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據中國之聲《新聞縱橫》報導，2017年首個揭曉的諾貝爾獎被授予發現晝夜節律分子機制的三位科學家，也讓晝夜節律——生物鐘研究成了熱門搜索關鍵詞。按照諾貝爾獎委員會成員瑞典生理學家拉爾森所說，晚上睡覺，白天吃飯，生命都需要適應這種規律。當生物鐘規律紊亂時，身體就會出現問題。但是，近日有科學家卻指出，早睡早起並不適合所有人。這究竟是怎麼一回事？怎樣才能擁有健康的生活？

　　根據今年的諾貝爾獎——地球自轉產生了白晝和黑夜，晝夜人們有著不同的活動，這就是生物鐘在發揮作用，當生物鐘規律紊亂時，身體可能會導致肥胖症、糖尿病等疾病。實際上，這種說法在中醫中早有提及。

　　航天中心醫院神經內科醫生塗雋在臨床診斷中，也常常遇到因生物鐘紊亂導致出現身體問題的病人。長期以來會形成亞健康，比如很多長期加班，或者睡眠很晚的人，像半夜一點、兩點、三點才睡的。

　　晝夜節律分子機制研究者、華中科技大學教授張珞穎認為，每個人的情況不一樣，生物鐘的情況也並不相同，不能一概而論。 “比如我的鐘可能在三點，你的鐘在七點，像我們兩個就有時間差。這個時間差就是我們每個人內在的生物鐘可能就存在這樣的時間差，所以有的人更傾向於早睡早起，有的人會傾向於晚睡晚起，因為他會覺得那樣更舒服。”

張珞穎通過研究發現，早鳥型，也就是早睡早起的人，夜貓子型，也就是晚睡晚起的人，這兩種人群的生物鐘是有差異的，強迫晚睡晚起的人早睡早起是違背他自身的生物鐘，因為他在不應該醒的時候醒來，不應該睡覺的時候睡覺，並不利於他的健康。 “基本上我們所有的行為和生理過程都呈現出這種晝夜節律，它是由生物鐘所調控的。它還影響生活的方方面面。”

　　換句話說，生物鐘所揭示的生活哲學並不代表“不能熬夜”，而是“在正確的時間做對的事情”。為什麼要遵循生物鐘？已有研究證明，人體內的生物鐘，在一天之中的不同時段，對我們的生理功能進行著非常精準的調節，包括行為、激素水平、睡眠情況、體溫，以及新陳代謝等。

張珞穎說，現在生物鐘在臨床中治療某些病症時的應用有待進一步推廣，如果根據人體的不同生物鐘，進一步進行挖掘、研究，很有可能治愈疑難雜症甚至癌症，利用生物鐘使治療達到事半功倍的效果。 “像癌症患者他需要化療，可能細胞的分裂和增殖它是有晝夜節律的，癌細胞它本身的生物鐘是比較差的，所以它會全天候處於那種比較高的增殖分裂狀態。所以在適當的時候，正常的細胞分裂最少的時候進行化療藥物，這樣子可以對正常細胞的影響最小，就相當於最大限度的發揮藥效而且最小的副作用。”

　　不過，值得關注的是，遵循生物鐘也不能和“少睡覺”劃等號。臨床醫學也顯示，要想擁有健康的身體，一方面要找到合適自己的睡眠時間，另一方面，更要保證睡眠時間。專家介紹，年齡越輕，越需要睡眠時間長，60歲以上的人需要的睡眠時間最少，根據自己的需要來安排睡覺就行；40—50歲的人需要睡眠至少6個小時左右，18歲成年後到40歲之前，需要6個半到7個半小時的睡眠，而未成年人需要的睡眠則更多，因為睡眠在他們成長中所發揮的作用也更關鍵。

　　吉林大學第一醫院兒科醫生陳靈說，在晚上11點鐘和後半夜兩點鐘的時候有兩個生長激素的分泌高峰。如果熬夜，比如11點鐘或者12點鐘才睡，生長激素分泌的周期會被打亂，影響小孩身高的發育。還有人在睡眠的時候才能得到休息，所有的髒器是一個修復的過程，腦細胞也得到休息，如果總是熬夜，就像猴皮筋一樣，總是使勁抻著，沒有恢復的時間，很快就會疲勞，時間長就會老化斷掉了，其實人也是一樣的。來源：央廣網

C8

16日，有消息稱著名喜劇表演藝術家嚴順開去世，享年80歲。中新網記者第一時間致電其單位上海滑稽劇團，證實此消息，但對方表示追悼會時間尚未確定。

因演阿Q成名

曾多次登上春晚舞台

據公開資料顯示，嚴順開1937年6月6日出生於上海，畢業於中央戲劇學院，1963年分配到上海滑稽劇團任演員。他因主演電影《阿Q正傳》一炮而紅，並憑藉此片獲得第6屆大眾電影百花獎最佳男演員獎、第2屆韋維國際喜劇電影節最佳男演員金手杖獎，成為中國唯一獲得“卓別林手杖獎”的演員。

此外，嚴順開還參演過《大宋提刑官》、《銀飾》、《獨養女兒》、《我的醜爹》等，深受觀眾喜愛。

值得一提的是，嚴順開曾多次登上央視春晚舞台。 1983年的第一屆春晚，他表演了兩個小品《阿Q的獨白》、《彈鋼琴》，首次採用“小品”這一演出形式。

1990年春節晚會，嚴順開和黃宏主演了《難兄難弟》。 1993年，嚴順開再次登上央視春晚，表演小品《張三其人》，以張三這個小人物的糗事來反映當時的一些底層人物生活百態。 1999年，他與張凱麗在央視春晚中合作表演了小品《愛父如愛子》。

張凱麗今天也通過微博追悼，“嚴老師真的像一個父親一樣愛著我們，愛著大家，他是一個老頑童，生活中也充滿了機智、幽默”。

生前採訪

稱很自豪能演阿Q

在《口述上海——電影往事》中，嚴順開曾回憶出演《阿Q正傳》的往事，他提到歷經層層選拔終於確定能演阿Q時，“心裡的一塊石頭終於落地了，聽到這消息，不知是高興還是難過，眼淚也下來了”。

和當下一些明星動輒濫用替身不同，嚴順開拍攝這部電影十分認真，“當時有人好心勸我，說你只要用三分之一的功夫化在主要鏡頭上就行了。但我不，我是第一次上銀幕，我一個鏡頭都不捨得放棄，遠景近景都不肯放棄。我是用全部的真心真情去演這個人物的”。

阿Q之後，嚴順開在銀幕上的人物都和“阿”字輩結下了不解之緣，曾扮演過的角色有阿混、阿譚等。但最讓他難忘的還是阿Q，“我很自豪能演魯迅先生筆下的這個人物，而且我把他演得觀眾都能接受，所以到現在，人們還叫我阿Q”。

2009年曾因腦梗中風

一直住院多年

2009年，嚴順開在拍攝電視劇《我的醜爹》後，因腦梗突然中風，經治療後脫離危險，但一直住院治療。

2016年，嚴順開的徒弟、上海滑稽劇團團長凌梅芳曾接受媒體採訪，她當時提到，每次去醫院探望恩師，只要談起劇團的事情，嚴順開都很容易激動，有的時候還會哭， “他會拉著我的手說我們很辛苦怎麼樣的，說他現在幫不了我們了。因為以前嚴老師在團裡是藝術指導，他會一起策劃怎麼培養藝術青年”。來源：中國新聞網

C8

 

        在OPEC和IEA9月月報均上調2017年全球需求、美國油井活躍鑽機增速放緩、土耳其對庫爾德過境的管線徵收大幅關稅等一系列因素的提振下，美原油主力合約8月底以來逐步攀升，9月28日觸及52.86美元/桶，創近半​​年的新高。隨著利多效應的消化，油價自高位回落。不過，在颶風Nate登陸及特朗普威脅退出伊朗核協議的影響下，油價再度走高。

墨西哥灣原油供應減少

　　8月25日，颶風哈維從墨西哥灣登陸。據美國安全和環境執法局（BSEE）公佈的數據，當天，墨西哥灣關停原油產量38萬桶，佔該地總產量的21.55%。

　　10月7日，颶風Nate從路易斯安娜洲東部和亞拉巴馬州西部登陸。 BSEE的數據顯示，當天，墨西哥灣關停原油產量162萬桶，佔該地總產量的92.61%。

受颶風Nate影響關停的墨西哥灣原油產量最高為162萬桶/日，最多關停298座生產平台和14台活躍鑽機，關停規模大於颶風哈維登陸時期。受颶風哈維的影響，9月1日當週，美國原油產量從953萬桶/日下降至878.1萬桶/日，產量降幅為75萬桶/日。故而推斷，本周公布的10月13日當周美國原油產量將有更大幅度的下降。此外，颶風Nate僅導致墨西哥灣一座煉廠關停，涉及產能34萬桶/日，而颶風哈維影響墨西哥灣10座煉廠的生產。可以說，颶風Nate更多的是影響原油供應端，而對需求端的影響幾乎可以忽略。

美國原油出口量增加

　　由於北海油田的裝置三季度進行季節性檢修以及美國頁岩油產量持續上升，Brent和WTI的原油價差不斷擴大，最高超過7美元/桶。二者價差擴大，刺激美國原油出口。 EIA公佈的數據顯示，9月1日，美國原油出口15.3萬桶，而到9月29日，出口量增加至198.4萬桶，為26年來的新高。在進口量變化不大而出口量增加的情況下，庫存也從9月15日4.72832億桶下降至10月6日4.62216億桶，連續四周下降。

　　綜上所述，墨西哥灣原油產量急劇下滑、美國淨進口量減少，油價轉而走高。不過，需要注意，汽油需求回落、頁岩油產量進一步增加帶來的利空風險。來源：期貨日報

C8

上月，摩根大通董事長兼CEO傑米·戴蒙（Jamie Dimon）曾將比特幣稱作“欺詐”，“不會有好結果”。儘管如此，摩根大通仍在投資比特幣背後的區塊鏈技術。

　　戴蒙上週五表示，如果“人們蠢到去買比特幣”，那麼將會為此付出代價。不過，他也讚賞了比特幣背後的區塊鏈技術。他表示：“區塊鍊是一種技術，一種很棒的技術。我們會使用區塊鏈，而區塊鏈將在許多方面帶來作用。”

　　摩根大通週一宣布，將推出以區塊鍊為基礎的系統，“大幅減少”核查全球支付交易所需各方的數量，將交易時間從幾週縮短至幾小時。加拿大皇家銀行和澳新銀行集團是摩根大通這一項目的合作夥伴，項目名為“銀行間信息網絡”。

　　通過在網絡上創建永久、開放的完整交易記錄，區塊鏈技術消除了對第三方中介機構的需求。通過區塊鏈，買賣雙方可以直接交互，而這些交易將幾乎立刻被記錄在區塊鏈上。

　　區塊鏈的支持者認為，這項技術最有潛力的應用包括加速金融交易，以及給欠發達國家提供銀行服務。

　　今年比特幣的價格已上漲6倍，達到創紀錄的5856美元。根據CoinDesk的數據，在周一的交易中，比特幣價格下跌，接近5675美元。來源：新浪科技

C8

亞洲航空公司一架由澳大利亞珀斯飛往印尼巴厘島的客機，昨天早上因故障機艙失壓，​​必須折返，期間一度急墜7000米。有乘客聲稱，機組人員在事發時表現驚慌失措，嚇壞了機上乘客。

這架QZ535航班屬於印尼亞洲航空，當時機上搭載了145名乘客，起飛25分鐘後，突然發現故障導致機艙失壓，​​客機從近1萬米高空急速下降到3000米，乘客頭上的氧氣面罩自動掉落，機組人員要求乘客們彎腰抱頭做好防撞姿勢。

機上乘客表示，當時機組人員的表現驚慌失措，有機組人員尖叫、表現震驚，還有空姐在走廊奔跑，讓恐慌升級。乘客們本來期待他們能安撫情緒，但沒想到因為他們的慌張而變得更擔心。有很多乘客已經發送消息向家人道別。

不過，幸好客機最終安全折返並降落珀斯機場，機上乘客被安排到後續航班。亞航當天回應稱，工程師正在檢查客機，並向乘客致歉。

印尼亞航是印尼一家低成本航空公司，是馬來西亞亞洲航空集團的附屬公司之一，總部設於雅加達，提供國內航線及國際航線服務。

來源：看看新聞

C08

據《首爾經濟》等韓媒報導，16日，朴槿惠出庭受審時，罕見吐露心聲。她說，“接受審判的這六個月，我過得很痛苦。因為一個人難以想像的背叛，我的名譽和生活都毀了。”她強調崔順實欺騙自己主導干政，否認自己的嫌疑。

在這次陳述中，朴槿惠再次強調了自己擔任總統期間，沒有接受過任何人的不正當請託。對於13日法院延期拘捕的判決，她表示“難以接受”。她說，“對法官的信任已經沒有意義，今後的審判，就按照法官的意思辦吧。”
朴槿惠還說，今後不知道還會面臨何種更加困難的境地，“不過我不會放棄”。她說，“因為我相信，那些信任和支持我的人都在，真相一定會大白天下。”她表示，“希望那些打著法治旗號的政治報復，能在我這裡結束。”她承諾自己將承擔所有責任，並請求法院對所有涉案的公職人員和企業界人士寬容以待。
最後，她坦言自己和律師都“深感無助”。
據海外網早前報導，13日，韓國中央地方法院表示，考慮到朴槿惠有“銷毀證據的可能性”，決定延長關押期限。朴槿惠的拘留時間最長將再延長6個月，即明年4月才能釋放。朴槿惠的關押期限原定於10月16日到期。由於擔心朴槿惠被釋放後可能不願再參加庭審，檢方9月26日向法院提出申請，要求將關押時間延長6個月，以徹底查清此案。

朴槿惠已經在看守所度過6個多月的時間，這半年的牢獄生活可謂煎熬。她時常曝出身體每況愈下的消息，並據傳患有10種大小病症，包括消化不良、體力下降、幾乎無法進食、腎上腺功能低下症、手部受傷、頭暈、左腳受傷疼痛等症狀，甚至還出現了“獨自面壁，喃喃自語”這樣疑似精神病的行為。
據韓國《亞洲經濟》9月29日報導，朴槿惠被拘至今，只見過律師，此外沒有任何人前往探視。就在剛剛過去的中秋節，她的生活同樣寂寥，沒有家人探視，青瓦台也沒有向她送禮物。出於節日福利的考慮，朴槿惠所在的看守所加餐3天，午飯可額外享受鬆餅（韓國中秋必吃糕點）、栗子和玉米。

來源：海外網

C08

         據《福布斯》報導，美國疾病控制預防中心（CDCP）的最新數據顯示，美國每10個成年人裡就有近4個人的體重指數（BMI）可被歸類於肥胖。

　　自進入本世紀以來，美國成年人的肥胖率持續穩步上升，從1999/2000年的30.5%升至2015/16年的39.6%，創歷史新高。

　　年輕美國人的體重也在增加，2至19歲人群的肥胖率目前高達18.5%。如果進一步細分，每10個2-5歲學齡前兒童中就有1人肥胖，6-11歲兒童肥胖率為五分之一，12-19歲青少年肥胖率也為五分之一。

　　美國兒童和青少年的肥胖率上升趨勢令人深感擔憂，因為年輕人更容易持續肥胖，而且兒童時期肥胖將導致進入成年後的早逝可能性上升。

　　總體而言，超過70%的美國人超重或者肥胖，意味著體重正常者已成為“少數族群”。

來源：新浪

C08

杜伦地区警方最近查获了42公斤致命的类鸦片卡芬太尼，警方认为这一分量目前是加国史上该类毒品涉案最大的。

卡芬太尼是一种类似于芬太尼的合成类鸦片，但效力却是后者的100倍，一小撮就足以致命。
9月20日，警方在皮克灵发现53公斤的不明物质，此后这其中的42公斤被查明为卡芬太尼。
奥沙华33岁的男子Maisum Ansari以贩毒为目的而私藏卡芬太尼被起诉。
警方在搜查该男子住处的时候，还发现了33把枪和其他违禁品。
上个月，这名男子已经被以337桩武器相关的罪名起诉，包括疏忽私藏军火，未经授权私藏限制性枪炮等。

来源：星报

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