【星岛综合报道】卑詩渡輪(BC Ferries)今晚取消了兩趟溫哥華至維多利亞的航班。
據CTV 報道，由於人手不足，卑詩渡輪(BC Ferries)取消了晚上8點從Swartz Bay出發和晚上10點從Tsawwassen出發的航班。這條航線的最後一個航班將在晚上9點從Tsawwasseen出發。
卑詩渡輪在下午1點的服務通知中表示：「船上需要有一定數量的船員，以確保在發生意外情況時，保護乘客的安全，並遵守加拿大交通部的規定。在這些情況下，我們用盡一切辦法尋找替代船員後，才會決定取消航班。」
預訂了這兩個被取消航班的旅客將收到BC Ferries客服人員的通知。
卑詩渡輪表示，他們將努力為被取消航班的預訂乘客，安排替代航班的座位。客戶將收到預訂被取消的通知，並將提供退款或票價。
加通社資料圖
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【星岛综合报道】最近，一名嫌疑人從列治文的兩家商店偷走了冰淇淋，在20分鐘內被捕了兩次。
據Daily Hive報道，列治文皇家騎警表示，整個事件可能是一個棘手的情況，因為嫌疑人沒有任何儲存這11盒冰淇淋棒的方法。
騎警發言人黃寒青（Dennis Hwang）說：「如果它們解凍了，可能會變成一場混亂的事情。」
目前尚不清楚大溫地區的異常高溫是否對這起案件產生了影響。
黃寒青補充說：「零售盗竊仍然是一個令人關注的問題，因為它給零售商帶來了收入損失，影響社區和消費者，並推動了非法的地下經濟。」
皇家騎警表示，他們已加強執法力度，除了冰淇淋盜竊案外，最近還有七起零售盜竊而被捕的案件，從泰諾到服裝。
然而，與美國不同，是否提起訴訟完全取決於警察和卑詩省檢察院的決定。
星島資料圖
V08
【星島綜合報道】今年3月受杜魯多總理委任的「外國干預問題」專員莊斯頓（David Johnston）周五（9日）稱，他已決定辭去該職務。莊斯頓在寄給杜魯多的辭職信中表示，他的角色在政治爭議中變得過於混亂，無法繼續下去。
這位前總督寫道：「當我承擔外國干預問題獨立特別報告專員的任務時，我的目標是幫助建立對我們民主制度的信任，」但他得出的結論卻指，「鑑於圍繞我的任命和工作高度的黨派氣氛，我的領導已產生相反效果。」
莊斯頓在信中說，「因此，我提出辭職，最遲於2023年6月底生效，或者在我提交一份簡短的最終報告後立即生效，我希望能早些。」
樞密院辦公室(Privy Council Office，PCO)在周五晚上的另一份聲明中證實，政府已收到莊斯頓的辭呈，並感謝這位「有成就的公務員」迄今為止的工作，以及他「對加拿大和加拿大人的持久承諾」。
此舉是於這位陷入困境的前總督，本周在國會議員面前作證之後做出的，他似乎堅持於下個月推進公開聽證會的計劃。在那次會議上，莊斯頓稱圍繞他的客觀性展開的指控「完全是錯誤的」，並表示他沒有被這些指控嚇倒。
現在，他建議杜魯多推進公開聽證會，任命其他人來領導他們。「我鼓勵你任命一位受人尊敬的、具有國家安全經驗的人，來完成我在第一份報告中推薦的工作。理想的情況下，你可通過與反對黨協商，以確定合適的人選來領導這項工作，」莊斯頓幾乎照單全收了數周來反對黨提出的建議。
莊斯頓在辭職信中說：「對外國干預、其影響以及如何預防進行深入而全面的審查，應該是政府和國會的當務之急。」
PCO在聲明中說：「政府仍然致力於採取行動保護我們的機構，並維護加拿大人對我們民主的信心，並將在適當時候宣布下一步行動。」
自莊斯頓上任以來，一直因其與杜魯多的私人關係而被指責不適合這份工作。
聯邦保守黨和魁人政團的領導人都表示，杜魯多和莊斯頓自稱是朋友，他們的長期關係過於密切，莊斯頓無法客觀判斷總理的行為。
莊斯頓曾表示，雖然他是杜魯多的朋友，並且在杜魯多和他的兄弟孩提時代就和他們一家一起滑雪，但在過去的40年裏，他並沒有與杜魯多有過任何會面、晚餐或個人接觸。
這並沒能阻止反對黨對莊斯頓展開外國干預調查的質疑聲浪。甚至執政自由黨的盟友新民主黨，也在眾議院提出一項動議，要求莊斯頓因為「出現偏見」而下台。該動議在保守黨和魁人政團支持下獲得通過。
莊斯頓在上個月發布的首份外國干預報告中，指外國干預問題需要一個公共程序，但不是以公開研訊的形式進行，他建議舉行「一系列公開聽證會」，與反對黨和僑民團體呼籲相左。
圖：加通社
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【星島綜合報道】根據2023年的Instagram數據，「Great White North」（大白北）加拿大被列入世界上最美麗國家之一。
據Vancouver Is Awesome報道，旅遊公司Titan Travel分析了來自世界上最受歡迎的目的地的Instagram數據，以確定遊客和居民認為最美麗的目的地。
印度擁有德里（Delhi）和孟買（Mumbai）等充滿活力的大都市、南部海岸線上棕櫚樹環繞的海灘，以及泰姬陵等標誌性建築遺址，位居榜首。獲得超過2.19億個帖子專門介紹該國令人驚嘆的美景。
日本緊隨印度位居第二，在社交媒體平台上發布了驚人的1.64億張圖片。這個國家擁有令人驚嘆的自然地理環境，包括令人嘆為觀止的富士山，以及充滿迷人流行文化的繁華城市，例如時尚愛好者的聖地東京原宿區。
意大利是歐洲最受歡迎的目的地之一，在Instagram上發布了超過1.59億個帖子，躋身前三。這個地中海國家以其美食、時尚和「可追溯到幾千年前的豐富歷史」而聞名，其迷人的海岸線和田園詩般的鄉村，每年都會吸引數以百萬計的遊客。
印度尼西亞名列第四，法國第五，墨西哥第六，而加拿大幸運地排名第七。
此外，澳大利亞排名第八，泰國第九，土耳其躋身前十。
意大利不僅是Instagram上最受歡迎的國家，還是谷歌上搜索最多的目的地，被評為最受歡迎的目的地，但世界第二受歡迎的目的地墨西哥擁有更多TikTok觀看次數。
在綜合社交旅遊榜單上，加拿大排名第15位。
倫敦獲評世界上最受歡迎的城市休閒目的地，「在TikTok上的瀏覽量達到706億次，在Instagram上發布的帖子超過1.57億次。」
對於遊客興趣增加的國家/地區，依次為里斯本、法蘭克福和巴塞羅，其中里斯本的搜索量增長了500%。
阿聯酋的杜拜（Dubai）是TikTok上最受歡迎的城市目的地，TikTok瀏覽量超過1,377億次。
圖：旅遊官網
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酷熱天氣下，長時間戶外工作或活動，容易中暑或熱衰竭。如果分辨兩者症狀？若喝2類飲品，更易脫水？若遇上中暑或熱衰竭暈倒、昏迷情況，如何急救保命？
中暑熱衰竭｜中暑VS熱衰竭症狀 體溫達41°C易中暑昏迷
根據衞生署資料，人在酷熱的環境裡體溫上升，身體機能便會自動調節來降溫，例如增加排汗和呼吸次數；可是，當環境溫度過高，這些生理調節不能有效控制體溫時，便會出現熱衰竭甚至中暑等情況。
1. 熱衰竭症狀
消防處指出，長時間在酷熱的戶外環境進行體力勞動的人往往會因水分流失、電解質不平衡及身體器官欠缺足夠養分供應而較易出現熱衰竭的情況。
熱衰竭患者通常會有以下徵狀：
頭暈
疲倦
噁心
嘔吐
心跳加速
流汗加劇
口渴
肌肉抽搐
【同場加映】天氣炎熱會脫水 推介9大消暑補水食物
2. 中暑症狀
如患者已有熱衰竭徵狀，但仍然留在酷熱的環境中，便會出現更加危險的情況：中暑。此時，身體的溫度調節系統會完全失效，體溫會上升至致命的水平。
中暑人士會出現以下徵狀：
皮膚燙熱、乾爽、泛紅
脈搏充盈、強烈
精神混亂
衞生署指，當體溫升至攝氏41度或以上時，患者更會出現全身痙攣或昏迷等現象，稱為中暑。若不及時替患者降溫及急救，便會有生命危險。
中暑熱衰竭｜紅十字會教急救方法
香港紅十字會教中暑及熱衰竭急救方法，步驟如下：
1. 把患者移至陰涼處，並致電999召救護車。
2.檢查反應：若傷者清醒，補充水分及鹽分（如電解質飲品）。
3. 盡快降溫：鬆解衣物，用扇撥涼，用溫水濕毛巾抹身
4. 中暑注意事項：
若傷者昏迷，維持氣道街暢通，安置傷者於復原臥式。
切勿給予飲食，以免阻塞氣道。
在傷者頸、腋窩及腹股放置冷濕毛巾。
安全情況下，可考慮將傷者浸於湖泊溪水中，協助身體散熱。
若傷者發抖，應放緩降溫舉動。
5. 立即送院治理。
中暑熱衰竭｜9大預防方法 喝2飲品易脫水中暑
衞生署提醒市民，要經常留意天文台發出的天氣警告，並採取以下措施預防中暑及熱衰竭：
穿著淺色和通爽的衣物，以減少身體吸熱，並方便排汗及散熱。
帶備並補充足夠的水，以防脫水。
避免喝含咖啡因（例如：茶或咖啡）或酒精的飲品，因這些飲品會加速身體水分透過泌尿系統流失。
避免進行劇烈運動或作長程的登山或遠足等活動，因高溫、出汗和疲勞都會額外消耗體力。
最好安排在早上或下午較後的時間進行戶外活動。
在室內活動時，應儘量打開窗戶及以風扇或空氣調節系統保持室內通爽涼快，避免在潮濕悶熱的環境下進行劇烈運動。
調整工作安排，在較涼快的時段工作。如必須在炎熱環境下工作，儘可能在工作地點加設遮蔭，配以循序漸進的工作速度，並於定時在涼快處休息，讓體力回復。
不應留在停泊的汽車內。
進行活動時若感不適，應立刻停止，並儘快求診。
延伸閱讀：脫水成因/症狀 嚴重可致死
根據香港港安醫院–司徒拔道資料指出，當身體流失的水分比攝取多，身體沒有足夠水分維持正常功能，便會脫水。
延伸閱讀：夏天防中暑 脫水3種嚴重程度
香港港安醫院–司徒拔道資料亦有指出，脫水情況分為三大程度：
治療脫水4大方法
一旦出現脫水情況，醫生建議有4大方法治療：
延伸閱讀：夏天預防中暑 每人每日最佳喝水量
台灣基因營養功能醫學專家劉博仁醫生曾在其facebook專頁表示，不同人每日的最佳喝水量也有不同，以下劉博仁醫生提供的詳細計算方法：
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【星島綜合報道】溫哥華的日落海灘將再次舉辦免費的戶外交響音樂會，為音樂愛好者和海灘愛好者帶來一場視聽盛宴。
據Daily Hive報道，這場戶外音樂會由溫哥華交響樂團和城市公園委員會共同組織。
音樂節目的陣容包括著名電影的配樂，如《星球大戰》、《侏羅紀公園》和《賓虛》，還有像威廉·泰爾的《威廉泰爾序曲》和韋華第的《四季》（由Max Richter重新改編）等古典樂曲。
活動場地將全天開放，但座位先到先得。去年有超過15,000人參加，建議提前到場。
有關音樂會時間和完整曲目的正式公告將在未來幾周內發布。
時間：2023年7月8日（星期六）下午6:30
地點：日落海灘公園
費用：免費入場
圖：溫哥華市政府
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【星島綜合報道】卑詩皇家騎警（RCMP）最近部署了一架飛機，追蹤一名騎著超速電單車的盜竊嫌疑人，從基隆拿（Kelowna）犯罪現場直至甘碌市（Kamloops）一家酒店。
加拿大皇家騎警周五（9日）在一份聲明中說，警方5月29日接到基隆拿的一戶人家報案，一名婦女稱一名熟人從她那裏偷走了1,500元現金，然後騎著一輛沒有牌照的藍色鈴木電單車離開。
據警方表示，不久之後，巡警看到嫌疑人出現在97號公路上超速行駛。
基隆拿騎警表示：「警車上的警員們試圖阻止嫌疑人，但嫌疑人繼續以極快的速度危險地行駛，無視警方的努力」，警方最後顧及公共安全，取消了地面追捕。
隨後，警方使用加拿大皇家騎警飛機從空中追蹤電單車上的男子。
警方描述，「一到甘碌市，嫌疑人就把他的電單車停在當地一家旅館裏，然後走進去，似乎並不知道自己已遭空中跟蹤。騎警其後聚集在旅館，很快就順利將嫌疑人逮捕。」
這名未被透露姓名的嫌疑人將面臨盜竊5,000元以下、逃離警察和危險駕駛機動車的指控。
圖：資料圖片
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【星島綜合報道】大溫地區發現一具尸體後，對失踪徒步旅行者Michael Tu的搜尋已經終止，該具尸體被推測為29歲的Michael Tu。
據CTV報道，該村的緊急計劃協調員Phil Folkersen透露，獅子灣搜救隊在星期四下午6點左右發現了這具遺體。
Sea to Sky RCMP在周四請求公眾幫助尋找一名周三登山後未歸的失蹤華人男子。
據警方描述，溫哥華居民Michael Tu將黑色四門本田思域車停在獅子灣學校附近的停車場，然後出發登山。警方相信他於上午11時左右抵達獅子灣的Harvey山頂，但他沒有回到停車的地方，也就是他留下的黑色本田思域車。
CTV新聞已經聯繫了皇家騎警，但尚未確認這起死亡事件。
根據Michael Tu的Facebook主頁，他是Providence Health Care的註冊護士，頁面上有很多他以前徒步旅行的照片。
圖：Facebook
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【星島綜合報道】亞省省長史密斯(Danielle Smith)周五（9日）公布25名新內閣成員名單。
據加通社報道，宣誓就職儀式於周五在愛民頓的省府大樓舉行，此次新內閣成員主要是知名政治家和前內閣成員。上屆內閣有27名成員。
史密斯內閣的每一位成員都至少曾在省議會擔任過一屆省議員。Nate Glubish、Dale Nally、Devin Dreeshen和Rick Wilson是各復原職。Searle Turton、RJ Sigurdson和Dan Williams則是首次被任命為內閣成員。
其中9名新內閣成員來自卡加利；包括史密斯在內有5名女性，其他4人為Rebecca Schulz、Tanya Fir、Rajan Sawhney和Adriana LaGrange。
內閣包括3名來自不同背景的廳長：Sawhney，南亞血統，能說流利的旁遮普語；Muhammad Yaseen，也是南亞血統，能說流利的烏爾都語和旁遮普語；Mickey Amery，黎巴嫩裔加拿大人。Yaseen和Amery是穆斯林，Sawhney是錫克教徒。
史密斯在周五的記者會上說：「我很高興這個團隊與我合作，兌現我們在選舉期間向亞省人做出的承諾。」
LaGrange在聯合保守黨（UCP）政府上任期間擔任了整整4年的教育廳長，此次，他調任到衛生部門，這是省府最大部門。LaGrange此前曾任Red Deer Pro-Life總裁。
史密斯本人公開表示她支持墮胎，在周五的新聞發布會上，她重申了這一立場。她說，LaGrange將專注於解決醫療保健系統中的問題，例如家庭醫生短缺，以及緊急醫療服務中心(EMS)、手術和急診室的等待時間過長。
圖：加通社
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【星島綜合報道】西溫消防救援隊（WVFR）證實，周五上午，一輛汽車撞進Park Royal商場的Whole Foods超市。
據City News報道，WVFR表示，一人被送往醫院治療，沒有生命危險，其他人在現場接受治療以紓解震驚情緒。卑詩緊急醫療服務的聲明中證實，兩人得到了醫護人員的照顧，目前在醫院情況穩定。
助理消防長（Gareth Michael）邁克爾表示，「11:30分後開始接到報警電話。汽車肯定是在Whole Foods超市內。我會說它大概停在農產品區的中間位置，大約在建築物內部40到50英尺的位置。」
目前尚不清楚是什麼原因導致汽車撞進超市。
邁克爾表示：「我不能評論車輛的速度有多快，但根據進入點和車輛停在的位置，它肯定是以相當高的速度行駛。」
一位目擊者表示：「有兩輛消防車，你無法進入Whole Foods超市周圍區域。」
由於這一事件，Whole Foods超市已經關閉。邁克爾表示，目前的工作重點是將汽車從超市中取出。
他解釋說：「從邏輯上講，試圖將車輛從超市中弄出來會有一些挑戰。顯然，由於建築物被毀，我們無法將車輛從其進入的方式取出。Whole Foods工作人員正在制定計劃，等拖車來便將車輛從前門拖出。」
目前尚不清楚建築物的結構損壞程度有多嚴重。
邁克爾繼續說：「車輛進入點的結構已經受損。該區域已完全封鎖。這將是一次技術性的車輛移動。」
雖然邁克爾表示他參與過幾次車輛撞入建築物的報警，但他承認這個場景是他第一次遇到的。
圖：Facebook
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【星島綜合報道】卑詩省基隆拿（Kelowna）安靜社區的一戶民宅內，周四（8日）晚上發生「嚴重犯罪」事件，有兩人在家中死亡，另一人重傷危殆。
據Castanet報道，當地警方表示，周四晚上9時左右，位於上米遜（Upper Mission）天鵝大道（Swan Drive）483號的民宅發生「嚴重犯罪」，導致兩人死亡一人送往醫院情況危急。
兩名皇家騎警（RCMP）警員周五（9日）早上正對這所房子進行監視。
鄰居們說，住在這所房子裏的人家，有一對年幼的兒子和女兒，據信他們都不到10歲。這家人大約在一年前搬進了這所房子。
皇家騎警發言人保萊拉（Mike Della-Paolera）表示，他指出受害者彼此有親戚關係，據信不會對公眾造成任何威脅。
他指出，調查仍處於早期階段，警方正在努力爭取周五對這所房子執行搜查令。
周四晚上在現場的一名目擊者拍了一段視頻，視頻顯示護理人員在這戶人家前面的車道上，對一個人進行胸部按壓。目擊者說，一名婦女坐在前面的台階上尖叫，而警察則讓草坪上的一名男子遠離車道，因為那裏正在實施心肺復蘇術。
「他們還試圖讓他遠離一個大約10歲的小男孩，男孩在房子一側的拐角處，」目擊者說。
警方沒有說是否逮捕了任何人。
早前報道指，基隆拿警方表示，周四晚在上米遜的一處住宅發生事故，造成兩人死亡，一人情況危急。
周四晚上9時左右，警察被叫到位於天鵝大道夾和Trumpeter路拐角處的一戶民宅。
皇家騎警發言人保萊拉表示，「當我們到達現場時，發現了兩具屍體和一個情況危急的第三人。」他指出受害者彼此有親戚關係。
圖：Global News截屏圖
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【星島綜合報道】卑詩省普林斯頓鎮（Princeton）創下了有史以來最熱的6月8日紀錄，當天最高溫度達到34.4攝氏度，打破了1903年的33.9攝氏度紀錄。這一紀錄是卑詩省當天共有20個社區打破的最古老紀錄之一。
據CTV報道，最炎熱的紀錄屬於利頓市（Lytton），當天氣溫高達38.5攝氏度，超過了1948年創下的36.7攝氏度紀錄。
其他18個地區當天的最高溫度紀錄如下：
卑詩省正值嚴重的山火季節開始，儘管和平河地區的溫度沒有打破紀錄，但持續的高溫乾燥天氣已助長了該地區的大火，Kiskatinaw河西邊的山火，導致整個Tumbler Ridge區域發布撤離令。該地區預報在周六有降雨，但之前將有雷雨，可能會因雷擊引發更多火災。
卑詩山火服務的官員在周四的季節性更新中表示，今年夏季的預測看起來將是一個具有挑戰性的季節。加拿大各地炎熱、乾燥的條件意味著預計可以用來幫助卑詩省應對火災的省外資源將減少。
星島資料圖
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【星島綜合報道】列治文市史蒂夫斯頓（Steveston）漁人碼頭安裝了一個「垃圾收集器」，是北美西岸首個同類設施，它將收集漂浮在菲沙河（Fraser River）上的固體和液體廢物。
據《溫哥華商業雜誌》（BIV）報道，列治文市史蒂夫斯頓（Steveston）漁人碼頭最近出現一個新設施，它的名叫「Collec-Thor」，是一種從水中清除垃圾和碎屑的機器，這是北美西岸第一個「垃圾收集器」，它將收集漂浮在菲沙河上的固體和液體廢物。
列市正在與史蒂夫斯頓港口局(Steveston Harbour Authority，簡稱SHA)和加拿大游泳飲水釣魚組織（Swim Drink Fish Canada）一起試用該設備，項目由環保義工倡議發起，以測試其可行性。
他們還將進行廢物查核，以了解從水中提取的材料類型，從中找到有塑膠瓶、包裝、微塑膠和碳氫化合物。
列治文市長馬保定（Malcolm Brodie）在一份新聞稿中說：「由於塑膠製品和其他廢料正在污染我們的水道，這種創新的垃圾收集器，是我們採取行動清理環境和提高意識的另一種方式。」
圖：列治文市府
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【星島綜合報道】卑詩政府提起訴訟，要求將一名前保安與妻子用萬能鑰匙和密碼搶劫銀行非法所得40萬元充公，這對夫婦用這筆錢購置了兩處房產、300多本漫畫書、幾輛汽車和70支槍枝。
卑詩省政府對GardaWorld安全服務公司(GardaWorld Security Services)的一名前僱員提起訴訟，指他使用萬能門鑰匙、警報代碼和為其工作頒發的ATM組合，從菲沙河谷多家銀行竊取了超過40萬元。
據省府民事沒收主管本周提交的索賠聲明，阿斯科萊斯(Christopher Eldred-Ascolese)和他的妻子羅莎(Tianna Della Rosa)，被指隨後用這筆竊取來的現金，投資了溫哥華島那乃磨市(Nanaimo)的兩處房產、300多本漫畫書、幾輛車和70支槍。
卑詩檢控服務處發言人麥克勞克林(Daniel McLaughlin)周四（8日）表示，阿斯科萊斯和羅莎都沒有受到刑事指控。
但省府民事沒收主管要求將他們在那乃磨的兩處房產，以及3月份從他們家中沒收的近28萬元，作為犯罪活動的收益充公。
這對夫婦於6月5日被提起民事訴訟，該案尚未提交答辯書。
訴訟表示，阿斯科萊斯和羅莎於2021年7月，「被懷疑參與對多家銀行的搶劫，以及隨後從位於芝里華克(Chilliwack)和賀普（Hope）地區多台ATM機的盜竊活動。」
民事沒收主管在他的索賠聲明中說：「總共被盜的約398,520元和11,820美元，是使用門鑰匙、警報代碼和發給GardaWorld的ATM組合進行搶劫和盜竊的。」
法庭文件還稱，從2021年9月30日至去年平安夜，這對配偶分別多次將總額超過359,000元的現金，存入了他們的銀行賬戶。
一些存入的現金隨後被用於獲得銀行匯票，用於購買一輛2018年福特F150卡車、一輛2022年現代Tucson汽車和一輛2019年哈雷戴維森（Harley-Davidson）電單車。
訴訟指，這些資金來源都不是合法獲得的收入。「阿斯科萊斯和羅莎使用這筆資金購買、獲取和維護不動產、車輛、漫畫書、金錢和70支槍枝，其中一些是高價值的。」
訴訟稱，2021年4月，這對夫婦以49.9萬元的價格，在那乃磨南部的羅伯塔路（Roberta Road）購買了一處房產。其後，又於2023年3月3日，以84萬元的價格，在那乃磨的巴恩斯路（Barnes Road）購買了一處物業並搬了進去。
5天後，芝里華克皇家騎警（RCMP）的調查就對該物業執行了搜查令，並沒收了位於保險箱內的現金、漫畫書、哈雷電單車、兩部手機、一台點鈔機、槍枝、彈藥、彈匣、槍托和其他槍枝零件。
警方還繳獲了幾台電腦、銀行對賬單和稅務文件。
訴訟指這兩處房產——有抵押——車輛、漫畫和現金「是非法活動的收益和工具」。
芝里華克RCMP尚未就調查作出回應。
警方曾於2023年3月發布新聞稿，尋求公眾幫助識別一名涉嫌在2021年7月冒充清潔工銀行搶劫ATM機的神秘女子。
圖：警方圖片
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【星島綜合報道】亞省位於卡加利以西約100公里的坎莫爾（Canmore）露營地，周四（9日）發生一名2歲女童溺水其後死亡事件。
據加拿大廣播公司（CBC）報道，坎莫爾皇家騎警（RCMP）說，他們在周四下午5時左右接到了911電話，報告一名2歲女童可能在弓河（Bow River）露營地附近的水中，該營地位於坎莫爾以南約5公里處。
報道指，這名蹣跚學步的孩子是於當天下午4時55分在弓河營地失蹤的。
加拿大皇家騎警、消防隊員、保育官員和一支山地救援隊都對此做出了回應，幫助尋找這名女孩。搜救艇從水中搜索河流，直升機則從空中掃描現場。
救援隊於下午5時30分在弓河中找到了孩子，將她從河中救出，但她的情況很嚴重，救援人員對她實施心肺復蘇術，她在送往亞省坎莫爾的一家醫院後死亡。
皇家騎警正著手調查事件，但指出，雖然很悲慘，但他們不認為此案有可疑之處。
首席法醫辦公室將確定死因，但屍檢日期尚未確定。
圖：坎莫爾消防救援隊推特
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每日做2個簡單動作，健康又長壽？俗話有云「筋長一寸，壽延十年」，外科醫生江坤俊表示，筋膜、肌肉夠放鬆的確有助維持身體健康。即使宅在家中，也有2個簡單的動作，可促進血液循環，排毒、通淋巴，甚至可坐在椅子上輕鬆完成，過程只需1分鐘。
延壽運動｜筋長一寸壽延十年？ 拉筋有助通血管淋巴
外科醫生江坤俊醫生在節目《江P醫件事》中指，俗話有云「筋長一寸，壽延十年」，意思是筋骨柔軟、經常拉筋的話，會活得比較久，到底是否真有其事？他表示，這說法一定準確度。
他解釋，「筋長一寸」代表筋膜、肌肉很放鬆。當肌肉收縮用力時，筋會變短；肌肉放鬆時，筋也變長。筋膜、肌肉放鬆對身體有甚麼益處？
拉筋運動｜筋膜、肌肉繃緊：
肌肉裡有很多微小的神經、血管、淋巴，當筋比較短，則代表肌肉在收縮，筋膜較為繃緊，變相在壓迫肌肉的血管和淋巴。換言之，當筋膜比較緊，微血管的循環也較差。
拉筋運動｜筋膜、肌肉放鬆：
如果經常拉筋，筋膜較長、較鬆，肌肉也較鬆，反映血管和淋巴暢通。所以，「筋長一寸」代表微血管的循環較好，體內營養較易進入血液裡，也較易排出廢物。
換言之，當筋膜比較鬆，新陳代謝也較好，身體較健康。
江醫生表示，至於「筋長一寸」能否延壽十年，則不能確定了，但一定對血管循環有好處。
【同場加映】研究證8種運動可延長壽命
延壽運動｜醫生教2個鬆筋動作 1分鐘通血管淋巴
外科醫生江坤俊醫生在節目中教2個簡單的拉筋運動，有助放鬆繃緊的肩頸、手臂，可在家中進行。
甩手鬆肩操
作用：放鬆肩頸筋膜
步驟：
坐在椅子上，雙手自然垂下，不要用力
然後前後自然晃動，肩膀也要一起甩動
每次10至15秒，休息10秒再繼續晃動，每天做3次。有助放鬆肩頸肌肉。
注意事項：
雙手要自然、放鬆下垂，動作勿太僵硬；過程中不要出現「烏龜脖」、不要聳肩；晃動範圍不是只是前面，而是整隻手臂連同肩膀一起晃動。
手肘內彎運動
作用：放鬆繃緊的肩膀、手臂
步驟：
先把右手掌指尖朝向地面，並平貼於腰上，但不是插腰。
然後左手握著右手肘，往內扳彎，此時肩膀筋膜已被拉鬆。
撐10秒，接著放鬆，同一套動作換另一邊繼續做。
兩邊都做過，就算完成了1回合。休息10秒後可再做一次，基本上每天不限次數。
注意：撐著時勿太用力，否則會受傷，感覺到肩膀放鬆即可。
江醫生提醒，拉筋也要適可而止，因為拉筋過度可能會拉斷肌腱。而且，拉筋要注意時間，勿剛吃飽就拉筋。
延伸閱讀：日本人長壽秘訣 常吃6類食物增免疫力
台灣營養師何沂霖在其facebook專頁發文，分析日本人的飲食、生活習慣及其長壽健康的秘訣。以下6類食物營養價值很高，均為日本人常吃的，在食肆、便利店甚至他們家中也很見：
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【星島綜合報道】列治文市議員周三翻轉投票，贊成為該市計劃已久的自行車道提供額外資金。投票結果是5比4的票數贊成。
據CBC報道，大約兩周前，市議會以5比4的票數否決了向Steveston多用途步道提供249萬加元的撥款，該步道將在繁忙的Steveston Highway上建立一條共享自行車和行人步道，連接Shell Road和No. 2 Road。
但是市議員Laura Gillanders改變了她的投票，她表示在上次市議會上沒有得到足夠的信息。
Gillanders在周三對市議會表示：「自那時起，我對此進行了很多研究，並得到了很多問題的答案。」
自行車道在2012年作為該市官方社區計劃的一部分，得到了概念上的批准，並且在2019年和2020年的預算討論中已經承諾為該項目撥款。
但由於承包商的投標金額超過預期，導致該項目的成本從約900萬加元增加到1150萬加元，需要再次獲得市議會的批准。
市議員們拒絕額外資金的原因包括道路車道寬度變窄和缺乏諮詢。Gillanders表示，最初的方案使人們認為很大一部分車道將被減少。但她後來得知，該路段已經存在寬度為3.3米的部分，車道只會進一步縮窄到3.25米。
市議員盧仙泳（Alexa Loo）在兩次會議上都投了贊成票，她表示：「我很高興市議會有時間重新考慮這個問題，並考慮到此項目的價值和好處。」
圖：列治文市政
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