月份: 2023 年 2 月

唱歌走音除了是聲帶受損，也有可能是甲狀腺出現問題。有醫生分享案例指，一名60歲女子平常喜歡唱歌，不過最近每次唱到高音部份時就走音，求醫後確診患甲狀腺癌。甲狀腺癌為香港十大常見癌症，醫生指出，若突然出現5種情況，有機會是甲狀腺癌先兆，應盡快求醫。

唱歌走音疑甲狀腺出問題
台灣外科醫生陳榮堅在節目《醫師好辣》中表示，該名女子平日喜愛唱歌，且擅長唱高音部分，不過日前卻突然無法再唱高音，於是先到耳鼻喉科求醫，其後又被轉到外科查看是否甲狀腺問題。

揭甲狀腺有腫瘤患癌
經檢查後發現，女子的右邊甲狀腺上緣有1顆約2厘米大小的腫瘤，經穿刺後發現結果有變化，於是建議女子開刀。陳醫生表示，開刀時發現該顆腫瘤壓在女子的上喉神經上，而上喉神經雖然一般對日常說話的影響不大，但當發出特別高音的時候就會被運用到，因此該女子才會唱不到高音。

最後，該女子確診患甲狀腺癌。雖然神經沒有被切斷，但因為腫瘤較大，接觸到神經，屬永久性損害。經治療後，雖然無阻她說話，但唱歌時仍然無法如以往一樣唱高音。陳醫生提醒，如果身體出現與以往不同的症狀，就應及早求醫檢查，保障身體。

出現5情況恐患甲狀腺癌
根據香港醫管局最新統計數據，甲狀腺癌為香港第10位常見癌症。衛生署指，甲狀腺癌不一定有症狀，故未必容易發現和診斷。甲狀腺癌常見症狀如下：

如何自測甲狀腺癌症狀
內地外科醫生錢健曾表示，遺傳、攝碘過量或缺碘、放射性損傷、情緒不良等有機會導致甲狀腺癌。除了身體檢查，市民平日可以自我檢查，以作初步判斷，包括：觀察頸部有沒有腫脹、持續疼痛，有否出現不明原因沙啞等症狀。若情況異常，須及早求醫。

甲狀腺病患者飲食宜忌
香港外科專科醫生羅中佑曾在《星島頭條》分享甲狀腺疾病患者3大飲食原則：

羅醫生表示除了上述的飲食原則外，坊間亦有流傳不少甲狀腺疾病患者的「飲食宜忌」，例如有指咖啡、茶和酒精會增加患甲狀腺癌風險；攝取維他命D有助預防或治療各種甲狀腺疾病等。但有關說法未有充分科學證據支持，實在不宜盡信，所有關於飲食的建議只應用作參考，如有任何疑問應諮詢主診醫生或註冊營養師。

延伸閱讀：甲亢10大症狀
香港註冊中醫師陳嬿珺表早前接受《星島頭條》訪問指，甲狀腺功能亢進又稱為「甲亢」，大多由壓力引起。陳醫師表示，甲亢一般是肝臟出現問題，除了會引發「大頸泡」，患者可能會同時出現以下症狀：

改善甲亢方法
註冊中醫師陳嬿珺早前接受《星島頭條》訪問時指，甲狀腺功能亢進患者的基礎代謝率比正常人增加約20%至60%，因此在採取飲食防治時，須供給高熱能、高碳水化合物、高蛋白、高維生素飲食，以補償其消耗，改善全身營養狀態。此外，需及時補充鈣、磷等礦物質元素，限制食物纖維，少食多餐。

陳醫師又分享3款食療，有助預防甲亢及「大頸泡」：

T03

【星島綜合報道】溫哥華有許多綠地可供選擇，這已經不是甚麼秘密。在這座城市裏，你無論向哪個方向駕車、遠足、滑雪、划船或騎單車，隨時可能與森林、公園或沼澤相遇，藉此逃離城市生活的喧囂。

以下這些地方或許能於司空見慣的景物中，發現更吸引人的角度，不如跟隨記者的腳步，一起瀏覽一下吧。

●溫室花園/伊利沙伯女王公園

誰知道伊利沙伯女王公園（Queen Elizabeth Park）頂部那個冒泡的大圓球裏，居然塞滿了看起來很酷的鳥？

相信大多數人沒見過，但運氣好的話，你在這個季節進入那個溫室花園（Bloedel Conservatory），會發現裏面是一個鬱鬱蔥蔥的天堂。圓球裏有茂密的灌木叢、本土動物和長滿苔蘚的常青樹，也許正是這個穹頂，使氣候超越空間的限制，使身在溫帶我們，也可以領略熱帶植物的萬種風情。

支付成人7元的門票之後，進入一個迷你動物園，遊客首先會遇到一波反常的暖流，旁邊還有一個標誌，提醒你關上門，以免任何勇敢的鳥兒膽敢冒險闖入寒冷多雨的溫哥華天空。 

沿著順時針方向緩緩前行，會看到熱帶植物、嘎嘎叫的鳥兒、寧靜的池塘，以及一些不知所措的溫哥華人。

當你被暖風薰得昏昏欲睡時，踱出戶外，漫步女王公園的皇家園林，那又是另一番景色了。

●太平洋精神公園

如果你喜歡高大的樹木、蜿蜒的小徑、永遠沒有水的鮭魚河，以及穿著Lululemon的瑜伽媽媽，試圖從荒野中召喚他們美麗的小狗，那麼太平洋精神公園(Pacific Spirit Park)正合你意。

當你步入園內，是需要幾分鐘時間，城市的喧囂即可消失，只剩下沙沙作響的樹葉、嘰嘰喳喳的鳥兒和飛馳的山地車手發出的輕柔的嗡嗡聲。

太平洋精神公園分為多個區域，除了爛船灣（Wreck Beach）周圍的部分很漂亮，並且是一些可能有數百年樹齡的古樹家園，16街以下延伸至UBC邊緣的部分也不容錯過。

儘管在砍伐了原生巨樹後，公園重新種植了大量新樹，並得到悉心照料和維護，但還是令人有些唏噓。

●布恩姆湖

布恩姆湖（Brohm Lake）距離海天公路(Sea-to-Sky)有一個多小時的路程，但是俯瞰豪灣(Howe Sound)的駕車之旅是這個地方的魅力所在。到達布恩姆湖之後，沿著湖邊的下環路步行，然後在人行天橋之後進入10公里的蜿蜒小徑，在那裏，真正的冒險之旅才剛剛開始。

徒步穿越森林，攀登懸崖，欣賞坦塔羅斯山（Tantalus Range）的壯麗景色，或跳入水中暢遊。儘管每次體驗都不同，但永遠是美好的。

●普蘭奴吊橋公園樹梢

普蘭奴吊橋公園（Capilano Suspension Bridge Park）作為大溫知名景點，很多人都去過，但在樹梢冒險中發現新視角，卻會是一個全新的體驗。

當你徒步穿過樹梢上的7座木橋時，定會驚嘆於周圍的森林景觀，這些木橋是為了適應支撐它們的樹木而建造的。也因為其令人嘆為觀止的設計，使其成為同類公園中最獨特的。

高聳入雲的道格拉斯冷杉樹（Douglas-fir）是這次樹冠冒險的錨柱，其中一些高達110呎。當你穿過這條空中軌道時，從樹冠小徑上眺望，一睹沿海森林未開發區域的風采，會感覺自己像個真正的拓荒者。

此外，來自大自然的聲音和景象，包括棲息公園裏的植物和野生動物，都令視聽感受一次美的陶冶。

圖：官網

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【星島綜合報道】加拿大統計局數據顯示，加拿大部分省份的房地產市場，投資者在業主中的佔比高達20%至30%。安省近42%的柏文被用於投資。另據評論指出，低陸平原房源庫存並未增加，令房價獲得支撐。

據加通社報道，加拿大統計局新數據顯示，到2020年，投資者幾乎佔某些省份業主的三分之一。

統計局表示，2020年投資者佔新斯高沙省（Nova Scotia）房主的31.5%，佔紐賓士域省（New Brunswick）房產持有者的29%。

在卑詩省投資者佔比為23.3%，其次是緬省的20.4%和安省的20.2%。

然而，當卑詩、緬省、安省、新斯高沙省和紐賓士域省組合在一起時，統計局的計算顯示，這些省份2020年僅不到五分之一的房屋被視為投資物業。

被視為投資的物業，主要是由居住在同一省份的個人所有。

然而，柏文被用作投資的頻率高於其他房屋，其中，安省的柏文用作投資的比例最高，為41.9%。

另據CityNews報道，低陸平原房屋銷售放緩，在1月份沒有出現逆轉的跡象，一位房地產經濟學家指出高利率是主要因素。

按單月計算，低陸平原1月份的房屋銷售額比去年同月下降了55%。

大溫地產局（REBGV）表示經濟及數據分析主管利斯（Andrew Lis）表示，考慮到加拿大央行的加息行動，他對此並不感到驚訝。

至於價格是否會出現大幅下降，利斯表示，這取決於掛牌出售的房屋增加，但目前還沒有發生。

他說，「價格下跌的關鍵在於，你需要大量積累庫存，而這並沒有發生。因此，它在某種程度上為價格提供了支撐。」

圖：加通社資料圖片

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【星島綜合報道】溫哥華市中心固蘭湖街（Granville Street）一名無家可歸者的男子被人搶劫，一位好心人試圖出手相助卻被襲擊者刺成重傷。

溫哥華警方（VPD）周五（3日）發布了一段保安視頻顯示，事發1月14日晚上11時左右，一名見義勇為的市民於固蘭湖街試圖幫助一名無家可歸者。

#VPDNews: The #VPD is asking for the public’s help to identify three men in relation to the stabbing of a Good Samaritan last month. He intervened when the men allegedly stole from a homeless man. Call 604-717-4021 with any info. pic.twitter.com/oDlbps4dCz

— Vancouver Police (@VancouverPD) February 3, 2023

當時，這位來自二埠的好撒马利亚人（Good Samaritan）來到市中心慶祝生日，當他走出固蘭湖街空鐵站時，看到3個人正試圖偷走一個無家可歸者的包包。

該男子於是出面保護流浪漢，但他的臉被打了一拳，胸部被刺傷。

溫市警察發言人維辛汀(Tania Visintin)表示：「事發以來，我們一直在努力確定嫌疑人的身份，現在發布監控視頻，希望有人能認出他們並報警。」

視頻顯示，一名嫌疑人先是從街友那裏拿走了一頂帽子，他似乎在長凳上睡著了。第二名嫌疑人對那可憐人拍照，而第一名嫌疑人則回來拿包。

這時街友醒來，嫌疑人開始逃跑。

但是第一個嫌疑人把包包掉在地上，好心人（穿著紅色毛衣）撿了起來，似乎拒絕交出。於是那伙人對好心人拳打腳踢。

雖然參與盜竊未遂的3嫌逃離了該地區，但他們被天車的監控攝像頭拍了下來。警方公布其影像，希望能確認他們的身份。

好心人則受重傷被送往醫院，目前正在家中康復。

圖：警方提供

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［星島綜合報道] C朗拿度(Cristiano Ronaldo)在周五一場驚心動魄的沙特職業聯賽比賽中，靠最後的十二碼球射入加盟艾納斯的第一球，協助球隊以2-2逼和艾法特(Al Fateh)。

這位37歲的葡萄牙國腳兼五次金球獎得主，在補時三分鐘後射入十二碼球。上個月他的首秀未能開齋。

C朗在12月與艾納斯簽訂了一份為期兩年半的合約，據說價值超過2億歐元(2.1654億美元)，並在他到達後不久被任命為隊長。

艾納斯經過在15場比賽後，在沙特職業聯賽高踞榜首，與排名第二的沙巴柏(Al Shabab)同積34分，但少踢一場比賽。他們將在週四客場鬥瓦赫達麥加(Al Wedha)。

圖片：路透社

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【星島綜合報道】本拿比一處合作社房屋(co-operatives)停車場周四（2日）發生槍擊事件，一名17歲男孩當場斃命。卑詩綜合兇案調查組(IHIT)已介入調查。

據Global News報道，本拿比皇家騎警表示，他們在周四中午左右接報，稱卡里布路（Cariboo Road）夾第16街（16th Ave.）附近發生槍擊事件，警方到達現場後，在本拿比7420 Mulberry Place合作社房屋的一輛車內，警方發現受害人死在車裏，並控制了現場，封鎖了地下停車場的入口。

警方說，槍擊事件似乎是有針對性的。

樓內居民說，他們在早上8時剛過就听到了類似槍聲的聲音。受害者的汽車在地下停車場空轉了幾個小時。

受害者的家人和朋友聚集在槍擊現場附近，當場痛哭，稱這種死亡是悲慘和沒有必要的。

另據加拿大廣播公司(CBC)報道，一位不願透露姓名的親屬證實了受害者是一名17歲的男孩，並說他們住在本拿比。

卑詩綜合兇案調查組(IHIT)已接手調查。

報導指，星期四上午9時15分左右，一輛白色日產Rogue在素里173街夾101街地區被縱火。IHIT正在與綜合鑑證識別小組(Integrated Forensic Identification Section，IFIS)合作，以確定這兩宗事件是否存在關聯。

Global News報道指，住在距受害人房間只有幾扇門的居民薩哈什（Talal Sahash）表示，自從他搬到這個安靜、友好的社區5年裏以來，從未見過這樣的事情。

薩哈什說，「這裏非常安全，目睹這樣的事情非常令人不安」，他指，大多數房子裏都有孩子。

受害者的朋友和家人表示，受害者就讀12年班，今年即將畢業，正在學習成為一名電工。

警方表示，公眾沒有進一步的風險，但未確認是否有人被捕。

警方呼籲提供任何信息請致電1-877-551-4448聯繫IHIT。

圖：Global News截屏圖

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【星島綜合報道】溫哥華華埠塗鴉事件自2019年以來增加了455%，警方周三（1日）逮捕一名涉嫌多次惡意搞破壞的60多歲男子。

溫哥華警察局（VPD）昨天（2日）發布聲明，稱警方逮捕了一名60多歲的男子，懷疑他在華埠多次惡意搞破壞。

據稱，這名男子在阿波特街(Abbott St.)夾片打西街(West Pender St.)附近的一幢建築物上塗鴉，然後在緬街（Main St.）夾奇化街（Keefer St.）附近的一個標誌上貼標籤，溫哥華警方認為他還可能對整個社區的其他財產和地標造成破壞，目前正在進一步調查中。

溫哥華警方發言人艾迪生（Steve Addison）表示：「我們一直在密切聽取居民和企業主的意見，他們擔心華埠的街頭暴力、混亂和破壞行為不斷增加」，聲明中指，塗鴉事件自2019年以來增加了455%。

警方是周三下午在華埠附近巡邏時逮捕了這名60多歲男嫌的。

另據V.I.A報道，艾迪生表示，「我們需要時間來收集將嫌疑人與附近其他犯罪活動聯繫起來的額外證據」，他說，「其中一些證據可能涉及數字取證，這需要額外的時間。」

預計嫌疑人將於7月31日出庭。

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［星島綜合報道] 澳網賽事總監泰利(Craig Tiley)說，祖高域(Novak Djokovic)在贏得這項大滿貫賽事冠軍的路上，左腿筋有3厘米(一吋多一點)的肌肉撕裂。「他備受批評，但比賽結束時，我認為沒有人可以質疑他的能力。」泰利周三在接受SEN Sportsday採訪時說。

「醫生會告訴你真相，」泰利說，「我認為有很多人在猜測這是否是真的。很難相信有人能在這類傷病下仍堅持下去，他實在了不起。」

周日，祖高域在墨爾本公園直落兩盤擊敗了薛斯珀斯(Stefanos Tsitsipas)，在那裡獲得了創紀錄的第10個澳網冠軍，也是創紀錄的第22座大滿貫獎盃，拿度(Rafael Nadal)是唯一贏得這麼多大滿貫的人。這次勝利也讓祖高域在周一的ATP排名中回到了第一。

這位35歲的塞爾維亞人在澳洲公開賽前在阿德萊德舉行的調整賽中傷及大腿肌腱，左大腿上纏著厚厚的繃帶，他說他吃了「很多」止痛藥並做了各種治療。

祖高域的教練、有巨炮之稱的網球名宿伊雲尼斯域(Goran Ivanisevic)在決賽後說：「我不說100%，但97%的球員，在周六當你得到核磁共振的結果時，你會直接去裁判辦公室並退出比賽。但他不是，他的大腦工作方式不同。」

圖片：美聯社

T09

 

食滯想飲茶解油膩及清熱，飲普洱、烏龍、壽眉還是鐵觀音較有效？紅茶、綠茶、黑茶、青茶、白茶、黃茶性質大不同，若飲錯茶，有機會腹瀉。註冊中醫師何慧欣接受《星島頭條》訪問，拆解6種不同茶葉的性質和功效，教寒底熱底人士飲用合適的茶，並推介消脂解膩及提神的茶療。

茶葉發酵程度影響性質功效
註冊中醫師何慧欣受訪指，茶葉一般性味甘涼，有清熱生津、消滯解毒、解油提神的效果。茶葉一般歸類為6類：紅茶、綠茶、黑茶、青茶、白茶、黃茶，性質及功效各有不同。

她指出，茶葉發酵程度不同，屬性也不同：

沒有經過發酵的茶葉：性味最寒涼。陽虛體質的人士，例如容易面色蒼白、手腳冰冷及腹瀉的人士忌服。
完全發酵的茶葉：性溫，有溫脾暖胃的功效，適合陽虛體質人士。
綠茶是完全沒有經過發酵的茶，性味寒涼，其次是白茶、黃茶、青茶、紅茶、黑茶。
紅茶vs綠茶vs黑茶vs青茶vs白茶vs黃茶功效
何慧欣醫師講解紅茶、綠茶、黑茶、青茶、白茶、黃茶這6種顏色茶葉的性質、功效及適合人士：

1. 綠茶、白茶性質及功效：

2. 黃茶、青茶性質及功效：

    
3. 紅茶、黑茶性質及功效：

吃不同食物配搭不同的茶
農曆新年期間，多吃油膩、甜食、黏滯滋膩、寒涼食物，加上玩樂至深夜及忙於拜年，容易出現腸胃不適及不夠精神。何醫師按不同的情況建議大家飲用相關的茶飲。

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