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內地6歲女童藍妮妮擁有「天使容顏」，在社交平台吸引逾200萬粉絲，然而她卻發育遲緩，至今無法開口說話。醫生診斷後表示，藍妮妮患上了一種罕見的神經退化疾病，導致她只有約1歲的智商，長大後活動及認知能力等亦會陸續退化，最終恐成植物人。

從小不哭不鬧 打針無反應

於2016年出生的藍妮妮五官精緻，猶如洋娃娃般可愛，然而她自小便與正常的孩子不同，不僅不哭不鬧，連打疫苗時也沒有反應。大約6個月大時，妮妮父母發現她發育得相當緩慢，頭部無法豎立，且經常表現得呆滯愚鈍，求醫後證實患上神經退行性疾病伴腦鐵沉積6級（NBIA6）。

藍妮妮五官精緻，猶如洋娃娃般可愛。（微博圖片）

妮妮自小不哭不鬧，父母當時以為她只是乖巧。（微博圖片）

妮妮不幸患上神經退行性疾病伴腦鐵沉積6級（NBIA6）。（微博圖片）

妮妮父母會定期帶她接受電擊及針灸等治療，盡量刺激神經，以延遲其智力退化的速度。（微博圖片）

妮妮擁有「天使容顏」，在社交平台吸引逾200萬粉絲。（微博圖片）

妮妮至今仍無法開口說話。（微博圖片）

妮妮經常表現得呆滯愚鈍。（微博圖片）

妮妮父母透露，愛女病情近日漸有起色。（微博圖片）
最終恐變成植物人

醫生指，NBIA6非常罕見，患病率約百萬分之一，目前全球不足10宗公開病例。這種病的特徵是大腦的基底核（basal nucleus）、紅核（red nucleus）及黑質（substantia nigra）出現鐵沉積，不僅會導致患者的智力發展遲緩，未來身體各項功能亦可能慢慢退化，最終或變成植物人。

目前醫學界還未有針對該病的療法，只能以行為訓練，並對針對症狀進行緩解。醫生建議，妮妮父母應定期帶她接受電擊及針灸等治療，盡量刺激神經，以延遲其智力退化的速度。

雖然藍妮妮至今仍無法開口說話，但母親近日表示，妮妮有一次曾因針灸而痛得落淚，反映她終於能用笑和哭表達情緒，病情亦漸有起色，強調兩夫妻一定會努力陪伴女兒長大。

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【星島綜合報道】研究發現每天飲2杯或更多紅茶，可有助健康，減少患病，令人更加長壽。

根據《內科醫學年鑑》發表的1項研究指出，若果每天飲2杯或更多紅茶（Black Tea），可以降低死亡的風險。

該項研究，分析了2006年至2010年期間，在英國生物銀行內近50萬名年齡介乎40至69歲的男性與女性資料；該生物銀行擁有深入遺傳與健康資料，而數據庫中，包含參與者報告其飲茶的習慣。

研究報告撰寫人Maki Inoue-Choi表示，部分參與者根本不飲紅茶，但由於數據來自英國，故此，亦有不少人經常飲紅茶，部分人更每天飲多達10杯。

研究人員發現，每天飲2杯或以上紅茶的人士，死於心血管疾病、缺血性心臟病或中風等風險較少。

美國哈佛醫學院醫學副教授、波士頓布萊根（Brigham）女子醫院副流行病專家Howard Sesso醫生表示，這項研究是對有飲茶習慣的人感到興奮，但在建議改變飲食習慣前，應要做更多工夫。

Sesso醫生表示：「試圖控制飲食，在飲茶與不飲茶的人士中有所不同，這可能會削弱一些發現，故此，必須確實需要更多臨床測試，來研究茶的攝入量」。

對於不少人而言，泡茶的過程至關重要；但若果沒法純飲紅茶，仍不用擔心，因研究指出，添加奶或糖的人士，飲茶對其健康所造成的益處，沒有顯著降低。

但Inoue-Choi表示，健康專家強烈建議限制糖與奶中的飽和脂肪。

Inoue-Choi表示，紅茶含有豐富生物活性化合物，這可以減少氧化應激（oxidated stress）與炎症（inflammation），從而可預防癌症及心臟病。

她表示，紅茶與綠茶（Green Tea）都來自同1種植物山茶花的變種，但之前很少有研究調查指飲用紅茶的影響。

Inoue-Choi表示：「我們的研究結果，可能會讓已經每天飲紅茶的人士放心，但我們不建議沒有飲紅茶習慣的人士，現在開始飲紅茶，或改變飲茶的習慣」。

她強調，人們不應該依賴單一研究的結果來作出改變，因仍需要更多研究來完善這些發現。

Sesso醫生表示：「這項研究並沒有證明茶的攝入量，會降低死亡率；但確實證明，若果目前已有飲茶習慣，尤其飲紅茶，這是英國首選茶類，你可以繼續這樣做」。

至於黑茶（Dark Tea）與紅茶（Black Tea）的分別；根據網上資料指出；黑茶是屬於後發酵茶，因其製品茶的外面呈玄色而得名；黑茶是顛末達成、揉捻、渥堆、乾燥等傳統建造工序後，再必要顛末很長時間天然發酵而成；至於紅茶，是屬於全發酵茶，因其乾茶沖泡後的茶湯與葉底色呈赤色而得名，紅茶是顛末萎凋、揉捻、發酵、乾燥等一系列傳統進程精製而成。

（網上圖片） T02

【星島綜合報道】有研究報告指出，每周飲酒超過6杯，會提高患上包括癌症在內的1系列健康問題的風險，而女性面對的風險，會比男性大。

根據加拿大藥物使用與成癮中心（CCSA）的最新報告指出，任何水平的酒精消費，對幾乎所有引致出現疾病的健康問題，都會產生負面影響，這包括心臟病、癌症及肝硬化。

報告指出，每周飲6杯或更多酒時，健康風險會變得「越來越高」。

研究發現，對於每周飲3杯或更多酒的女性，與男性相比，出現健康問題的風險會更高。

CCSA高級研究員兼政策分析員，及加拿大低風險酒精飲用指南共同主席Catherine Paradis表示，研究結果發出的關鍵訊息，是飲酒越少越好，每個人應該盡量減少飲酒。

專家表示，酒精對身體不利，這已非甚麽秘密；且數十年以來，一直被癌症研究機構列為首要致癌物（對人類癌症）。

Paradis表示，每個人都知道飲酒與健康問題有關，這包括至少7種癌症。

奧沙華癌症中心放射腫瘤醫生Fawaad Iqbal表示，支持報告發出的整體訊息。

Iqbal表示，建議在酒精飲品的樽或罐上，印上有關癌症的警告，令消費者自行選擇。

報告指出，若果每周飲2杯或更少葡萄酒，對健康的風險十分低；每周飲3至6杯酒，健康出現問題的風險屬中等；每周飲超過6杯葡萄酒或蘋果酒，出現健康問題的風險則「越來越高」。

報告稱，平均每天飲酒約5克的男性，患肝硬化的風險增加近16％；每天飲酒50克的男性，患肝硬化的風險會大幅提高至306％以上。

CCSA建議女性每周飲用不超過10個酒精標準單位（Standard drink），而男性每周飲用不超過15個酒精標準單位。

報告指出，加拿大每年因飲酒導致接近7,000宗癌症死亡病例。

報告指，尤其是女性，每周飲3杯或更多酒，會帶來更大健康風險，原因包括新陳代謝的差異。

Paradis表示，患乳腺癌的風險，會隨着飲酒量的增加而提高；在加拿大，每35名女性中，就有1人死於乳腺癌；若果每周飲6杯酒，女性患乳腺癌的機會率會提高10％。

（圖片：CBC） T02

【星島綜合報道】根據1項論文研究指出，全球近1半因癌病而死亡的個案，主要歸因可以預防的因素，當中包括吸煙、過量飲酒及過高體重指標。

由蓋茨基金會資助的這份倫文研究，在醫學雜誌《刺針》發表，研究發現，引致44.4％癌病死亡個案，及42％健康受損的因素，是可以預防的。

負責這項研究的華盛頓大學健康指標與評估研究所所長Chris Murray醫生，及其同事，對2010年至2019年因癌病死亡及殘疾的2014宗個案進行研究，當中包括23種癌症，及34個因素。

研究人員發現，單在2019年，全球引致死亡的主要癌症，包括氣管癌、支氣管癌及肺癌。

數據亦顯示，因癌病而死亡的人數有上升的趨勢；研究指出，由2010年至2019年，全球因癌病而死亡的人數，錄得20.4％升幅；僅於2019年，因癌病死亡的最多5個地區，分別為中歐、東亞、北美、南拉丁美洲及西歐。

研究人員表示，降低患癌風險，必須有全面控制策略，包括早期診斷及有效治療。

美國癌症協會科學總監William Dahut醫生表示，改變行為可能會挽救數百萬人的生命，這大大掩蓋任何藥物所產生的作用；他強調，煙草的持續影響，仍然是重大問題所在。

Dahut醫生表示，即使美國的煙草使用量低於其他國家，但與煙草有關的癌症死亡個案，仍然是1個主要問題，並對某些州份產生不成比例的影響。

《國際癌症雜誌》較早時發表的1項研究，發現在25至79歲的成年人中，2019年因吸煙而導致癌症死亡的比率，從猶他州的16.5％，到肯塔基州的37.8％不等；因吸煙導致患癌死亡，所引致的總損失，估計從懷俄明州的3,220萬美元，到加州的16億美元不等。

Dahut醫生亦表示，飲酒與身體質素指數（BMI）中位數的急升，將導致大量可預防的癌症死亡個案出現；他強調，這已非甚麼秘密。

紐西蘭Te Aho o Te Kahu癌症控制機構的醫生Diana Sarfati及Jason Gurney，在《刺針》雜誌發表的1篇論文中指出，與癌症有關的可預防因素，往往與貧窮有關。

Sarfati與Gurney在論文指出，貧窮影響生活環境，而這些環境，決定了人們能夠作出甚麽生活方式；預防癌症出現需要衛生部門的努力，包括降低患癌的具體政策，例如針對吸煙與飲酒，以及獲得預防致癌感染的疫苗，包括乙型肝炎及人類乳突病毒（HPV）。

2人表示，透過根除或減輕可以改變的因素來預防患癌，是減輕日後癌症開支的最大期望；因減輕這種開支，可以改善健康，並能夠減輕對人類的影響，以及癌症服務與更廣泛的醫療財政資源壓力。

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【星島綜合報道】根據1項研究指出，經常小睡的人士，患有高血壓及中風的風險較高。

在美國心臟協會期刊《高血壓》刊登的1項有關小睡與高血壓及中風的研究報告。

參與這項研究的美國亞利桑那州圖森（Tucson）市Banner大學醫學中心，行為睡眠醫學診所負責人Michael Grandner表示，小睡本身無害，但很多小睡的人士，可能因為晚上睡眠不足；而晚上睡眠不足，與健康欠佳是有關係，小睡不足以彌補這點。

與不打盹的人相比，一般在白天打盹的參與者，隨着時間推移，患有高血壓的可能性增加12％，患有中風的可能性則上升24％。

研究指出，若果年齡小於60歲，與從不或很少小睡的人相比，大部分時間小睡會令患高血壓的風險提高20％。

美國心臟協會最近將睡眠持續時間作為其8項基本指標之一，以改善心臟與大腦健康。

即使研究人員排除高血壓高風險人群，例如患有2型糖尿病、現有高血壓、高膽固醇、睡眠障礙及夜班工作的人士，研究結果仍然成立。

Northwestern大學晝夜節律與睡眠醫學中心總監Phyllis Zee醫生表示，研究結果反映，在調整或考慮不少已知與心血管疾病及中風有關的變數後，小睡會增加高血壓及中風的發病率。

Zee表示，從臨床角度看，突出了醫療保健供應商定期查問患者小睡與白天過度嗜睡的重要性，並評估其他可能改變心血管疾病風險的因素。

該項研究使用了36萬名參與者的數據，這些參與者，向英國生物銀行（UK Biobank）提供其小睡習慣的資料，這是1個大型生物醫學數據庫與研究資源，主要是從2006年至2010年期間跟蹤英國居民的數據。

英國研究人員定期提供血液、尿液及唾液樣本，並在4年的研究中，4次回答有關小睡的問題；然而，該研究只收集小睡頻率，而不是持續時間，並且依賴自我報告。

南加州大學凱克（Keck）醫學院臨床副教授兼睡眠專家Raj Dasgupta醫生表示，研究報告沒有將小睡作定義，若果要睡1個小時、2個小時，那並不是真正的小睡。

Dasgupta醫生表示，若果睡眠不足，中午至下午2時之間進行15至20分鐘小睡，是理想的方法；若果患有慢性失眠症，這便不鼓勵小睡，因為會消減晚上睡覺的動力。

Dasgupta醫生表示，不少因素可能會影響睡眠質素；他表示，睡眠不足會導致「白天過度疲勞，從而導致白天過度打盹」。

他補充，確實相信小睡是某些人潛在睡眠障礙的警告信號，睡眠障礙，是與壓力及體重調節激素增加有關，這些激素會導致肥胖、高血壓、2型糖尿病，這是都是引發心臟病的危險因素。

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【星島綜合報道】根據1項最新研究發現，社會壓力，例如歧視，家庭，及工作與金錢等問題，會導致免疫系統過早老化；這將造成雙重打擊，因為免疫系統已經隨着年齡增長而變差。

美國南加州大學Leonard Davis老年學院博士後研究員兼研究報告撰寫人Eric Klopack表示，免疫系統老化，會導致癌症、心臟病及其他與年齡有關的健康問題出現，並會降低新冠疫苗的有效性。

Klopack表示：「壓力評分較高的人，免疫特徵似乎較老，新抗病者的百分比較低，而T細胞磨損的百分比則較高」。

T細胞是人體最重要的防御者之一，執行多項關鍵功能；「殺手」T細胞可以直接消滅病毒感染的細胞及癌細胞，並協助清除所謂的「殭屍細胞」，即不再分裂，但拒絕死亡的衰老細胞。

衰老細胞十分麻煩，因為會釋放多種影響周圍組織的蛋白質；這些細胞，已被證明有助於慢性炎症；隨着越來越多物質在體內堆積，它們會促進衰老，例如骨質疏鬆症、慢性阻塞性肺病（chronic obstructive pulmonary disease）及阿爾茨海默病（Alzheimer’s disease）。

除發現壓力水平較高的人士，有更多殭屍細胞外；Klopack及其研究團隊，亦發現這些人的「幼稚」（naive）T細胞亦較少，這些細胞是抵禦新入侵者所需的年輕、新鮮的細胞。

臨床心理學家Suzanne Segerstrom表示：「這篇論文補充了一些發現，一方面是心理壓力，另方面是幸福感與資源與免疫老化有關的問題」。

Segerstrom表示：「在我們的1項新研究中……擁有更多心理資源的老年人，擁有「年輕」的T細胞」。

Klopack帶領進行的研究在《美國國家科學院院刊》發表，共分析了5,744名50歲以上成年人的血液生物標誌物；該研究是健康與退休研究的1部分，該研究是1項關於經濟、健康、婚姻及家庭壓力的長期全國研究。

Klopack表示，研究人員問及的社會壓力水平問題，當中包括「壓力生活事件、慢性壓力、日常歧視與終生歧視」，之後將答案與血液測試中發現的T細胞水平進行分析比較。

他表示：「這是首次在大型全國調查中，收集有關免疫細胞的詳細訊息」；他表示：「我們發現，『幼稚』細胞比例低，及老年T細胞比例高的老年人，免疫系統更老」。

Klopack表示，該項研究發現，即使控制了教育、吸煙、飲酒、體重及種族或民族問題之後，壓力生活事件與較少的「幼稚」T細胞之間的關係仍然十分強。

然而，當考慮到不良飲食與缺乏運動時，社會壓力水平與免疫系統老化之間的一些聯繫就消失了。

Klopack表示，這發現顯示當我們承受壓力時，免疫系統會老化多少，是在我們的控制之下。

有專家指出，隨着壓力荷爾蒙充斥身體，大腦中的神經迴路會發生變化，影響我們的思考與決策能力；焦慮上升，情緒可能會發生變化，所有這些神經學變化，都會影響整個身體，包括自主神經，代謝及免疫系統。

神經內分泌學家Bruce McEwen於2017年有關壓力對大腦影響的評論中指出：「最常見的壓力源於長期運作的壓力源，一般處於低水平，並導致我們以某些方式行事；例如，『壓力過大』可能導致我們焦慮及 / 或抑鬱，晚上失眠，吃舒適食物並攝入比我們身體需要更多的卡路里，以及過度吸煙或飲酒」。

McEwen表示：「『壓力過大』亦可能導致我們忽視與朋友見面，或從工作中抽出時間，或減少我們對常規運動的參與，例如，我們坐在電腦前試圖擺脫太多負擔」。

專家稱，阻止壓力的方法，可以深呼吸，這會增強副交感神經系統，這與「逃跑或戰鬥」反應相反；用空氣填充腹部，數到6，但要確保深呼吸，像慢動作一樣，移動身體是觸發鎮靜反射的另1種方式。

隨機臨床測試證明，認知行為療法（CBT）可以紓緩抑鬱、焦慮、強迫性思維、飲食與睡眠障礙、濫用藥物、創傷後應激障礙等。

但專家稱，這只是1種短期治療。

（星報資料圖） T02

【星島綜合報道】減肥，是不少人，尤其女性的長時間目標與「工作」；美國監管機構最近批准1種原先用作醫治糖尿病的藥物，作為減肥之用，據稱該藥可以令人減輕體重15％，且快將在美國發售。

美國食品與藥物管理局（FDA）批准藥廠諾和諾德（Novo Nordisk）的糖尿病藥物司美格魯肽（semaglutide）的高劑量版本Wegovy，用作長期體重控制之用。

根據諾和諾德的研究指出，服用Wegovy的志願參與人士，平均減少體重15％，約34磅（15.3公斤）；參與者的體重，在14個月內均錄得穩步下降。

路易斯維爾代謝與動脈粥樣硬化研究中心醫學主任，兼肥胖醫學協會科學總監Harold Bays醫生表示：「使用市面上的現有藥物，可能減輕5％至10％體重，有時甚至不會」。

在美國，有超過1億成年人，約佔三分一美國人口是屬於肥胖。

Bays表示，即使減掉5％體重，亦可以帶來健康益處，例如改善能量、血壓、血糖及膽固醇水平，但這通常不能滿足專注減肥的人士。

Bays表示，Wegovy似乎比早期的肥胖藥物安全得多；但Wegovy亦有副作用，包括胃腸道問題，例如噁心、腹瀉與嘔吐，這些疾狀通常會慢慢消退，但在研究過程中，仍導致大約5％參與者停止服用。

該藥物對1種甲狀腺腫瘤具有潛在風險，故此，具有某些甲狀腺與內分泌腫瘤的個人，或有家族史的人士不能服用；服用Wegovy後，亦有患抑鬱症與胰腺炎症的風險。

Wegovy是1種抑制食慾的腸道激素合成版本，服用者每周將其註射至皮膚下，及要配合運動、健康飲食及其他步驟。

這家丹麥藥廠尚未透露Wegovy的售價，但表示會跟善纖達（Saxenda）的價格相似；善纖達是1種每天注射的減肥藥，患者一般每月花費逾1,300美元。

來自馬里蘭州Largo的49歲Phylander Pannell表示，接受服用Wegovy後，再加上每周鍛煉數次，在16個月內減掉65磅。

Pannell表示：「該藥可抑制食慾，讓我走了正確的道路」。

Panmell完成研究並停止服用Wegovy後不久，其體重回復了大約1半；她正考慮該藥在獲得批准後重新服用Wegovy。

諾和諾德亦正開發藥丸版本Wegovy。

（加通社資料圖） T02

【星島綜合報道】滿地可衛生當局正調查市內出現的17宗疑似猴痘（monkeypox）病例。

滿地可公共衛生總監Mylene Drouin醫生表示，市內發現的17宗疑似猴痘病例，至今尚未獲得確認；她表示，最近歐洲爆發的猴痘疫情，與美國首宗感染猴痘的病例，反映市內疑似病例，有可能是感染這種病毒。

Drouin醫生表示，滿地可於5月12日發現首宗疑似病例。

她表示，這疾病一般是透過密切接觸與飛沫傳播，人們沒有理由感到恐慌。

（網上圖片） T02

【星島綜合報道】研究人員首次在人體血液中，檢驗出含有微塑料（microplastics）。

在科學雜誌《國際環境》發表的1項研究指出，來自荷蘭阿姆斯特丹自由大學（Vrije Universiteit）的科學報告中指出，在接受測試的人體血液樣本中，有近80％發現某些微塑料。

微塑料是由較大塑料碎片（包括飲料瓶、食品包裝與塑膠袋）分解而成的微小塑料碎片或纖維。

研究人員表示，這項發現，支持「人類接觸塑料顆粒導致顆粒吸收到血液中的假設」；之前有研究已表明，人與動物會透過食物與水吸入消費微塑料（consume microplastics），並會透過空氣吸入微塑料，而在嬰兒與部分成年人的糞便中，亦發現有微塑料的成份。

根據該項研究的撰寫人表示，研究結果顯示，微塑料可以在體內四處移動，並可能殘留在某些器官中。

但至今仍不清楚對人體長期健康會造成甚麽影響。

研究人員表示：「需要了解這些物質在人體中，以及相關的危害性，以確定塑料顆粒是否會構成公共健康風險」。

根據研究，對來自22名健康成年人的血液樣本進行分析，其中，17人（77%）的樣本中，發現了「可量化」的塑料顆粒。

研究人員表示，在50％的研究參與者中，發現了主要用於裝瓶、果汁及水的聚對苯二甲酸乙二酯（PET）塑料；在36％樣本中，發現了聚苯乙烯（Polystyrene），這種材料常用於1次過器具、杯及容器；23％樣本中，發現了來自膠袋及垃圾袋的聚乙烯（polyethylene）。

該項研究指出，塑料的含量很低，每毫升血液中的塑料含量平均為1.6微克；然而，報告撰寫人表示，血液中存在微塑料，已令人感到憂慮。

研究人員表示，微塑料可能在被吸收到血液中之前，是不途徑地被吸入或攝入。

該項研究將塑料碎片描述為「生活環境與食物鏈中普遍存在的污染物」。

鑑於這項發現，研究人員表示憂慮微塑料可能會對人體細胞造成損害，但強調需要進行更多研究。

研究人員表示：「若果血液中存在的塑料顆粒，確實被免疫細胞攜帶，那麼，問題便出現了，這種接觸是否會潛在地影響免疫調節（immune regulation），或對具有免疫基礎的疾病容易受感染」。

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【星島綜合報道】根據1項研究指出，安省的非黑色素瘤（non-melanoma）皮膚癌發病率正在上升，因患該疾病的死亡率亦同步向上；其中，年輕女性的非黑色素瘤皮膚癌發病率增長最快速。

根據《加拿大醫學協會雜誌》的1篇新論文指出，安省的角質形成細胞癌（keratinocyte carcinoma）病例，於2013年至2017年錄得30％增長。

論文指出，截至2017年，安省每10萬名男性中，有369名；及每10萬名女性中，有345名患上角質形成細胞癌，這是黑色素瘤以外的任何影響皮膚色素生成細胞的皮膚癌。

論文作者表示，平均而言，男性患角化細胞癌的死亡率，是女性的2倍，而發病率的上升速度則達4倍。

年輕女性的非黑色素瘤皮膚癌發病率增長最快速，即使這種疾病，整體上仍然較常侵襲男性。

55歲前，女性容易患上皮膚癌，但在55歲後，受這種疾病影響的男性，會多於女性。

研究人員查看了健康數據庫、保險索償與死亡證明，跟蹤多年來的癌症發病率而得出結論。

年齡是皮膚癌的1個危險因素，因為人們的壽命越長，累積的陽光照射便越多。

男性由於較多戶外工作，而且，不太着重防曬，例如塗防曬霜；然而，女性則可能透過自然陽光照射，或在日光浴床上將皮膚曬黑。

作者亦指出，安省在1980年代及1990年代充斥皮膚癌預防運動，但近年這項運動已有所減弱；研究亦指出，在1996年至2006年期間，日光浴床的使用量增加，而防曬行為卻減少。

作者亦發現，收入較高的社群，受皮膚癌的影響較大，這可能因為富裕人士更有能力享受假期。

皮膚癌最常影響的是白人，因為缺乏皮膚色素，對太陽光線的防護能力較差；但即使有色人種患皮膚癌的發病率較低，但之前已有研究顯示，有色人種的皮膚癌往往較後期才發現，導致後果更嚴重。

作者表示，研究期間，有色人種在被診斷患有皮膚癌的個體中，所佔的比例不斷上升，然而，他們使用的主要健康數據庫，並沒有跟蹤種族數據。

研究人員在查看美國確實種族數據後，估計安省有超過95％非黑色素瘤皮膚癌患者是白人。

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【星島綜合報道】有兒科醫生警告，2020年流感季節出現異常平靜後，兒童在2021年夏季感染某種呼吸道疾病的數量將有可能回升。

卑詩兒童醫院研究所醫學專家撰寫的報告，在《加拿大醫學協會雜誌》發表，報告指加拿大今年夏季，嬰兒及幼兒感染呼吸道合胞病毒（RSV）的數量可能會有所增加。

報告共同撰寫人Pascal Lavoie醫生表示，新冠疫情的安全措施，包括保持社交距離及經常洗手，令2020年大大限制了呼吸道合胞病毒與流感病毒的傳播。

Lavoie醫生表示，呼吸道合胞病毒是最常見的感冒病毒之一，冬季時，在成年人及兒童中廣泛傳播，而大多數兒童，在2歲時會開始接觸這種病毒，受感染後，一般會出現輕微感冒，但人體會產生免疫力。

《加拿大醫學協會雜誌》的評論指出，2020年，加拿大有239宗感染呼吸道合胞病毒的個案，期間共進行了339,627次檢測；相比2019年，進行了412,861個檢測，但有18,860宗感染病例。

Lavoie醫生表示，由於剛過去的冬季，感染呼吸道合胞病毒的個案較少，在新冠疫情期間，新生嬰兒可能沒有對這種病毒產生抗體，故此，保護力亦會減少。

Lavoie醫生表示，在澳洲，不僅看到呼吸道合胞病毒死灰復燃，而且，在年紀大一點的嬰兒中，病例數量較一般多，這反映感染的容易度已出現變化。

Lavoie醫生表示，對於大多數健康的嬰兒而言，這可能只是感冒，少部分受感染兒童可能需要住院。

但Lavoie醫生警告，感染這種病毒後，亦有可能危害生命，尤其部分易受感染的嬰兒，包括早產、患有慢性肺病或心臟病的嬰兒，可能需要接受深切治療。

（圖片：CP24） T02

【星島綜合報道】根據1項研究指出，經常飲咖啡，發生心律不正，例如心房顫動的風險會較低。

《JAMA Internal Medicine》雜誌發表的1項研究，在3年內分析了超過38.6萬人，將飲咖啡與心房顫動的心律不正現象作比較。

研究報告撰寫人、心律失常專家兼美國加州大學三藩市分校（UCSF）心臟病學系教授Gregory Marcus醫生表示，在調整人口統計學、生活習慣與可能導致心房顫動的疾病與狀況進行研究後，發現每多飲1杯咖啡，發生心律不正的風險便會降低3％。

CYP1A2基因，有時亦稱為「咖啡基因」，是有助於咖啡因的代謝；具有完全功能基因的人——這可能會受到吸煙等生活習慣影響——以正常速度代謝咖啡，這意味在大多數情況下，他們可以飲咖啡而不會產生不良影響。

但基因發生突變時，身體代謝咖啡的速度可能會減慢，而咖啡的高濃度，可能會持續更長時間，或以更高的速度被感覺到。

在遺傳分析中，有關研究未有發現咖啡代謝受損與心律不正風險之間存在任何顯著關係。

報告指出，咖啡會導致心房顫動的概念，源於更古老的小型研究，其中包括1項完全針對男性醫生的研究。

Marcus醫生表示，現今科學有不同的看法，事實上，對201項薈萃分析的回顧發現，適量飲用咖啡，可能對健康有益多於有害。

研究亦指出，咖啡因與咖啡可能對健康有益，例如減少癌症、糖尿病、心血管疾病與整體死亡率。

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【星島綜合報道】有研究發現，每天最多飲3至4杯（含或不含咖啡因）咖啡，可以降低患慢性肝病，及死於慢性肝病的風險。

英國期刊BMC Public Health發表1項研究，表示與不飲咖啡的人士作比較，飲咖啡的人士中，患有慢性肝病的機會率降低21％，患慢性肝病或脂肪肝的機會率降低20％，死於慢性肝病的機會率則降低49％。

研究報告撰寫人──英國南安普敦大學醫學院的Oliver Kennedy表示，從研究中看到飲咖啡的好處，這可能意味飲咖啡可以為慢性肝病提供潛在預防治療的作用。

Kennedy表示，這對收入較低，醫療保健條件較差，及慢性肝病負擔最重的國家具有相當價值。

患有肝病的原因，包括飲酒、肥胖、糖尿病、吸煙、乙型或丙型肝炎感染，以及患有非酒精脂肪肝，即肝細胞中有多餘脂肪積聚，並非由酒精引起。

根據美國肝臟基金會的數據顯示，肥胖、超重或患有糖尿病、高膽固醇或高甘油三酯的非酒精脂肪肝患者人數，於過去20年已增加逾1倍，影響25％美國人。

而根據美國癌症協會的數據顯示，從1980年至今天，肝癌的發病率增加了逾2倍，死亡率則增加逾1倍。

過去數十年，全球患肝癌的人數一直上升，根據2018年的1項研究發現，1990年至2015年期間，全球病例增加了75％。

根據世界癌症研究基金會的數據顯示，肝癌是全球第六大常見癌症，約有83％病例發生在非發達國家，尤其亞洲及非洲；由於沒有早期症狀，存活率很低，故此，不少肝癌患者，在診斷時已經相當後期。

飲用含咖啡因或不含咖啡因的咖啡，對人受惠最大，但即溶咖啡亦有好處，因為磨碎後的咖啡，含有較高水平的咖啡豆醇與咖啡醇，這2種在咖啡豆中發現的抗氧化劑，在研究中已被證明具有抗炎特性。

咖啡早已被證明可以降低患2型糖尿病、帕金遜病、前列腺癌、阿爾茨海默氏症、多發性硬化症、黑色素瘤與其他皮膚癌的風險，並可降低冠狀動脈鈣的水平。

Kennedy之前的另1項研究亦發現，飲咖啡可以降低患肝細胞癌的風險，肝細胞癌是最常見的肝癌形式。

大多數研究是針對飲黑咖啡，但有不少人會添加高熱量、高糖及高脂肪的乳製品、糖、調味劑或非乳製奶精；美國心臟協會警告，這可能會抵銷任何對心臟健康的好處。

另外，大部分研究，1杯咖啡是指8盎司；部分咖啡店售賣的標準「grande」，或大杯裝，是16盎司。

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【星島綜合報道】根據1項研究指出，部分血壓藥有可能導致66歲或以上人士，增加患皮膚癌的風險。

《加拿大醫學協會雜誌》（CMAJ）發表研究報告，指長期服用被稱為噻嗪利尿劑（thiazide diuretics）的降血壓藥，包括氫氯噻嗪（hydrochlorothiazide），與患上非黑素瘤（non-melanoma）及黑色素瘤（melanoma）等2種主要皮膚癌是有關係。

研究指出，其他血壓藥，例如血管緊張素轉換酶抑製劑（angiotensin-converting enzyme inhibitors），血管緊張素II受體阻滯劑（angiotensin II receptor blockers），鈣通道阻滯劑（calcium channel blockers）及受體阻滯劑（beta-blockers），則沒有增加患皮膚癌的風險。

該項研究共有302,634名省民參與，參與者於1998年至2017年期間，有服用降血壓藥。

加拿大衛生部表示，氫氯噻嗪使皮膚對紫外線及陽光更加敏感，意味患者可以更易被曬傷。

女子大學醫院（Women’s College Hospital）皮膚病學專家兼研究報告共同撰寫人Aaron Drucker醫生表示，皮膚細胞對陽光或曬黑牀（tanning bed）的紫外線輻射所造成的損害更加敏感，這種藥物可能會增加患皮膚癌的風險。

Drucker醫生建議，患皮膚癌風險較高，且擔心藥物潛在副作用的患者，應向醫生查詢，並考慮選用其他替代治療方法。

加拿大衛生部所於2019年進行的安全審查，結論指長期使用氫氯噻嗪，可能與非黑色素瘤皮膚癌的風險有關，該風險至少相當於不服用氫氯噻嗪的4倍。

報告建議，服用氫氯噻嗪的患者，應限制暴露於陽光下的時間，避免使用曬黑設備，並使用足夠防護劑（例如SPF 30或更高的防曬霜，使用衣服及帽遮擋），藉此減少患非黑色素瘤皮膚癌的風險。

根據加拿大癌症協會（CCS）的統計，癌症是加拿大人的主要死亡原因，佔所有死亡人數約30％。

癌症協會估計，在加拿大，有二分一人，在一生中有機會診斷出患有癌症，而有四分一人有可能死於癌症。

Drucker醫生表示，即使大部分患有皮膚癌的患者不會因而死亡，因為可透過簡單的手術進行治療，但晚期鱗狀細胞皮膚癌或黑色素瘤，則可能會危及患者的生命。

皮膚癌的一些常見症狀，是出現腫塊、病變、斑點及瘡。

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【星島綜合報道】根據1項統計研究顯示，進一步證明飲用黑咖啡，可以降低心臟衰竭的風險。

美國心臟協會進行的分析報告指出，長期每天飲用1杯或多過1杯黑咖啡，可降低心臟衰竭的風險。

但這個好處，並不包括不含咖啡因的咖啡，反之，研究發現飲用脫咖啡因咖啡，與增加心臟衰竭的風險是有關聯。

當心臟虛弱，無法為身體細胞提供足夠血液以獲取維持身體正常運作所需的氧份時，就會出現心臟衰竭的情況；而心臟衰竭會令人感到疲勞及呼吸急促，走路、上樓梯或其他日常活動亦會感到有困難。

美國心臟協會的生活方式與心臟代謝健康局領導委員會前主席，兼註冊營養師Penny Kris-Etherton表示，調查顯示，飲用黑咖啡與降低心臟衰竭風險是有關聯，而且，飲用黑咖啡，更可以成為健康飲食方式的一部分。

報告指出，每天飲1杯黑咖啡，心臟衰竭風險會降低5％至12％；若果每天飲2杯或更多杯咖啡，出現心臟衰竭的風險會降低大約30％。

科羅拉多州大學醫學院個性化醫學中心醫學總監David Kao表示，對咖啡因與降低心臟衰竭風險之間的關係令人感到驚訝；他表示，一般人認為咖啡及咖啡因，是對心臟有壞處，且與高血壓聯繫一起。

不少人在飲用咖啡時，會加入高卡路里的乳製品、糖、調味劑或非乳製品奶精，亦有人會加入糖及脂肪；但美國心臟協會警告，這可能會抵銷任何有益心臟健康的好處。

大部分研究，將1杯咖啡的容量定為8盎司，咖啡店的標準「大裝」杯咖啡的容量為16盎司。

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【星島綜合報道】根據1項最新研究指出，建議安省的新生嬰兒，應該要接種乙型肝炎疫苗，因為母親可能在不知情下，將病毒傳播至嬰兒身上。

安省及多個省份的兒童，到7歲時才接種乙型肝炎疫苗；但根據《加拿大醫學協會雜誌》刊登的研究報告指出，越早接種乙型肝炎疫苗，可以幫助嬰兒避免受到數百種感染。

根據2003年至2013年的省級數據分析，有139名12歲以下加拿大出生兒童感染乙型肝炎病毒，研究人員懷疑，這數字實際上會更高，因為大多數兒童沒有接受測試，且很少會出現症狀。

研究報告共同撰寫人Mia Biondi表示，數據顯示，接受測試呈陽性的孕婦中，有62％並沒有進行進一步測試，以查明抗病毒藥是否可以阻止病毒傳播至嬰兒。

多倫多肝病中心研究員兼社區護士Biondi表示，希望可與省府對話，討論改變疫苗接種策略。

她表示，母嬰之間的傳播方式仍不十分清楚，但可能發生在妊娠中期、分娩或分娩的最初數個月。

Biondi表示，數據模型顯示，5年內，有大約450名婦女在懷孕期間，可能需要抗病毒藥物，但又得不到抗病毒藥物；而研究人員亦不知道那些婦女實際上是將乙型肝炎病毒傳染給嬰兒。

她表示，這些發現，有力地證明嬰兒在出生時，或在2個月大常規疫苗接種時，應給嬰兒同時接種乙型肝炎疫苗。

乙型肝炎具有高度傳染性，尤其對5歲以下兒童；Biondi表示，感染這種疾病的兒童中，有90％以上會繼續受慢性感染，令他們處於肝硬化及肝癌的高風險中。

根據研究指出，從2013年至2018年期間，12歲兒童的平均疫苗接種率是70％，部分公共衛生部門的報告則指出，在2017至2018年，這比率更低至介乎50％至60％之間。

世界衛生組織已建議嬰兒在出生時接種乙型肝炎疫苗，但加拿大只有紐賓士域省、西北特區及努納伏特區有這樣做。

卑詩省、亞省、魁省、愛德華王子島及育空地區，嬰兒在2個月時可接種；但沙省、緬省、新斯高沙省、紐芬蘭與拉布拉多，兒童要到6至7年級時才可接種。

Biondi表示，嬰兒出生後接種疫苗十分重要，因為來自乙型肝炎流行地區的移民，感染該病毒的比率相當高。

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【星島綜合報道】睡眠不足會引致難以控制食慾，造成不健康問題，包括肥胖、心臟病、高血壓及2型糖尿病。

根據1項研究指出，睡眠質素欠佳及高體重指數（BMI）之間是有關聯的，但研究人員一般依賴參與者的記憶來紀錄其睡眠狀況。

健身追蹤器及智能手機的睡眠追蹤程式已改變一切；1份在《JAMA Internal Medicine》發表的研究指出，過去12年一共追蹤了12萬人的睡眠質素。

結果顯示，睡眠時間及睡眠方式出現很大變化，但即使如此，研究發現BMI大於或等於30的人（被美國疾病控制與預防中心認為是肥胖），平均睡眠時間較短，比體重較輕的人每天少睡15分鐘。

研究結果發現，當睡眠不足時，1種叫生長素釋放肽的激素水平會上升，另1種激素（瘦素）會急劇下降，結果令飢餓感加劇。

行為神經科專家Erin Hanlon表示，當睡眠不足時，會不快樂，想要食甜味、鹹味及澱粉質的食品，例如薯片、餅乾或糖果。

專家建議，每晚睡眠7至10小時，堅持規律就寢時間，甚至周末以同一時間起床；在日常活動中，增加運動量，是改善睡眠及改善健康的好方法，因完成30分鐘運動後，焦慮症會減輕、血壓降低，對胰島素的敏感度更高，並且當晚睡眠會更好。

另外，亦可透過一些關鍵步驟來訓練大腦，令睡眠質素得以改善，包括日間盡量有充足自然光線，這有助調節晝夜規律；下午3時後避免進食刺激物（咖啡或茶），避免睡前進食脂肪食物；每天晚上可遵循就寢程序；洗熱水澡或洗澡；讀書；聽紓緩的音樂；冥想或舒展身體等，都是不錯的選擇。

亦要確保床及枕頭舒適且房間涼爽，要將房間視為僅用於睡眠之用；沒有光線，手機或手提電腦的藍光，可能造成影響；使用耳塞或防噪音設備會很有幫助；可使用加濕器或風扇。

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【星島綜合報道】加拿大公共衛生部門表示，加國錄得15宗與進食美國入口桃有關的沙門氏菌感染病例。

公共衛生部門表示，截至周三（2日），連同15宗新病例，在魁省及安省，已確認有48宗感染沙門氏菌的病例。

該機構表示，正調查從美國入口的桃產品，但至今沒有證據證明加國生產的桃有被沙門氏菌污染。

位於美國加州的種植商Prima Wawona，已回收受污染，由6月1日至8月22日期間進口加拿大的多隻新鮮桃產品；當中包括Extrafresh、Harvest Sweet、Prima、Sweet 2 Eat、Sweet O、Sweet Value、Wawona及Wegmans等品牌。

加拿大食品檢驗局建議消費者擁有這些品牌桃產品，應不要進食。

（圖片：加拿大食品檢驗局） T02

【星島綜合報道】美國史丹福大學最近就吸食電子煙與年輕人感染新型冠狀病毒作比較研究，結果發現，年輕人中，吸食電子煙的染疫風險，比不吸食電子煙高5至7倍。

史丹福大學於5月份進行調查，共有4,000多名年輕人參與；在接受新冠病毒檢測中，曾經吸食電子煙的年輕人，染疫風險比不吸食電子煙的年輕人高5倍；至於經常吸食電子煙，比不吸食電子煙的染疫風險更高達6.8倍。

與不吸煙或電子煙的年輕人作比較，吸煙或吸食電子煙的年輕人，有新冠肺炎症狀（包括咳嗽、發燒、疲倦及呼吸困難）的人數高5倍；而同1組人接受病毒檢測後，染疫人數比不吸煙高2倍，比不吸食電子煙高9倍。

研究報告共同撰寫人Shivani Mathur Gaiha醫生表示，年輕人可能認為年齡可保護免於感染病毒，或不會出現新冠肺炎的病徵，但數據顯示，吸食電子煙的人中並如此，而且處於較高感染風險中。

美國三藩市大學最近1項研究亦指出，吸煙或吸食電子煙的年輕人（18至25歲），感染新冠肺炎的風險高1倍；報告指，感染的關鍵因素是吸煙。

美國食品與藥物管理局至今未有對吸煙是否增加感染新冠肺炎風險而置評，只警告吸煙或電子煙會令肺部接觸有毒化學物質。

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【星島綜合報道】根據1項研究報告指出，在麥當勞、Burger King及Wendy’s等主要快餐店的食品包裝中，發現有毒「永久化學物質」，可能會對人體健康造成影響。

由多個環保團體進行的測試，結果指出，在Burger King的Whoppe漢堡，麥當勞的巨模霸漢堡、炸薯條，及Wendy’s的曲奇餅等食品包裝中，發現有毒全氟烷基及多氟烷基化學品（一般稱為PFAS）。

另外，加拿大沙律公司Freshii出售的纖維碗及容器，對PFAS的測試亦非常高。

Wendy’s發言人表示，作為研究的部分包裝，並沒有在加拿大出售；麥當勞沒有就報告置評。

Environmental Defence有毒物品項目經理Muhannad Malas表示，即使是外賣及快餐中，看起來沒有害的物品，亦含有令人震驚的有毒，且不會在環境中分解的化學物質。

但並非所有測試的包裝都含有危險化學物質；例如麥當勞、Burger King及Wendy’s的法式炸薯條，及炸雞塊的紙袋，含有毒品質的成份十分低。

用作檢測的樣本，於2020年1月在紐約、華盛頓西雅圖及華盛頓特區收集，並於2020年2月在獨立實驗室進行分析，但用作研究的沒有加拿大的樣本。

PFAS化學物質，主要用於製造普通家用物品，例如不粘炊具、衣物及家具，具有防水或防火功能。

2018年，美國食品與藥物管理局（FDA）的聯邦毒理學評論認為，該化學物品，比之前認為的更加危險，可能引致部分癌症、肝臟問題、低出生體重及其他問題。

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