【星島綜合報道】加拿大11月消費者和企業破產率持續上升，企業破產率超過了疫情前的水平。
加通社報道，加拿大11月破產率比10月增加5.1%，較去年同期增加24.4%。
聯邦破產監督辦公室（Office of the Superintendent of Bankruptcy）表示，11月消費者破產率較去年同期上升24%，企業破產率上升36.8%。
這些數據考慮了提案和破產情況，顯示消費者和企業的無力償債能力，繼續從疫情低點上升。
2023年第三季度，企業破產率年增41.8%，超過了疫情前的水平。與此同時，消費者破產率仍低於疫情前的水平。
11月，這一趨勢仍在繼續——企業破產率高於2019年11月，而消費者破產率略低。
圖：加通社
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癌症治療又一新突破！美國一項最新研究發現，一種新型癌症治療方法能殺死99%癌細胞，被視為重大突破。據統計，港人主要死因的第一位為癌症（惡性腫瘤），最多人死於肺癌、大腸癌、肝癌。有醫生教大眾分辨癌症10大先兆，自測症狀，及早發現，以提高存活率，若持續腰痛、聲沙則要小心！
綜合外媒報道，美國多間大學的學者進行研究，透過實驗，測試用「氨基藍分子」（aminocyanine molecules）治療癌症的效果。「氨基藍分子」現時用於生物成像的合成染料，大多以低劑量用於癌症檢測，這種分子能在水中保持穩定，並且容易黏附於細胞外部。
到底是如何消滅癌細胞？研究報告於2023年12月19日發表，並刊登在國際期刊《Nature Chemistry》，結果如下：
根據香港衞生署資料，2022年本港每10萬人就有約200人因癌症去世。營養功能醫學專家劉博仁醫生曾發文指，如果身體出現10種異常變化，就有可能是與癌症相關的症狀。
譬如，原因不明的疼痛、持續聲音沙啞等症狀，也很易被誤以為是其他疾病，導致誤診、延醫。劉醫生指，癌症10大常見先兆如下，若發現類似的症狀，宜盡早求醫：
劉醫生所述的10大症狀，分別對應不同的部位，與不同的癌症相關（詳情見上圖）。譬如，若摸到身體出現不明腫塊，有機會是相關部位有患癌風險，例如甲狀腺癌、鼻咽癌、乳癌、胃癌、子宮卵巢癌、淋巴癌等。若久咳逾2星期或聲音沙啞，亦要多加提防，因可能是咽喉癌或支氣管肺癌的症狀。另外，排尿或排便習慣改變除了是大腸癌，也可能是其他癌症徵兆。
在日常生活中，是否忽略了甚麼而誘發癌症？國際醫學期刊《刺針》（The Lancet）曾發表一份報告指，分析了204個國家在2010年至2019年間，共23種癌症及34項風險因素的統計數據。
哪些習慣會令惡性腫瘤形成？研發發現，在2019年間，全球約1,000萬宗癌症死亡案例中，有445萬宗是由已知風險因素所致，佔整體數據達44.4%，反映這44.4%是可以預防的。
報告指出，7大常見的致癌原因如下：
【星島綜合報道】勒索威脅正困擾卑詩省、安省和亞省的南亞社區，民眾為此感到震驚。
加通社報道，一開始是一封要求支付某種費用的語音郵件，然後是一系列未接電話，後來是針對溫哥華都會區一位企業主的家開槍，該企業主的家人和社區現在都充滿了恐懼。
這位不願透露姓名的商人表示，最初的資訊要求付款，「否則會有後果，」他說。
起初，這似乎是某種「惡作劇」，他沒有認真對待這些電話，但他給那些潛在的勒索者回了電話。
他們告訴他：「我們看到你生意做得很好，所以你需要付錢給我們。」
至少有3個省份的警方正在對針對南亞社區企業主的勒索計劃進行類似的調查，調查人員稱，印度旁遮普邦的有組織犯罪團伙通常採用這種策略。
2023年12月初，卑詩省阿伯斯福(Abbotsford)警方透露，敲詐勒索信一直在該市的企業中流傳，警方有關部門正在調查這些信件。
阿伯斯福警方當時表示，社群媒體上描述勒索信的貼文與他們所看到的情況相符。
該部門還表示，正在調查一份「僅限執法部門」的公告，該公告稱調查人員正在調查一宗「持續敲詐勒索」事件，據該勒索事件與受害者家中的兩宗槍擊和一宗縱火案有關。
據稱，嫌疑人與以比什諾伊(Lawrence Bishnoi)為首的印度團伙有關，其目標是「南亞社區的富裕成員」。
公告稱，講印地語的嫌疑人在「索要大量現金」後，使用WhatsApp聯繫受害者並威脅使用暴力。
阿伯斯福警方發言人斯蒂尔(Art Stele)在一份聲明中表示，警方尚未證實「這些信件與暴力事件有關」。
聲明說：「然而，所有可能的途徑和線索正在接受調查。」並指「由於這項調查有很多變化，我們無法回答所有問題，以免妨礙正在進行的調查，但會盡我們所能，確保公眾了解情況。」
其他警察機構目前正在參與卑詩省的跨司法管轄區調查，警方表示，安省和亞省的類似勒索計劃也在調查中。
安省皮爾區警方在12月8日逮捕了一名來自卑詩省阿伯斯福的23歲男子後，宣布成立勒索調查特別工作組。
皮爾區警方當時表示，正在調查9宗案件，勒索威脅「在我們的社區成員中引起了嚴重的安全隱憂」。
卑詩素里警方發言人桑哈（Sarbjit K. Sangha）表示，在他們的管轄範圍內也發生了類似的勒索企圖報告，在卑詩的愛民頓、西溫和白石也有。
桑哈表示，此類涉及向企業主尋求「保護費」的勒索企圖在印度很常見，警方指「相信同樣的情況也在加拿大出現」。
桑哈表示，收到這些威脅的人應該「立即」向其所在轄區的警方報警，並且「不要屈服於這些人提出的任何要求，無論他們是要錢還是其他任何東西」。
她說，「他們試圖在商界製造恐慌，他們只針對他們知道有錢的人。」
12月28日，素里皇家騎警逮捕了兩名據稱與敲詐勒索有關的人，但兩人在卑詩省檢察院考慮指控期間被釋放。
1月3日，愛民頓警方宣布，他們正在調查該地區的18宗勒索事件，他們認為這些事件與一系列縱火和駕車槍擊事件有關。
亞省愛民頓（Edmonton）消防救援服務中心（EFRS）表示，愛民頓Cy Becker社區的兩幢在建房屋和一幢最近竣工的房屋已被大火燒毀（圖）。
愛民頓警方本周表示，6名年輕男性因涉嫌敲詐勒索、槍擊和縱火被捕，他們正在尋找12月29日縱火案的另一名潛在嫌疑人。
圖：加通社
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【星島綜合報道】美國食品及藥物管理局（FDA）周五（5日）批准佛羅里達州（Florida）從加拿大進口價值數百萬美元的批發處方藥，這標誌著一個州首次被授權從國外大量購買低成本藥物。此舉料將重新引發人們對本國藥品供應的擔憂。
這項歷史性舉措是降低藥品價格的長期鬥爭中的最新舉措，藥品價格是美國人最頭痛的醫療保健問題之一，也是拜登總統連任競選的一個重要組成部分。正在尋求共和黨總統提名的佛羅里達州州長德桑蒂斯（Ron DeSantis）也在尋求削減藥品成本時強調了他的進口提案。
FDA在周五致州政府的一封信中，批准了佛羅里達的請求，並表示從加拿大進口藥品可以「顯著降低美國消費者承保產品的成本，而不會對公眾健康和安全構成額外風險」。
佛羅里達是申請從加拿大進口批發處方藥的州份之一，當局於周五的決定，是幾個州中首個獲得批准的。該州估計，從加拿大購買處方藥每年可為該州節省1.5億美元。
加拿大幾十年前成立了聯邦監管機構，以確保專利藥品價格不過高，多年來一直在抵制此類進口計劃。
加拿大衛生部高級媒體關係顧問杜蕾（Maryse Durette）稍早時告訴《紐約時報》，批量進口「不會為美國高藥價問題提供有效的解決方案」。
杜蕾說，「加拿大的藥品供應太少，無法滿足美國和加拿大消費者的需求。」
加拿大藥劑師協會(CPhA)公共事務副主席沃克（Joelle Walker）表示，FDA的決定「對加拿大人來說肯定不是好消息」，但他就指佛羅里達州的提議不切實際。
「從歷史上看，加拿大曾經歷過一些相當嚴重的藥品短缺。因此，他們從我們這裏進口藥品的想法實際上是不可行的，」她說。
沃克敦促加拿大人不要急於囤積處方藥，這可能會引發短缺。
「希望我們採取的措施將有助於限制（藥品）從加拿大流向美國。」
2019年，時任美國總統特朗普提出了一項允許批量進口處方藥的規則，並承諾這將「改變美國老年人的遊戲規則」。
幾個月內，加拿大政府阻止了一些處方藥的批量出口，以避免國內出現藥品短缺的風險。
加拿大衛生部當時發表聲明稱，自2017年以來，加拿大「在任何特定時間」都有大約10%至15%的藥品供應短缺。
一段時間以來，一直有美國人從加拿大購買藥品。邊境沿線的藥劑師報告說，美國公民長途跋涉購買更便宜的藥品，包括糖尿病藥物Ozempic。
沃克說：「人們開車越過邊境，一次過來買一點點，這並沒有真正危及我們的供應。」
「但我們最近在卑詩省就有這樣的例子，進口Ozempic實際上導致了潛在的短缺，因為數量如此之多。」
美國最大的製藥業游說團體之一，美國藥物研究和製造商協會(PhRMA)的負責人就稱FDA的決定「魯莽」。
PhRMA主席Stephen Ubl在一份聲明中表示：「確保患者獲得所需藥物至關重要，但進口未經批准的藥物，無論是來自加拿大還是世界其他地方，都會對公共健康構成嚴重威脅。」
圖：Getty Images
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【星島綜合報道】卑詩楓樹嶺（Maple Ridge）發生槍擊事件，嫌犯分別在兩部汽車內當街駁火，警方正對事件展開調查。
據Global News報道，周五（5日）早上，警方正在調查楓樹嶺（Maple Ridge）韋伯斯特角（Webster’s Corner）附近發生的槍擊事件。
皇家騎警（RCMP）表示，午夜過後不久，嫌犯駕駛兩輛車在杜德尼主幹路（Dewdney Trunk Road）252街和248街之間互相開槍。
據警方稱，事件中沒有人受傷，也沒有人被拘留。
警方表示，在距離發生槍擊事件不遠處，警方正在調查麥克納特路（McNutt Road）附近的一宗汽車火災，可能與這事件有關。
警方尚未透露該事件是否與正在進行的卑詩省幫派衝突有關。
警方呼籲知情者，包括擁有該地區行車記錄器或閉路電視錄影的人，致電604-463-6251，與楓樹嶺皇家騎警聯繫。
圖：Global News
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【星島綜合報道】加拿大統計局周五（5日）公布的數據顯示，卑詩省12月份新增17,700個就業機會，在荷里活（Hollywood）演員和作家罷工結束後，有「北方荷里活」之稱的卑詩電影業也開始復蘇。
據《溫哥華商業雜誌》（BIV）報道，卑詩12月份新增17,700個工職，增幅最大的是與電影和電視產業相關的資訊、文化和娛樂類別，新增13,200個工作機會。
荷里活在經過數月的癱瘓後，電影公司幾周前與知名演員和作家達成了協議，該行業於上個月恢復生機。
此外，全省在醫療保健方面也取得了顯著增長，新增12,300個工作崗位，而商業和支援服務則有所下降，減少8,700個工作崗位。
同時，隨著更多人加入勞動市場，全省失業率上升了0.3個百分點，達到5.6%。
由於全國僅增加了100個就業崗位，加拿大失業率仍維持在5.8%的水平。
加拿大帝國商業銀行（CIBC）資深經濟學家格蘭瑟姆(Andrew Grantham)將12月的全國數據描述為「魚龍混雜」。
他表示，薪資和工作時間的數據強於預期，但就業成長弱於預期。
他在一份報告中表示：「因為今天的數據並沒有改變我們對加拿大央行首次降息時間的預期，我們仍然認為降息會發生在今年6月。」
滿地可銀行(BMO)首席經濟學家波特(Doug Porter)表示，全國數據表明，經濟疲軟正在趕上勞動市場的步伐。
「我們仍然預計央行在降息方面將非常有耐心，」他在一份報告中表示。
儘管全國數據顯示就業市場放緩，但12月是卑詩省連續第二個月出現就業成長。
圖：Martini Film Studios
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【星島綜合報道】卑詩省南部的幾個地區，包括威斯勒和海天地區（Sea to Sky），已經發布了大雨和大雪的警告，到周五（5日）晚上，那裏的降雪量可能高達20公分，省交通部門已發布兩條主要速公路的旅遊警告。
據加拿大廣播公司（CBC）報道，加拿大環境部表示，太平洋鋒面系統將為Qualicum Beach和Fanny Bay之間的東溫哥華島帶來大雨，預計到周五晚上降雨量將高達50毫米。隨著系統向東移動，溫哥華北部的豪灣（Howe Sound）地區預計也會有大雨。
環境部預報稱，豪灣以北的威斯勒和海天地區將於周五中午左右開始降雪，並持續到夜間。威斯勒預計降雪量為15公分。
環境部氣象學家普羅克特(Brian Proctor)表示，風暴即將到來，積雪高度將徘徊在400公尺以上。
「史夸米殊甚至威斯勒的低海拔地區可能會出現降雨，但當你開始從史夸米殊向威斯勒移動時，這些地區將會出現降雪。」
再往東，卑詩北部和西庫特尼地區（West Kootenay）也發布了降雪警告，包括從保爾森峰(Paulson Summit)到庫特尼通道(Kootenay Pass)的3號高速公路，預計降雪量將達到15至20公分。
DriveBC表示，史夸米殊(Squamish)和威斯勒(Whistler)之間的99號高速公路以及大福克斯(Grand Forks)和Creston之間的3號高速公路上的駕駛者，應該為能見度較低和可能出現的延誤做好準備。
普羅克特說，低陸平原大部分地區可能會因天氣系統而出現一些降雨。
環境部表示，受大雨影響，低窪地區可能會出現局部洪水，預計到周五晚上降雨將會減弱。
普羅克特補充說，預計大溫北岸山區周五不會下大雪，但周日晚上到周一可能會開始下雪。
他說，預計卑詩省南部地區將出現「更廣泛」的降雪。下周，冷空氣開始從內部滲透進來。
普羅克特表示，這場雪是對包括威斯勒黑梳山(Whistler Blackcomb)在內的卑詩省滑雪勝地「開始提供一些幫助」，這些滑雪勝地去年12月一直在異常乾燥和溫暖的環境中苦苦掙扎。
他談到周五的降雪時說道，「最初的雪會相當濕，所以不會很乾燥，也不會是真正的最佳滑雪條件，但這將有助於緩解一些擔憂。」
他指，目前還不確定下周何時會出現大面積降雪，以及靠近海岸的地區是否會大量降雪。
他補充說，鑑於異常溫暖和乾燥的天氣，許多卑詩省人可能沒有做好下周降雪的準備。
「人們確實有責任審視自己的駕駛習慣，」他說。「給自己更多的時間，花更多的時間去到達你需要去的地方，並儘可能謹慎。」
圖：加通社
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【星島綜合報道】溫哥華市府2022年10月接待中國政府官員到訪，從一份新披露的內部禮儀簡報中，有兩個要點被指涉及「政治敏感性和閒聊」。
據Vancouver Is Awesome報道，這份透過資訊自由法獲得的文件稱，「預計你可能會被問到個人問題。」「在中國文化中，這類問題意味著感興趣和尊重。」
但除此之外，根據公共記錄法中保護政策建議的條款，有一行內容受到市政府的審查。
這是有關前廣州市長郭永航2022年10月19日出現在市政廳的文件中唯一被審查的內容，這是中國政府官員對卑詩省進行的首次正式訪問。此後，時任省長賀謹(John Horgan)接待了中共中央政治局委員王晨率領的20多人訪問團。
郭在辭去市長職務10天後（後升任副省級），率領16人代表團訪問溫哥華市府。沒有溫哥華政界人士參與這次會議。
溫市方面，有市府經理莫奇里(Paul Mochrie)和副經理安羅利亞（Armin Amrolia）以及政府間事務和禮賓部的4名工作人員參與，簡報中規定：「會議期間不准拍照」。
議程要求莫奇里、安羅利亞以及對外關係和禮賓負代理責人施密德（Natti Schmid）於上午10時25分在北草坪迎接郭永航一行。
文件稱：「保安為了確保沒有堵塞，電梯不對工作人員開放。」此外，在廣州於2015年為慶祝與溫哥華締結姊妹城市30周年贈送的禮物木棉花雕塑附近，也不准停放車輛。
一行人將被護送至三樓Cascadia會議室的指定座位，上午10時30分，莫奇里開啟30分鐘的會議，討論姊妹城市關係、促進兩地促進綠色產業、文化、旅遊等領域合作交流。
莫奇里坐在郭的對面，位於桌子中央，廣州代表團則面朝窗戶。
禮賓指南稱：「避免在自己團體成員中公開表達不同意見。」「避免打擾中國客人或挑戰他們的觀點。試著找出共同點和妥協。請注意邀請中國代表團提問。」
溫哥華代表團被告知要攜帶充足的名片，並用雙手提供名片和禮物。
該指南警告不要向中國客人贈送鐘錶或帶有鋒利邊緣的工具，避免用黑色或白色以及類似市場的袋子包裝，也不要在賀卡或禮品標籤上使用紅墨水。
其中一份文件稱溫哥華的禮物將是一條圍巾。預計會有來自廣州的捲軸。
會議即將結束時，莫奇里在交換禮物時說道：「感謝你參加這次會議，我們為你準備了一份禮物，以表達我們的謝意。」
寒暄結束後，施密德帶領參觀市議會會議廳、門廳和市政廳園區，莫奇里和安羅利亞於上午11時15分離開隊伍，施密德和一名翻譯則於上午11時30分送中方官員上車離開。
郭和其他11人來自廣州，其中包括另外兩名中共市級黨員。與會者包括中國總領館的一名官員、溫哥華-廣州聯誼會的兩名成員以及卑詩省-廣東商會的負責人。
廣州擁有超過1,870萬居民，是中國製造業和高科技中心廣東省的省會。2018年底，華為高階主管孟晚舟在美被通緝，隨後中國又被指干預加拿大選舉，加中關係惡化。
郭一行人，是在2022年10月15日沈觀健（Ken Sim）市長以壓倒性優勢當選溫哥華首位華裔市長之後到訪。
圖：資料圖片
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胡亂吃藥後果可以很嚴重。有腎臟科醫生分享病例指，一名28歲女子為了去水腫而吃藥，竟令腎功能嚴重受損，尤如80歲的老人。醫生提醒，須小心4種傷腎藥物。此外，久坐不運動等10個習慣同樣容易損害腎臟。
腎臟科醫生洪永祥在節目《醫師好辣》分享病例指，該名28歲女子身型微肥且容易水腫，在體檢發現腎臟出現問題，遂求醫檢查求診。洪醫生發現，該女子的腎小球過濾率只得50分，但正常年輕人是100分，低於60分已屬於腎功能不全。醫生指，其腎功能猶如一個80歲老人的狀態。
根據香港醫管局資料，腎病及慢性腎衰竭常見症狀如下，不過初期階段時徵狀並不明顯：
洪醫生發現，該女子既無糖尿病、高血壓等慢性病，亦沒有不喝水，或進食來路不明的中草藥、保健品。經問診後發現，該女子數年前在朋友介紹，嘗試服食1顆利尿劑以去水腫。服藥後，該女子排出3,000毫升水分，體重更即時下降3kg。她亦從此養成在約會前吃1顆利尿劑的習慣，並持續了數年。
洪醫生警告，胡亂服食利尿劑，可導致身體脫水、電解質異常及血液酸鹼度異常。他要求停止服食利尿劑，並處方了保護腎臟的藥物。該女子接受3個月治療後，腎小球濾過率才回復到70分。
根據美國梅奧診所（Mayo Clinic）資料，利尿劑有助腎臟通過尿液排出鹽分和水分，亦是治療高血壓的常用方法之一，不過亦可能帶來多種副作用：
洪永祥醫生提醒大眾，勿因為愛美而濫用利尿劑。他又列出4大傷腎藥物，其中包括1類止痛藥：
洪永祥醫生曾列出都市人常有的10大傷腎壞習慣，除了濫用成藥，常常捱夜、久坐等行為都會損害腎臟功能，令其加速老化，恐怕將來有洗腎的風險：
香港醫管局建議8大方法，有助降低患上腎病及慢性腎衰竭的風險：
【星島綜合報道】隨著以色列與哈馬斯戰爭持續，緊張局勢也蔓延到卑詩大學（UBC）的校園內，該校醫學院一名受人尊敬、提出辭職的學者指校內反猶太主義和工作場所有毒，卑詩大學則承諾做出改變。
據CTV報道，在卑詩大學（UBC）擔任了30年臨床教授的維多利亞老年病學家羅森伯格（Ted Rosenberg），在大學高層官員與親巴勒斯坦和猶太醫務人員多次通信後，寫下了辭職信。
他在寫給教務長，並抄送給大學校長的信中說：「三分之一的醫科學生和一些教員公開表達了對我這個猶太人的蔑視。」
「你沒有解決我的任何具體擔憂：醫學生的請願書、教員內部的反猶太主義，或對中東衝突的政治化和兩極分化，正在引發（我）對有毒工作環境的擔憂。」
由UBC200多名住院醫師簽署的請願書，於11月份發送給院長和校長，敦促學校發表強有力的公開聲明，倡導人道主義停火。組織請願書的學生聲稱，這是一份草稿，目前正在溫哥華醫學界流傳。
CTV獲得了這份文件，文件表示「不寬恕哈馬斯襲擊以色列公民和劫持人質的行為」，並對巴勒斯坦人表示聲援，他們稱巴勒斯坦人「不斷受到以色列當局的虐待、創傷和殺害」。
這種語言使得市內猶太醫療專業人士和學生感到不安，其中近300人簽署了自己寫給UBC的信，猛烈抨擊請願書中的「有爭議的語言」，以及「在猶太學生分享了反猶太主義和恐嚇的經驗後，完全沒有採取行動。事實上，恐嚇讓他們在校園和我們學習的醫院中感到不那麼安全以及受到保護。」
醫學界的消息人士稱該大學對CTV新聞的書面回應乏善可陳，羅森伯格表示這導致了他的辭職。 那些發聲支持巴勒斯坦人民的人擔心，如果他們參與請願活動，他們的職業會受到影響，而猶太醫療專業人員和學生則擔心騷擾和個人安全。
UBC傳媒關係高級主管海利策（Kurt Heinrich）回應CTV時，提到了該大學與歧視有關的政策，以及校長11月的聲明。
海利策表示：「醫學院和UBC非常清楚，反猶太主義或任何形式的歧視都是完全不可接受的。」「為了回應教師和學生提出的擔憂，醫學院也在迅速努力發展包容性學習和尊重對話的教育機會。」
周三（3日）下午，羅森伯格告訴CTV，他收到了學院尊重環境、公平、多元化和包容性辦公室執行董事的來信，他的承諾讓他對下一步行動持樂觀態度，儘管他並沒有撤回辭職。
他在寫給院長的信中寫道：「任何一方過於簡單化、非歷史性的妖魔化敘事和言論，都無助於加深我們彼此的同理心、理解、尊重或信任，也無助於加速這場危機的解決。」「我對這場可怕的戰爭和這場看似無法解決且無休無止的複雜悲劇中，以色列和巴勒斯坦平民的屠殺和死亡感到悲痛。」
圖：CTV截屏圖
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【星島綜合報道】似乎充滿怒氣的人越來越多了，有列治文抱怨，汽車停在自家門口或是路邊，會莫名其妙遭人砸爛。
居民優丹尼(Daniel Yoo)表示，他認為自己很幸運能夠擁有一輛 BMW i8 豪華車型。但好運氣在 2023 年 10 月耗盡，當時他汽車的擋風玻璃被砸碎。
優丹尼說：「我只是把它停在路邊。」
10月6日，他將車停在列治文庫柏公園附近，影片中發現一名身份不明的人多次向汽車的擋風玻璃和側窗扔一塊大石頭。
優丹尼甚至還在乘客座位上發現了可能用來砸碎窗戶的石頭。
他發現後感到震驚沮喪。
修理廠告訴他維修費用將超過 1 萬元，幸好有 ICBC 保險承擔。
他曾考慮向警方報案，但擔心不會有任何結果。「我不相信他們會找到嫌疑犯。」
他擁有五輛不同的汽車，過去八年裡，其中一輛汽車每年都會發生這種情況。「因為我住在市中心，所以我把車停在街上，但有時我的車裡會放一些貴重的東西。」
他很幸運有及時安裝行車記錄儀。
列治文女士李華聽到優丹尼的案例後深有同感，因為她的汽車停在自家門口上，去年8月曾遭一不明男子怒砸玻璃。
她對記者表示：「我不認識那名男子，相信他是隨意砸車，這件事情讓我感到害怕，現在我只能每天都把汽車停在車庫內了。」
BlackboxMyCar 的 Joseph Choo 表示，安裝行車記錄器是一個很好的工具，可以讓警方知道歹毒長何種模樣，也能釐清責任，防止事故發生後產生巨額維修費用。
「ICBC 喜歡擁有這些事情的視訊證據，因為這樣可以避免他說她說的事件。很多時候，當你在路上發生事故時，雙方都有故事。」
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【星島綜合報道】Lululemon Athletica Inc. 的創始人威爾遜(Chip Wilson) 批評自家公司在促進多元化上的努力。
在《富比士》本週發表的一篇文章中，威爾遜表達了他對 Lululemon「整體多樣性和包容性」的厭惡，並表示該公司在廣告中使用的人「不健康 、病態且不鼓舞人心」。
Wilson 補充道，他覺得 Lululemon 試圖像 Gap 一樣，想要成為每個人的一切。 他認為公司應該明確表示不希望某些客戶來訪。
Lululemon 拒絕對威爾森的言論發表評論。
威爾遜曾在 2013 年也發表過引起爭議的談話，當時 Lululemon 由於擔心一些瑜伽褲過於透明而將其下架後，威爾遜隨後向媒體提到有一些女性的身體不適用於該公司的產品。
威爾遜於 1998 年創立了 Lululemon，最終辭職並放棄了董事會席位，但仍是股東。
威爾森現在把時間花在房地產和私募股權投資上，同時推動治療面肩肱型肌肉營養不良症（他被診斷出患有這種疾病）。
加通社資料圖片
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【星島綜合報道】元旦鐘聲敲響的時候，有人在素里一幢柏文大樓的陽台上舉行燃放煙花「派對」。
據Glacier Media報道，當2024年的鐘聲響起，Siddhant Shrivastava和妻子正在家中，他聽到了煙花燃放的聲音。
「我住在15樓，所以我們通常會看到燃放煙花，」他說。
他原本期待看到一場色彩繽紛的表演，但驚訝地發現煙花竟然是從他隔鄰大樓的陽台上燃放的。
「我們看到了漫威電影中的東西，」他說，「他們使用它們就像……互相扔東西。這太瘋狂了。看到它真是太瘋狂了。」
1月1日午夜鐘聲剛敲響，煙花開始燃放，一直持續到12時30分左右。
Shrivastava說，他擔心潛在的危險情況。
「你很快就會意識到這會產生非常瘋狂的影響，它可能會引發真正的火災，」他指「我更擔心而不是害怕，因為這種損害一旦發生就無法彌補。」
他說，樓內不只一個單位加入這場煙花派對。
「這是一幢多戶型建築物、有多個樓層……他們卻在互相扔（煙花）。」
凌晨12時左右，素里皇家騎警（RCMP）就接到了有關這宗事件的報告。
素里皇家騎警發言人表示：「警察趕到了該地區並進行巡邏，當時沒有觀察到煙花。」
Glacier Media聯繫了物業經理，以確定是否有任何損壞，但截至發稿時尚未收到回應。
該事件仍在調查中。
任何目睹煙花或有訊息的人請致電604-599-0502，與素里皇家騎警聯繫。
圖：視頻截圖
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【星島綜合報道】加拿大房地產協會（CREA）嚴厲打擊所謂「獨家」樓盤，但這種銷售策略能否在今年終結，一些房地產經紀人對此表示懷疑，並認為這有可能開啟一場針對有組織的房地產銷售的更大鬥爭。
據加拿大《環球郵報》（Globe and Mail）報道，Legalclose.ca Professional Corporation的房地產律師兼註冊房地產經紀人莫里斯（Mark Morris）表示：「CREA的保護措施沒有任何正當理由。」「他們在很大程度上超越了自己的界限。……我們現在正在做的是，限制他們（賣家和買家）在自由市場上可以做的事情。」
問題在於，這些「獨家」放盤，有時也稱為「口袋」（Pocket）或「場外」（Off Market）放盤，正成為近年來變得越來越普遍的一種出售房屋的方法，是待售但未輸入多重放盤系統(Multiple Listing Service，MLS)的房產。各地地產局（Real Estate Board）依靠MLS在會員之間共享僅限經紀人了解的信息，並在realtor.ca政府網站上發布公共數據。
1月3日，CREA制定的新「合作政策」生效，強制地產經紀在進行公開行銷後3天內，將獨家房源添加到MLS。行銷內容包括在草坪上的「即將推出」標誌到Instagram上有關新房產的貼文等各種內容。
加拿大絕大多數住宅房地產交易都涉及MLS，但也有重大例外。大多數商業地產並未在MLS上放盤，大部分柏文樓花也無法在MLS上找到。最近提供來自MLS的售價數據的網站激增，促使更多賣家和買家嘗試透過使用獨家樓盤來保持交易私隱。
Harvey Kalles Real Estate Ltd的經紀庫蒂安（Andre Kutyan）表示，獨家盤一直存在，他經常看到名人或商界領袖想要獨家放盤，但近年來有越來越多經紀聲稱在做獨家交易。如果沒有交易記錄，驗證這些聲明可能會很困難。
Whatsapp和Signal上有私聊服務小組，其中有數百名經紀人希望運作「場外」樓盤，甚至還有網絡服務，形成抗衡MLS的另一種替代方案，為這些獨家服務提供平台。
2021年，企業家兼前房地產經紀Eric Sicki就創建了自己的非MLS房地產交易平台，名為BrokerPocket，並表示他現有7,000名用戶（普通公眾無法訪問）。目前，他的網站上約有700個房源，包括柏文樓花和住宅物業房源。
Sicki說，「我們已經成為最成功的不屬於協會的非組織房地產平台，」他表示，CREA政策「面臨重大挑戰，應該重新考慮」，而且他從成員那裏聽到許多人對新規則不滿意。目前，BrokerPocket將允許非地產局成員的用戶發布獨家樓盤。
Harvey Kalles Real Estate Ltd.的銷售人員韋納(Adam Weiner)在他的社交媒體渠道上做了很多「獨家」廣告，並表示，雖然他仍然能夠在場外出售房屋，但新規則將迫使他以不同的方式進行行銷。
目前尚不清楚各地產局將如何執行新規則。
多倫多地區地產局（TRREB）主席Paul Baron在一份聲明中表示：「多倫多地區地產局成員遵守CREA的房地產經紀人守則，新的合作政策是房地產經紀人守則的一部分。」「我們還制定了流程，確保TRREB成員的地產經紀人遵守相關政策，包括不符合CREA例外情況的所有形式的公共行銷。」
莫里斯警告說，一些地產局在試圖執行新規則時可能會採取嚴厲措施，這可能會進一步削弱對有組織房地產的支持。
「實際情況是，MLS和地產局在滿足人們的實際需求方面表現不佳；他們沒有提供允許獨家放盤的系統，也沒有提供分配系統，」他說。「合作是一種選擇，賣家應該有這樣的權利。」
圖：網上圖片
V6
根據香港醫管局資料，肺癌是香港癌症頭號殺手，每年新增逾4000宗病例，死亡人數約3600人。吸煙是引發肺癌最主要原因，約90%男性肺癌患者為煙民。此外，亦有其他因素引發肺癌。
除了香煙，還要小心以下家居、環境等因素引發的致癌風險：
營養師高敏敏在其facebook專頁發文指，1枝香煙含有7000種化學物質及93種致癌物。除了容易引發肺癌，經常腸胃不適、脫髮，也可能是長期吸煙所致。吸煙會對身體14個部位均有危害：
如何增強肺部功能，減低患呼吸道疾病、肺炎，甚至是肺癌風險？營養師高敏敏推介6類食物護肺，並列舉11個食物例子，有助提升呼吸道抵抗力、抗氧化能力，抵抗自由基，抑制癌細胞，預防肺癌：
護肺食物
營養師高敏敏提醒，除了一手煙、二手煙，還要小心三手煙。當香煙熄滅後，毒性化合物質會殘留在環境內。有超過11種高度致癌物會附於頭髮、地毯、衣服、食物、傢俱、車內等位疊，並會殘留好幾個月。
她續指，若長期接觸這些殘留物，也會增加致癌風險，嬰幼兒的認知能力也會因此受損。惟至今仍未有任何空調與空氣清靜裝置可以百分之百過濾二手煙的有害物質。
如何分辨肺癌及其他疾病的症狀？根據醫管局資料，若出現以下12種徵狀，則可能是肺癌徵兆：
香港醫管局呼籲，吸煙人士應定期進行胸肺檢查。若一般人士如有上述肺癌徵狀，應盡快求診。與肺癌相關的檢查項目如下：
T03
【星島綜合報道】卑詩省的一個保育組織表示，它已購買了該省北部和中部海岸四分之一的大熊雨林（Great Bear Rainforest）獨家狩獵權，以保護那裏的野生動物。
據加通社報道，卑詩雨林保護基金會（Raincoast Conservation Foundation）表示，該組織花兩年時間籌集了192萬元，從商業狩獵業者手中購買了18,000平方公里的土地使用權。
雨林基金會的導遊裝備協調員法爾科納（Brian Falconer）表示，該機構除了狩獵許可證的實際轉讓（這一過程正在完成）之外，已經完成了購買的所有東西。
該組織在聲明中說，此次收購使該環保組織成為卑詩省最大的狩獵權持有者，擁有6個狩獵權，覆蓋面積超過56,000平方公里。
法爾科納表示，這些收購使雨林基金會有能力保護野生動物，同時為生態旅遊經濟的發展「照亮一條道路」，而「不依賴殺戮和開採」。
自2001年暫停狩獵灰熊的禁令被推翻後，該組織從2005年開始，一直致力於在卑詩省購買狩獵權。
圖：加通社
V6
【星島綜合報道】2024年對於加拿大國際學生計劃來說將是重要的一年，全年將發生多項重要變化。聯邦移民部（IRCC）開始加強和維護加拿大國際學生計劃的完整性，從1月1日起，加拿大國際學生的生活費用要求將增加一倍。
具體來說，移民部現已為指定專上教學機構(Designated Learning Institution，簡稱DLI），作為加拿大唯一有權接收國際學生的學校，並為此推出了一個線上入口網站，以驗證國際學生為支持其學生簽證而提交的錄取通知書(LOA)。
在新框架下，DLI現在必須驗證學生透過線上入口網站提交的LOA，只有他們的IRCC代表才能存取該入口網站。學校現在將有最多10個日曆日來驗證錄取通知。如果DLI未能在該時限內驗證LOA（或如果他們驗證該信件是假的），學生簽證申請將被取消並退還給申請人（連同他們可能支付的處理費用）。
請注意，一旦過了驗證期限，DLI將無法再驗證LOA。
這些新的變化，是在加拿大國際學生制度過去多次遭到濫用的情況下出台的，其中包括去年備受矚目的涉及700名印度學生的案件，他們因持有由欺詐性移民顧問捏造的虛假錄取通知書而被騙到加拿大，差點被驅逐出境。
今年，IRCC也為DLI提出了一個新框架，稱為「可信任機構框架」。這項新政策的一部分是引入兩級制度來頒發學習許可。
獲得該框架確定的值得信賴的機構，將以多種方式受益，包括更快的學習許可處理。
2024年的重要變化還包括，將學生的生活費要求額外增加10,000元；重新考慮國際學生20小時的工作上限；終止允許國際學生將在國外度過的時間計入畢業後工作許可證（PGWP）的便利措施；以及對PGWP計劃進行新的修改。
此外，移民部還表示打算將國際學生入學和畢業工簽的發放，與勞動市場和人口需求更直接地連結起來。對國際生而言，2024年的變化會很大，因為加拿大將為近100萬國際學生提供住宿。
根據聯邦政府的公告，從2024年1月1日起，加拿大國際學生的生活費用要求將增加一倍。
卑詩省國際學生的生活費，財務要求已從2000年代初以來的每年10,000元首次增加到20,635元，以反映當前在加拿大生活和生存所需的最低資金數額。
維多利亞大學（University of Victoria）發言人表示：「未來的國際學生在抵達加拿大之前，對加拿大的生活成本有現實的了解是至關重要的。取得學習簽證（study permit）的新財務要求為20,635元，這是對學生一年生活費用所需的實際估計。」
此次上調將是自2000年代初以來的首次。據維多利亞大學稱，此前由於這項要求未能跟上實際生活成本，導致許多國際學生抵達加拿大後發現自己的可用資金不足以維持生存。這些變化將有助於防止學生受到剝削，並幫助那些因缺乏資金而處於弱勢的人。
國際學生為加拿大經濟貢獻了近220億元，超過了汽車零件、木材或飛機的出口，並為加拿大提供了超過20萬個就業機會。
維大發言人續道，留學是一次令人難以置信的經歷，可以幫助學生成為積極參與的全球公民和社區領袖。
「移民過程對某些學生來說可能令人望而生畏。移民文件處理延誤可能會給抵達前和旅行帶來壓力，」發言人說。
聯邦政府表示願意限制學生簽證的數量，以確保指定的學習機構為學生提供足夠的支持，作為學習體驗的一部分。
指定的學習機構可以接受和招收國際學生，每個省和地區都有自己的標準。
圖：加通社
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食道癌為香港第10位致命癌症，每年平均新增約400宗確診個案，喝太熱的飲品為致癌因素之一。有醫生引述研究指，有5類食物有效預防食道癌，其中1類水果更有助減低66％風險。
根據國際癌症研究組織（IARC）資料，超過攝氏65度的熱飲被視為「二級致癌物」，證實飲用過熱的飲品會增加患癌風險。胃腸肝膽科醫生錢政弘引用研究指，有4大飲食習慣會令致癌率高近5倍：
吃甚麼可以預防食道癌？胃腸肝膽科醫生錢政弘在節目《下班經濟學》引述研究指，有6類食物有助減低患食道癌的風險：
1. 含豐富維他命C的食物：
2. 綠茶：
3. 含鋅食物：
4. 高鈣食物：
【同場加映】4大高鈣食物 飲豆奶可以預防骨質疏鬆
5. 綠色蔬菜：
6. 水果：
如何及早發現食道癌徵兆？根據香港醫管局資料，在食道出現惡性腫瘤稱為「食道癌」。食道組織細胞的基因變異，令細胞產生惡性變，可發生於食道的任何部位，如頸部（上部）、胸部（中部）以及食道與胃部的連接位（下部）。因應細胞的種類，可分為鱗狀上皮癌、腺癌等。
食道癌早期及晚期症狀如下：
甚麼人容易患上食道癌？根據香港醫管局資料，新症中約三百宗為男性患者，可見男性患此病的機會較女性高，而長者患上此病比率也較高。根據香港癌症網上資源中心資料，食道癌的病發率與生活及飲食習慣有關。
以下6類人為食道癌高危一族：
T03
【星島綜合報道】如果自由黨議員懸而未決的私人法案獲得通過，國會議員和參議員效忠王室的宣誓將廢除，這個自加拿大建國以來的傳統也將走入歷史。
據加拿大廣播公司（CBC）報道，憲法第128條要求每位新當選或任命的議員宣誓他們將「忠實並真正效忠」在位君主。根據加拿大的建國文件，議員在宣誓效忠君主之前，不能合法地擔任議會席次。
紐賓士域省(New Brunswick)自由黨議員René Arseneault提出的C-347法案將顛覆這一傳統，允許聯邦政客僅宣讀「就職宣誓」。
這份精簡的誓言只是表明，公職人員將「在維護加拿大憲法的同時，為了加拿大的最大利益」履行職責。
英國新君主查理斯三世（King Charles III）與加拿大有著深厚的聯繫，他在多次訪問加拿大期間透過慈善工作和外展活動，與一些加拿大人建立了聯繫。
總理杜魯多多次表示，現在不是討論君主制在加拿大的角色的時候。
杜魯多稱讚查理斯國王是一位與加拿大價值觀「深度契合」的人，例如應對氣候變遷和尋求與原住民和解。
司法部長維拉尼(Arif Virani)的發言人表示，政府「在討論這項私人法案時將會有更多話要說。」議會將於本月晚些時候復會。
Arseneault找到了文森(Patrice Vincent)作為支持者，後者長期以來一直反對宣誓效忠王室。
文森是前聯邦公務員和公民支持加拿大共和國(Citizens for a Canadian Republic)成員，他對官僚宣誓效忠君主的要求提出了質疑。
阿卡迪亞人（Acadian）文森表示，鑑於英國在18世紀將他講法語的祖先驅逐出現在的加拿大大西洋地區的過程中所扮演的角色，他不想讓君主的名字掛在嘴邊。
「他們給了我最後通牒，」他談到公共服務高層時說道，「他們讓我宣誓，否則你就會被解僱，我告訴他們『不』！」
文森經過多年的鬥爭最終獲勝，無需做此宣誓。現在，他希望議員們與過去決裂。
著名的君主主義者、加拿大王權研究所（Study of the Crown in Canada）所長弗雷澤（John Fraser）則指這項立法是「一個愚蠢的想法」。
他說，加拿大與王室的長期聯繫是值得慶祝的，這是一個不受黨派政治影響的機構。
弗雷澤說，總督是國王在加拿大的代表，是對政治權力的制衡，確保總理贏得眾議院的信任。
「如果當今政府認為我們是時候認真考慮成為共和國了，他們應該起草全民公投並將其提交給人民，但他們還需要一個備用計劃來取代它。」
在加拿大最高法院2014年參議院的參考文件中，法官們確認，有關「女王、總督和省督」的修改，需要眾議院、參議院和所有省立法機構的一致同意。
圖：路透社/美聯社
V6
【星島綜合報道】加拿大皇家騎警（RCMP）表示，加拿大航空（Air Canada）一架航班在一名青少年乘客襲擊一名家庭成員後，迫使飛機改道飛往溫尼辟。
據加通社報道，騎警表示，周三（3日）下午，加航一架從多倫多飛往卡加利的航班，正在飛行途中，一名來自亞省大草原城（Grande Prairie）的16歲男孩襲擊了另一名乘客，那人是男孩的親戚。
警方說，航空公司員工和乘客控制了這名青少年。
他被捕並被送往醫院接受醫療評估。
騎警表示，被襲成年乘客因輕微身體傷害在現場接受治療。
圖：加通社
V6
【星島綜合報道】美國聲稱擁有加拿大幾年前曾聲索尋求控制的部分北冰洋海底主權，聯邦政府承諾，願與美國同行合作解決重疊主張。
據加通社報道，加拿大環球事務部(Global Affairs Canada)發言人发言人富蘭克林(Grantly Franklin)在一封電郵中表示，儘管美國尚未簽署聯合國海洋法公約(Convention on the Law of the Sea)，加拿大仍希望遵循該法規定的程序。
富蘭克林表示：「加拿大和美國就北極大陸架（Continental Shelf）問題保持頻繁溝通，並表示與其他北極國家一道致力於有序解決重疊主張。」
美國於上個月向負責評估此類請求的聯合國機構，提出了擴展大陸架主張，該主張涵蓋一大片波弗特海（Beaufort Sea）海底，而這也是加拿大尋求控制的範圍。
卡加利大學（University of Calgary）軍事安全和戰略研究中心教授北極專家休伯特（Rob Huebert）對此舉表示懷疑，他指：「美國人一直非常小心，不與俄羅斯人有任何重疊，卻與我們有重疊。」
重疊的很大一部分涉及繪製邊界的分歧。加拿大希望它從141度子午線直接向北延伸，而美國則表示應該與海岸線成90度角。
根據聯合國條約，各國如果能夠證明其大陸架從其海岸延伸超過200海里（約370公里），並且是大陸的自然延伸，則有權管理海底環境並開發自然資源。擴展大陸架的權利不包括對漁業或航運等事務的控制。
聯合國只評估每個國家主張背後的科學依據，交由各方透過談判解決問題，不會對邊界做出裁決。
儘管美國尚未簽署聯合國海洋法公約，但就承諾在該公約內開展工作。
富蘭克林表示：「美國將（公約）對大陸架的定義視為國際習慣法（Customary international law），並在劃定其大陸架界限時遵守該定義。」
休伯特說，美國決定遵守公約，對於國際法規則來說是個好消息。
他指，加拿大與公約外國家合作可能會削弱該條約，但鑑於美國很快簽署的可能性很小，休伯特稱此舉「具有政治智慧」。
休伯特說，加拿大是在2019年提出聲索，目前與俄羅斯、丹麥以及美國有重疊。
加拿大提交的聲索希望把120萬平方公里的海底置於控制之下，這片領土相當於亞省和沙省的面積總和。
包括波弗特海爭議地區在內的美亞盆地（Amerasian Basin），被認為蘊藏著大量石油。
圖：加通社
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減肥不只影響外型，患上高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病的風險亦會大大增加。台灣一名年輕女子自小身形肥胖，後因擔心患上糖尿病而決心減肥，毋須戒甜品、戒澱粉，成功減走34kg（約75磅）。她在網上分享自己的瘦身經歷及6大減肥方法，都有效！
台灣一位網名為「夏綠蒂的網」的女子在網上討論區「Dcard」分享自己的減肥經歷。她表示，從幼稚園開始就已經是一個「肥妹」，因不喜歡浪費食物，就算很飽也會把食物全部吃光。
到中學時期，因為考試壓力及放肆飲食，雖然身高有1.65m，但體重卻飆升至巔峰的90kg（約198磅）。她表示，當時每天晚上也吃便當，而且經常久坐不動。升上高中後，她更幾乎每天放學後也與同學去快餐店用餐，導致體重驚人。
後來，該女子自覺不能再繼續下去，加上母親擔心她會患糖尿病，於是在中學畢業後下定決心減肥。大學時期，她因做兼職增加了活動量，體重曾減掉20kg（約44磅）。雖一度瘦至70kg（約154磅），但後來因飲食不節制，體重反彈至76kg（約167磅）。
到2022年初，她獲同事鼓勵，再度認真減肥。從2022年2月到2023年7月，經過1年半的努力，她終於成功減到56kg（約123磅），擺脫臃腫身形。
該女子大方分享減肥方法，表示從沒吃任何減肥產品，而是控制飲食並配合運動，雙管齊下成功瘦身。她坦言，現值冬天，身形會稍微變胖一些，但仍在可控制的範圍內。不過她並無特別做甚麼維持體重，若覺得變胖了，就少吃一些。
該女子坦言，減肥過程其實相當痛苦，幸有朋友督促並一起減肥，才更有動力，不致懶散。另她透露，減肥期間身體曾出現一些狀況：
儘管如此，她覺得這些是減肥成功的記號，沒有太過介懷。她表示，之後會考慮透過健身的方法維持身形，希望今年可以自信地穿上比堅尼。
【星島綜合報道】素里一家加油站周三（3日）發生瓦斯泄漏，當局封閉了附近道路，素里皇家騎警（RCMP）要求人們避開凱爾斯港（Port Kells）附近。
Global News報道，素里皇家騎警周三（3日）要求人們避開凱爾斯港附近的一個地區，因為工作人員正在處理瓦斯泄漏。
警方表示，由於周三下午一家加油站發生丙烷（Propane）泄漏，第88街夾哈維路（Harvie Rd.）周圍的道路已被封閉。
作為預防措施，當局已疏散附近地區居民。
哈維路從90街到188街之間關閉，而第88街則從187街到192街之間關閉。
目前尚不清楚泄漏是如何開始的。
2019年，在同一個十字路口，曾發生過一家加油站被燒毀，造成一人死亡。
圖：Global News
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【星島綜合報道】大溫地產局（Real Estate Board of Greater Vancouver，簡稱REBGV）周三（3日）表示，儘管借貸成本較高，但2023年整個地區市況仍保持平衡，12月房屋銷售量較上年同期上升。
加通社報道，大溫地產局在周三發布的一份報告中指，12月份大溫地區共有1,345套房屋易手，相較2022年同月增加3.2%，但比10年季節性均線則低了36.4%。
上個月新掛牌的獨立屋、聯排屋和柏文樓盤計1,327套，較去年同期成長9.9%，但相較過去10年季節性均線則低了22.7%。
與此同時，12月的房屋掛售比（sales to active ratio）為16%。按房產類型劃分，獨立屋的比例為11.1%，聯排屋為18.7%，柏文為19.6%。
歷史數據分析表明，當該比率持續低於12%時，房價就會面臨下行壓力；而當該比率連續幾個月超過20%時，房價往往會面臨上漲壓力。
12月大溫地區綜合基準房價為1,168,700元，較2022年12月上漲5%，但較2023年11月則下降1.4%。
地產局經濟和數據分析總監利斯(Andrew Lis)表示，該局在2023年的預測中，曾指出全年價格將適度上漲，而大多數其他預測者則認為價格會下降。
他說，「今年年底，所有細分市場的房價上漲了5%以上，這一事實表明，大溫地區仍然是一個有吸引力且令人嚮往的目的地，僅借貸成本上升並不足以阻止決心進場的買家。」
利斯補充說，2023年的情況是「相對於願意且合格的買家來說，可供選擇的房屋太少了」。
他表示，2023年年初，賣家不願掛牌出售房產，導致房源庫存量接近歷史最低水平，促使價格上漲，令買家爭奪稀缺的心儀房屋。
RE/MAX房地產顧問希爾（Tim Hill）表示，升息使許多人持幣觀望，市場開始穩定。
但他表示，隨著通膨放緩，加拿大央行9月份宣布，將保持關鍵利率穩定，此後人們的態度又開始轉變。
希爾認為，這種情況持續，將有助於提振消費者的信心。「我認為我們面臨的問題是仍處於高利率環境中。」
他表示，11月底和12月，隨著更多潛在買家開始探索房地產選擇，本地區「市場活力」有所增加。
大溫地區全年住宅銷售總量為26,249套，比2022年下降10.3%，較10年平均銷售量34,272套低了23.4%。
利斯表示：「回顧這一年，我們很難不去想，如果抵押貸款利率比現在低幾個百分點，將會如何度過2023年。」
「看來我們可能會在2024年對這個問題有所了解，因為債券市場和專業預測人士預計，借貸成本可能會下降，預計新年上半年會出現小幅降息。」
圖：加通社
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做運動也有心肌梗塞風險？43歲台灣前職業棒球手張誌家於去年12月1日證實死亡，傳出因心肌梗塞猝死。較早前，他曾在網上透露，曬太陽後經常會感到莫名頭痛。據醫管局資料，若出現頭暈等7種症狀，也是急性心肌梗塞的警號。有研究指，有3種運動猝死風險較高，致死率可高達70%。
綜合台媒報道，台灣前職業棒球選手張誌家在內地深圳擔任高爾夫球教練期間失聯，被發現時已無生命跡象，疑因心肌梗塞猝逝，享年43歲。張誌家的母親今天接受傳媒訪問時表示，兒子於除夕夜仍有與妻子聯絡，其後失聯。友人去年12月1日晚趕至張誌家深圳的住所時，發現他已離世。
查看前職業棒球手張誌家生前照片：
其好友透露指，張誌家曾於去年（2023年9月）透露後腦兩側常感疼痛，尤其是曬太陽後，甚至會影響打球表現，被好友懷疑是心肌梗塞徵兆。家屬接受傳媒訪問時回應指，張誌家曾就此求醫，但只驗出血壓偏高，沒有其他異狀。張誌家母親指，兒子沒喝酒習慣，但經常外出飲食，常吃較鹹的食物。
張誌家因2001年世界盃棒球賽而嶄露頭角，後來於2002年以一億二千萬日圓簽約加盟日本職業棒球西武獅隊，及後再加入世界盃棒球錦標賽中華隊。他因捲入打假球風波被起訴，事業受重創，離開棒球界。張誌家曾任職廚師，考取高爾夫球教練證照後，近年教學維生。
重症科醫生黃軒曾引述研究指，有3種運動較易引發猝死風險，出現突發性心跳停止的機率是20萬分之1，致命率可達70%。
出汗、頭暈恐是心臟病發作徵兆！香港醫管局指出，若出現以下7大症狀，則有機會是急性心肌梗塞發作：
除了吸煙飲酒，若本身血壓高，引發心肌梗塞的風險也較大？根據香港衞生署資料，心肌梗塞的常見風險因素有以下9個：
黃軒醫生曾指出，有些心肌梗塞患者延醫，是因為4種行為而錯失黃金治療時機：
台灣家庭醫學科醫生陳欣湄曾指出，當發現頭、頸、背、胸、臉、眼等部位出現以下症狀，也有可能是猝死前的徵兆：
大腸癌為香港第2號致命癌症，經常進食加工肉類、紅肉也會增加患腸癌的風險。美國一項持續7年、涉及逾7萬人的研究發現，在飲食中添加一種食物，可令患癌風險大幅降低43%，研究又指出有10種食物有效預防大腸癌！
世界衛生組織指出，大腸癌是全球第3常見的癌症。到2040年，大腸直腸癌負擔將增加63%（每年新增320萬宗病例）和死亡病例增加73%（160萬宗）。據本港衞生署資料，2022年本港因大腸癌而死亡的人數為2,270，在致命癌症中排第二，情況不容忽視。
持續便秘、腹脹要小心？大腸癌徵狀或與其他疾病徵狀相近，容易被混淆。根據本港癌症資源中心資料，早期大腸癌甚至可能全無症狀。大腸癌12種常見症狀如下：
衞生署指，經常進食高動物脂肪、纖維量攝取不足、缺乏運動，均會增加患大腸癌的風險。到底如何可以減低患癌率？
吃甚麼可以預防大腸癌？國際學術期刊《JAMA Internal Medicine》（美國醫學會雜誌內科雜誌）曾於2015年發表一項研究，研究人員分析77,659人的飲食習慣，平均追蹤期為7.3 年。結果發現，與非素食人士相比，採取素食習慣的人士患大腸癌的風險低22%。在素食飲食中，若添加魚類（即魚素食），患大腸癌風險更大幅降低43%。
【同場加映】素食4大常見類型
根據該項在《JAMA Internal Medicine》發表的研究報告，有10種食物能有效減低患上大腸癌風險：
根據香港癌症網上資源中心資料，大腸是消化系統的最後部分，有時大腸內壁細胞會不正常生長，出現瘜肉、潰瘍或其他形態腫塊。
雖然大部份腫塊為良性，但有小部份瘜肉可能發展成為惡性腫瘤，變成「大腸癌」。患上大腸癌的直接原因一般與以下習慣有關：
還有甚麼方法可減低患大腸癌風險？健康飲食及生活方式固然是關鍵，香港衞生署提醒，在日常生活中應留意以下6大要點：
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港府一項調查發現，逾50%人士膽固醇過高！長期高膽固醇，可引發中風、心臟病。有心臟科醫生分享病例指，一名30多歲男子膽固醇偏高，聽從建議進食1種食物半年後，回復標準數值。哈佛醫學院也證實，有11種食物有效降低膽固醇，其中包括醫生推介的食物。
「三高」之中，港人高膽固醇情況較為嚴重。2023年，香港政府發表2020-22年度人口健康調查報告書（第二部），調查訪問超過16,000名15歲或以上的陸上非住院香港人口，以了解本港人口健康狀況，以及與健康相關的行為和生活習慣。結果發現，慢性疾病方面，香港15至84歲人口中，患有高膽固醇血症的人士佔51.9%。
醫管局指，若血液中的膽固醇、甘油三酸脂、低密度蛋白膽固醇（「壞」膽固醇）過高，且高密度脂蛋白膽固醇（「好」膽固醇）過低，也可能引發中風及冠心病。
如何分辨好膽固醇、壞膽固醇？膽固醇水平如何為之正常？據衞生署資料，膽固醇來源、特性、標準及影響如下：
據醫管局資料，膽固醇是一種脂肪，來自所有肉類、魚類、家禽、貝殼類、蛋黃和奶類產品。人體血液中的膽固醇，只有20至30％是直接由食物吸收，絕大部份是由肝臟所製成。
心臟內科主治醫生陳冠任在台灣節目《57健康同學會》中表示，若要改善高血脂問題，飲食、運動2大因素十分重要，須增加體內好膽固醇，並定期做運動。他引述研究指，有做運動人士，好膽固醇會大幅增加。他建議一周三次，每次運動半小時，讓身體流汗，心跳加速至少半小時。
高血脂會有症狀嗎？吃甚麼可降膽固醇、預防高膽固醇？陳醫生講解如下：
陳醫生指出，真正有症狀的人士，大概只有20至30%，若感覺不適，比較常見的症狀是頸項僵硬、頭脹；情況較嚴重者，眼睛四周會出現黃斑。預防膽固醇高，飲食方面要注意少油、少鹽，多吃蔬果。同時，亦要減少進食2類食物：高飽和脂肪食物，例如紅肉、動物內臟；以及避免反式脂肪，例如餅乾。若長期食用，就會增加體內壞膽固醇。
【同場加映】飽和脂肪食物例子
吃甚麼可有效降膽固醇？陳冠任醫生分享個案指，一名年約30、40歲男子膽固醇偏高，聽從醫生建議控制飲食，進食燕麥半年後，膽固醇指數相當標準。醫生提醒，選擇食物時，建議吃原型食物。
其他降膽固醇食物例子如下：
此外，哈佛醫學院也曾公布，有11種食物有效降低體內膽固醇，防止血管閉塞，減低罹患心血管疾病的風險，包括中風、心臟病、心肌梗塞等。其中，陳醫生在上述案例推介的燕麥，也是降血脂、降膽固醇食物之一。
11種有效降膽固醇的原型食物如下：
【星島綜合報道】2024年伊始，有顧問公司就本國來年在政治、經濟、社會和文化各方面將會發生的變化作出分析，並羅列出各大重要事項發生的機會率。
總部設於多倫多的趨勢資訊顧問公司Quantumrun Foresight，對2024年的加拿大作出了以下各項預測：
加印的緊張關係導致來自印度的留學生數目大幅下降，給渥太華造成多達7億元的經濟損失。 （發生機率：65%）
儘管經濟合作暨發展組織（Organization for Economic Co-operation and Development，簡稱OECD）決定了將數碼服務稅（Digital Service Tax，簡稱DST）押後至2025年才實施，但聯邦政府還是在2024年頒布這項向科技巨企徵收的新稅項。 （發生機率：60%）
移民部（IRCC）在其學生簽證計劃中設立新的受信機構（Trusted Institution）框架，包括收緊對牟利性院校的監管。 （發生機率：65%）
亞省在國會眾議院取得的議席增多3個。 （發生機率：70%）
加拿大央行會在年中開始減息。 （發生機率：60%）
由於公眾對住房和通漲問題感到憂慮，聯邦政府決定從2025年起，將每年新移民人數上限設定在50萬人。 （發生機率：75%）
由於在家或混合式工作環境漸趨普及，到了年底，全國辦公室的空置率將達到約15%的峰值。 （發生機率：75%）
儘管有一些地區例外，但大部分地區會因為受厄爾尼諾現象影響，持續寒冷的天氣會被推遲到來。 （發生機率：65%）
「日全食」現象出現於安省、魁省及大西洋省份的一些城鎮，令當地有數分鐘陷入完全的黑暗中。（發生機率：70%）
聯邦將醫藥輔助死亡計劃（Medical Assistance In Dying，簡稱MAID）擴展至精神病患者，包括容許一些有濫藥問題而沒有其他身體疾病的人，尋求「安樂死」。 （發生機率：65%）
圖：加通社
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【星島綜合報道】加拿大統計局（Statistics Canada）發布的一項研究指，持學生簽證而申報有工作收入的人數，在不足十年間翻了9倍；而臨時外籍勞工有越來越集中於服務三個較低薪行業的趨勢。
該研究稱，近年來，有超過40%的臨時外籍勞工，都集中在三個行業工作，即住宿和餐飲業、零售業，以及行政和支援、廢物管理及修理服務業。
這一比率從2010年的33%攀升到2019年的45%和2020年的43%，當時正值住宿和餐飲業受到疫情措施限制的影響。
報告指出，不同的行業由於不同的人力短缺程度和特定的技能要求，對臨時外籍勞工人的依賴程度各不相同。
報告稱，臨時外籍勞工人從事這三個較低薪行業的比率增加，是因為工簽和學簽持有者的人數大幅增加，而且他們從事這些行業的工作，變得越來越普遍。
報告同時表明，這期間學簽持有者申報有工作收入的人數翻了9倍，而從事上述這三個行業的比率，更從12%大幅上升到65%。
除了這三個行業外，臨時外籍工人還受僱於農林業及漁獵業、製造業、教育業；以及專業、科學和技術服務業。
圖：加通社
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【星島綜合報道】省府人口動態統計局（Vital Statistics Agency）的數據顯示，從2023年1月1日到12月18日，卑詩省約有3.8萬個嬰兒呱呱墮地。
根據統計，諾亞（Noah）是卑詩最熱門的新生嬰兒名字，連續第二年名列榜首。
局方稱2023年有205名嬰兒被命名為諾亞，其次是奧利佛（Oliver）和奧利維亞（Olivia），各有196名。
過去11年來，奧利維亞一直是最熱門的女嬰名字之一。
其他熱門名字還包括西奧多（Theodore）、利亞姆（Liam）、傑克（Jack）、艾瑪（Emma）及索菲亞（Sophia）等 。
根據加拿大統計局（Statistics Canada）的數據，在全國範圍，奧利維亞是最熱門的女孩名字，而諾亞是最熱門的男孩名字。這跟卑詩省民的命名喜好看來一致。
卑詩省十大熱門男嬰名字：
諾亞（Noah）
奧利佛（Oliver）
西奧多（Theodore）
利亞姆（Liam）
傑克（Jack）
利奧（Leo）
伊森（Ethan）
盧卡斯（Lucas）
歐文（Owen）
亨利（Henry）
卑詩省十大女嬰熱門名字：
奧利維亞（Olivia）
艾瑪（Emma）
索菲亞（Sophia）
夏洛特（Charlotte）
伊斯拉（Isla）
艾娃（Ava）
阿米莉亞（Amelia）
克洛伊（Chloe）
黑澤爾（Hazel）
米拉（Mila ）
圖: Filip Mroz
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