「最暖法官」Frank Caprio胰臟癌病逝 留意「癌王」8大徵兆 出現1種腹痛恐中招

獲封「世界上最友善法官」的美國法官Frank Caprio,自2023年底確診胰臟癌後日前再度入院,最終不幸於周三(20日)病逝,享年88歲。胰臟癌早前難以發現、致死率高,因此有「癌王」之稱,同時亦為香港第4大致命癌症,到底有哪些症狀可以及早發現患癌?

Frank Caprio抗胰臟癌2年 去年宣佈完成最後電療

綜合外媒報道,Frank Caprio在2023年12月確診胰臟癌,1年後他在社交媒體上公布自己已完成最後一次放射治療。在Frank Caprio去世前不到24小時,他在Instagram發布了一段躺在醫院病床上的影片,指自己病情急轉直下且正在住院治療,更請求粉絲們為他祈禱。可惜他最終仍不敵胰臟癌,享年88歲。

Frank Caprio家人在其Instagram發表聲明指,Frank Caprio在與胰腺癌長期而勇敢的鬥爭後,安詳離世;更讚揚他「以同理心、謙遜及對人性善良的堅定信念,感動了無數人」,並稱「他的溫暖、幽默與仁慈在認識他的人心中留下不可磨滅的印記」,呼籲大家其遺志將在無數善舉中延續,以更多同理心紀念他。

Frank Caprio判決具同理心爆紅網絡

Frank Caprio在1985年成為羅德島普羅維登斯地方法院法官,2023年退休。他在2018-2020年出演真人秀節目《人民法官(Caught in Providence)》而聞名,其中一段爆紅的影片中,Frank Caprio審理一宗96歲老翁的超速案件,當時老翁因正在開車送其63歲患癌且身障的兒子去醫院時而不慎超速。Frank Caprio當時得悉原委後,最終撤銷老翁的指控。他面帶微笑、富有同情心的裁決影片在社交媒體瘋傳,被封為「世界上最友善法官(The Nicest Judge in the World)」。

法官Frank Caprio離世:

逝世前不到24小時,卡普里奧從醫院病床上發布影片。(圖片來源:Judge Frank Caprio Instagram)

家人在其社交平台公布死訊。(圖片來源:Judge Frank Caprio Instagram)

卡普里奧於1985年成為羅德島普羅維登斯地方法院法官,2023年退休。(圖片來源:Judge Frank Caprio Instagram)

(圖片來源:Judge Frank Caprio Instagram)

卡普里奧在審理案件時展示出同理心。(圖片來源:Judge Frank Caprio Instagram)

卡普里奧在2023年12月確診胰臟癌,1年後他在社交媒體上公布自己已完成最後一次放射治療。(圖片來源:Judge Frank Caprio Instagram)

卡普里奧在節目展示其審理案件時的同理心。(圖片來源:Judge Frank Caprio Instagram)

「癌王」胰臟癌病情難發現 8大徵兆要留神

胰臟癌是香港第4大致命癌症。根據醫管局資料,胰臟癌是入侵性強的癌症,由於在胰臟的惡性腫瘤位置隱蔽,初期病徵並不明顯,因此不少病人到了癌症晚期才察覺患病,影響生存率。即使可以進行手術切除,復發的風險也比一般癌症高。如果有以下徵狀,可能是患上胰臟癌:

  1. 上腹部出現與飲食無關的持續疼痛,並會反射至背部(若腫瘤擴大壓迫神經,腹痛會加劇)
  2. 食慾不振、噁心、嘔吐、消化不良、腹脹等腸胃障礙現象
  3. 黃疸
  4. 皮膚搔
  5. 大便呈陶土色
  6. 體重短時間內銳減
  7. 上腹部出現固定、堅硬的腫塊
  8. 腹水

研究證「口渴」屬胰臟癌症狀之一

胃腸肝膽科醫生錢政弘曾在個人Facebook專頁分享,2021年英國牛津大學研究團隊分析了2萬4千多名胰臟癌患者的臨床表現,歸納出23個相關症狀,研究人員發現「口渴」是過去較少被提及的胰臟癌症狀,卻又容易被忽略,而胰臟癌患者出現口渴的比例比一般人高出4.2倍,這與高血糖密切相關。此外,更有近8成的胰臟癌患者有高血糖問題。

胰臟癌成因是甚麼?65+人士屬高危

資料顯示,胰臟癌的成因仍未完全明瞭,有可能是胰臟的細胞變異增生。大部份的胰臟癌指的是來自胰管上皮細胞的腺癌。醫管局指,胰臟癌較常發生於65歲以上人士身上,此外,以下10類人風險也較高:

  1. 種族:黑人的風險較高
  2. 性別:男性比女性有更高風險
  3. 抽煙:吸煙者比不吸煙者患上胰臟癌的機會高出大概2至3倍
  4. 糖代謝異常:糖尿病可以增加患上胰臟癌的風險
  5. 超重:超重的人有較大風險
  6. 飲食:長期過量進食動物脂肪和少吃蔬菜和水果會較易患上胰臟癌
  7. 化學品:長期接觸殺蟲劑後、石油或染料
  8. 感染幽門螺旋桿菌:患上胰臟癌的機會比非患者高出2倍
  9. 遺傳性胰臟炎:遺傳性慢性胰臟炎會增加胰臟癌的機會,但非常罕見
  10. 慢性胰臟炎:常與胰臟癌一同發現,但並不一定是導致胰臟癌的原因

如何預防胰臟癌?

醫管局指,不能完全防止胰臟癌的出現,不過,改變一些生活方式有助降低患胰臟癌的風險:

  • 戒煙:吸煙的煙霧中含有致癌物質,可以破壞DNA調節細胞的生長
  • 保持健康的體重:體重過高增加患上胰臟癌的機會,如果需要減肥,建議採取漸進和健康的方式,以達到目標
  • 經常做運動:適量的運動可以減少患上胰臟癌的機會
  • 健康飲食:多進食水果,蔬菜和低動物脂肪食品可以减少患上胰臟癌的風險
  • 避免接觸危險化學品,或使用適當安全措施

資料來源:NBC 10 WJAR、New York Post、醫管局

T10

大腸癌前兆|不是排便異常/腹痛!口腔出現1情況恐患大腸癌?醫生教2招預防

 

【大腸癌前兆】排便沒異常和沒腹痛,竟然也有機會患大腸癌?有醫生指,如果發現口腔持續出現一異樣,有可能是患大腸癌前兆,宜多加留意!

不是排便異常/腹痛 口腔出現1情況恐患大腸癌

遺傳優生科醫生張家銘在其facebook專頁指出,有研究指,口腔一些導致口臭的細菌,竟然與大腸癌有關,而其中最值得關注細菌就是S.moorei。

甚麼是S.moorei?張家銘醫生指,一般口臭的原因可能與進食大蒜、洋蔥,或者牙菌斑或蛀牙有關。不過,口腔其實含有逾百種細菌,當中有部分細菌會專門分解蛋白質,過程中會釋放出讓口氣變臭的硫化氫、甲硫醇等,而S.moorei就是這些製造臭味中的其中一隻細菌。

研究發現,這種細菌S.moorei不僅存在於口腔,還能夠從口腔遷移至腸道,而且在大腸癌患者的腸道和腫瘤組織中被大量檢測到。研究也顯示,這種細菌能夠與腸道細胞上的整合素α2/β1受體結合,進而激活癌細胞的PI3K-AKT-mTOR-C-myc訊號。口臭訊號就像是癌細胞的「成長開關」,一旦被啟動,癌細胞便會加速增殖並延長壽命,使其更難被清除。

張家銘醫生形容:「細菌S.moorei就像在為癌細胞踩油門,讓癌細胞變得更強大、更具侵略性。若果S. moorei在腸道裡越多,大腸癌的風險可能也會越高。」

張家銘醫生又指,部分大腸癌患者在早期並無明顯的腸胃不適、腹痛和排便異常,但卻出現難以消除的口臭。科學家推測,這可能是因為腸道中的細菌代謝物進入血液,再通過肺部排出,從而影響口氣。

現時有研究人員分析呼吸中的揮發性有機化合物(VOC),來找出特定的「癌症氣味指紋」。如果技術成熟,未來或許只需「吹一口氣」,就能初步評估腸道健康狀況,甚至提早發現癌症風險。

2大方法預防口臭 遠離患大腸癌的風險

張家銘醫生指出,S.moorei最初可能來自日常接觸、飲食習慣、口腔清潔狀況,一旦口腔或腸道環境對它有利,它的數量就會不斷增加,最後可能影響腸道健康,甚至與大腸癌風險有關。雖然S.moorei最初並非「壞」細菌,但如果生活習慣讓它失控,它就可能成為影響健康的「隱形殺手」。要控制S.moorei 的影響,張家銘醫生建議可以從口腔和腸道這2大方面入手:

如何防口臭預防大腸癌?

IMG_8647 IMG_8648 IMG_8649 IMG_8650 IMG_8651 IMG_8652 IMG_8653 IMG_8654 IMG_8655 IMG_8656 

2招防口臭預防大腸癌:

1. 口腔方面

  • S.moorei常藏匿於舌根和扁桃體隱窩中,因此僅靠刷牙是不夠的。建議每天使用舌苔刮除器清潔舌苔,並搭配抗菌漱口水,例如含氯己定、二氧化氯或乳酸鋅的產品,來抑制細菌生長。
  • 補充口腔益生菌,例如鼠李糖乳桿菌( Lactobacillus reuteri)和唾液鏈球菌(Streptococcus salivarius K12)也有助於平衡口腔菌群,減少S. moorei的繁殖。此外,也可以使用市面上含這些益生菌的口含錠或牙膏。

2. 腸道方面

  • 若S.moorei已進入腸道,則需通過腸道益生菌,包括雙歧桿菌和乳酸桿菌來維持腸道菌群平衡。
  • 飲食方面,建議多攝取高膳食纖維食物,例如蔬菜、水果和全穀類,以促進腸道蠕動,減少壞菌生長的機會。
  • 減少攝取加工食品和紅肉,以免改變腸道環境,助長壞菌滋生。

張家銘醫生指出,這項研究提醒,口臭可能不僅僅是社交尷尬的來源,更可能是身體發出的健康警訊。若口臭問題持續存在,尤其是伴隨腸胃不適、排便異常或體重減輕等症狀時,應盡早就醫檢查,以排除潛在的健康風險。

大腸癌有何常見徵狀?

據香港癌症資料統計中心資料顯示,大腸癌是香港第3大常見癌症,同時亦是第2大致命癌症,2022年已錄得5190宗大腸癌新症及2270宗死亡個案。

根據香港癌症網上資源中心資料,早期的大腸癌有機會完全無症狀。如有徵兆,身體則可能出現以下變化:

  • 大便帶血、或呈黑色、帶黏液,或直腸出血
  • 排便習慣突變(持續便秘或腹瀉)、糞便形狀改變(幼條狀)、大便後仍有便意
  • 無故體重下降
  • 下腹不適(腹部發脹或腸絞痛)
  • 身體出現貧血徵狀:手腳冰冷、疲倦、心跳加速、氣喘、面色蒼白、頭暈

甚麼人易患大腸癌?

癌症網上資源中心亦列出大腸癌的常見風險因素,不良飲食習慣和曾患有某些腸病的人,患大腸癌的機率更高:

  1. 飲食纖維含量不足
  2. 進食大量紅肉和加工肉
  3. 缺乏體能活動、肥胖
  4. 飲酒和吸煙
  5. 帶有遺傳性的腸病,例如「家族性大腸腺瘜肉病」或「連氏綜合症」
  6. 大腸長期發炎,例如「潰瘍性結腸炎」
  7. 過往有大腸瘜肉
  8. 直系親屬有大腸癌家族史

資料來源:遺傳優生科醫生張家銘、癌症網上資料中心、香港癌症資料統計中心

專家履歷:張家銘

台北榮民總醫院婦女醫學部遺傳優生學科主治醫師,專長為基因體醫學、產前遺傳診斷和基因體檢測。

T10

身體4部位隱隱作痛 恐是癌症警號!出現1種腹痛或是胰臟癌

 【癌症徵兆】持續頭痛、腹痛,擔心自己患癌?到底如何分辨慢性痛症與症狀?有醫生指出,若身體出現4個部位隱隱作痛,的確有機會是癌症警號。若出現1種腹痛情況,更有可能是胰臟癌症狀。

身體4部位隱隱作痛 恐是癌症警號

中國重慶大學附屬腫瘤醫院在社交平台撰文提醒大眾,與普通的疼痛相比,癌症引發的疼痛會反覆發作,是一種持續,而且症狀不斷加重的過程。院方指出,若身體以下4個部位持續疼痛,恐怕癌症警號。

IMG_7166 IMG_7167 IMG_7168 IMG_7169 IMG_7170 IMG_7171 IMG_7172 IMG_7173 IMG_7174 IMG_7175 IMG_7176 IMG_7177 IMG_7178 IMG_7179 IMG_7180 IMG_7181 IMG_7182 IMG_7183 IMG_7184 IMG_7185

哪些部位持續疼痛恐與癌症有關?

1.持續頭痛

一般情況/感染疾引發:

  • 普通頭痛通常與頭部外傷、感染性疾病(例如流感、肺炎)、高血壓、頸椎病或偏頭痛等病史有關。不過,有部分人則可能因為疲勞導致神經功能障礙而引起。
  • 發病較急,而且伴隨發燒的頭痛通常是感染性疾病所導致。
  • 若長期反覆發作的頭痛或搏動性頭痛,多為偏頭痛或神經症引起。

與癌症相關:

  • 腦腫瘤侵犯、破壞腦組織、腦神經及顱骨也可能會引發頭痛症狀。
  • 若出現長期頭痛,症狀加重,伴隨嘔吐、視力模糊、口角炎、肢體抽搐、走路不穩及意識障礙等情況,則要格外小心,因有機會是患腦腫瘤。若有懷疑,應及時就醫,進行磁力共振掃描或電腦斷層掃描。

2.經常胸痛

胸痛有機會是以下原因引發:冠心病、心肌炎、支氣管炎、胸膜炎、氣胸、肋骨骨折及帶狀皰疹等疾病。

不過,部分胸痛情況可能與更嚴重健康問題有關,例如是肺癌、縱膈腫瘤,通常會反復出現胸痛並伴隨痰中帶血、上肢腫脹等情況。另外,也有可能與食道癌有關,患者除了胸痛,更會伴隨吞咽困難和聲音沙啞等症狀。

如果發現異常,應盡快求醫。常見檢查方法包括胸部電腦斷層掃、氣管鏡及胃鏡等。

3.經常腰背痛

常見腰背痛原因:

腰背痛成因,通常與長期不良坐姿、暴力損傷、感染性疾病、胸腰椎退行性病變及先天性脊柱側彎、脊柱裂等有關。

與癌症相關:

若出現原發或轉移性惡性腫瘤,也會影響胸腰椎及軟組織化,繼而引發腰背痛。

如果出現頑固性腰背痛,並沿著一側身體放射和疼痛劇烈,甚至呈現燒灼或絞榨痛。脊柱在活動、咳嗽和打噴嚏時會更痛,即使休息和服用藥物也難以緩解,則有機會是患上惡性腫瘤。

若要判斷是否患上癌症,可透過腰背部電腦斷層掃、磁力共振掃描或電生理檢查等方法診斷。

4.持續腹痛

常見腹痛原因:

常常腹痛有機會是腹腔器官的炎症性疾病,例如:腸胃炎、膽囊炎、胰腺炎、闌尾炎等。除了腹腔器官的炎症性疾病,可能與腹腔內臟出現扭轉、阻塞及破裂,也會出現腹痛。部分人士出現頑固性腹痛,多見於胃癌、胰臟癌、腸癌、腎癌、肝膽惡性腫瘤及婦科惡性腫瘤等疾病。

異常腹痛/與癌症相關的腹痛:

有明確病因的腹痛,通常經過專科治療就能有效緩解腹痛症狀,若伴隨其他症狀,有可能是以下原因引發:

  • 胃腸道惡性腫瘤:出現反復腹痛伴隨噁心、嘔吐、腹瀉、便秘、黑便及便血等症狀。
  • 肝癌及胰臟癌:腹痛時通常會伴隨皮膚、眼睛發黃及白色大便等症狀。
  • 腎癌:經常反復腹痛,而且伴隨腹部有腫塊、無痛性血尿等症狀。
  • 婦科惡性腫瘤:女性患者若反復腹痛,並伴隨陰道不規則出血、排液等症狀,則可能與婦科惡性腫瘤有關。

若有懷疑,可以透過以下檢查方法作進一步確認,例如:腹部及骨盆腔磁力共振掃描、電腦斷層掃、胃腸鏡及癌症腫瘤標記等。

T10

30歲港男便秘10數天 腹痛揭腸阻塞須切腸!專家教7招通便 如廁1姿勢助排便

民以食為天,享受美食乃人生樂事,但是腸道不暢順,即使面對人間美食,也未必能盡興。腸道健康問題非常普遍,便秘是其中最常見的病症,便秘藥是公立藥房使用量最多藥物之一。便秘也有多種不同情況,有些人士一天不能排便會感到肚脹不適,有些人三數天不排便也沒有不適。

逾10%港人患慢性便秘

醫學界並沒有急性便秘的時間和次數標準,而慢性便秘則多採用羅馬第四版本為診斷標準,即每星期少於3次自然排便和排便時有困難等徵狀,此情況並需要持續3個月。研究指出,香港患上慢性便秘人士超過10%,以長者居多,不過偶然性便秘也困擾不少兒童、青年和成年人。

男子腹脹便秘只飲涼茶

便秘也可以很嚴重。30歲的石先生是一名工程技術員,身型中等,不喜歡運動,與父母同住。父親患有糖尿病20餘年,而母親早年曾患有膽結石而割除了膽囊,因此石先生自幼跟隨父母,嚴格遵行「健康」飲食習慣,正餐以大量蔬菜為主,以極低鹽和油烹調,並限制糖類和甜食。

石先生間中也有便秘,每次便秘也去指定涼茶舖飲用廿四味涼茶,清熱消滯,解決便秘。這次便秘十多天,他可能習以為常,腹脹也沒有怎樣擔心,自己解開褲頭像紓解了不適。直到有一晚,他突然嚴重肚痛,去看私家醫生。私家醫生見狀,著他去急症室求診。

嚴重腹痛揭腸阻塞須切腸

急症室醫生安排石先生照腹部X光,發現大腸和小腸都脹大了,診斷為腸塞,並轉介外科治療。外科醫生安排石先生做緊急腹腔手術,切除損壞的大腸和小腸。手術後第二天早上,醫生巡房時向他講解情況,令石先生最深刻的印象不是切去多少腸臟,而是醫生告知他腸塞情況十分嚴重,切開腸臟時整個手術室立即臭氣熏天。此外,由於石先生的腸臟和腹部脹大,需要使用雙重粗線縫合皮層傷口,慶幸他住院十多天後就拆線出院了。

嚴重便秘用灌腸劑通便

醫院的另一角落,60多歲的王女士因心臟衰弱住院,也經常便秘,這趟她住院三天,即使服食便秘藥多日,仍未能排便。於是她坐在床上,一邊拍打床舖,一邊叫嚷著,抱怨腹脹和便秘的痛苦。

原來王女士常在家中使用灌腸劑放瀉,因此醫生再次處方灌腸劑給她,希望能紓解她的大便嵌塞情況。灌腸劑需要直入肛門內圍,並停留十多分鐘潤滑腸臟和乾結的糞便,才能發揮效用。

有時病人不能保留灌腸劑於肛門內圍,護士甚至醫生就會用人工方法,移除障礙物,使腸道暢通,否則病人會有腸塞的風險。有時腸道暢通後,先前積聚多時的消化物殘渣便會魚貫排出,如腹瀉般,並持續多天。

7大方法緩解便秘 如廁1姿勢助排便

便秘令人不適,若多天未能排便,有機會是大便嵌塞,甚至是腸塞,延誤處理可能會「腸穿肚爛」,甚至致命。維護腸臟暢通,筆者有以下建議:

1. 留意飲食對排便的影響

  • 避免燒、烤、炸、辣等會導致腸臟發炎的食物,尤其不宜連續多天進食;涼茶的消熱消滯作用,就是減少發炎情況。
  • 避免引致口渴的飲食,如酒精類、含味精或化學成分的食品。口腔、食道和腸道是連貫的,口渴可能代表腸道出現水腫或發炎,影響腸道蠕動。

2. 飲用足夠水分

  • 水分能減少糞便乾結。

3. 均衡飲食

  • 多元化均衡飲食,確保包含了脂肪和鎂質。脂肪會潤滑腸道,鎂質能促進神經傳導,間中進食菠菜、奇異果,或飲火麻仁、西梅汁等也有幫助。

4. 減少藥物影響

  • 常見藥物如降血壓或神經傳導藥,會減弱腸臟肌肉活動能力。健康的生活模式能減少對藥物的依賴。

5. 腹腔運動

  • 腹部運動如轉腰、腹式呼吸都有助於腸道活動,常常全身運動對整體健康都有幫助。

6. 及時排便

  • 如有大便意慾,應盡早排便。持續抑制便意,會促使大便擠塞,甚至嵌塞。若能養成規律排便習慣,更為理想。

7. 排便姿勢

  • 有指引建議使用座廁時,可墊高雙腳8至10吋,身軀前傾(如蹲般),增加腹部壓力,協助排便。

腸道不僅影響身體吸收營養,還包含大量神經線,有謂「腸道是第二個腦」。研究指出,腸道不良情況如便秘,會影響心理狀況和認知能力,因此大家定要養成良好習慣,維持腸道健康。

撰文:香港都會大學護理及健康學院高級講師  朱賢文博士

T10

男子腹痛一驗已肝癌晚期 膽固醇高竟是先兆?4大早期症狀最多人忽略

【肝癌/癌症】膽固醇過高勿輕視,有機會是癌症警號!一名80多歲男子因腹痛求醫,確診肝癌晚期,腫瘤已15cm大!醫生指,肝癌有4種早期徵兆最容易被忽略,該男子膽固醇偏高也是先兆之一。

腹痛確診肝癌晚期 膽固醇高是先兆?

胃腸肝膽科醫生錢政弘在其Facebook專頁分享病例指,該男子發病前沒有慢性疾病病史,而且身體健壯,經常做義工及行山。然而,他在10個月前因感到頭暈、頭脹、心悸等症狀被送到急症室接受治療。

經檢查後發現,他出現高血壓症狀,血壓收縮壓竟高達200(正常值:120);另外,其膽固醇水平亦偏高,高達284(正常值:200或以下)。不過由於心臟沒異常情況,醫生初步判斷他的高血壓是由高血脂引起,遂處方他服用降血壓、降血脂藥,並需定期覆診。

【同場加映】肝癌常見症狀及成因

IMG_0059 IMG_5036 IMG_5037 IMG_5038 IMG_5039 IMG_5040 IMG_5041 IMG_5042 IMG_5043 IMG_5044 IMG_5045 IMG_5046 IMG_5047 IMG_5048 IMG_5049 IMG_5050 IMG_5051 IMG_5052

為避免膽固醇上升,該男子聽從家人建議,飲食盡量少油少鹽,避免吃高膽固醇食物。數個月後,雖然他的血壓及血脂成功控制在正常範圍,但食量及體力亦開始下降,體重下跌3至4kg,不過其家人以為,只是服用降膽固醇藥後才出現的現象,故沒多理會。

不過,兩個多月前,他再出現腹痛、胃酸倒流等症狀,於是向錢政弘醫生求診。錢醫生發現,他腹痛的位置較偏向右上腹部,右側肋骨下方經按壓後,亦會感到疼痛。

進行腹部超聲波檢查後發現,該男子肝臟竟長有一個15cm大的腫瘤,確診患上晚期肝癌,已無法接受手術。原本按壓會感到疼痛的部位,正正就是肝癌腫瘤的位置。

為何高膽固醇是肝癌警號?

對於上述男子的病情,其家屬亦大惑不解,因為一般肝癌患者的的體內營養應該會轉差,但為何男子反而會出現高膽固醇的情況?錢政弘醫生解釋指,這情況屬於「腫瘤附屬症候群(Paraneoplastic Syndrome)」,由於肝癌細胞會誘發HMG-COA 還原酶過度表現,使身體的膽固醇合成增加,同時會干擾肝細胞代謝膽固醇,結果導致患者的膽固醇上升。

另外,肝癌細胞也會過度利用葡萄糖或分泌胰島素樣生長因子(IGF-II),導致血糖降低,出現頭暈、心悸或昏迷等症狀。因此,該男子一開始出現的症狀,包括:

  • 頭暈
  • 心悸
  • 血壓高
  • 膽固醇高等

這些症狀很可能就是由肝癌引發,只是當時沒有腹痛,才難聯想到與肝臟的疾病有關。

因此,錢政弘醫生指出,如果發現身體膽固醇突然變高,不要以為都是由吃太好、吃太油引起的。即使吃不多,肝癌也會讓膽固醇上升。另外,以下一些低血糖症狀,如易餓、無力、心悸及頭暈等,也可能是現肝癌的警號,不宜輕視。

10種食物可護肝 醫生首推這水果

要預防及對抗肝癌,錢政弘醫生過去曾在著作《你可以不生病 病痛炎究院》分享指,以下10種天然食物已獲科學認證實有護肝作用,包括:石榴、大蒜、生薑、番茄、提子、薑黃、黑加侖子、蘆筍、四季豆、姬松茸。

在上述食物中,錢政弘醫生最推薦石榴,因為曾有文獻指石榴汁可以降低GOT、GPT指數(即肝臟損傷指數),一方面可改善肝功能,另一方面更可降低血脂、血糖,改善高血壓。

此外,錢醫生也表示,維他命E可抗氧化,因此多攝取維他命E讓肝臟較不易發炎,減少肝臟纖維化的機率,從而降低患肝癌風險,維他命E含量較高的食物包括芝麻、杏仁、牛油果等。

肝癌有何常見徵狀?8大因素增風險

根據香港衞生署資料,肝癌是肝細胞異常生長所形成的癌病,可分為.原發性肝癌(在肝臟開始)或繼發性肝癌(源自另一器官及擴散至肝臟),早期一般沒有任何病徵,其後較常出現以下徵狀,包括右上腹疼痛、發燒、皮膚及眼睛泛黃、腹部腫脹、小便呈茶色、大便呈淺灰色、食慾不振、噁心、體重下降、疲倦及虛弱等。當中,以下8大高危因素會增加患肝癌風險:

  • 乙肝病毒:慢性乙肝病毒攜帶者患肝癌的機會,比非乙肝病毒攜帶者大約高出100倍。
  • 肝硬化:感染到乙型肝炎的人約在10年後才會出現慢性肝炎;大概再到21年後才會演變成肝硬化;肝硬化之後約29年才會變成肝癌。
  • 丙型肝炎:慢性乙型和丙型肝炎攜帶病毒者患肝癌的機會大約比常人高150倍;因丙型肝炎而患肝癌者於西方國家較常見。
  • 酗酒:濫用酒精的乙型肝炎帶病毒者患肝癌的機會比一般的帶病毒者高2倍。
  • 非酒精性脂肪性肝病(NAFLD) 及非酒精性脂肪肝(NASH):肥胖、糖尿病,及其他代謝紊亂疾病均會使到肝臟損害,從而導致肝硬化及肝癌。
  • 進食有毒素的食物:花生及穀類果實中所發現的黃曲霉毒,在動物實驗中已被証實可導致肝癌。
  • 長期受到某些環境、污染物侵害 ( 如吸入製膠廠膠廠使用到的聚氯乙烯 )
  • 膽管炎或先天性膽總管囊腫,可引致膽管細胞癌。

T10

29歲男每日喝1種飲品 腹痛送院險失明!醫生揭糖尿上眼 小心8徵兆

【糖尿病/糖尿上眼】血糖高易患有糖尿病,嚴重可能導致失明!中國福建一名29歲男子每日喝1種飲品,某日突然肚痛被送院治療。經檢查後發現,該男子視力近乎失明,證實為「糖尿上眼」。

糖尿上眼|每日喝1種飲品險失明

綜合中國內媒報道,該名29歲陳姓男子從事快遞工作,平日除了生活和飲食習慣不規律,每日更至少喝1瓶可樂。他覺得自己年輕,甚少留意身體狀況,也沒定期體檢。某天,他因高為血脂引發急性胰臟炎,上腹持續疼痛、噁心和嘔吐的症狀,被送往福建醫科大學附設第一醫院急症室。

經檢查後發現,他還患有糖尿病,甚至出現糖尿上眼情況。醫生指,該男子雙眼眼底血管破裂和玻璃體積血,右眼視力非常差,只能感覺到手在眼前晃動,左眼視力則只餘0.06。

【同場加映】糖尿病定義及症狀

IMG_9449 IMG_9450 IMG_9451 IMG_9452 IMG_9453 IMG_9454 IMG_9455 IMG_9456 IMG_9457 IMG_9458 IMG_9459 IMG_9460 IMG_9461 IMG_9462 IMG_9463 IMG_9464 IMG_9465 IMG_9466 IMG_9467

糖尿上眼|為何糖尿病會導致失明?

福建醫科大學附屬第一醫院眼科中心主任郭健表示,該男子眼底血管沒破裂時,右眼仍有些少視力,但他以為只是疲勞導致視力下降,並沒太在意。不過,糖尿病引發的視網膜增殖已嚴重損害視網膜神經功能。

醫生為該男子處理急性胰臟炎後,為他雙眼進行玻璃體切割手術、抗新生血管和眼底雷射治療。雖然用盡方法,但他的右眼視力只剩下0.4,而左眼視力僅剩0.1,雙眼視力難以恢復到正常水平。

糖尿病症狀|何謂血糖高?初期8大徵兆

血糖過高會引發糖尿病,根據世界衞生組織的準則,如空腹血糖大過或等於7 mmol/L,或餐後2小時血糖高於11.1 mmol/L的人士,則可判斷為患上「糖尿病」。空腹的定義為禁食8小時以上。

當身體胰島素分泌不足或人體無法正常利用所產生的胰島素時,血糖便會上升。血糖過高可引致脂肪及蛋白質代謝紊亂,長遠而言,更會引起多個身體系統及器官破壞,包括:,心血管、視網膜、神經、腎臟等。

糖尿病者初期徵狀

  1. 經常口渴
  2. 小便頻密
  3. 感到飢餓
  4. 體重下降
  5. 容易疲倦
  6. 視力模糊
  7. 傷口不易癒合
  8. 皮膚痕癢,女性或會出現陰部發癢的情況

糖尿病併發症|嚴重可致中風/白內障

香港醫管局資料,糖尿病有機會引起急性或慢性併發症,嚴重者有機會導致截肢或致命風險:

1. 慢性併發症

若糖尿病控制不當,血糖長期偏高,血管和神經系統容易受到損壞,令身體器官長期受損,甚至喪失功能,有致命風險:

  • 腦:腦血管病如中風等
  • 眼睛:視網膜病變、白內障、青光眼
  • 心臟及血管:冠心病、心臟衰竭、高血壓
  • 腎臟 :蛋白尿、感染、腎功能衰竭
  • 足部:神經病變、血管病變、潰瘍、感染。如下肢潰瘍感染長期不癒者,可能需要截除下肢

2. 急性併發症

急性血糖過低 (血糖少於3.9mmoil/L):

  • 患者可能出現會出心跳加速、嚴重饑餓、頭暈、眼花、震顫、發抖、冒冷汗、嘴唇、舌頭或手指有麻痺感覺,昏昏欲睡、甚至神智不清
  • 若患者清醒,可服用15克容易吸收的碳水化合物,如方糖/果汁糖3粒、3茶匙砂糖、普通汽水或果汁半杯,徵狀改善後加麵包1小片或餅乾3-4塊

急性血糖過高 (血糖等於或超過15mmoil/L):

  • 患者可能會呼吸快而深、有噁心、嘔吐、劇渴現象、並引致神智不清或昏迷情況
  • 此時患者應盡快送院醫治

T10

肝硬化|肝不好易疲倦?醫生教自測肝硬化5大先兆 這種腹痛須求醫

【肝硬化/肝癌/肝炎/肝病】經常覺得疲倦可能是肝不好?有醫生提醒,身體一旦出現5大症狀,恐是肝硬化先兆。若出現1種腹痛情況,更應盡早求醫檢查,以免增加患肝癌風險!

肝硬化先兆|自測5大先兆 這種腹痛須求醫

香港醫管局指,肝硬化無法根治,甚至有較高機會患上肝癌!可如何及早發現?中國湖北省人民醫院肝病專科醫生楊麗華在社交平台撰文指,肝硬化是嚴重的肝臟疾病,在出現之前,通常有5大先兆。

IMG_1103 IMG_1104 IMG_1105 IMG_1106 IMG_1107 IMG_1108 IMG_1109 IMG_1110 IMG_1111 IMG_1112 IMG_1113 IMG_1114 IMG_1115 IMG_1116 IMG_1117 IMG_1118 IMG_1119 IMG_1120 IMG_1121 IMG_1122 IMG_1123 IMG_1124 IMG_1125 IMG_1126 IMG_1127 

肝硬化先兆|1.容易疲倦

  • 原因:肝臟是人體的代謝中心,當肝臟功能受損時,身體的代謝能力會下降,導致疲倦感增加。
  • 主要症狀:早期會覺得自己每天都很疲累和困倦,以前可以輕鬆完成的工作或家務,現在卻感到力不從心。這種疲倦感與普通的疲倦不同,持續時間會較長,休息後也難以恢復。

肝硬化先兆|2.消化不良

  • 原因:肝臟在消化過程中扮演著重要的角色,可以分泌膽汁,幫助消化脂肪。當肝臟功能受損時,膽汁分泌則會減少,影響消化功能。
  • 主要症狀:例如食慾不振。若發現自己對油膩食物失去興趣,進食一點就覺得腹脹,進食後通常會常噁心和嘔吐。這些消化不良的症狀若持續出現,就需要重視,及時到醫院檢查。

肝硬化先兆|3.皮膚變化

  • 原因:由於肝臟功能受損後,無法正常處理膽紅素,導致膽紅素在血液中堆積,導致皮膚出現問題。
  • 主要症狀:最常見的是面色晦暗、失去光澤、皮膚粗糙和出現黃疸(即皮膚及眼睛泛黃),若出現以上情況,要及時到醫院檢查。

肝硬化先兆|4.肝臟位置疼痛

  • 肝臟疼痛是肝硬化的重要徵兆,但不一定代表是肝硬化,也可能是其他肝臟疾病引起。
  • 主要症狀:右上腹部隱隱作痛、脹痛或刺痛,疼痛程度因人而異。若肝區疼痛持續時間較長,或出現其他症狀,例如發燒和黃疸,需盡早求醫檢查。

肝硬化先兆|5.出血傾向

  • 原因:肝臟功能受損後,凝血因子的合成減少,導致血液凝固能力下降。
  • 主要症狀:無緣無故出現鼻出血、刷牙時經常出現牙齦出血、皮膚出現瘀斑或稍微碰撞一下就會出現大片的瘀青。若出現以上情況,要及時到醫院檢查血液常規和凝血功能。

楊麗華醫生亦提醒,在日常生活中,應避免過度喝酒、熬夜和暴飲暴食等不良習慣,透過維持健康的生活方式,以保護肝臟。

肝硬化成因|5大因素易引發

甚麼是肝硬化?根據本港衞生署資料,肝硬化是因肝臟長期受損,導致肝纖維組織增加,肝小葉構造的改變而變硬,引致肝硬化的主要成因如下:

  1. 酗酒
  2. 感染病毒(例如慢性病毒性肝炎)
  3. 大量服用某些藥物
  4. 長期受某些環境毒物侵害
  5. 遺傳或其他疾病所致(例如代謝疾病及膽管阻塞)

肝硬化治療|無法根治?如何延緩病情?

香港衞生署指,肝硬化是無法根治的,但可以透過藥物治療及改變生活方式,減低肝臟繼續受損的機會。倘若病情嚴重,患者可能需要接受肝臟移植。

如證實已患有肝硬化,患者亦可透過以下方法緩和病情:

  1. 戒煙酒
  2. 保持均衡飲食,避免進食含過量脂肪的食物
  3. 保持健康的體重
  4. 在醫護人員指導下定期做適量的運動
  5. 避免精神緊

T10