很多人喜歡使用天然和有機的私人護理用品。像Pinterest這樣的社交媒體網站上，能找到的家製防曬霜配方數量越來越多。不過專家們警告說，這些草藥成分的替代品並不能保護你的皮膚免受紫外線傷害。
根據CTV報道，最近進行的一項研究調查了Pinterest上廣受歡迎的家製防曬霜配方。研究發現，95%發佈這些配方的帖子裡號稱自製防曬霜是有效的。但令人警覺的是，這些推薦配方中，68%的配方並不能對紫外線輻射提供充足的防護。
Lara McKenzie博士是俄亥俄州全國兒童醫院傷害研究和政策中心的首席調查員。她是這項研究的合作作者之一。她說，「互聯網是個好地方，人們可以在網上找到很多藝術和手工靈感。但是和個人安全有關的事情，不必到網上去找。」
「家製防曬霜產品有風險，因為它們不像商業防曬霜，既未受規範，也未經測試。你自製的時候，你不知道它是否有效或安全。」
根據研究，很多家製防曬霜裡推薦的成分都只能提供最低程度的紫外線輻射保護。Pinterest上的防曬霜配方經常用到的成分包括乳木果油（shea butter），椰子油，杏仁油，氧化鋅（zinc oxide），和蜂蠟等。網上的大部分帖子都對商業防曬霜裡的化學成分表示擔心，或者宣揚「全天然」SPF保護的好處等。
Pinterest上的防曬霜配方平均被保存了808次。其中一個配方被用戶保存了超過21,700次。
研究說，「並非你自製，或者貼上天然的標籤，就意味著更安全。」
在加拿大，防曬霜要受到食品和藥品法（ the Food and Drugs Act (FDA)）和有關部門的監管。
2017年，據多個報道，Banana Boat牌的防曬霜引起了皮膚反應。加拿大衛生部隨後測試了不同公司的27款防曬霜產品。測試結果顯示，這27款產品都沒有問題。衛生部同時報告說，所有這些防曬霜裡都不含有已知會引起皮膚反應的防腐劑。
這些受到測試的防曬霜裡包括Banana Boat，Coppertone，和Ombrelle品牌的部分防曬霜產品。
防曬霜安全小貼士
根據加拿大衛生部的信息，SPF30或更高的廣譜防曬霜應該在日曬前至少提前15分鐘使用。
建議每兩個小時重新使用一次防曬霜。如果你在流汗或者游泳，則使用頻率應該更高。
要使防曬霜完全發揮作用，請查看瓶底的推薦用量。加拿大衛生部表示，成年人應該使用7茶匙，或者35ml，來覆蓋所有暴露的皮膚，也就是說，每一個身體部位需要大約1茶匙。
對有敏感皮膚者，建議在小塊皮膚上先測試防曬霜，然後等待48個小時看是否會有不良反應。
另外，不要讓防曬霜受到直接日曬，也不要把防曬霜留在車里。防曬霜受熱後有效程度會降低。
（網頁截圖）
（T04）
