食物中毒|夏天常肚瀉?這元兇惡菌年殺數十萬人 醫生揭在家做錯6件事恐中招|附預防貼士

夏天為何容易出現食物中毒或腸胃炎?有醫生指,夏天容易滋生2類惡菌,其中一種「頭號惡菌」每年更奪命數十萬。要預防夏天期間食物中毒,醫生提醒要留意家居中6個中毒危機。

夏天常肚瀉食物中毒?在家做錯6件事恐中招

重症科醫生黃軒近日在個人網誌分享了夏日易肚痛/肚瀉的迷思,好多人以為食物中毒一定是上吐下瀉、狀況緊急,黃醫生解釋其實大多「食物中毒」都以輕微腹瀉的形式出現,患者跑好幾轉廁所,卻又感覺沒有大礙。有研究指5-10月是食物中毒的高鋒期,原因在於溫度與濕度:

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為何夏天容易食物中毒?

  • 大多數食源性細菌在32.2℃到43.3℃內,繁殖速度達到巔峰。氣溫越高,增殖得越快。
  • 高濕度為細菌提供在食物表面滋生的理想條件。

黃醫生指,食物中毒的元兇是「沙門氏菌」及「大腸桿菌」:

  • 沙門氏菌在35℃-37℃之間、繁殖速度最快;每年在全球造成數千萬例胃腸炎,甚至導致數十萬人死亡。
  • 大腸桿菌會污染食物或水。大腸桿菌在37℃、營養充足的條件下,20分鐘能翻倍繁殖;1小時後,細菌數量可能變成原來的8倍,不容小覷。

6個食物中毒家居危機

黃醫生指,令人驚訝的是,食物中毒發生率最高的場所是「家居」內;事關有不少家庭習慣將飯菜放在餐桌上,用罩子蓋住。其實,根據美國FDA指引,食物在室溫下不應放置超過2小時,若氣溫高於32℃、則應縮短至1小時,否則不建議再食用。黃醫生更指出了家中6個中伏危機:

食物中毒危機|1. 醬料亂放

蠔油、醬油等調味料放在爐邊,高溫環境會加速細菌繁殖。

食物中毒危機|2. 乾貨泡發過久

木耳、腐竹等乾貨一泡就是一整日,為細菌提供充足的繁殖時間。

食物中毒危機|3. 剩飯長時間保溫

煮好的飯長時間放在電飯煲內保溫,或未及時放入雪櫃冷藏。

食物中毒危機|4. 生熟用具不分

砧板和刀具未分開使用,導致生食中的細菌交叉污染到熟食。

食物中毒危機|5. 常溫解凍

將肉類放在室溫下解凍,細菌會在解凍過程中迅速繁殖。

食物中毒危機|6. 發霉照吃

水果只切走發霉部分,其餘繼續食用,但黴菌毒素可能已滲透到整個水果。

食物沒變壞+沒異味≠沒問題

吃過的食物沒變壞、聞起來沒異味,也不等於安全可吃?黃醫生解釋,即使食物經過加熱,細菌被殺死,但所產生的耐高溫毒素卻仍然存在,一吃下肚,同樣會引起食物中毒。天氣炎熱時,大多人都會選擇喝凍飲或吃生冷食物,如生果、涼拌菜、沙律等,因為冷藏溫度不足或製作過程不衛生,同時未有加熱,令腹瀉風險大大增加。黃醫生提醒,切好的水果要在5℃下的低溫環境保存,以免細菌迅速繁殖。

預防夏日腹瀉的5個關鍵

黃醫生指,潛藏的腹瀉危機卻不容忽視,想腸胃在夏日也能保持「穩如泰山」,必試以下5招:

預防腹瀉|1. 剩菜剩飯立刻冷藏

無論是家裡的剩菜,還是外帶回來的飯菜,吃不完務必在最短時間內放入雪櫃內冷藏,盡量不要在室溫下停留超過1小時。

預防腹瀉|2. 加熱要「熱透」

重新加熱飯菜時,務必確保徹底加熱,並多加翻動,讓食物中心溫度達到足夠殺菌的程度。

預防腹瀉|3. 凍飲/生冷食物慎選

選擇信譽良好、有合格資質的商家購買凍飲/生冷食物。如果近期腸胃較敏感或頻繁腹瀉,建議暫時避免吃。

預防腹瀉|4. 選「原形」水果

盡量購買完整的原形水果,避免購買切好的果切拼盤,因為切開的水果表面更容易受到細菌污染。

預防腹瀉|5. 解凍泡發小貼士

需要解凍的肉類或泡發的乾貨,建議提前放入雪櫃內進行緩慢解凍或泡發,避免在室溫下操作。

資料來源:重症科醫生黃軒

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加拿大食用受沙門氏菌污染哈密瓜死亡人數增至7人

 

【星島綜合報道】據加拿大食品檢驗局報告,加拿大再多一人因食用受沙門氏菌污染哈密瓜死亡,死亡總數達到7人。

據加通社報道,加拿大食品檢驗局說,加拿大迄今在8個省份有164宗沙門氏菌確診病例。這些確診病例都和食用了Malichita 和 Rudy品牌的哈密瓜有關。

其中魁省有111個病例。另外,卑詩省,亞省,安省,愛德華王子島,紐布倫維克,新斯科舍,和紐芬蘭省均有病例。

患者多為5歲及以下的兒童和65歲及以上的長者。

61人入院治療。

加拿大食品檢驗局最早於11月1日發出回收令。受到回收的Malichita 和 Rudy牌哈密瓜於10月10日和11月24日之間銷售。

食品檢驗局也對和被回收哈密瓜一起處理的果盤以及白蘭瓜(honeydew),鳳梨,西瓜等其他水果同時予以回收。

沙門氏菌感染症狀包括發燒,畏寒,頭暈,噁心,腹瀉,頭痛,腹痛等。患者通常在食用受污染食物6到72小時內發病。大多數人可在一周內痊癒。

食品檢驗局說,感染沙門氏菌的患者也可傳病,不應為他人準備食品。

(圖:CP24)T04

報料

卑詩持續爆發沙門氏菌感染 當局警告勿食Malichita進口哈密瓜

【星島綜合報道】由於持續爆發沙門氏菌感染病例,卑詩疾控中心(BCCDC)警告大眾丟棄以「Malichita」標籤出售的進口哈密瓜。

由於卑詩省持續爆發沙門氏菌感染病例,當局表示,任何持有帶有「Malichita」標籤的進口水果的人都應將其處理掉,不要食用。

BCCDC表示,自11月中旬以來,全省已確診8例罕見沙門氏菌病例,感染族群從嬰兒到68歲。

溫哥華沿岸衛生局(Vancouver Coastal Health)、菲沙衛生局(Fraser Health)和島嶼衛生局(Island Health)都報告了病例,大多數是由索哈尼沙門氏菌(Salmonella,有時稱為松茲瓦爾沙門氏菌)引起的。

感染徵狀包括腹瀉、腹痛,有時還會發燒、噁心和嘔吐。大多數人會在一周內自行康復。

公共衛生調查顯示,感染與加拿大和美國正在回收的哈密瓜有關。

加拿大食品檢驗局(Canadian Food Inspection Agency,簡稱CFIA))針對加拿大和美國的回收通知於11月1日首次發布,周二(14日)更新,將卑詩省也納入。

任何10月11日至11月14日在卑詩省購買的Malichita哈密瓜,均應丟棄。如果購買了哈密瓜或已經切了塊,並且不確定其來源者,請將水果丟棄以策安全。

省民如果認為自己患有食源性疾病,請諮詢HealthLinkBC或致電811以了解更多資訊。

圖:CFIA

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食用受沙門氏菌污染美國洋蔥 加拿大再多100人致病

 

【星島綜合報道】加拿大公共衛生局(The Public Health Agency of Canada)說,再有100人因為食用了受到沙門氏菌(Salmonella)污染的美國洋蔥而致病。加拿大因食用受沙門氏菌污染洋蔥確診病人總數達到339人。

據680新聞報道,加拿大公共衛生局說,據報告無人因此死亡,但48人需要住院治療。

病人年齡介於3歲到100歲之間。他們在家中,餐館,或者長期護理機構食用了紅洋蔥。

到週五為止,確診病例包括卑詩省78人,亞省208人,薩省19人,緬省19人,安省8人,魁省6人,愛德華王子島1人。

加拿大公共衛生局說,人們不應該食用,使用,銷售,或者提供任何來自美國加州Bakersfield的公司Thomson International Inc.銷售的任何紅洋蔥,白洋蔥,黃洋蔥,和甜黃洋蔥,以及由上述洋蔥製成的任何產品。

該局說,沒有證據顯示加拿大本地洋蔥和這次沙門氏菌疫情有關。

加拿大食品檢驗局(The Canadian Food Inspection Agency)說,正在進行食品安全調查,已經對該品牌的進口生洋蔥以及含有該品牌洋蔥的部分製成食品發出了食品召回警告。

(加拿大公共衛生局圖片)T04

洋蔥引發的沙門氏菌疫情擴大 239加人中招

【星島綜合報道】加國公共衛生當局表示,疑因進食受沙門氏菌污染的美國洋蔥而患病的人數增加至239人,目前有29人留醫無人死亡。

加拿大食品檢驗局(The Canadian Food Inspection Agency)稱,加州貝克斯菲爾德(Bakersfield)湯姆森國際公司(Thomson International Inc.)正在擴大召回紅色、白色、黃色和甜洋蔥的種類。除愛德華王子島和努納伏特區(Nunavut)以外,這些洋蔥已經遍佈加拿大其他省份和地區。

聯邦官員呼籲人們不要食用、使用、出售該公司的任何洋蔥,如果人們不確定洋蔥來源,也不應食用。

加國公共衛生當局表示,暫無證據表明加拿大種植的洋蔥與這次爆發有關。自8月2日以來,加拿大又新增119個相關病例了,現在加國總共有239人確診。

當局稱,任何人都可能患沙門氏菌,但是五歲以下的兒童、老年人、孕婦或免疫力低下的人患嚴重疾病的風險更高。

安省貴湖大學食物科學系教授沃里納(Keith Warriner)本周早些時候表示,與洋蔥有關的沙門氏菌暴發並不常見,堆肥不當或灌溉水中的細菌可能是造成污染的原因。

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沙門氏菌加美爆發 源頭公司或已找到

 

【星島綜合報道】美國聯邦衛生官員說,沙門氏菌(salmonella)爆發導致美國逾30個州近400人染病,所有這些病例都和受污染的紅洋蔥有關。現在他們確認,一家加州公司有可能是這些受污染紅洋蔥的源頭。

據CBC報道,美國食品和藥品管理局(The Food and Drug Administration)週五發表申明說,加州Bakersfield的Thomson International Inc.已經通知該局,該公司將召回曾經接觸過可能受污染紅洋蔥的所有品種的洋蔥,以預防交叉污染的風險。

召回的洋蔥包括Thomson International公司的紅洋蔥,白洋蔥,黃洋蔥,以及甜洋蔥。

CBC目前無法獲得該公司給此事的看法。

美國疾病預防和控制中心(The U.S. Centers for Disease Control and Prevention)說,沙門氏菌已經導致396人患病,其中近60人需要住院。目前無人因該次爆發而死亡。該次沙門氏菌爆發於7月10日首次被確認,此後一直在增長。患病者於六月中旬和七月中旬之間開始出現症狀。

加拿大公共衛生局也在調查沙門氏菌爆發。加美兩國沙門氏菌基因指紋有密切聯繫。

自加拿大首次宣佈沙門氏菌爆發後,再有55人受感染。從六月中旬到七月中旬,加拿大五個省份共有114人染病。16人住院。無人死亡。

卑詩省,亞省,薩省,緬省,和安省的人們被告知,在情況進一步明了之前,不要食用任何從美國進口加拿大的紅洋蔥,包括含有紅洋蔥成分的食品。

目前病例據報告卑詩省有43例,亞省55例,緬省13例,安省2例,愛德華王子島1例。其中一名患者據報告在前往亞省旅行後患病。

聯邦官員說,薩省正在調查一些沙門氏菌新病例,但未證實這些病例是否和此次爆發有關。

(加通社圖)T04

沙門氏菌爆發致59人染病 源頭仍未明

 

【星島綜合報道】加拿大公共衛生局(the Public Health Agency of Canada (PHAC))週五發出通知說,加拿大發生沙門氏菌爆發,五個省份至少59人染病。這一爆發似乎和在美國發生的沙門氏菌爆發有關聯,但源頭至今仍未找到。

據CTV新聞報道,美國疾病控制和預防中心(The U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC))也在調查一起沙門氏菌爆發事件。該中心指出,美國病例的基因指紋和加拿大病例的看起來很類似。

加拿大爆發從六月中旬開始,主要影響西部地區的人們。其中,卑詩省據報告有23例,亞省有31例,緬省3例,安省1例,愛德華王子島1例。患者年齡介於11歲和77歲之間,6人住院。

公共衛生局警告說,仍在收到染病報告,染病人數還會上升。目前數據截止七月中。

美國23個州有超過200人感染沙門氏菌,其中31人住院。美國疾病控制和預防中心說,這一爆發規模在迅速增長,自7月21日以來據報告就增加了87名染病者。

加拿大和美國沒有人因為這一爆發死亡。

加拿大公共衛生局目前在和美國相關部門以及加拿大聯邦和各省有關部門交換信息,協同調查爆發源頭。

沙門氏菌自然存在於動物糞便中,通常通過受污染的動物類食物,如禽肉,牛肉,和乳製品等進行傳播。沙門氏菌有時也會通過新鮮果蔬進行傳播。

加拿大公共衛生局建議,養好安全衛生習慣,包括在處理生肉和新鮮果蔬前後洗手至少20秒,並在烹飪食物時確保食物達到安全內部溫度。

從運輸,儲存,到烹飪,生食在任何時候都應該和其他食物分開。不要沖洗生肉,因為濺水會讓細菌傳播更遠。

沙門氏菌的症狀通常在感染後6到72個小時之間出現,包括發燒,發冷,腹瀉,腹痛,頭痛,暈眩,嘔吐等。症狀持續四到七天。五歲以下兒童,年長者,孕婦,和免疫系統受損者最容易染病。通常,染病者會在幾天後康復。也有可能不出現症狀,從而導致傳播給他人。有些染病者可能從幾天到幾周時間里都有傳染性。

(加通社圖)T04

鮮豆芽疑受沙門氏菌污染 被召回

 

加拿大食品檢驗局(the Canadian Food Inspection Agency (CFIA) )說,Fresh Sprout牌的鮮豆芽可能受到沙門氏菌(salmonella)的污染,被召回。

召回產品由Fresh Sprout International公司生產,454g包裝,號碼為8 27468 00100 0。最好在此之前食用(best before)日期為:2020 FEB 28.

該產品在安省境內銷售。

該次召回由加拿大食品檢驗局測試結果觸發。加拿大食品檢驗局員工正在展開食品安全調查,還可能導致其他產品被召回。

加拿大食品檢驗局說,消費者不應食用被召回產品。

該局對消費者提出以下建議:

如果食用被召回產品後感覺不適,請給醫生打電話。

檢查家中是否有被召回產品。將被召回產品扔掉或退回購買商店。

受到沙門氏菌污染的食品看起來和聞起來沒有異樣,但是仍可致病。幼童,孕婦,老人,和其他免疫系統偏弱的人可能被嚴重感染,甚至造成死亡。健康人群可能出現發燒,頭痛,嘔吐,暈眩,腹痛,和腹瀉等短期症狀。長期併發症包括嚴重關節炎等疾病。

(CBC報道,加拿大食品檢驗局圖片)T04