飲品作水分補充，亦可進行沐浴或更換輕便的衣服。但若中暑症狀持續超過一小時或加劇，應馬上前往醫院就醫。」
波洛克最後補充說：「市民應在白天涼爽的時候進行戶外活動，建議在早上11點以前或下午4點以後，切勿將兒童或寵物單獨留車中，以免車內的溫度飆升而發生意外。」
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