【星島綜合報道】約克區多個十字路口增設交通指示牌，以保障行人和自行車騎士的安全，例如：在十字路口增設紅燈禁止右轉指示牌。
約克區十字路口*（見街道圖）新增交通指示牌及燈號包括:
*在一天特定時間內，紅燈禁止右轉；
*行人先行燈；
*左轉燈；
*警示牌。
根據約克區交通意外統計數字，涉及行人和自行車騎士的交通意外，62%在十字路口發生。行人被左拐車輛撞傷，佔36% ；右拐車輛撞傷行人，佔30%。自行車騎士受撞，差不多一半肇事汽車都是右轉，左拐車輛則佔14 %。
T07
月份: 2023 年 6 月
多市公共衛生局籲民遠離浣熊
【星島綜合報道】多倫多公共衛生局忠告民眾，切勿走近或是觸摸浣熊和其他野生動物，因為多市的傷病浣熊案例顯著增多。
根據多倫多公共衛生局周四發布的新聞稿，局方迄今錄得的2023年浣熊傷人案例已有88宗，比2018 – 2022年多117%。超過80 %的人被浣熊咬傷或抓傷後，都有接種疫苗，預防狂犬病。
T07
桑德斯爭取對手支持 阻止鄒至蕙勝選
【星島綜合報道】多倫多市長補選提前投票周四才拉開帷幕，候選人已急謀對策，阻止呼聲最高的鄒至蕙(Olivia Chow)勝選。候選人桑德斯(Mark Saunders)呼籲其他候選人支持他，合力阻擋鄒至蕙的攻勢。
多市市長選舉6 月26日舉行，距今不到3周，候選人桑德斯周四在提前投票第一天發出新聞稿，呼籲競選對手團結，集中他的票源，讓更多選民投他一票，並說「投票給其他任何一個候選人，等於投鄒至蕙一票」。
民意調查顯示，在競選期間，鄒至蕙的支持率一直領先，比其他候選人高20 到25 個百分點，桑德斯只有13到14％的支持率，遠遠落後。
T07
密市肇8車連環車禍 1人死亡8人送院
【星島綜合報道】密西沙加市周四發生連環車禍，1人死亡、8人受傷送院。
周四早上9時35 分左右，多輛汽車在德里路(Derry Road)夾雷斯伍德路 (Rexwood Road)一帶相撞。
密西沙加市消防局初時說8輛汽車相撞，CP24攝錄視像顯示，車禍涉及一輛垃圾車、一輛計程車、一輛多功能休閒車。從另外一段CP24視像，可見一部MiWay巴士的車頭玻璃損毀。警方指出，該部巴士在肇事前闖紅燈。
警方說，一名女子證實死亡。
救護人員指出，9人在連環車禍中受傷，其中一人情況危殆，兩人傷勢嚴重；其餘六人受輕傷，在密市多間醫院療傷。
警方在現場調查車禍，呼籲駕駛者遠離現場。
T07
【聯邦政府計劃】 國會議事混合模式永久化 實體視訊會議兼備
【星島綜合報道】眾議院執政黨首席議員霍蘭(Mark Holland)周四透露，自由黨聯邦政府計劃採取固定混合模式開會，既有實體會議，又有視訊會議。
在新冠疫情最嚴峻的時期，國會採取臨時措施，以混合模式開會，確保安全。議員可以親身出席會議，或是透過視像開會。
這項臨時措施數周後到期，早前眾議院程序及事務委員會建議混合模式永久化，採納電子投票新做法。
（圖 ：加通社） T07
多倫多市長補選提前投票啓動 102人候選名單須細讀
【星島綜合報道】 多倫多市補選市長，提前投票周四（今日）啓動，直到6 月13日，選民可到市內50個投票站投票.
這次市長補選有102人參選，候選人名單相當長，選民投票時，就要小心查看名單，揀出心目中的市長。
投票站早上10時開放，到晚上7時，選民必須出示身分及地址證明，例如駕駛執照。
T07
不放屁等於腸胃好？恐腫瘤作怪！醫生揭3大後果+教自測症狀
不放屁真的代表腸胃好？幾天不放屁後果可能很嚴重？有重症科醫生指，曾有病人發現自己整個星期沒放屁，但這未必是好事，因可能是患了3大腸道疾病，甚至是腫瘤所致。若伴隨9大相關症狀，則要求醫檢查。
不放屁原因｜不放屁即腸胃好？醫生揭正常放屁次數屁量
每天放屁多少次為之正常？重症科醫生黃軒在其facebook專頁表示，放屁次數、放屁量會因應個人差異、飲食習慣和生活方式而有所不同。
放屁次數｜每日放屁多少次為之正常？
黃軒醫生指，正常成年人每天平均放屁次數：大約5至15次。不過，每個人的放屁次數可能不同，而且會受飲食中的嗆氣食物、消化系統狀態和其他個體因素影響。
放屁量｜每日放屁氣體量多少為之正常？
黃醫生指，正常情況下，單次放屁的氣體量通常很少，大約10至200毫升。不過，氣體的量會受個體差異和飲食因素影響。
不放屁原因｜長期不放屁3大原因/後果 嚴重或生腫瘤
連續幾天沒放屁，代表有甚麼問題？黃軒醫生指，若意識到自己在相當長的時間內（例如數天或數週）沒有放屁，並且伴隨腹脹、不適感、消化問題或其他相關症狀，長期不放屁可能與以下疾病或情況有關：
不放屁原因｜1. 腸道阻塞
腸道內部或外部的障礙物包括腫瘤，阻止食物和氣體的正常通過。
症狀/影響：可能引發腸胃脹氣、腹痛、嘔吐和其他消化不良症狀。
建議：如果長期沒放屁並出現這些症狀，應立即求醫。
不放屁原因｜2. 腸道發炎
某些腸道發炎症疾病，例如：克隆氏病、潰瘍性結腸炎。
症狀/影響：可能導致腸道內的發炎和壁厚化，影響腸道運動和氣體排出；可能導致腸胃不適、便秘、腹脹和減少放屁的情況。
不放屁原因｜3. 腸道運動失調
症狀/影響：可能導致腸道運動過快或過緩，影響氣體的正常排出。
原因：可能與慢性便秘、腹脹和減少放屁有關。
不放屁原因｜自測症狀 沒放屁+出現9症狀應求醫
黃軒醫生指，如果長期沒有放屁並出現以下9大相關症狀，則建議求醫，以作細的評估、診斷及適切的治療。
出現以下9大相關症狀宜求醫：肚子痛、腹脹、噁心、嘔吐、消化不良、體重下降、持續便秘、血便、黑便。
內容獲「黃軒醫師」授權轉載
延伸閱讀：放屁原因 6類食物易致胃脹放屁
註冊中醫師梁尹倩（Cinci）在「CheckCheckCin」facebook專頁表示，胃氣多的原因除了本身脾胃虛弱，飲食都是關鍵，因有些食物特別容易脹氣，導致胃脹。以下6類食物易致胃脹：
放屁原因 10種食物消滯紓緩胃脹胃痛
食滯要消食導滯，梁尹倩醫師建議大家吃以下食物消滯：
T03
加國山火煙霧漂洋過海漫挪威
【星島綜合報道】 加拿大山火煙霧瀰漫上空，已飄散到美國，並會漂洋過海，瀰漫歐洲。挪威官方人員預計，這股山火煙霧周四飄至挪威。
挪威氣候及環境研究學院的大氣及氣候學家運用氣候模式，推算山火煙霧的飄浮狀態，估計它飄到挪威的日期。
挪威氣候及環境研究學院說，6 月1 日，加拿大山火煙霧飄到丹麥格陵蘭、冰島後，挪威南部氣象站錄得更高濃度的霧化顆粒。一名研究員說，山火煙霧飄到挪威，陰霾就會籠罩天空，人們就會嗅到煙火味。
T07
民調指加拿大人對外國干預問題更挺展開研訊
【星島綜合報道】一項民意調查顯示，大多數加拿大人希望自由黨政府對外國政府干預問題展開公開研訊，並對北京所謂的選舉干預做出更有力的回應。與此同時，加拿大人認為莊斯頓在外國干預問題上的可信度，高於聯邦三大黨的領袖。
由《環球郵報》（The Globe and Mail）和CTV新聞委託進行的Nanos Research調查還發現，72%的受訪加拿大人表示，他們會支持外國代理人登記處，要求代表代表外國委託人行事的人披露他們的工作，另有19%表示他們會在某種程度上支持這樣的註冊。對這些人，高達86%的加拿大人認為應該進行懲罰，支持者表示，刑事指控和監禁是對任何被判犯有外國干預罪的人最合適的懲罰。
加拿大目前還沒有針對外國干預罪的具體刑罰，渥太華已承諾在今年晚些時候提出立法。
民意測驗專家納諾斯(Nik Nanos)表示，民意調查顯示，政府在制定措施打擊外國干預方面有很大的迴旋餘地。「調查表明，採取非常嚴肅的措施有很大自由度，」他說。
當被要求評估外國干預對加拿大民主的威脅時，近十分之六的受訪者表示，這是一個主要威脅（56％），而三分之一認為這是一個次要威脅（33％）；只有4%的人表示這不是威脅。
Nanos在5月31日至6月3日期間，對1,096名加拿大人進行了電話和在線隨機調查。誤差幅度為3個百分點，20次中有19次。
民意調查詢問受訪者是否認為加拿大應該對外國干預進行正式的公開研訊，由一名擁有完全傳票權的法官領導，還是繼續由前總督莊斯頓（David Johnston）領導的公開聽證會。
Nanos發現，59%的受訪者支持進行正式的公開研訊，將其作為解決外國對加拿大干預的適當方法。另有25%的人表示，他們支持或在某種程度上支持莊斯頓計劃的公開聽證會，該聽證會將於今年夏天，聽取被中國針對的加拿大人以及國家安全專家的意見。在這個角色中，莊斯頓沒有傳票權或盤問宣誓證人的權利。
但Nanos的數據顯示，超過三分之一（38%）的加拿大人認為莊斯頓在外國干預問題上「可信」，30%的人認為他在這個問題上不可信。
相比之下，46%的國人認為總理在這個話題上不可信，只有26%的人認為他是可信的；對此，48%的受訪者表示保守黨領袖博勵治（Pierre Poilievre）不可信，而26%認為他可信。接受調查的加拿大人對駔勉誠看法存在分歧，32%認為他可信，31%的人說他不可信。
略微多數的受訪者（54%）表示，加拿大公務員「公開泄露或提供有關外國干預給新聞機構敏感安全信息」是不可接受的或有些不可接受的，而40%表示這是可以接受的或有點可以接受。
杜魯多正面臨著來自反對派越來越大的壓力，要求外國干預加國報告專員莊斯頓下台，轉而進行公開研訊。
圖：加通社
V6
景區自駕游歸來引擎內竟藏了土撥鼠！啃斷電線驅車9公里沒發現
【星島綜合報道】愛民頓一名男子上周末從荒野旅行歸途中，懷疑自己的汽車引擎出了問題，而當他查看引擎蓋下面時，卻發現了一隻土撥鼠(Marmot)。
據加拿大廣播公司（CBC）報道，一名愛民頓男子上周末在賈斯珀（Jasper）附近遇到了一隻非常加拿大的小精靈：一隻土撥鼠躲在他的汽車引擎蓋下，並啃掉了一些（謝天謝地並不重要的）電線。
布沙爾（Vincent Bouchard）周二（6日）接受采訪時表示，自己駕駛汽車沿著這條路開了9公里後，才發現引擎裏藏著一隻土撥鼠。
布沙爾剛剛與他的孩子們一起背包旅行了兩天。周日（4日）下午，他們回到了一條長長的碎石路盡頭，停下汽車。但是布沙爾發現汽車儀錶板上的多個警告燈開始閃爍，好像出了問題。
他繼續開車以恢復手機信號，最終在班芙（Banff）和賈斯珀之間的雙車道93A高速公路上，一個十字路口停了下來。當他打開引擎蓋時，大吃一驚。
「因為有一隻大土撥鼠就坐在我的引擎上看著我，牠似乎很高興呆在那裏，」他說。
他把孩子們叫過去看，一家人都笑了起來。但隨後出現了一個新問題：如何把土撥鼠趕出去。
布沙爾試著用一根棍子戳這只無賴的囓齒動物，但牠卻退到引擎深處。
「牠躲在那裏，只是不高興地吹口哨，」布沙爾說。
加拿大公園管理局(Park Canada)接完電話後派來一名員工助陣，布沙爾說，由於發動機溫度不低，那位員工做的第一件事就是噴灑冷水為土撥鼠降溫。隨後，動物保育部門的人也被請來了，最終，這隻淘氣的土撥鼠乖乖就擒並被關進籠子裏，牠將被放生到某個地方。
然而故事並沒有就此結束，當所有人都離開後，布沙爾重新上路。儀錶盤燈又開始閃爍，打過電話後，他請來一名機械師。
原來是土撥鼠咬斷了其中一根電線，在打了個補丁之後，一家人才踏上了回家的路。
非牟利組織卡加利野生動物組織(Calgary Wildlife)的動物護理和野生動物服務主管惠倫(Melanie Whalen)表示，他們每年都會接到幾次有關土撥鼠的報告，且正在「收到越來越多的此類案件。」
惠倫說，土撥鼠會被發動機礦物和防凍劑中乙二醇的氣味所吸引——這是一種對所有動物都有毒的吸引物，該溶液會滴到電線上，這可能會讓牠們忍不住想咬一口。
她建議遊客，在亞省的自然美景中逗留一段時間後檢查一下引擎，看看裏面是否藏有小動物。
圖：Vincent Bouchard
V6
溫哥華地狹人多無處可去 建商：地價上漲超出想像
【星島綜合報道】房地產公司Colliers最新報告指，溫哥華「是土地緊縮、人口增長和人們無處可去的最極端版本」，地價5年上漲155%，價格全加拿大最貴，較土地成本排第二的多倫多高出一大截。
據《溫哥華商業雜誌》（BIV）報道，房地產公司Colliers的一份新報告指，在住宅、商業和工業資產類別中，大溫地區的地價在全加拿大最高。
該房地產公司的全國高級研究主管雅各布(Adam Jacobs)表示，與全國其他地區相比，大溫地區在土地價格方面具有「領先優勢」。
溫哥華每英畝工業用地價格接近500萬元。工業用地成本第二高的多倫多，約為250萬元。根據5月30日的全國土地報告，溫哥華的商業用地每英畝價值在300萬至350萬元之間，住宅用地在400萬至450萬元之間，比多倫多高出大約300萬元。
自2018年以來，溫哥華土地價格上漲了155%。過去5年，加拿大的土地總銷量增長了23%。
雅各布指，今天發生在溫哥華的事情，三四年後也會發生在加拿大其他地方。他說，「溫哥華是土地緊縮、人口增長和人們無處可去的最極端版本。任何大型工業或住房項目都沒有迴旋餘地，我們只是看到價格不斷上漲，超出了所有人的想像。」
Colliers的國家工業研究負責人威爾斯（Russell Wills）表示，溫哥華每英畝土地的高價格導致了住房負擔能力成問題，並增加了建造更多住房的障礙。空置率下降和聯邦移民目標增加也加重了負擔，因為緊縮的貸款環境使得獲得住宅用地變得更加困難。
雅各布認為，「這種情況將持續三年、四年或五年，我們需要為此做好計劃，存在很多不確定性。」
多戶住宅類別在溫哥華、卡加利、多倫多和滿地可的建築成本最高。這些城市建造一個多戶住宅項目，每平方呎大約需要450元。
他認為，土地價格既引起了負擔能力問題，又反映了負擔能力問題。因此，大溫地區正在向外延伸。他補充說，買家正在阿波斯福（Abbotsford）等地區尋找可用土地。
威爾斯說，人口少於100萬地區的房屋市場（也稱為三級市場）租金因此上漲。
在2022年第一季度和2023年第一季度之間，阿波斯福工業空間的平均要價從14.79元增加到18.30元，增長了約20%。即使如此，仍供不應求。
圖：資料圖片
V6
列治文市民講文明「媽媽認可」 加國哪座城市人最愛爆粗口？
【星島綜合報道】加拿大人以有禮著稱，但有時也會犯錯。最近的一項調查，深入了解了加拿大人說髒話的傾向，以及導致人們口語粗俗的情況。結果發現在使用髒話方面，安省居民最兩極，卑詩省的列治文被列入加拿大最受「媽媽認可」（mom-approved）的城市之一。
根據Online Casino的一項調查，魁省的拉瓦爾（Laval）人每天只說一次髒話，贏得加拿大「媽媽最喜歡」（mom’s favourite）城市獎盃。
列治文在加拿大說髒話最少的城市名單中排名第五，居民平均每天只說4次髒話。同樣上榜的還有排名第12位的溫哥華，每天有10次。
另一方面，沙斯卡通(Saskatoon)居民被發現每天罵人頻率最高，大約33次。此外，亞省愛民頓每天說髒話22.5次；安省倫敦市民21.56次；魁省Longueuil市民每天20次；魁省滿地可市民每天19.19次。
相比之下，安省顯得最兩極化，40%使用髒話最多的城市位於該省同時，也有60%最不經常使用髒話的城市位於該省。
全國有6個城市每天說髒話的次數少於6次。安省布蘭普頓（Brampton）人每天說髒話2次；沙省利齋拿（Regina）人每天2.3次；安省溫莎市人每天3.6次；卑詩省列治文人每天4次；安省奧克維爾（Oakville）4.75次；安省密西沙加（Mississauga）5.36次。
根據Online Casino的調查，加拿大人平均每天說髒話12次，四分之一的人使用「適合家庭」的髒話。
卑詩省的素里和本拿比在說最多髒話的城市中，也分別排名第六和第十四。
調查還發現，43%的加拿大人在家時最常罵人，33%發生在朋友身邊。
其他時候人們是在通勤、工作中、體育賽事和社交媒體上說髒話。
31%的受訪者表示，他們在心裏對自己說髒話，而21%的人表示，他們對無生命的物體說髒話，然後是對朋友、路上的其他司機和電腦屏幕上說髒話。
2023年5月進行的該項調查，向1,500名加拿大人了解了他們說髒話的頻率、時間和原因。受訪者的平均年齡35歲，其中54%為女性，44%為男性，2%被確定為非二元性別或其他。
圖：加通社
V6
驚！高貴林公園男子放兩狗威脅並掌摑85歲拄杖長者
【星島綜合報道】卑詩省高貴林市的加拿大皇家騎警（RCMP）呼籲兩名目擊者現身，一位長者在今年早些時候發生的一次隨機襲擊中遭受嚴重傷害，當時這兩位路人介入並提供了幫助。
高貴林皇家騎在周三（7日）的新聞稿中表示，襲擊發生在今年3月18日上午11時左右，當時這名85歲的男子正在先鋒公園（Pioneer Park）散步。
警方說，一名正在長者後面遛兩條狗的男子，突然鬆開狗鍊，於是狗隻跑向了受害者。
受害人當時拄著拐杖走路，試圖與狗保持距離，「這時嫌疑人跑向受害人並打了他的臉」。
兩名目擊者上前幫助長者，嫌疑人於是帶著狗步行離開了該地區。
高貴林騎警發言人霍金斯(Alexa Hodgins)表示，「這宗事件非常令人擔憂，我們呼籲目擊者聯繫調查人員以提供更多信息。」
霍金斯特別感謝兩位目擊者在這宗無故襲擊事件發生後，為受害者提供幫助。
事件中的嫌疑人被描述為白人，身高5呎5吋，身材魁梧，他牽著一隻白色和一隻橙色的狗。
警方除了希望與停下來提供幫助的兩人交談外，還希望與當時在該地區看到襲擊事件或有錄像的其他人與警方聯繫。
任何知情者可致電604-945-1550，聯繫高貴林皇家騎警。
圖：谷歌圖片
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卑詩滿載伐木卡車失控越中線 迎面撞雪佛蘭致3死
【星島綜合報道】在卑詩省克蘭布魯克（Cranbrook）附近的3號高速公路上，上周發生一輛滿載貨物的伐木卡車越過高速公路的中線，撞上一輛迎面而來的雪佛蘭Suburban，造成3人死亡。
據加通社報道，蘭布魯克皇家騎警在事發6天之後，於周三（7日）早上發布新聞稿，卑詩公路巡警(B.C. Highway Patrol）發言人摩爾(Mike Moore)表示，被伐木卡車撞倒的雪佛蘭Suburban上3名乘客均已遇難。
事發6月1日早上8時前，位於克蘭布魯克以東約20公里處。
摩爾說，「初步調查確定，一輛滿載的伐木卡車在3/93號高速公路上向西行駛時發生機械故障，導致它越過中線進入東行車流，撞上了一輛雪佛蘭Suburban。」，而第三輛車採取規避動作，及時駛離了道路。
「不幸的是，雪佛蘭Suburban的3名乘客當場被宣布死亡，伐木卡車的司機受重傷被送往醫院。」
3號公路於當天大部分時間關閉。
摩爾沒有透露有關遇難者的任何細節。
加拿大皇家騎警表示，綜合車禍分析及重組服務組(Integrated Collision Analysis and Reconstruction Service)仍在調查這宗事故。
它說，WorkSafeBC和商業車輛安全執法部門也參與了調查。
警方呼籲目擊車禍或有行車記錄儀錄像的人，撥打250-420-4244聯繫BCHP–Cranbrook。
圖：資料圖片
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卑詩房地產大亨慨捐690萬元獎學金 126名學生將受益
【星島綜合報道】Beedie地产开发集团总裁比迪(Ryan Beedie)周三（7日）宣布，他將為他的基金會Beedie Luminaries運營的一項獎學金計劃，新注入高達690萬元的資金。
據《溫哥華商業雜誌》（BIV）報道，比迪於2018年11月13日捐贈了5,000萬元，啟動獎學金計劃以紀念自己的50歲生日，此後他一直為該計劃增加資金。
僅在去年，他就提供了高達440,000元的新資金。
以他名字註冊的基金會和非牟利協會，迄今已向卑詩省12年班、單親、難民和研究生頒發了625份獎學金。
新獎學金每項價值高達44,000元，將頒發給卑詩省的116名12年班學生、10名難民和移民學生以及20名單親父母。這些獎項總計高達6,424,000元。
除此之外，該基金會還首次向已經完成本科學位，並正在攻讀研究生的Beedie Luminaries獎學金獲得者，頒發10個研究生學習獎，每人可獲高達50,000元。
今年的獎學金包括第一批給難民和移民的獎學金，這是比迪所說的難民和移民學生教育(RISE)獎的一部分。
他有一個類似的吸引人的單親獎學金首字母縮寫詞：單親復原力和知識獎（SPARK）獎。
比迪說，「看到這群才華橫溢、意志堅定的年輕人在過去4年中取得的成功，令人鼓舞。」
獎學金計劃是比迪最大的慈善計劃。
2011年，他和已故父親基思·比迪(Keith Beedie)向西門菲莎大學（SFU）捐贈了2,200萬元，用於創建比迪商學院。
比迪於1993年加入他父親於1954年創立的公司，他於2001年成為總裁，然後成為首席執行官。他的父親於2017年去世，享年91歲。
圖：Beedie Luminaries
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夜尿原因｜夜尿2次=膀胱前列腺出問題？ 醫生教4招改善夜尿助入眠
你是否曾計算過自己夜間起床排尿幾次？當心夜尿症找上門。泌尿科醫生高銘鴻表示，只要發現夜間醒來排尿2次以上、排尿量增加以及白天出現疲勞睏倦，就要注意是夜尿症的警訊，若不及早治療可能會讓情況更加惡化。
夜尿症症狀
高銘鴻在臉書專頁發文，說明夜尿症常見症狀。他指出，一般人夜間睡覺時，會因抗利尿激素（ADH）分泌增加，進而使睡眠期間尿意減少，一夜最多只會上一次廁所。若發現自己「晚上醒來尿尿2次以上」、「排尿量增加」以及「白天出現疲勞睏倦」就為夜尿症。
同場加映：前列腺肥大原因
夜尿症原因
至於為何造成夜尿症？高銘鴻解釋，可能的原因有很多，包括膀胱儲存尿液能力低下、睡眠期間身體製造的尿液過多、內科疾病、睡眠障礙，或是服用特定藥物等。
高銘鴻提醒，許多因素會影響膀胱或前列腺，迫使於夜間醒來小便，如果不治療這些疾病，可能會讓情況更加惡化。他指出，夜尿會讓人的睡眠品質降低，也可能增加跌倒風險，對生理和心理都有極大的影響，可靠改變生活習慣、藥物和手術治療改善症狀。
改善夜尿症方法
台北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科程威銘醫生曾表示，想要改善夜尿症，調整生活作息也是輔助重點。除了晚餐後飲水量減少，傍晚的時候可以做一些會出汗的運動，或是將雙腿抬高，都可以把體內組織中多餘的水分排出，減少水腫，當睡覺平躺，就不會有水分回到血管，也不會產生夜尿的狀況了。
本文內容獲「中時新聞網」授權轉載
延伸閱讀：前列腺肥大症狀
香港醫管局指出，患上前列腺脹大，開始時可能只感到小便緩慢，沒有以前般暢順；到病情較為嚴重時，可能會出現以下11種症狀：
延伸閱讀：前列腺肥大預防方法
據香港醫管局資料，隨著年紀增長，患上前列腺脹大的機會亦相對提高，故此至今尚未有明確預防方法。不過可參考以下3項建議，相信會有助減低前列腺脹大的風險：
延伸閱讀：前列腺肥大自救方法
對於良性前列腺肥大症的患者，本港衛生署建議用5個方法自救，紓緩不適：
延伸閱讀：預防前列腺癌腸癌 推介12種防癌食物
台灣營養師程涵宇曾分享12款食物，指有助預防大腸癌、乳癌、胃癌、前列腺癌等常見癌症。
T03
北岸戶外美食節本周末回歸 用味蕾感受多元文化魅力
【星島綜合報道】深受本地市民美食愛好者歡迎的又回來了，戶外美食節將於本周末返回北溫哥華的卡皮拉諾購物中心（Capilano Mall）。
據North Shore News報道，戶外美食節「Nosh Foodie Fest」，將於本周六（10）和周日（11日）返回卡皮拉諾購物中心的西停車場，這已經是該美食活動第三年舉行，屆時將有更多的手工藝品供應商、食品卡車和實驗甜點設攤。
為期兩天的免費活動包括一個「美食市場」，其中包括來自全省各地的手工藝商販，分別包括：
● Bon Mano Bon的甜味和鹹味小吃
● Crème Brûlée to Go的甜點
● Zara Home Bakery的秘魯風味甜點
● 來自Elite Soup的波斯風味純素湯
● Little Joy Boutique的手工工匠肥皂和蠟燭
● Eva的Little Morsels烘焙糕點和蛋糕
● Raven & Hummingbird Tea Co手工製作的本土茶
● Sweet Success富含蛋白質的甜點
● Pretty Pretzels Sweet Shoppe的朱古力椒鹽捲餅
● Mario’s Gelato的甜點
以下美食車（food trucks）也將在現場：
● Baba’s House的東歐風味菜餚
● 來自Meet2Eat的地中海捲餅
● Salty’s Lobster Shack的龍蝦卷
● 來自Steamworks Food Truck的食物
● Super Thai Food的泰餐
● BeaverTails 糕點（僅限周日）
● Crack On的早午餐（僅限周日）
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圖：主辦方提供
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卑詩虎鯨家族「撈過界」闖加州海域大擺海獅宴
【星島綜合報道】在卑詩省海岸更常見的比格虎鯨（Bigg Killer Whales），被目擊「撈過界」出現在美國加州海域覓食，在短短的時間內連續把3頭海獅收入「囊中」（胃囊）。
加州虎鯨計劃（California Killer Whale Project，CKWP）周一（5日）發布一段視頻，捕捉到比格虎鯨——這種以哺乳動物為食的動物，出現在加利福尼亞水域狩獵和覓食的畫面。
VICTORIA NEWS報道指，比格虎鯨通常在卑詩省附近出現，但在周一（5日），一個虎鯨家族卻被目擊「撈過界」，出現在加利福尼亞海岸附近。
加州虎鯨計劃在網上分享了這個虎鯨瘋狂捕獵和覓食中的畫面。該非牟利組織成立於2019年，但使用一個66年的目擊數據庫，並受命繼續對加州虎鯨的生態、自然歷史和保護進行長期研究。
CKWP工作人員使用從多艘船隻拍攝的照片，將虎鯨編列為30歲的女家長T065B、12歲的兒子T065B1、4歲的少年T065B2和不到一歲的幼鯨T065B3。
CKWP在社交媒體帖子中解釋道，「我們很少在滿地可灣（Monterey Bay）看到來自卑詩省的虎鯨！第一次看到牠們時，牠們正在以加利福尼亞與一些海獅一起『狂歡』——尤其是幼鯨T065B3。」
半小時內，這個虎鯨家族就殺死了另一隻海獅，並以包括高躍在內的長時間攻擊來享用；接著，第三次狩獵也很快就結束了。
「牠們再次狂歡，伴隨著一些騷動、跳躍和拍打尾巴；小虎鯨特別活躍。」
圖：CKWP
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