【星島綜合報道】熱浪來襲卑詩省與亞省，兩省多個地方最高氣溫屢破記錄，炎熱天氣甚至打破部分地區80多年來的高溫記錄。有氣象專家預計，多股強暖氣團逼近卑詩與亞省，本周末氣溫預測將高達30多度至40度。卑詩多個城市正在迅速為高溫天氣做準備。大溫地區的溫哥華與高貴林港市政府在周四，通過新聞稿發布高溫警告，呼籲民眾做好防曬降溫措施，以免發生中暑意外；卑詩內陸甘碌市為當地弱勢群眾提供飲用水和防曬霜，而片迪頓（Penticton）政府亦呼籲周末出行的民眾，應時刻留意公園內的山火情況。
根據各地政府給予的避暑指引，建議民眾在熱浪期間，必須飲用大量清水來補充體內水分，以免出現脫水；避免長時間在戶外高溫活動，建議民眾前往有冷氣或室內場所；民眾若進行戶外運動或外出時，建議塗用防曬產品（防紫外數值高於SPF15），佩戴透氣的帽子或使用雨傘，以免臉部或頭部暴曬而受傷中暑；熱浪期間應穿著透氣面料的衣服，淺色或寬鬆衣服有助人體散熱；切勿讓兒童、長者或寵物單獨留在車內或長時間在戶外暴曬，以免發生意外；烈日當下，應關閉家中窗簾和百葉窗，時刻注意家中長者或長期病患者的身體狀況，確保他們身處涼爽的環境下，並提供足夠的水分。
一般來說，中暑人士最初會出現水腫，皮膚紅疹、肌肉痙攣，頭痛嘔吐、心跳加速、極度口乾甚至排尿困難，務必將其轉移至陰涼處並飲用大量清水。由於人體嚴重中暑後會危及生命健康，一旦中暑人士出現暈眩、失去知覺、意識模糊或身體僵硬，立刻報警送院求助。若發現動物因高溫而嚴重不適，請馬上與卑詩愛護動物協會（BC SPCA）聯繫。
溫市在本周末將在戶外增設10部臨時飲水機供民眾使用，溫市累計有200多個戶外飲水機，市內10個社區中心和圖書館均有冷氣開放，並在開放多個噴水公園。溫哥華公園局開放第二海灘(Second Beach)、基斯蘭奴海灘(Kitsilano Beach)、新布萊頓公園(New Brighton Park)、楓樹樹林公園(Maple Grove Park)和山頂水上運動中心(Hillcrest Aquatic Centre)的戶外游泳池，對外開放直至9月6日，但游泳課程須提前預定。公眾可前往溫哥華市政府網站Vancouver.ca查詢有關提供冷氣的社區中心、圖書館、噴水公園、以及對外開放的沙灘。高貴林港市政府亦開放當地四個開放室外游泳池，但由於新冠大流行期間實行人數限制，民眾須提前在高貴林港市政府網站進行預約，才能使用游泳池設施。
亞省全球氣象專家貝耶（Russell Beyer）認為極端酷熱天氣十分不尋常，他說：「儘管極端天氣不一定由全球暖化引起，但隨著氣候出現變化，日後我們將遇到更多或更嚴重的極端天氣。」
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