【有片】雪地打滑嚴重 SUV沿坡滑行 乘客驚聲尖叫

【星島綜合報道】卑詩省這幾天許多地區大雪紛飛,甘碌市 (Kamloops) 的一場降雪導致交通受阻,Daily Hive 報道,一輛白色 SUV 車輛在道路上側滑,然後旋轉,後來車頭朝下而滑行。

一個輪胎撞到了人行道,促使車輛再次轉向,使其後行李箱面向下坡。當汽車旋轉時,可以聽到車內乘客的尖叫聲。

該影片在 X 上廣泛傳播,至少有一個人回應稱,司機的車上可能沒有配備雪地輪胎。

另一位網友開玩笑說:「平行停車非常出色,加拿大風格。」

周一晚間到周二早上降雪期間,甘碌市消防救援隊處理了 11 宗車輛碰撞事故,該救援隊表示:「第一場真正的降雪提醒我們現在是放慢腳步的好時機。」

圖:Daily Hive

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溫哥華和西雅圖 傻傻分不清?網路掀起熱烈討論!

【星島綜合報道】西海岸城市有許多相似之處,包括人口和天氣,以至於 HBO 熱門劇《最後生還者》下一季將在溫哥華拍攝,偽裝成是西雅圖。這也讓網民們熱烈討論,這兩個城市哪一個更具異國強情調?

在 Reddit 貼文中,用戶 Driacle 詢問西雅圖人是否認為溫哥華更具異國情調 (exotic)?

有用戶說:「溫哥華比西雅圖更具異國情調。」

有人笑說溫哥華號稱北好萊塢,超級英雄特別多。「他們曾經有像閃電俠和女超人這樣擁有超能力的超級英雄,而西雅圖的超級英雄只是穿著戲服、沒有力量的人類。」

另一位用戶則說:「溫哥華感覺就像到了另一個西海岸城市,除了看到有閃爍的綠燈或要兌換貨幣時,才讓我想到是另一個國度。相反地,洛杉磯對我來說更像到了異國之地。」

其他人則對溫哥華的交通系統發表了評論,大多數人認為溫哥華的交通系統優於西雅圖。

用戶Spork_Facepunch表示,「如果不是過處理邊境有點麻煩,去溫哥華和波特蘭沒有太大區別。」

另一位用戶推薦位於素里的 Tandoori Flame 餐廳值得一去。

 

住在溫哥華的你,是否更喜歡西雅圖或波特蘭呢?

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全球年輕癌症患者急增8成!醫生揭7大元兇 常喝1飲品每天增18%風險

癌症年輕化!有研究發現,全球50歲以下癌症患者急升近8成,其中以大腸癌、乳癌、胰臟癌患者人數升幅最高。有醫生表示,年輕患癌主要有7大原因,若常喝1種飲品,致癌風險每天增加18%! 

全球50歲以下癌症患者急增8成

一項由中國和蘇格蘭共同進行的研究發現,近年早發性癌症患者人數達326萬,比30年前的182萬大幅增加,升幅增近80%。美國哈佛大學早前亦發表一項研究報告,研究指於1990年後出生的人,在50歲前患癌的風險比1970年後出生的人更高。年輕男生患癌的風險,在3年內增加了6.5%;年輕女生患癌的風險,在10年內則增加了2.4%,研究結果在《自然評估臨牀腫瘤學》(Nature Reviews Clinical Oncology)發表。

年輕男性多患大腸癌 女性多患乳癌

研究又指,年輕男性最常患有的癌症是大腸癌,其次是腎臟癌、肝癌、前列腺癌和甲狀腺癌;而年輕女性則是乳癌,其次是大腸癌、子宮內膜癌、腎臟癌和甲狀腺癌。根據年輕癌症患者總人數,大腸癌每年增加153萬人;乳癌每年增加30萬人;另有「癌王」之稱的胰臟癌,每年也增加約6萬4000人。

根據香港癌症資源中心資料,若出現以下12種症狀,就可能是大腸癌先兆:

大腸癌12種常見徵狀
大腸癌12種常見徵狀
大便帶血、或呈黑色、帶黏液,或直腸出血。
大便帶血、或呈黑色、帶黏液,或直腸出血。
排便習慣突變(持續便秘或腹瀉)、
排便習慣突變(持續便秘或腹瀉)、
糞便形狀改變(幼條狀)、
糞便形狀改變(幼條狀)、
大便後仍有便意
大便後仍有便意
無故體重下降
無故體重下降
下腹不適(腹部發脹或腸絞痛)
下腹不適(腹部發脹或腸絞痛)
手腳冰冷
手腳冰冷
疲倦
疲倦
心跳加速
心跳加速
氣喘
氣喘
面色蒼白
面色蒼白
頭暈
頭暈

 

香港癌症資源中心又指,如果出現以下症狀,就可能是患上乳癌的症狀:

乳癌症狀
乳癌症狀
如有以下徵狀,可能是患上乳癌
如有以下徵狀,可能是患上乳癌
乳房變化
乳房變化
出現任何體積的硬塊
出現任何體積的硬塊
可能是正常生理反應
可能是正常生理反應
大部分為良性腫瘤
大部分為良性腫瘤
形狀或大小有所改變
形狀或大小有所改變
皮膚出現點狀凹陷
皮膚出現點狀凹陷
皮膚出現靜脈擴張或呈橙皮樣變化
皮膚出現靜脈擴張或呈橙皮樣變化
乳頭變化
乳頭變化
自動流出分泌物、出血
自動流出分泌物、出血
凹陷
凹陷
腋下變化
腋下變化
腫脹或淋巴結脹大
腫脹或淋巴結脹大

 

年輕患癌7大原因 常喝1飲品每天增18%風險

重症科醫生黃軒在其Facebook專頁發文引述該研究指,現代年輕人患癌風險比以往急增,主要是由以下7大生活習慣所致:

年輕患癌元兇
年輕患癌元兇
吸煙
吸煙
不少年輕人有吸煙習慣。
不少年輕人有吸煙習慣。
喝酒
喝酒
酒精具有毒性和成癮性,被國際癌症研究機構(IARC)歸類為第一類致癌物質。
酒精具有毒性和成癮性,被國際癌症研究機構(IARC)歸類為第一類致癌物質。
青少年或年輕人對酒精的耐受性和代謝能力可能不如成年人,令飲酒的危害大增。
青少年或年輕人對酒精的耐受性和代謝能力可能不如成年人,令飲酒的危害大增。
喝含糖飲品
喝含糖飲品
青少年攝取含糖飲品的比例高於各年齡層。
青少年攝取含糖飲品的比例高於各年齡層。
每日攝取多100毫升的含糖飲品,就會增加18%的患癌風險。
每日攝取多100毫升的含糖飲品,就會增加18%的患癌風險。
改為攝取代糖如阿斯巴甜,也會令女性患乳癌風險提高22%。
改為攝取代糖如阿斯巴甜,也會令女性患乳癌風險提高22%。
環境污染
環境污染
空氣污染中的有害化學物質,被視為與多種癌症的發病率上升有關。
空氣污染中的有害化學物質,被視為與多種癌症的發病率上升有關。
而一些常見的殺蟲劑也被世界衛生組織列為可能致癌物,長期暴露下會增加患癌風險。
而一些常見的殺蟲劑也被世界衛生組織列為可能致癌物,長期暴露下會增加患癌風險。
腸道菌群問題
腸道菌群問題
腸道菌群不平衡或紊亂會導致患癌風險上升。
腸道菌群不平衡或紊亂會導致患癌風險上升。
當腸道菌群失衡時,可能會導致腸道反覆發炎導致癌變。
當腸道菌群失衡時,可能會導致腸道反覆發炎導致癌變。
肥胖
肥胖
肥胖會增加患大腸癌、乳癌、胰臟癌的風險。
肥胖會增加患大腸癌、乳癌、胰臟癌的風險。
也會增加患子宮內膜癌、卵巢癌、腎臟癌、甲狀腺癌、多發性骨髓瘤的風險。
也會增加患子宮內膜癌、卵巢癌、腎臟癌、甲狀腺癌、多發性骨髓瘤的風險。
捱夜失眠
捱夜失眠
捱夜會打亂人體的生理時鐘,增加患癌風險。
捱夜會打亂人體的生理時鐘,增加患癌風險。
如果上床後要1小時以上才能成功入睡,患癌症致死亡的機率會上升2.74倍。
如果上床後要1小時以上才能成功入睡,患癌症致死亡的機率會上升2.74倍。

 

1. 吸煙

  • 不少年輕人有吸煙習慣,雖然大多從傳統煙草轉為吸食電子煙,但其危害並不亞於傳統煙草,因此成為年輕患癌的最大隱憂之一。

2. 喝酒

  • 酒精是一種具有毒性和成癮性的物質,更被國際癌症研究機構(IARC)歸類為第一類致癌物質。現代不少青少年或年輕人有喝酒習慣,但其身體對酒精的耐受性和代謝能力可能不如成年人,令飲酒的危害大增。

3. 喝含糖飲品

  • 有調查指,青少年攝取含糖飲品的比例高於各年齡層。根據癌症研究顯示,每日攝取多100毫升的含糖飲品,就會增加18%的患癌風險。即使改為攝取代糖如阿斯巴甜,也會令女性患乳癌風險提高22%。

4. 環境污染

  • 空氣污染中的有害化學物質,被視為與多種癌症的發病率上升有關;而一些常見的殺蟲劑也被世界衛生組織列為可能致癌物,長期暴露下會增加患癌風險。

5. 腸道菌群問題

  • 有研究指,腸道菌群不平衡或紊亂可能會導致患癌風險上升。正常的腸道菌群有助於保持腸道的健康,並幫助身體對抗有害物質。但當腸道菌群失衡時,可能會導致腸道反覆發炎,長期損害腸道壁,導致癌變。

6. 肥胖

  • 肥胖會增加罹患不同癌症的風險,例如令患大腸癌的風險增加40%至50%、乳癌風險增30%至40%、胰臟癌風險增加20%至30%,另外也會增加患子宮內膜癌、卵巢癌、腎臟癌、甲狀腺癌、多發性骨髓瘤的風險約10%至60%。

【同場加映】甲狀腺癌症狀

甲狀腺癌症狀
甲狀腺癌症狀
頸部前端有無痛硬塊
頸部前端有無痛硬塊
聲音持續沙啞
聲音持續沙啞
頸痛
頸痛
喉嚨痛
喉嚨痛
耳朵感到痛楚
耳朵感到痛楚
吞嚥困難
吞嚥困難
呼吸困難
呼吸困難
持續咳嗽
持續咳嗽

7. 捱夜失眠

  • 世界衛生組織國際癌症研究機構(IARC)已將捱夜歸類為2A類致癌因素,因為捱夜會打亂人體的生理時鐘,增加患癌風險。
  • 有研究亦指出,如果上床後要1小時以上才能成功入睡,患癌症致死亡的機率會上升2.74倍。

延伸閱讀:預防食道癌/腸癌/胃癌 推介12種最強防癌食物

有助減低患癌風險的食物
有助減低患癌風險的食物
西蘭花
西蘭花
西蘭花 營養素及功效
西蘭花 營養素及功效
西蘭花 建議食用方法
西蘭花 建議食用方法
 紅蘿蔔
紅蘿蔔
紅蘿蔔作用
紅蘿蔔作用
紅蘿蔔 建議吃法
紅蘿蔔 建議吃法
豆類
豆類
豆類 營養
豆類 營養
豆類 建議吃法
豆類 建議吃法
莓果 功效
莓果 功效
莓果 建議吃法
莓果 建議吃法
堅果 功效
堅果 功效
吃堅果有助預防的癌症
吃堅果有助預防的癌症
堅果 建議吃法
堅果 建議吃法
橄欖油
橄欖油
橄欖油作用
橄欖油作用
橄欖油 建議吃法
橄欖油 建議吃法
薑黃 作用
薑黃 作用
薑黃 營養及功效
薑黃 營養及功效
薑黃 建議吃法
薑黃 建議吃法
柑橘水果 防癌功效
柑橘水果 防癌功效
柑橘水果 作用
柑橘水果 作用
柑橘水果 建議吃法
柑橘水果 建議吃法
亞麻籽 防癌功效
亞麻籽 防癌功效
亞麻籽 營養作用
亞麻籽 營養作用
亞麻籽 建議吃法
亞麻籽 建議吃法
番茄 防癌功效
番茄 防癌功效
番茄營養素
番茄營養素
番茄 建議吃法
番茄 建議吃法
蒜 防癌作用
蒜 防癌作用
蒜 營養素
蒜 營養素
蒜 防胃癌作用
蒜 防胃癌作用
蒜 建議吃法
蒜 建議吃法
魚類 防癌功效
魚類 防癌功效
魚類 防腸癌作用
魚類 防腸癌作用
魚類 建議吃法
魚類 建議吃法

 

T03

陌生人共擁3百萬元屋同住爭拗難忍 求法庭頒令賣房了斷

【星島綜合報道】房價高企引起了各式各樣的社會問題,陌生人共同擁有物業的情況近年逐漸普及。一對據稱「不是朋友」的女子,共同擁有溫哥華一處物業並一起居住,奈何不能和睦相處,其中一方向法院表示「無法忍受」,要求頒令賣屋分賬,了斷糾紛。

本個案涉及溫哥華西三大道(West 3rd Avenue)3600號地段一個價值約300萬元的住宅物業,業主之一道森(Marilyn Dawson)在向卑詩最高法院提交的訴狀中稱,她是經由繼承取得該房產的一半業權,過去四年來一直與另一名業主庫里(Charlotte Joan Currie)共享該宅。

道森要求法院頒令將該房產出售,並將收益平分給兩人。她指稱對方對她充滿敵意並咄咄逼人,剝奪了她安靜地享用其部分物業的權利。

道森說,她曾提出向對方買下其擁有的一半業權。

道森住在該物業的副屋及位於主屋地庫的套間,並從後院出入,而另一名業主則住在主屋的地下和二樓,使用前門出入。

道森的律師在給對方律師的電郵中稱,庫里不尊重道森的界限,敲她的門,對她和她的狗大喊大叫,「總體上形成了一種有毒的生活環境,讓我們的當事人無法忍受」,其當事人為此要看心理醫生。

道森還聲稱,庫里沒有平等地分擔維修費用和稅項,並停止了雙方談好起草的共住協議進行談判。

道森一方引用本省《財產分割法》(Partition of Property Act)及相關案例的裁決指,無論其他共同業主是否願意,其中一方都有權要求分割或出售其物業。

西門菲沙大學(SFU)城市項目主任甄瑞謙(Andy Yan)表示,共擁物業的具體數據難以掌握,但從加拿大統計局資料分析,相信這種情況越來越多。他的分析顯示,大溫地區有三人或以上支付按揭或租金的家庭,從2001年的3%(22,330 戶)激增至2021年的 8%(80,080 戶)。

甄瑞謙說,成為「共同住戶」有如找結婚對象,篩選過程應該同樣嚴格,因為即使是婚姻,也有一半是以離婚告終的。

(網上圖片)

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難民避禍來加以為安全 豈料竟被警犬咬傷

【星島綜合報道】一名以難民身份從敘利亞移居溫哥華的男子聲稱,在家門外無故被警犬襲擊,還被警員叱喝,現正在向市政府及兩名涉事警員提出民事訴訟索償。

33歲的薩爾塔(Sam Saltah)聲稱,去年8月,他在溫哥華東區的家門外抽煙時,被一頭犬隻襲擊。

他說:「有東西把我從椅子上撲倒在地上,並開始搖頭撕咬我的腿。」他表示,隨後有兩名警員前來,其中一人喝令他停止攻擊他的狗。

鄰居的保安攝錄鏡頭拍得一名男子被犬隻襲擊及其間發出的聲音。片中有一把聲音命令薩爾塔「放開我的狗」。

薩爾塔的傷口受了細菌感染,他表示已經無法工作,也無法繼續進修成為一名神職人員。他就此向兩名涉事警員及溫哥華市政府提出民事訴訟。

薩爾塔說,警員最終有向他致歉。

他表示,作為一名來自敘利亞的難民,以為加拿大是個安全的地方,但結果事與願違。「經過這次事件後,我認為沒有任何地方是安全的。」

警方表示,在投訴科完成調查後,將繼續就事件進行內部調查。

(資料圖片)

V20

巴士工潮有影響你嗎?天車月台現人潮 降雪或令情況更差

【星島綜合報道】大溫的巴士公司僱員罷工,目前影響還不算很嚴重,但乘客可能會遇上面一些巴士班次延誤,如果加上惡劣天氣等因素,情況隨時會變差。

CUPE 4500工會代表的公共交通僱員有180多人,主要是各部門的一些主管級職員。

工會上周二(2日)向岸山巴士公司(Coast Mountain Bus Company,簡稱 CMBC)發出了罷工通知。有關工業行動在周六(6日)展開,禁止員工加班工作,影響到CMBC系統的所有營運,涉及運輸聯網(TransLink)在大溫地區超過96%的巴士線。

有近6,000名員工的CMBC在聲明中表示,天車員工、巴士司機和工程人員並未參與工業行動,罷工只限於主管級人員,並補充說目前沒有對服務造成重大影響。

然而,工會警告說,其代表的主管人員是保持公司順利營運的必要條件,乘客應做好準備,乘車時可能出現延誤。

工會代表奧尼爾(Liam O’Neill)表示,在未來數天內,尤其是在大溫可能出現大範圍降雪的情況下,工業行動的影響將會更形明顯。他說:「如果低陸平原出現大量積雪,積雪帶來的威脅只會使罷工的影響變得更大。」

有乘客周一在社交平台分享圖片,顯示在Joyce天車站月台擠滿了候車乘客,並表示等來了三班列車才載走人群。

有巴士乘客發文稱,候車時間達40分鐘,而且從站上所見,巴士班次密度減少了,車廂內的乘客也比平常多。

截至周一中午,運聯列出了超過173個警報,但很多是由於施工、機械問題或冬季時間表變化引致的。在周一晚上,有78個班次的取消並無提供理由。Carrie McLaren-X-

圖:Carrie McLaren/ X、TransLink

V20

卑詩聯合黨倡校內禁手機 是否有助學習 研究有答案

【星島綜合報道】對於卑詩省應否效法安省及魁省,立例禁止學生在校內使用手機,各界意見分歧。卑詩聯合黨表示支持禁止,但有家長組織代表認為交由校方自行決定較為合適,省教育廳則稱手機對課堂的影響各有利弊,正在檢視相關政策。

據Postmedia News報道,卑詩聯合黨黨領馮宜幹(Kevin Falcon)周一表示,省府應禁止在課堂使用手機。他說:「鑑於有大量證據表明使用手機會產生負面影響,令孩子的成績下降,學習表現變差,現在是時候在全省禁止在課堂上使用手機,以保護我們的孩子。」

有兩名女兒分別就讀第5及第8班的的馮宜幹稱,這些結果不容忽視,尤其是鑑於在國際學生表現評估的排名中,卑詩省學生在每個科目都落後於亞省學生,而聯合國教科文組織(UNESCO)發表的報告,更是不容忽視。

該組織去年7月在報告中,要求全球所有學校讓智能手機從課堂中消失,並指手機有礙學習及有損學生的心理健康。報告還提及在英國、比利時和西班牙的研究表明,在禁止手機後,學生在課堂上的表現較好。

安省早於2019年已制定了禁止在課堂內用手機的規例,只在用於學習活動時除外,魁省跟隨了同一做法,本月起正式實施。

在卑詩省,課堂上是否容許手機存在,由個別教師、校長或校區自行決定。例如,有的中學要求學生在進入校門前交出手機或放入袋中,有的則禁止在校內使用。

然而,有家長認為此事應交由校區決定,省府應該集中精力解決人手不足及偏遠地區校巴服務中斷等問題。

喬治王子城校區家長諮詢委員會(Prince George District Parent Advisory Council)主席韋勒(Laura Weller)表示,認同在課堂上濫用手機會分散學生學習的注意力,但認為由省府強制禁用未必會有幫助。她更希望看到校方和校區採納家長和學生的意見,來制定相關政策,而非出自教育廳由上而下的一大堆指令。

教育及兒童保育廳長辛若那(Rachna Singh)在聲明中回應:「我們知道一些科技設備在課堂上可能會分散注意力,但它也可以是一種有用的學習工具,而且有些學生要依賴這些設備來獲取資訊。在卑詩省,很多校區已制定限制學生在校使用手機的政策,校長和教師也可以限制在課堂上使用手機。」

她指省府正在評估課堂上使用手機的政策,但沒有提供公布的時間表。

圖:Katerina Holmes/Pexels

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多重極端天氣齊集大溫 雷暴強風巨浪降雪本周一起來

【星島綜合報道】大溫地區本周或迎來混合雷暴、強風、巨浪及降雪等氣象的罕見極端天氣,市民出行須份外注意。

加拿大環境部昨發出了特別天氣聲明,警告當區居民周二有「冬季的混合天氣」,包括一連串的暴風雨。

環境部向地勢較高地區,發出周二晚上的降雪警告。在低陸平原部分地區,周一凌晨已有降雪。

此外,當局預計周一夜間,大溫地區將刮起陣風時速70至80公里的強勁西南風,一直持續到周二上午,期間還可能出現雷暴。

儘管當局尚未發出強風警報,但表示正密切留意天氣狀況有否惡化。

環境部周一向大溫三角洲界限灣(Boundary Bay),以及溫島維多利亞和蘇克(Sooke)等地,發出有關巨浪的建議,指出在漲潮期間,由於「強風帶動的西南風、風暴潮和季節性漲潮」,可能會引起巨浪;並警告說水位會升高,沿岸特別是低窪地區可能發生洪水氾濫。

在周四及周五的夜間,氣溫可能降至-11度以下,日間最高也在零度以下。天氣預報指周四至周六都可能降雪,概率難以確定,但專家指寒流及潮濕空氣將為大溫地區出現「廣泛的降雪」提供所需條件。

圖:加通社

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狗狗墮樓倒斃街頭 疑遭狠心人蓄意擲出窗外致死

【星島綜合報道】溫哥華警方表示,一隻狗被發現死於市中心喜士定東街(East Hastings Street)附近的一條小巷中,懷疑是被人從建築物擲到街上致死,正就事件展開調查。

警方周一稱,上周五(5日)下午約2時,警員接報抵達緬街(Main Street)夾喜士定東街的莫爾森旅館(Molson Hotel)附近,在小巷發現了一隻死去的狗。

警方發言人艾迪生(Steve Addison)表示,調查人員認為這隻狗可能是被人故意從住宅的窗戶扔出去的。他說:「所有人都會對種事情感到不安,我們的人員、目擊者,以及大樓的住戶都感到不安,當然,這也會讓從新聞中聽到這事的人感到不安。我們會認真處理此事。」

艾迪生透露,警方已經翻查了閉路電視片段和跟現場目擊者交談,並相信這狗可能是被人從窗戶扔出。

他補充說,愛護動物協會(SPCA)已獲悉事件,該會亦正在進行調查。

艾迪生說:「警方已確認了相信當時身在住宅房間內的人士的身份,調查正在進行中。目前的調查重點是確定狗隻是如何墮樓,以及牠是否是被人扔出去。我們很相信這隻狗是完全有可能被扔出窗外的,我們正在蒐集更多證據,以助於我們充分掌握事件的來龍去脈。」

目前暫未有人因事件而被拘捕或提控。

涉事旅館樓高六層,是一幢為市中心以東區無家可歸者提供支援性住房的建築物。

圖:Google Maps

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哮喘成因|溫差大/做運動也易致哮喘狂咳 專家列10大成因 教冬天防發作方法

哮喘是一種影響呼吸道的慢性疾病,特徵是對各種刺激物的過敏反應,引起支氣管痙攣。常見症狀包括喘息、胸悶,以及持續的咳嗽。在極端情況下,哮喘發作可能導致生命危險。本地研究顯示,約有10%的兒童和5%的成人都經歷過哮喘症狀。哮喘與遺傳和環境因素有關,但不具傳染性。

哮喘10大成因 溫差大塵多也易引發

哮喘成因
哮喘成因
1.家居內存有誘發哮喘的物質
1.家居內存有誘發哮喘的物質
塵埃恙蟲
塵埃恙蟲
寵物的毛及排洩物
寵物的毛及排洩物
盆栽植物的花粉
盆栽植物的花粉
2.污濁空氣
2.污濁空氣
汽車廢氣
汽車廢氣
地盤的泥塵
地盤的泥塵
香煙的煙霧
香煙的煙霧
3.寒冷空氣
3.寒冷空氣
天氣突然轉冷
天氣突然轉冷
氣溫突然轉變,例如出入冷氣房間
氣溫突然轉變,例如出入冷氣房間
4.引致敏感反應的食物或藥物
4.引致敏感反應的食物或藥物
5.患上呼吸道感染疾病
5.患上呼吸道感染疾病
6.情緒緊張或低落
6.情緒緊張或低落
7.劇烈運動
7.劇烈運動

 

哮喘的潛在觸發因素極其多樣,包括病毒感染(如流感)、各種致敏原(室內塵蟎、寵物皮屑、花粉)、寒冷天氣下運動、情緒波動(包括興奮、恐懼或憤怒)、空氣污染、天氣變化、吸煙(包括二手煙和電子煙)、某些藥物(如阿斯匹靈)以及一些食品添加劑或致敏食物(如花生)。了解這些潛在的觸發因素對於預防和管理哮喘發作至關重要。

冬季寒冷天氣 忽略4件事恐哮喘發作

冬季氣溫下降使哮喘患者面臨的發作風險會增加。以下因素在寒冷天氣中可能引發或加重哮喘症狀:

  1. 冷空氣會引起氣道痙攣,導致呼吸困難。
  2. 冷空氣的乾燥性質可能刺激呼吸道。
  3. 在冷空氣中,感冒和流感等呼吸道疾病更為常見,因此增加感染風險。
  4. 在冬季時,因較少打開窗戶,所以令室內空氣污染物質濃度升高。

冬天預防哮喘發作10大方法

為減少因寒冷天氣而引發哮喘的風險,患者應採取以下措施:

  1. 穿戴多層保暖衣物以保持身體溫暖,特別要注意保護喉嚨和胸部。
  2. 使用口罩或圍巾保護口鼻,以暖化和增加吸入空氣的濕度。
  3. 避免在寒冷的環境中進行劇烈運動。
  4. 保持室內空氣流通,也可加以使用空氣淨化器,以改善室內空氣質素。
  5. 按照醫生指示使用哮喘藥物,包括定期使用控制性吸入劑。
  6. 使用峰流速計定期監測肺功能。
  7. 及時接種流感和肺炎球菌疫苗。
  8. 與醫生合作,制定個人化的哮喘行動計劃。
  9. 避免接觸已知的哮喘誘發因素。
  10. 避免吸煙和接觸煙草。

撰文:賴婉君 香港都會大學護理及健康學院副教授
 

延伸閱讀:7日不換床單100萬隻塵蟎爬身 4周恐怖變化全面睇 可致哮喘10種病

不換床單4星期恐怖變化,細菌滋生情況
不換床單4星期恐怖變化,細菌滋生情況
床單塵蟎細菌|床單第1天的細菌量(圖片來源:time4sleep)
床單塵蟎細菌|床單第1天的細菌量(圖片來源:time4sleep)
床單塵蟎細菌|床單第7日的細菌量,一星期已明顯增加(圖片來源:time4sleep)
床單塵蟎細菌|床單第7日的細菌量,一星期已明顯增加(圖片來源:time4sleep)
床單塵蟎細菌|床單第14日的細菌量,兩星期後開始變得密集(圖片來源:time4sleep)
床單塵蟎細菌|床單第14日的細菌量,兩星期後開始變得密集(圖片來源:time4sleep)
床單塵蟎細菌|床單第21日的細菌量,三星期後更多更密集(圖片來源:time4sleep)
床單塵蟎細菌|床單第21日的細菌量,三星期後更多更密集(圖片來源:time4sleep)
床單塵蟎細菌|床單第28日的細菌量,1個月後已多得恐怖,十分密集(圖片來源:time4sleep)
床單塵蟎細菌|床單第28日的細菌量,1個月後已多得恐怖,十分密集(圖片來源:time4sleep)
不洗床單所滋生的細菌 (圖片來源:time4sleep)
不洗床單所滋生的細菌 (圖片來源:time4sleep)
長期不洗床單,細菌增加 (圖片來源:time4sleep)
長期不洗床單,細菌增加 (圖片來源:time4sleep)
床單塵蟎|研究揭不更換床單引發的健康問題
床單塵蟎|研究揭不更換床單引發的健康問題
闌尾炎
闌尾炎
蜂窩織炎
蜂窩織炎
肺炎
肺炎
雷米爾氏症
雷米爾氏症
牙周病
牙周病
淋病
淋病
腦膜炎
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過敏和過敏反應
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濕疹
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濕疹
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暗瘡
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暗瘡
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肺炎
肺炎
肺炎
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哮喘
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T03

飲食禁忌|牛奶+燕麥易骨質疏鬆?配朱古力易生腎石?拆解7大飲食迷思

有傳吃牛奶麥片易致骨質疏鬆、吃腸仔配乳酸飲品易致癌,到底孰真孰假?有營養師拆解7大飲食迷思,例如某些食物組合會相剋、致癌、生腎石等說法。

牛奶加燕麥易骨質疏鬆?拆解7大飲食迷思

營養師李婉萍在其YouTube頻道拆解多個常見飲食迷思。她表示,網上流傳不少「長輩圖」,指某些食物搭配相剋,一起食用不只會影響營養素吸收,甚至有致癌危機。她拆解7大常見飲食迷思,指出大部分都是未經證實,惟某些食材本身就屬於高糖、高脂等,不宜多吃。她又提醒,身體健康的人士,只要根據安全份量食用,都毋須擔心。

飲食迷思:牛奶+燕麥/香腸+乳酸飲品/海鮮+啤酒

早餐常吃牛奶麥片會影響鈣質吸收?香腸配乳酸飲品易致癌?吃海鮮配啤酒會令痛風發作?李婉萍就上述食物配搭作解答,並列出飲食宜忌:

拆解飲食迷思
拆解飲食迷思
1. 燕麥加牛奶 會阻礙鈣質吸收?
1. 燕麥加牛奶 會阻礙鈣質吸收?
雖正確,但影響程度有限!
雖正確,但影響程度有限!
燕麥高磷,會影響鈣質吸收
燕麥高磷,會影響鈣質吸收
但要長期飲用,加上整體飲食鈣質攝取不足才有風險
但要長期飲用,加上整體飲食鈣質攝取不足才有風險
健康人士照常食用不會有影響
健康人士照常食用不會有影響
若有骨質疏鬆問題者,則建議分開吃
若有骨質疏鬆問題者,則建議分開吃
腎臟問題者須避免火鍋丸類等高磷食物
腎臟問題者須避免火鍋丸類等高磷食物
2. 加工肉加乳酸菌 飲品會致癌?
2. 加工肉加乳酸菌 飲品會致癌?
不正確!
不正確!
發酵飲品含有胺類
發酵飲品含有胺類
可能會與加工肉當中的亞硝酸鹽產生亞硝胺
可能會與加工肉當中的亞硝酸鹽產生亞硝胺
目前沒有研究明確指出會致癌
目前沒有研究明確指出會致癌
2種食物本身皆有致癌風險,不宜多吃
2種食物本身皆有致癌風險,不宜多吃
每天吃50g加工肉增患大腸癌風險17%
每天吃50g加工肉增患大腸癌風險17%
每日糖分攝取不應多於總熱量5%
每日糖分攝取不應多於總熱量5%
3. 海鮮配啤酒 引發痛風?
3. 海鮮配啤酒 引發痛風?
正確!
正確!
蛋白質分解後會產生嘌呤
蛋白質分解後會產生嘌呤
酒精令嘌呤及尿酸水平增高
酒精令嘌呤及尿酸水平增高
喝酒時會減少喝水量,令嘌呤無法排出
喝酒時會減少喝水量,令嘌呤無法排出
建議應補充足夠水分
建議應補充足夠水分
及避免進食高嘌呤海鮮及高脂食物
及避免進食高嘌呤海鮮及高脂食物
高嘌呤海鮮包括生蠔
高嘌呤海鮮包括生蠔
蜆
蝦

 

 

1. 燕麥加牛奶會阻礙鈣質吸收?

  • 答案:正確但影響程度有限。燕麥高磷,牛奶高鈣,高磷成分會影響鈣質吸收,但除非長期飲用,再加上整體飲食鈣質攝取不足,才會有風險。
  • 建議:照常食用對健康人士不會有影響,至於有骨質疏鬆人士則可分開吃。另外,反而應注意一整天的磷攝取量,尤其腎臟不好的人須避免高磷食物,例如火鍋丸類等加工食物,當中添加的磷酸鹽,可被人體100%吸收。

2. 加工肉加乳酸菌飲品會致癌?

  • 答案:不正確。益力多、乳酩飲品等發酵飲品,含有胺類,是蛋白質的來源之一,可能會與加工肉當中的亞硝酸鹽結合產生亞硝胺,惟目前並沒有研究明確指出亞硝胺會致癌。
  • 建議:雖一起吃不會產生額外的問題,但2種食物本身皆有致癌風險:每天吃加工肉50g增患大腸癌風險17%,吃2片火腿、1條香腸,加6條脆皮腸,已等於50g;含糖飲品亦會增加罹癌機會,糖分攝取量建議不多於每日總熱量5%,例如100g的乳酸飲品,含糖量約為16g,已等於一天的建議攝取量。

3. 海鮮配啤酒引發痛風?

  • 答案:正確。蛋白質分解後就會產生嘌呤(普林),而酒精會讓嘌呤及尿酸水平增高,加上喝酒時會減少喝水量,令嘌呤無法排出,因此容易引發痛風。
  • 建議:攝取大量蛋白質時要補充足夠水分。避免進食高嘌呤海鮮,如生蠔、蜆、蝦等,以及油脂多食物,因會抑制嘌呤代謝,更容易導致痛風發作。

 

飲食迷思:白蘿蔔+紅蘿蔔、柑橘 /秋刀魚+泡菜/牛奶+朱克力

另外,有說法指白蘿蔔配搭其他食材會有問題,秋刀魚、朱古力配搭某些食材亦有致癌、生腎石的風險。李婉萍解釋如下:

拆解飲食迷思
拆解飲食迷思
4. 紅蘿蔔加白蘿蔔 影響維他命C吸收?
4. 紅蘿蔔加白蘿蔔 影響維他命C吸收?
不正確!
不正確!
目前沒有研究證實紅蘿蔔的酵素會破壞維他命C
目前沒有研究證實紅蘿蔔的酵素會破壞維他命C
而白蘿蔔亦非維他命C含量高的食物
而白蘿蔔亦非維他命C含量高的食物
建議烹調時間不應過長,令維他命C流失
建議烹調時間不應過長,令維他命C流失
飯後吃新鮮水果,更有效補充維他命C
飯後吃新鮮水果,更有效補充維他命C
5. 白蘿蔔加柑橘 引致大頸泡?
5. 白蘿蔔加柑橘 引致大頸泡?
不正確!
不正確!
傳言指因白蘿蔔含異硫氰酸酯,結合柑橘當中的類黃酮
傳言指因白蘿蔔含異硫氰酸酯,結合柑橘當中的類黃酮
惟目前並沒有研究證實
惟目前並沒有研究證實
而異硫氰酸酯是天然抗癌成分,應該多吃
而異硫氰酸酯是天然抗癌成分,應該多吃
且大部分植物都含有類黃酮
且大部分植物都含有類黃酮
6. 秋刀魚加泡菜 可致癌?
6. 秋刀魚加泡菜 可致癌?
不正確!
不正確!
網傳秋刀魚與醃製食物,在消化時會產生亞硝胺致癌物
網傳秋刀魚與醃製食物,在消化時會產生亞硝胺致癌物
秋刀魚加熱的確會產生二甲胺
秋刀魚加熱的確會產生二甲胺
但有研究證實泡菜含乳酸菌,能清除亞硝酸鹽,及分解二甲胺
但有研究證實泡菜含乳酸菌,能清除亞硝酸鹽,及分解二甲胺
因此配著吃反而能降低風險
因此配著吃反而能降低風險
但須注意泡菜鹽分
但須注意泡菜鹽分
7. 牛奶加朱古力 會造成結石?
7. 牛奶加朱古力 會造成結石?
不正確!
不正確!
每100g的黑朱古力,含有120mg草酸
每100g的黑朱古力,含有120mg草酸
草酸鈣容易直接排出體外
草酸鈣容易直接排出體外
因此不會造成結石
因此不會造成結石
牛奶朱古力,其可可及植酸含量並不高
牛奶朱古力,其可可及植酸含量並不高

 

 

4. 紅蘿蔔加白蘿蔔影響維他命C吸收?

  • 答案:不正確,目前沒有研究證實紅蘿蔔的酵素會破壞維他命C。而且,白蘿蔔並非維他命C含量高的食物,每100g才含有13.9mg維他命C。
  • 建議:在食材切煮的過程,維他命C都會流失,因而應避免烹調時間過長;飯後吃橙、奇異果、番石榴等新鮮水果,才更有效補充維他命C。

5. 白蘿蔔加柑橘會引致甲狀腺腫脹(大頸泡)

  • 答案:不正確。傳言指因白蘿蔔含異硫氰酸酯,結合柑橘當中的類黃酮會引致甲狀腺腫脹,但目前並沒有研究證實。
  • 建議:異硫氰酸酯是天然抗癌食物,應該多吃;且大部分植物都含有類黃酮,因此毋須擔心。

6. 秋刀魚加泡菜會致癌

  • 答案:不正確。雖然秋刀魚加熱產生的二甲胺,在腸胃與醃製食物中的亞硝酸鹽結合時,有機會轉化成亞硝胺,但已有研究證實泡菜中所含的乳酸菌能清除亞硝酸鹽,還有分解二甲胺的作用。
  • 建議:秋刀魚配泡菜吃,反而能降低致癌風險。但泡菜畢竟是醃製食物,亦應注意鹽分攝取量。

7. 牛奶加朱克力易致結石

  • 答案:不正確。每100g的黑朱克力,含有120mg的草酸。雖然草酸會與牛奶中的鈣質結合,但草酸鈣容易直接排出體外,並不會造成結石。而且大部分日常食用的牛奶朱古力,其可可及植酸含量並不高。

延伸閱讀:菠菜豆腐同吃易生腎石?1種早餐配搭也傷身?

拆解8大飲食迷思
拆解8大飲食迷思
迷思1:香腸加乳酸飲品會致癌?
迷思1:香腸加乳酸飲品會致癌?
迷思1:香腸加乳酸飲品會致癌?
迷思1:香腸加乳酸飲品會致癌?
迷思1:香腸加乳酸飲品會致癌?
迷思1:香腸加乳酸飲品會致癌?
迷思1:香腸加乳酸飲品會致癌?
迷思1:香腸加乳酸飲品會致癌?
迷思2:維他命C加蝦產生砒霜?
迷思2:維他命C加蝦產生砒霜?
迷思2:維他命C加蝦產生砒霜?
迷思2:維他命C加蝦產生砒霜?
迷思2:維他命C加蝦產生砒霜?
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迷思3:螃蟹加柿同吃會食物中毒?
迷思3:螃蟹加柿同吃會食物中毒?
迷思3:螃蟹加柿同吃會食物中毒?
迷思3:螃蟹加柿同吃會食物中毒?
迷思3:螃蟹加柿同吃會食物中毒?
迷思3:螃蟹加柿同吃會食物中毒?
迷思3:螃蟹加柿同吃會食物中毒?
迷思3:螃蟹加柿同吃會食物中毒?
迷思4:白蘿蔔加柑導致甲狀腺腫脹?
迷思4:白蘿蔔加柑導致甲狀腺腫脹?
迷思4:白蘿蔔加柑導致甲狀腺腫脹?
迷思4:白蘿蔔加柑導致甲狀腺腫脹?
迷思4:白蘿蔔加柑導致甲狀腺腫脹?
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迷思5:雞蛋配豆漿令身體沒辦法吸收營養?
迷思5:雞蛋配豆漿令身體沒辦法吸收營養?
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迷思5:雞蛋配豆漿令身體沒辦法吸收營養?
迷思5:雞蛋配豆漿令身體沒辦法吸收營養?
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迷思6:豆腐加菠菜導致腎結石?
迷思6:豆腐加菠菜導致腎結石?
迷思6:豆腐加菠菜導致腎結石?
迷思6:豆腐加菠菜導致腎結石?
迷思6:豆腐加菠菜導致腎結石?
迷思6:豆腐加菠菜導致腎結石?
迷思7:刺身配芥末或白蘿蔔絲可殺菌?
迷思7:刺身配芥末或白蘿蔔絲可殺菌?
迷思7:刺身配芥末或白蘿蔔絲可殺菌?
迷思7:刺身配芥末或白蘿蔔絲可殺菌?
迷思7:刺身配芥末或白蘿蔔絲可殺菌?
迷思7:刺身配芥末或白蘿蔔絲可殺菌?
迷思7:刺身配芥末或白蘿蔔絲可殺菌?
迷思7:刺身配芥末或白蘿蔔絲可殺菌?
迷思8:隔夜菜致癌?
迷思8:隔夜菜致癌?
迷思8:隔夜菜致癌?
迷思8:隔夜菜致癌?
迷思8:隔夜菜致癌?
迷思8:隔夜菜致癌?
迷思8:隔夜菜致癌?
迷思8:隔夜菜致癌?

 

延伸閱讀:日吃1條半腸仔患大腸癌率高18% 常吃4種肉高鈉易中風

加工肉類鈉含量
加工肉類鈉含量
午餐肉
午餐肉
午餐肉鈉含量
午餐肉鈉含量
煙肉
煙肉
煙肉鈉含量
煙肉鈉含量
香腸
香腸
香腸鈉含量
香腸鈉含量
火腿
火腿
火腿鈉含量
火腿鈉含量

 

T03

撞車重傷荷包更傷 車房老闆沒做一事致賠償不足

【星島綜合報道】列治文一名車房東主因車禍受傷無法工作,被逼暫時關店,收入清零。他未有購買商業保險,因此無法獲得商業損失的賠償。

據Global新聞報道,現年74歲的柳谷佳弘(Yoshihiro Yanagitani)在2022年5月的一次電單車事故中受傷,他投訴卑詩保險公司(ICBC)的無過失制度,不能給他提供足夠支援。

他表示,由於傷勢嚴重,包括頭顱內部出血,眼球移位,肋骨骨折卡住了肺部,身上還有20多處骨折,住院近4個月,車房被迫關門,更辭退了員工。

他說,受傷後數天曾聯絡ICBC,對方給了他檔案編號,並承諾稍後會聯絡及跟進,但一個多月後仍音訊全無,直至他聘用律師處理,才獲發每周740元援助金,但他的車房每月需2.5萬元才能營運,這筆援助有如杯水車薪。

ICBC發言人謝勒(Brent Sherer)表示,柳谷先生已收到接近2.5萬元的收入替代援助金,並將會在能夠重返工作崗位前繼續獲發。ICBC不會向沒有購買商業保險的人士提供商業損失補助,而商業保險是需向其他保險公司購買。

柳谷的律師批評,省府和ICBC從未有就購買商業保險的事情進行宣傳,做法不負責任,正考慮與客戶向卑詩最高法院提出訴訟,挑戰有關政策。

柳谷目前於網上平台發起眾籌,籌款目標為2萬元,暫已籌得約7,000元。

(網上圖片)

V20

大溫飄雪中 部分橋樑封路 道路承包商嚴陣迎降雪

【星島綜合報道】大溫地區的道路保修承包商於周日表示,已經為今晚可能出現的降雪做好準備。

承包商Mainroad Lower Mainland Contracting表示,工作人員已經對道路進行了雪前處理,並會通宵啟動曼港大橋(Port Mann Bridge)的雪冰措施。東行線的高載客車輛(HOV)專用線,將於今晚午夜12時至明天(周一)下午2時封閉。在周一,西行線的HOV專用線也可能需要封閉。

省府提醒駕駛者,亞歷斯弗雷澤大橋(Alex Fraser Bridge)也可能有封閉行車線措施,以便工作人員在路面撒上沙粒和鹽,而重型鏟雪車輛也準備就緒。

在社交平台上,居於大溫不同地區的市民,對周日的天氣作出不同的表述。西溫居民表示曾出現少量飄雪,溫哥華高地(Vancouver Heights)的居民也說曾短暫下雪;但蘭里的居民卻說和暖得要穿短袖衣物,卑詩大學(UBC)區的人說陽光普照,本拿比居民則報告有雨。

氣象學家沙勒(Yvonne Schalle)指出,在本拿比及高貴林的高地,周一早上可能有4厘米的積雪。

加拿大環境部氣象學家弗雷(Dave Wray)預計,寒冷氣流將於周三晚上來臨,並持續數天。預料溫哥華周五夜間氣溫將跌至零下8度,周六日間最高亦在零度以下。

據Weatherhood天氣預報顯示,溫市周五晚或跌至零下15度。

圖:Drive BC

V20

全國生活成本最高 這城市超越溫哥華多倫多 4口之家年花5.6萬

【星島綜合報道】根據加拿大統計局(Statistics Canada)發表最新的「市場一籃子衡量」(Market Basket Measure,簡稱MBM)數據,在全國所有被評估的大城市中,基本生活需求成本最高的城市是卡加利,最低的是滿地可。

根據統計局的定義,MBM 數據是基於「特定的一籃子貨品和服務」,以衡量一個有兩名小孩的四口子家庭,維持普通和基本生活水平所需的成本。

根據上述衡量準則並以2022年的數據計算,生活需求成本最高的三甲城市為:

卡加利,MBM門檻為 55,771元

溫哥華,MBM門檻為 55,727元

多倫多,MBM門檻為 55,262元

卡加利的MBM數值較一年前上升了接近4,000元。

相反,全國基本生活需求成本最低的三個城市為:

滿地可,MBM門檻為 46,027元

布蘭登(Brandon),MBM門檻為 46,779元

聖約翰(Saint John),MBM門檻為 48,468元

其他主要城市的基本需求成本數值:

紐芬蘭省的聖約翰斯(St. John’s),MBM門檻為 50,931元

愛德華王子島的查洛城(Charlottetown),MBM門檻為 51,033元

沙省的利齋拿(Regina),MBM門檻為 51,101元

斯高沙省的哈利法斯(Halifax),MBM門檻為 52,439元

育空地區的白馬鎮(Whitehorse),MBM門檻為 59,124元

西北地區的黃刀鎮(Yellowknife),MBM門檻為 66,991元

然而,若以住房租金計,全國平均租金最高的三甲城市,依次為溫哥華、本拿比及多倫多。

圖:加通社

V20

華裔前市議員車禍身亡 曾熱心協助溫東居民最愛老爺車

【星島綜合報道】卑詩省艾伯尼港(Port Alberni)前市議員潘凱倫(Helen Poon,譯音),日前在紐西蘭度假期間遇上車禍,不幸逝世,享年34歲。

在2018至2022年間,潘曾出任溫哥華島艾伯尼港的市議員。市長米尼(Sharie Minions)稱讚她在任期間貢獻良多。「她是值得我們珍惜的同事、親愛的朋友和活力充沛的人,在我們的社區和心中留下了難忘的印象。」

潘是一位知名的老爺車發燒友,據估計擁有至少20輛汽車。聖誕節期間,她與朋友前往紐西蘭奧克蘭過節,租借了一輛奧迪TT 1.8t環遊紐國。

12月30日,她在黑斯廷斯(Hastings)以南的50號國家公路上發生車禍。在送往當地醫院後,再以直昇機轉送到威靈頓市搶救,延至周四(4日)傷重不治。

據ChekNews報道,來自溫哥華的潘曾修讀法律,熱心協助溫哥華市中心以東區居民解決住房問題。2017年,她跟友人一起到訪艾伯尼港,看到該市的發展潛力,於是買下了當地一家酒吧及酒店,將該座歷史建築翻新得美侖美奐;其後參選市議員獲勝,成為該市首位跨性別議員;2020年曾代表卑詩自由黨(現稱卑詩聯合黨)競選省議員但未能成功,2022年決定不角逐連任市議員席位。

圖:臉書/資料圖片

V20

墜毀直升機找到了 卑詩和亞省交界 一人死亡

【星島綜合報道】直升機在卑詩省雷夫爾斯托克以東靠近卑詩省和亞省邊境的地方墜毀,造成一人死亡。

聯合救援協調中心(JRCC)向 CBC 新聞證實,這架直升機於周五晚間從卡加利飛往卑詩省西卡姆斯,晚間 8 點 40 分失去聯繫,但因為天候關係,能見度很差,因此直到星期日中午 12 點左右才找到了這架直升機。

地勤人員在雷夫爾斯托克以東 18.5 公里處內的冰川國家公園內發現了這架直升機。

太平洋海上部隊的莫希丁上尉表示:「加拿大搜救技術人員現已將此案移交給驗屍官。」

莫希丁表示,事故原因尚未確定,受害者是飛機上的唯一乘客。家屬已經知悉情況。

加拿大皇家騎警正在與運輸安全委員會和卑詩省驗屍服務機構合作,以確定這起事件的原因。

雷夫爾斯托克位於溫哥華東北 400 公里、卡加利以西 289 公里處。

v01

7歲童吃1種食物 全身佈滿5000條寄生蟲 入侵腦肺險死 3種食物風險高

內地湖南一名7歲男童吃了1種食物後,突然患上怪病,頭痛劇烈及發高燒。求醫檢查後,方才發現他全身感染5000條寄生蟲。感染寄生蟲更可導致嚴重併發症,有專家指出,進食3種食物感染風險極高。

全身5000條寄生蟲 入侵腦肺險死

根據湖南衞視報道,內地一名7歲男童早前突生怪病,高燒攝氏40度,伴隨咳嗽、胸悶、呼吸困難、經常劇烈頭痛,甚至影響行動能力,難以行走,因而被父母急送往湖南省先童醫院求醫檢查。X光報告顯示,該男童體內長了5000多條寄生蟲,更入侵腦部、肺部等多個器官。

點擊看男童感染寄生蟲的情況:

男童身體長有5000條寄生蟲,更入侵大腦。(影片截圖:湖南衛視)
男童身體長有5000條寄生蟲,更入侵大腦。(影片截圖:湖南衛視)
男童早前突發高燒,更影響行動能力。(影片截圖:湖南衛視)
男童早前突發高燒,更影響行動能力。(影片截圖:湖南衛視)
男童只得7歲,卻因吃了1物,身體長5000條寄生蟲。(影片截圖:湖南衛視)
男童只得7歲,卻因吃了1物,身體長5000條寄生蟲。(影片截圖:湖南衛視)
X光顯示,男童體內有超過5000條寄生蟲。(影片截圖:湖南衛視)
X光顯示,男童體內有超過5000條寄生蟲。(影片截圖:湖南衛視)
肺吸蟲對男童造成身體永久傷害。(影片截圖:湖南衛視)
肺吸蟲對男童造成身體永久傷害。(影片截圖:湖南衛視)
男童求醫並進行X光檢查,發現長有寄生蟲。(影片截圖:湖南衛視)
男童求醫並進行X光檢查,發現長有寄生蟲。(影片截圖:湖南衛視)
寄生蟲入侵更影響他的行動能力。(影片截圖:湖南衛視)
寄生蟲入侵更影響他的行動能力。(影片截圖:湖南衛視)
寄生蟲侵蝕,造成多處空洞,器官受到永久傷害。(影片截圖:湖南衛視)
寄生蟲侵蝕,造成多處空洞,器官受到永久傷害。(影片截圖:湖南衛視)
寄生蟲入侵了他的大腦、肺部及胸腔。(影片截圖:湖南衛視)
寄生蟲入侵了他的大腦、肺部及胸腔。(影片截圖:湖南衛視)
全身長滿5000條寄生蟲。(影片截圖:湖南衛視)
全身長滿5000條寄生蟲。(影片截圖:湖南衛視)

 

該男童的父母表示,早前曾帶兒子生吃河蟹。醫生懷疑,該男童進食未經煮熟的淡水螃蟹,導致感染肺吸蟲。該院副主任醫生于四景指出,5000多條寄生蟲已入侵男童身體各個器官,在腦部、胸腔和腹部形成一個個空洞,造成永久傷害。

吃醉蟹易感染肺吸蟲 出現7症狀要小心

甚麼是肺吸蟲?根據本港衞生署資料,肺吸蟲又名「衞氏並殖吸蟲」,屬於蠕蟲的一種,多寄生於淡水蟹當中。若進食醉蟹等未經徹底煮熟的螃蟹,就有機會感染肺吸蟲。常見症狀如下:

肺吸蟲感染症狀
肺吸蟲感染症狀
感染途徑是進食了受感染且未煮熟的蟹
感染途徑是進食了受感染且未煮熟的蟹
初期症狀包括腹瀉
初期症狀包括腹瀉
腹痛
腹痛
幾日後可能出現
幾日後可能出現
發燒
發燒
胸痛
胸痛
昏眩
昏眩
有時會咳血
有時會咳血
亦有機會引致腦膜炎
亦有機會引致腦膜炎
感染症狀可持續多年
感染症狀可持續多年

 

感染寄生蟲無法自行痊癒 嚴重症狀集中3器官

本港腸胃及肝臟專科醫生吳昊早前接受《星島頭條》訪問時指,人體感染寄生蟲後,自我痊癒的機會極低。寄生蟲寄居人體後會不斷繁殖,產出蟲卵及幼蟲,並會集中影響3個器官。感染寄生蟲後的症狀如下:

寄生蟲感染症狀
寄生蟲感染症狀
多在嚴重感染時才會出現症狀
多在嚴重感染時才會出現症狀
症狀集中於3大器官
症狀集中於3大器官
1.腸道:營養吸收變差
1.腸道:營養吸收變差
1.腸道:人漸消瘦
1.腸道:人漸消瘦
1.腸道:腹脹
1.腸道:腹脹
1.腸道:消化不良
1.腸道:消化不良
1.腸道:腸塞導致便秘及嘔吐
1.腸道:腸塞導致便秘及嘔吐
1.腸道:肛門痕癢
1.腸道:肛門痕癢
1.腸道:大便有蟲
1.腸道:大便有蟲
2.膽管:膽管閉塞
2.膽管:膽管閉塞
2.膽管:黃疸
2.膽管:黃疸
2.膽管:膽囊及膽管發炎
2.膽管:膽囊及膽管發炎
3.腦部:頭痛
3.腦部:頭痛
3.腦部:抽搐
3.腦部:抽搐
3.腦部:性情大變
3.腦部:性情大變
3.腦部:影響視覺或感覺
3.腦部:影響視覺或感覺
3.腦部:活動不良
3.腦部:活動不良

 

3種魚類易藏寄生蟲 淡水魚或鹹水魚也高危

甚麼食物易受寄生蟲污染?魚類正是其中一種較高危的食物。香港食品創新科技及安全中心食品研究項目經理文嘉敏曾接受《星島頭條》訪問表示,魚類有寄生蟲原因與其生活環境及進食的食物有關。她指出,魚類會因為生活在不乾淨的水源或進食過受寄生蟲污染的食物,因而感染寄生蟲。

以下淡水魚或鹹水魚也易受寄生蟲感染:

易有寄生蟲魚類
易有寄生蟲魚類
魚類感染寄生蟲2大原因
魚類感染寄生蟲2大原因
3類魚風險最高
3類魚風險最高
鯇魚
鯇魚
鯇魚生活在淡水環境中,較容易感染寄生蟲
鯇魚生活在淡水環境中,較容易感染寄生蟲
三文魚
三文魚
吞拿魚
吞拿魚
三文魚和吞拿魚常被生食,感染寄生蟲的風險較高
三文魚和吞拿魚常被生食,感染寄生蟲的風險較高

 

寄生蟲可致嚴重併發症 教10招預防及治理

不吃生的食物就可以避免寄生蟲?本港衞生署教授10招,有效預防及治理寄生蟲:

預防及治理寄生蟲方法
預防及治理寄生蟲方法
預防方法
預防方法
保持雙手清潔
保持雙手清潔
注意洗手方法
注意洗手方法
修剪指甲
修剪指甲
不要咬指甲
不要咬指甲
在田裡工作要穿鞋
在田裡工作要穿鞋
自來水要煮沸後飲用
自來水要煮沸後飲用
不要光顧無牌小販
不要光顧無牌小販
避免進食未經煮熟食物
避免進食未經煮熟食物
徹底清洗食物
徹底清洗食物
注意火鍋或燒烤時要煮熟食物
注意火鍋或燒烤時要煮熟食物
處理食物要注意
處理食物要注意
大部分寄生蟲都可用藥根治
大部分寄生蟲都可用藥根治

延伸閱讀:劏開鯖魚驚見200條海獸胃線蟲 秋冬7類魚最高危

海獸胃線蟲常見於7種魚類
海獸胃線蟲常見於7種魚類
鯖魚
鯖魚
竹莢魚
竹莢魚
秋刀魚
秋刀魚
鰹魚
鰹魚
沙甸魚
沙甸魚
三文魚
三文魚
魷魚
魷魚
 
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大腸癌症狀|27歲女常吃菜放屁 一求醫已大腸癌3期 出現2症狀或太遲

常放屁等於患大腸癌?台灣一名年僅27歲的女子經常吃菜,後來因不停放屁求醫,結果竟被診斷為大腸癌第3期。醫生提醒,如果突然出現2種情況,就可能已經是大腸癌較晚期的症狀,應盡快求醫檢查,以免延誤治療時機。

27歲女常吃菜放屁 一求醫已大腸癌3期

台灣前主播巫嘉芬在節目《57健康同學會》中分享案例指,該名女子是一名上班族,平日十分注重養生,經常進食蔬菜。有次她在上班途中突然發現自己放屁的次數增加,而且無論進食甚麼食物,情況都沒有改善,後來甚至出現腹瀉、肚絞痛等症狀,求醫檢查後確診大腸癌,而且已惡化至第3期。

大腸癌能否及早察覺發現?根據香港癌症網上資料中心資料,大腸癌病發初期可能沒有任何症狀。如果有症狀,則較常出現以下12大病徵:

大腸癌的常見12大徵狀
大腸癌的常見12大徵狀
大便帶血、或呈黑色、帶黏液,或直腸出血。
大便帶血、或呈黑色、帶黏液,或直腸出血。
排便習慣突變(持續便秘或腹瀉)、
排便習慣突變(持續便秘或腹瀉)、
糞便形狀改變(幼條狀)、
糞便形狀改變(幼條狀)、
大便後仍有便意
大便後仍有便意
無故體重下降
無故體重下降
下腹不適(腹部發脹或腸絞痛)
下腹不適(腹部發脹或腸絞痛)
手腳冰冷
手腳冰冷
疲倦
疲倦
心跳加速
心跳加速
氣喘
氣喘
面色蒼白
面色蒼白
頭暈
頭暈

 

常放屁等於患大腸癌? 伴隨4情況要即求醫

急診室醫生魏智偉在同一節目解釋指,雖然放屁可被視為大腸癌的症狀,但大多數情況下仍屬正常生理反應,尤其進食了豆類、豐富蛋白質食物後,更會刺激氣體排放,不必過於擔心。然而,如果經常出現放屁,加上伴隨以下症狀,就可能是大腸癌的先兆:

  • 大便行為改變
  • 肚痛腹瀉
  • 經常排出稀爛大便
  • 放屁或排便的氣味較惡臭

放臭屁是大腸癌變的警號?胃腸肝膽科醫生錢政弘曾表示,一般人每天正常的排氣次數為10至18次,如果放屁時帶有2種屁味,就可能表示腸道有出血情況,甚至可能是由腸道腫瘤引發。

2種臭味極高危 恐患癌 腸出血
2種臭味極高危 恐患癌 腸出血
帶有腐臭味
帶有腐臭味
大腸發炎
大腸發炎
大腸出血
大腸出血
大腸潰瘍
大腸潰瘍
屁味偏向濃烈腥臭味
屁味偏向濃烈腥臭味
大腸癌
大腸癌

 

患大腸癌全因多吃肉? 2種飲食習慣易惹禍

多吃肉類、煎炸食物是導致大腸癌的關鍵?根據香港衞生防護中心,大腸癌是結腸或直腸內的細胞異常生長所形成的癌病。有5種常見的飲食及生活習慣較易引發大腸癌:

大腸癌成因
大腸癌成因
高動物脂肪飲食習慣
高動物脂肪飲食習慣
低纖維(如蔬果)飲食習慣
低纖維(如蔬果)飲食習慣
缺乏運動
缺乏運動
家族中曾有人患上大腸癌或遺傳性腸病
家族中曾有人患上大腸癌或遺傳性腸病
結腸長期發炎(又稱潰瘍性結腸炎)或長出息肉
結腸長期發炎(又稱潰瘍性結腸炎)或長出息肉

 

預防大腸癌6大習慣 2類食物要少吃

如何預防大腸癌?香港衞生署表示保持健康的生活方式,就能減低患上大腸癌的機會。預防方法如下:

大腸癌預防方法
大腸癌預防方法
多吃蔬果
多吃蔬果
多吃五殼類食物
多吃五殼類食物
少吃肉類
少吃肉類
少吃動物脂肪
少吃動物脂肪
多做運動
多做運動
少喝酒及戒煙
少喝酒及戒煙

 

延伸閱讀:防大腸癌只能多吃蔬果? 1類食物能減20%風險

預防大腸癌食物
預防大腸癌食物
水果
水果
糖分含量較高
糖分含量較高
容易引致癌症
容易引致癌症
蔬菜
蔬菜
主要由水份及纖維組成
主要由水份及纖維組成
可有效預防大腸癌
可有效預防大腸癌
全穀物
全穀物
含有多種營養
含有多種營養
能維持良好的腸道環境
能維持良好的腸道環境
每日攝取90克可減20%風險
每日攝取90克可減20%風險
有研究指能預防大腸癌
有研究指能預防大腸癌

 

延伸閱讀:預防食道癌/腸癌/胃癌 推介12種最強防癌食物

有助減低患癌風險的食物
有助減低患癌風險的食物
西蘭花
西蘭花
西蘭花 營養素及功效
西蘭花 營養素及功效
西蘭花 建議食用方法
西蘭花 建議食用方法
 紅蘿蔔
紅蘿蔔
紅蘿蔔作用
紅蘿蔔作用
紅蘿蔔 建議吃法
紅蘿蔔 建議吃法
豆類
豆類
豆類 營養
豆類 營養
豆類 建議吃法
豆類 建議吃法
莓果 功效
莓果 功效
莓果 建議吃法
莓果 建議吃法
堅果 功效
堅果 功效
吃堅果有助預防的癌症
吃堅果有助預防的癌症
堅果 建議吃法
堅果 建議吃法
橄欖油
橄欖油
橄欖油作用
橄欖油作用
橄欖油 建議吃法
橄欖油 建議吃法
薑黃 作用
薑黃 作用
薑黃 營養及功效
薑黃 營養及功效
薑黃 建議吃法
薑黃 建議吃法
柑橘水果 防癌功效
柑橘水果 防癌功效
柑橘水果 作用
柑橘水果 作用
柑橘水果 建議吃法
柑橘水果 建議吃法
亞麻籽 防癌功效
亞麻籽 防癌功效
亞麻籽 營養作用
亞麻籽 營養作用
亞麻籽 建議吃法
亞麻籽 建議吃法
番茄 防癌功效
番茄 防癌功效
番茄營養素
番茄營養素
番茄 建議吃法
番茄 建議吃法
蒜 防癌作用
蒜 防癌作用
蒜 營養素
蒜 營養素
蒜 防胃癌作用
蒜 防胃癌作用
蒜 建議吃法
蒜 建議吃法
魚類 防癌功效
魚類 防癌功效
魚類 防腸癌作用
魚類 防腸癌作用
魚類 建議吃法
魚類 建議吃法

 

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亞省71歲司機駕車衝下路堤 隆冬野外生存兩天被找到

【星島綜合報道】亞省一名失蹤兩天的71歲男子周六(6日)早上被家人朋友發現,他將車輛駛離亞省哈特爾(Hartell)附近60呎高的路堤。

加拿大皇家騎警(RCMP)表示,周四(4日)晚上11時30分左右,警方最初接到電話報告後,前往22號高速公路(Highway 22)附近的一個地區。幫助緊急醫療服務(EMS)尋找一名從卡車上掉下來的長者。

稍早,他告訴警方,自己正處於「灌木叢地區,從那裏他可以看到燈光」,並相信他就在自己的家附近。

警方在附近進行了地毯式搜索,並呼叫卡加利警察局直升機和當地消防無人機進行空中搜索,但都沒有成功。

當人們試圖打電話給他時,他都沒有接聽。

騎警表示,周六上午10時左右,一名家庭朋友在22號高速公路夾543號高速公路附近,發現了該男子的卡車,並找到長者,他還活著。

騎警表示,這名男子被發現在他的車底下,他被STARS空中救護機空運到卡加利,目前情況危急。

圖:資料圖片

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滿地可開往紐約旅巴在美釀1死11傷嚴重車禍

【星島綜合報道】一輛從魁省滿地可開往紐約市的巴士,周五(5日)在美國發生車禍,造成1人死亡11人受傷,美方表示,車上23人中大多數是加拿大公民。

加通社報道,紐約官員表示,美國87號高速公路(Highway 87)周五(5日)發生事故,造成至少一人死亡的一輛巴士上,23人中大多數是加拿大公民。

沃倫縣(Warren County)公共事務總監雷曼(Don Lehman)也表示,從滿地可開往紐約市的巴士上至少有兩名乘客是瑞士公民。

紐約州警方表示,Skyway Coach Line旅遊巴士於周五中午12時50分左右,在紐約州喬治湖(Lake George)發生車禍,造成1人死亡、11人受傷。

警方表示,受傷人員被送往附近醫院,其中一人傷勢嚴重。

FlixBus是德國Flix公司旗下的一家公司,他們還擁有灰狗巴士公司(Greyhound),該公司表示,代表該公司運營的長途巴士捲入了這宗事故。

雷曼表示,自周五下午以來,已有8名乘客繼續前往紐約市。

圖:美聯社

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男子行山發呆傻笑 語無倫次以為撞邪 求醫揭1事引發 恐永久傷腦

突然傻笑是「撞邪」?有腎臟科醫生分享案例指,一名男子在行山期間發呆,突然傻笑、語無倫次,親友以為他「撞邪」,惟帶他入廟「喊驚」也無效。求醫檢查後發現,該男子患上一種疾病,若再延遲醫治,可能令腦部永久受損。

男子行山後傻笑 語無倫次以為撞邪 

腎臟科醫生林軒任在其facebook專頁分享個案指,一名李姓男子與友人行山時,全程不說話,常常無故發呆及對著空氣傻笑,可以笑著說自己的名字,但答非所問、語無倫次。家人嘗試帶他到在寺廟裡「喊驚」,不但沒有改善,甚至意識變得更差。

家人隨即帶他求醫檢查,結果發現他肌酸酐指數已達11mg/dL,需要即時進行「洗腎」(透析治療),更發現其腦電波出現癲癇波,證實為「失神型癲癇 」,是尿毒性腦病變最嚴重的併發症。

根據香港醫管局資料,尿毒症的成因及常見症狀如下:

尿毒症症狀
尿毒症症狀
 
當腎功能降至腎功能衰竭階段(少於正常機能的25%),可能開始有尿毒症癥狀
當腎功能降至腎功能衰竭階段(少於正常機能的25%),可能開始有尿毒症癥狀
尿毒症症狀:夜尿、尿量減少
尿毒症症狀:夜尿、尿量減少
食慾不振、噁心、嘔吐
食慾不振、噁心、嘔吐
疲倦、臉色蒼白 (貧血)
疲倦、臉色蒼白 (貧血)
皮膚痕癢
皮膚痕癢
高血壓
高血壓
氣喘
氣喘
水腫 (足踝或眼皮浮腫)
水腫 (足踝或眼皮浮腫)
 

該男子三度洗腎後,尿毒素水平順利下降,並可以正常走路,不過,腦部功能無法完全恢復,而且完全沒有發病期間的記憶。

林醫生再分享另一宗病例指,一名患者短暫思緒混亂,初時只持續幾秒鐘就會恢復,惟症狀越發頻繁出現,求醫後發現腦電波出現「癲癇波」。最終,經洗腎後尿毒素下降,意識恢復正常。

醫生揭1病引發癲癇 不一定倒地抽筋?

腎臟科醫生林軒任解釋指,兩名患者的「失神型癲癇」均由慢性腎病所致。失神型癲癇與一般癲癇不一樣,不會出現整個人抽筋的症狀,而是因腦部不正常放電,導致意識不清,是「尿毒性腦病變」中最嚴重的併發症。

甚麼是「尿毒性腦病變」?

甚麼是「尿毒性腦病變」?
甚麼是「尿毒性腦病變」?
出現「尿毒性腦病變」即腎臟病到中後期時,會引致腎功能退化
出現「尿毒性腦病變」即腎臟病到中後期時,會引致腎功能退化
腎臟受損導致身上的尿毒素就會逐漸累積,進而對其他器官造成傷害
腎臟受損導致身上的尿毒素就會逐漸累積,進而對其他器官造成傷害
可能出現以下症狀
可能出現以下症狀
皮膚癢
皮膚癢
消化功能變差
消化功能變差
食慾減退
食慾減退
口臭
口臭

 

林醫生指,「尿毒性腦病變」意指當腎臟疾病退化時,因為腎臟受損導致身上的尿毒素漸漸累積在體內,進而傷害其他器官,可能出現:皮膚痕癢、消化功能變差、食慾減退及口臭等症狀。

「尿毒性腦病變」會有甚麼併發症?

「尿毒性腦病變」會有甚麼併發症?
「尿毒性腦病變」會有甚麼併發症?
當尿毒素累積到一個程度時,大腦中的血腦障壁(blood–brain barrier ,俗稱BBB)會被打開
當尿毒素累積到一個程度時,大腦中的血腦障壁(blood–brain barrier ,俗稱BBB)會被打開
導致電解質、微量元素的平衡被破壞,造成以下5大症狀:
導致電解質、微量元素的平衡被破壞,造成以下5大症狀:
 認知功能下降
認知功能下降
記憶力減退
記憶力減退
智力減退
智力減退
嗜睡
嗜睡
癲癇
癲癇

 

林軒任醫生表示,當尿毒素累積到一個程度時,大腦中的血腦障壁(blood–brain barrier ,俗稱BBB)會被打開,導致電解質、微量元素的平衡被破壞,引發以下5大症狀:

  • 認知功能下降
  • 記憶力減退
  • 智力減退
  • 嗜睡
  • 癲癇

延遲求醫可致昏迷 意識不清認知障礙要小心

林醫生強調,雖然第五期腎病患者不一定要洗腎,但若肌酸酐指數平時偏高,甚至已出現尿毒性腦病變的症狀,就應立刻進行透析治療,因為延遲洗腎將會對腦部造成不可逆轉的傷害。不過,即使洗走毒素,患者也難以回復發病前的狀態,嚴重的話,更可能導致患者陷入昏迷。

他續指,當腎病患者腦部出現問題,也不一定是尿毒腦病變所致,或可能是梗塞性腦中風、電解質異常造成腦部異變等,所以一旦出現意識不清、認知出現障礙等情況,就應即時送往急症室,以免延醫。

內容獲「引人入腎・林軒任醫師」授權轉載

延伸閱讀:出現8症狀即腎變差 尿毒素上升要小心

腎功能變差的症狀
腎功能變差的症狀
腎功能變差的症狀:蛋白尿
腎功能變差的症狀:蛋白尿
腎功能變差的症狀:潛血
腎功能變差的症狀:潛血
腎功能變差的症狀:不正常的結晶
腎功能變差的症狀:不正常的結晶
腎功能變差的症狀:變形紅血球
腎功能變差的症狀:變形紅血球
腎功能變差的症狀:抽血出現電解質異常
腎功能變差的症狀:抽血出現電解質異常
腎功能變差的症狀:貧血
腎功能變差的症狀:貧血
腎功能變差的症狀:其他尿毒素上升
腎功能變差的症狀:其他尿毒素上升
腎功能變差的症狀:腎臟異常變大變小和水腫
腎功能變差的症狀:腎臟異常變大變小和水腫

 

延伸閱讀:10習慣不改恐洗腎致命 常捱夜久坐食雪糕超傷腎

傷腎行為第6至10位
傷腎行為第6至10位
傷腎行為第10位
傷腎行為第10位
傷腎行為第10位
傷腎行為第10位
傷腎行為第9位
傷腎行為第9位
傷腎行為第9位
傷腎行為第9位
傷腎行為第8位
傷腎行為第8位
傷腎行為第8位
傷腎行為第8位
傷腎行為第8位
傷腎行為第8位
傷腎行為第8位
傷腎行為第8位
傷腎行為第7位
傷腎行為第7位
傷腎行為第7位
傷腎行為第7位
傷腎行為第7位
傷腎行為第7位
傷腎行為第6位
傷腎行為第6位
傷腎行為第6位
傷腎行為第6位
傷腎行為第6位
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傷腎壞習慣第1至5位
傷腎壞習慣第1至5位
傷腎壞習慣第1至5位
傷腎壞習慣第1至5位
傷腎壞習慣第1至5位
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傷腎壞習慣第1至5位
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傷腎壞習慣第1至5位
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傷腎壞習慣第1至5位
傷腎壞習慣第1至5位
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傷腎壞習慣第1至5位
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傷腎壞習慣第1至5位
傷腎壞習慣第1至5位
傷腎壞習慣第1至5位
傷腎壞習慣第1至5位
 
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亞省兩司機高速上路怒起衝突 56歲把80歲打成重傷

【星島綜合報道】亞省皇家騎警(RCMP)正在調查貝塞克爾(Beiseker)Centex加油站發生的一宗路怒攻擊事件。該事件導致一名80歲男子遭到毆打,並於周五(5日)被STARS空中救護機送往醫院。

警方認為這宗攻擊事件,是發生在附近9號高速公路上(Highway 9)的路怒事件所引發。

警方稱,周五早上,一名56歲的男子走進卡加利東北部貝塞克爾的警察分隊,告訴警方自己在加油站與另一名男子打架,對方可能受傷了。

警方隨後前往加油站,發現一名80歲的男子,傷勢嚴重,他其後被STARS空中救護機送往醫院,目前情況穩定。

警方表示,他們的調查表明,涉嫌的襲擊源於高速公路上發生的路怒事件。

他們還聲稱,56歲男子在涉嫌襲擊事件後,打破了老人的車窗並偷走了他的車鑰匙。

這名來自亞省Alta市恐龍小鎮Drumheller的56歲男子被指控犯有嚴重襲擊、出於危險目的持有武器和搶劫等罪名,他將被拘留,直到2月1日下次出庭。

圖:Global News

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【有片】本拿比汽車經銷店停車塲大火 現場濃煙滾滾

【星島綜合報道】本拿比一家汽車經銷店周六(6日)清晨一輛汽車起火,大火引發濃煙滾滾,火勢更波及旁邊的車輛。

據CityNews報道,周六清晨,本拿比布倫特伍德(Brentwood)社區的一輛汽車起火。

本拿比消防員周六凌晨4時左右接報,哈利法斯街(Halifax St.)ROSH Auto經銷店發生火災。

有市民現場錄影拍下事發時畫面,只見現場有兩輛消防車,經銷商停車場冒出大量濃煙。

火場不斷傳出劈劈啪啪爆炸聲,火勢更波及兩旁的車輛,消防員正極力灌救。

目前火災原因尚未確定。

圖:Julie Smith視頻截圖

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阿航艙門飛脫 加國三大航空證實機隊中沒有同款飛機

【星島綜合報道】在阿拉斯加航空公司(Alaska Airlines)周五(5日)發生一架波音737 MAX 9型客機一扇窗門飛脫後,美國官員下令停飛有關機型。加拿大三大航空公司證實,他們的機隊中沒有波音737 MAX 9飛機。

阿拉斯加航空公司表示,航班編號為1282的波音737 MAX 9型客機,當天從波特蘭飛往加州安大略。客機起飛後不久,機艙的一扇窗門在空中脫落墜下,該機隨即折返波特蘭國際機場緊急着陸。

根據航班跟蹤網站FlightAware的數據,涉事客機於周五下午4時52分離開波特蘭國際機場,在到達約4876米的高度後開始下降,5時27分返回同一機場。

美國聯邦航空管理局(FAA)暫時停飛了該機型。

據CTV報道,加拿大三大航空公司向CTV證實,他們的機隊中都沒有波音737 MAX 9飛機。

加拿大航空(Air Canada)發言人表示:「加航機隊中只有波音 737-8版本的 MAX飛機。我們擁有40架此類飛機,它們的性能非常可靠,並且具有出色的安全記錄。」

西捷航空(WestJet)在聲明中回應CTV:「我們可以確認,西捷航空沒有運營任何MAX 9飛機,而且我們運營的MAX 8飛機也沒有與此次事件相同的艙門。」「西捷航空仍與製造商和監管機構保持持續溝通,以確保MAX 8機隊不會受到任何影響。」

越洋航空也向CTV證實,其機隊沒有波音737 MAX 9飛機。

美國聯邦航空局局長惠特克(Mike Whitaker)表示,該機構要求某些飛機在返回飛行前立即進行檢查,全球將有171架飛機受該命令的影響。

阿拉斯加航空CEO米尼庫奇(Ben Minicucci)表示,對該公司737-9機隊飛機的檢查可能需要幾天才能完成,它們佔該公司314架飛機的五分之一,周六(6日)尚不清楚這將對該公司的航班時刻表產生怎樣的影響。

米尼庫奇表示:「我們正在與波音公司和監管機構合作,了解發生的情況……並將在獲得更多信息後分享最新情況。」「我的心與這趟航班上的乘客同在——我對你們所經歷的事情感到非常抱歉。」

圖:CBC視頻截圖

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【多圖】卡加利兩幢在建房屋大火 路旁車輛遭池魚之殃

【星島綜合報道】周六(6日)清晨,卡加利聖人山(Sage Hill)社區正在建造的兩幢房屋發生大火,停在路旁的多部車輛也遭損壞。

卡加利消防局於周六凌晨12時50分,對聖人山Terrace N.W. 0-100街區發生的兩級火災做出反應。

消防部門清晨在一份聲明中表示,消防隊員到達現場時,發現兩幢都在建設中的大型多戶住宅正被熊熊烈火包圍,「火勢嚴重蔓延到第三個單元」。

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Global News報道指,連停在街上的至少7輛車也被火災損壞。

消防部門表示:「利用雲梯和平台迅速啟動防禦行動,以將火勢控制在已涉及的區域,阻其進一步蔓延。」

目前還沒有人員受傷的報告,起火原因正在調查中。

卡加利消防局呼籲那些擁有有關火災的照片、影片或資訊的人,請透過piofire@calgary.ca與他們聯繫。

圖:Global News/Postmedia/Matthew Jensen

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郵輪改成「浮動酒店」當宿舍 卑詩天然氣工人待遇超豪!

 

【星島綜合報道】一艘從愛沙尼亞出發經過翻修的郵輪,在經過40天的航行後,於本周抵達卑詩省水域,該艘曾收容過烏克蘭難民的郵輪,將用作安置溫哥華北部天然氣建設項目600多名工人的浮動居所。

加通社報道,Bridgemans Services Group周三(3日)分享了一張「MV Isabelle」在溫哥華布拉德內灣(Burrard Inlet)的照片,該公司簽約為卑詩省史夸米殊(Squamish)附近的Woodfibre LNG液化天然氣項目的工人,提供所謂的「浮動酒店」(Floatel)。

然而,史夸米殊市長表示,市議會尚未考慮臨時使用許可證的申請,讓該計劃繼續進行。

史戈米殊市长赫福德(Armand Hurford)表示,市府人員正在審查Woodfibre LNG的申請,並遵循「公共程序」和理事會的決定。

赫福德在周五(5日)接受採訪時表示,他不確定申請何時會發送給市議會,但本月剩餘時間的日程中並未出現該申請。

Woodfibre LNG表示,計劃今年春天開始讓工人上船。

赫福德沒有透露自己在投票時是否會支持該計劃,儘管他表示浮動住宿是一個「創造性的解決方案」,因為史夸米殊正在努力應對僅0.7%的租屋空置率。

盡可能減小對史夸米殊的影響

赫福德表示,解決臨時工住宿問題應該是重大基礎建設項目審批過程中不可或缺的一部分。

他說,否則,市政當局將在項目進行過程中面對非常尷尬的時刻,須努力應對住房和社會影響。

去年秋天,卑詩城鎮聯盟(Union of B.C. Municipalities,簡稱UBCM)各市政府通過了史夸米殊議會提出的一項決議,要求省府在考慮批准此類開發案時,要求提供詳細的工人住房計劃。

Woodfibre LNG總裁甘迺迪(Christine Kennedy)在2023年11月的聲明中表示,確保該設施的建設「對史夸米殊的影響盡可能小」,始終是首要任務。

聲明稱,浮動住宿減輕了人們對工人對當地住房和社區服務的影響,以及與「標準」工作營相關的潛在環境危害的擔憂。

赫福德表示,他不知道為甚麼浮動飯店的臨時使用申請這麼晚才提出,但他推測這可能源自於該公司希望最大限度地利用最初的3年許可證。

「顯然,他們對自己的應用和解決方案充滿信心,並且已經投入了足夠的資金來達到這一點。」

豪華住宿

Screen Shot 2024-01-06 at 12.20.45 PM

MV Isabelle提供650間經過翻新的客艙,全部配有私人套房。        

Screen Shot 2024-01-06 at 12.21.03 PM 、

餐廳最近在歐洲曾進行改裝,並進行了大幅升級,提供優質的用餐體驗。            

Bridgemans的聲明稱,這艘「豪華」住宿船將在北溫造船廠接受「最後的潤色」,包括遊戲桌和健身設施,然後沿著豪灣(Howe Sound)前往位於史夸米殊西南7公里處。

這艘船最近收容了逃離烏克蘭戰爭的人們,Woodfibre LNG稱,已對該船的環境系統以及起居、餐飲和娛樂區域進行了「大規模改造」。

「MV Isabelle」將停泊在Woodfibre項目現場,以便居住船上的工人可以步行上班。

據稱,這艘船擁有污水和水處理系統、工業規模的熱泵,並可能連接到卑詩水電公司(BC Hydro)電網,其處理後的污水將運往省內廢棄物管理設施。

船上除了「最先進」的健身設施外,還有餐飲區、洗衣房、急診診所和遊戲室。

Bridgemans表示,船員將隨時在船上檢查船舶,並確保消防、水和其他安全系統符合加拿大法規。

圖:加通社

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列治文市擬善用這6幢歷史建築 規劃建成大型設施

【星島綜合報道】列治文市議會正在研究如何使用該市6幢歷史建築,在未來10年內實施大型設施項目。

據Richmond News報道,這些房屋被列入歷史建築名錄(Heritage Inventory),坐落在佔地63英畝的土地上,現在被稱為特拉諾瓦歷史區(Terra Nova Historical Area),這裏以前的農田被保留為公園用途。

這些房屋包含在列市的歷史公園資產內,也是列市規劃方案的一部分。

目前,6幢房屋中有4幢空置,其中3幢尚未修復,其中一幢狀況不佳。而一幢市府擁有的房屋,是最近被買下作為住宅用途。

這4幢空置建築的地址分別為,河旁路(River Dr.)2640號的帕森斯之家(Parsons House);河旁路2760號的罐頭廠門店(Cannery Store);河旁路2840號的梅利斯之家(Mellis House);以及西敏公路(Westminster Hwy.)2380號的市府名下住宅。

此外,位於河旁路2680號的愛德華時代小屋(Edwardian Cottage)也被列入歷史名錄,但已完全修復,目前由湯普森社區協會(Thompson Community Association)用於特拉諾瓦自然學校(Terra Nova Nature School)。

另一處被列為歷史的資產,位於西敏公路2631號的特拉諾瓦紅穀倉(Terra Nova Red Barn),擁有一間多功能室和一個商業廚房,可供社區成員租用。

儘管2014年的歷史保護審查認為這些建築具有「重大歷史價值」,但尚未被正式指定為歷史建築。

市府工作人員和市議會正在考慮在未來10年內為這些歷史建築實施一個大型設施項目。

這片特拉諾瓦歷史區具有重要意義,它曾被瑪斯昆族原住民(Musqueam First Nations)使用過,並且曾在1800年代末,作為來自海洋省份以及日本移民在河旁路的定居點。

市府人員建議市議會,為該地區未充分利用的建築和文化景觀,「確定優先事項和策略,為遺產建築的當前和未來用戶分配空間。」

工作人員在報告中補充說,該計劃將對可能的建築升級提出建議,以供未來項目使用。

報告指,該規劃專案的目的,是使這些場地得到最大程度的利用,提供與「特拉諾瓦」概念相一致的規劃選項。

擬議的計劃分為3個階段,第一階段從2023年4月至2023年11月已經完成。

第二階段為2024年1月至4月,將徵求公眾回饋;隨後將在2024年5月至9月進入第三階段,以最終更新和完成該計劃。

圖:谷歌地圖

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預防腦退化|吃1類水果有效防失智抑鬱症 研究證12周即有改善 更可防癌症中風

腦退化症(認知障礙症)情況十分普遍,可如何預防?近日有研究發現,吃1種水果有助提升中年人認知功能,更可減低憂鬱情緒,若長期食用可提供更多健康益處。團隊更證實進食同類型水果亦有相似的功效,因含有1種關鍵成分。

吃1類水果有效防失智抑鬱症

來自美國辛辛納提大學(University of Cincinnati)研究團隊於今年10月發布了一項有關降低中年人患上認知障礙症風險的研究。他們指,全球都面臨著日益嚴重的認知障礙症問題,並缺乏有效的治療方法。

認知障礙症在香港的情況如何?根據本港衞生署資料,香港每10名70歲或以上長者中,就有1人患上認知障礙症;而每3名85歲或以上長者中,則有1人患上認知障礙症。預計到了2036年,全港的患者人口將高達28萬。

香港醫管局則指出,人口老化會嚴重增加認知障礙症的發病率。認知障礙症早期/中期/晚期症狀如下:

認知障礙症症狀
認知障礙症症狀
早期(第1-2年)
早期(第1-2年)
1.失去短期記憶
1.失去短期記憶
2.表達或理解抽象事情時感困難,如表達身體不適、心情感受等
2.表達或理解抽象事情時感困難,如表達身體不適、心情感受等
3.情緒或行為變幻無常
3.情緒或行為變幻無常
4.學習新事物及跟隨複雜指令感困難
4.學習新事物及跟隨複雜指令感困難
5.判斷力減退
5.判斷力減退
6.基本自理活動仍能應付,但需旁人提醒
6.基本自理活動仍能應付,但需旁人提醒
中期(第2-5年)
中期(第2-5年)
1.混淆遠期記憶和現實情況記憶
1.混淆遠期記憶和現實情況記憶
2.偶有詞不達意的情況
2.偶有詞不達意的情況
3.行為性格轉變,或會容易情緒不穩
3.行為性格轉變,或會容易情緒不穩
4.需別人協助日常自理活動
4.需別人協助日常自理活動
晚期(第5年後)
晚期(第5年後)
1.記憶缺損,連熟悉的人和事也會忘記
1.記憶缺損,連熟悉的人和事也會忘記
2.身體活動及精神狀況出現衰退
2.身體活動及精神狀況出現衰退
3.未能有效表達及溝通
3.未能有效表達及溝通
4.不能處理日常生活
4.不能處理日常生活
5.需要長期照顧
5.需要長期照顧
6.生理時鐘混亂
6.生理時鐘混亂

 

研究人員指,阿茲海默症等神經退化性疾病更是從中年開始形成的,因此預防及降低風險就變得相當重要。此外,代謝問題及肥胖導致身體慢性發炎,影響包括大腦在內的眾多器官,而神經發炎被認為是導致腦功能障礙的重要因素之一。

為此,研究團隊進行了一項為期12周的實驗,希望了解補充特定水果或營養素,對於中年人神經認知功能及血糖代謝的影響。

腦退化研究過程如下:

  • 團隊招募了30名參加者,他們均介乎50至65歲,BMI達25或以上,自認有輕度認知能力下降
  • 參加者被分成2組,一半須每日食用士多啤梨凍乾粉,另一半人則獲分配安慰
  • 參加者每日服食的士多啤梨凍乾粉,含有相等於從1杯(130g)新鮮士多啤梨提取得到的36.8mg花青素
  • 參加者須將粉劑混合清水、其他飲用或食物,在每天的第1餐中食用,並連續食用12周
  • 實驗期間,參加者不可食用所有漿果及其果汁和萃取物

12周後記憶情緒有改善 1成分可防中風癌症

經過12周的實驗,研究團隊針對參加者的神經認知能力進行測試,包括執行能力、詞語回憶、言語學習能力、情緒症狀等。此外,他們亦評估了士多啤梨能否有效改善血糖代謝。結果如下:

士多啤梨預防認知障礙症研究結果
士多啤梨預防認知障礙症研究結果
參加者連續12星期,每日攝取36.8mg花青素。
參加者連續12星期,每日攝取36.8mg花青素。
認知功能有以下2大改善:
認知功能有以下2大改善:
語言學習和記憶干擾減少
語言學習和記憶干擾減少
憂鬱症狀程度較低
憂鬱症狀程度較低
其他的神經認知功能沒有變化。
其他的神經認知功能沒有變化。
代謝指標亦沒有改善。
代謝指標亦沒有改善。

 

研究團隊指出,士多啤梨具有減少記憶干擾的效果,有助人們避免混淆語意相關的詞彙;抑鬱症症狀明顯降低,則代表參加者的情緒應對能力上升,壓力水平則有所降低。他們認為,這2種改善可在一定程度上改善中年人執行能力下降的問題。另外,參加者代謝功能沒有改善,則可能反映是次實驗所用的花青素劑量較低。

士多啤梨1種成分最關鍵 吃同類水果也有效

該團隊早前亦曾針對同類型中年人士進行過類似的實驗,當時選用的水果為藍莓。其結果表明,藍莓有助改善與老化相關認知功能下降。士多啤梨與藍莓同為富含花青素的漿果,漿果被認為抗氧化和抗發炎等多種健康益處。

透過這2次的研究結果表明,花青素的抗發炎作用,正是減少腦功能障礙的因素。花青素和代謝物可減輕神經發炎,因此他們建議在中年期間持續補充草莓,可降低腦退化症的風險。

士多啤梨含花青素有6好處 可防癌防中風

花青素屬於多酚類物質,不只有助提升神經認知功能,更有多種保健作用。營養師許育禎就曾指出,多酚化合物是一種強大的抗氧化物,具有防癌防中風等6大作用:

多酚類化合物的保健作用
多酚類化合物的保健作用
多酚擁有高抗氧化能力
多酚擁有高抗氧化能力
1. 降血糖
1. 降血糖
改善胰島素敏感性
改善胰島素敏感性
2. 降血壓
2. 降血壓
促使血管舒張
促使血管舒張
3. 降低粥狀動脈硬化
3. 降低粥狀動脈硬化
減少患冠心病的機會
減少患冠心病的機會
4. 抗發炎
4. 抗發炎
減少發炎因子及增加抗發炎物質
減少發炎因子及增加抗發炎物質
提升免疫力
提升免疫力
5. 防癌
5. 防癌
預防癌細胞產生
預防癌細胞產生
6. 預防腦退化
6. 預防腦退化
增加腦部血流量
增加腦部血流量

 

延伸閱讀:5大飲食法防腦退化 多喝水大腦更精靈?

5大護腦防腦退化飲食法
5大護腦防腦退化飲食法
1. 多喝水
1. 多喝水
每天要喝2.5L水
每天要喝2.5L水
2. 控制熱量攝入
2. 控制熱量攝入
少吃一點
少吃一點
3. 每週至少吃一次魚
3. 每週至少吃一次魚
補充DHA
補充DHA
研究指,每周吃一次魚,腦退化風險減33%
研究指,每周吃一次魚,腦退化風險減33%
4. 吃彩虹蔬果
4. 吃彩虹蔬果
補充各種營養素
補充各種營養素
5. 適量攝取好澱粉
5. 適量攝取好澱粉
增加快樂荷爾蒙
增加快樂荷爾蒙
如燕麥、南瓜等
如燕麥、南瓜等

 

延伸閱讀:常喝3類飲品腦退化率增39%

飲品與患腦退化的風險
飲品與患腦退化的風險
雖然純果汁與罹患腦退化的風險也有關聯,但影響輕微
雖然純果汁與罹患腦退化的風險也有關聯,但影響輕微
而茶和咖啡則與腦退化風險無關
而茶和咖啡則與腦退化風險無關
其中有3類飲品與罹患腦退化的風險最相關
其中有3類飲品與罹患腦退化的風險最相關
碳酸飲料
碳酸飲料
調味果汁
調味果汁
調味牛奶
調味牛奶
證明攝取含游離糖的飲品可能會增加罹患腦退化的風險
證明攝取含游離糖的飲品可能會增加罹患腦退化的風險
 
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國米班主張康陽簽布坎南 意甲首現加拿大球員

【星島綜合報道】加拿大男足隊員布坎南(Tajon Buchanan)周五加盟意大利甲組聯賽榜首球隊國際米蘭,將成為首位在意甲上陣的加拿大球員。

來自安省賓頓市的布坎南說:「能夠成為意甲首位加拿大球員,我感到非常自豪,這是一項重大成就。」

據意媒報道,布坎南從比利時布魯日轉投國際米蘭的轉會費為700萬歐元(約合1,020萬加元),連獎金可達1,000萬歐元(約合 1,460 萬加元)。他簽下4年半合約,年薪達150萬歐元(約合220萬加元)。

現年24歲的布坎南可擔任翼鋒或後衛,且左右兩路兼能。在2022年卡塔爾世界盃對克羅地亞一仗,他交出一記漂亮傳中,助戴維斯(Alphonso Davies)頂進加國史上首個世盃入球。

國際米蘭主席張康陽為中國蘇寧集團董事長張近東之子,從2016年起成為國米大股東,曾簽下盧卡古(Romelu Lukaku)、拿達路馬天尼斯(Lautaro Javier Martinez)等星級球員。

布坎南加盟國米後,目前歐洲五大聯賽球會均有加拿大人在陣,包括德甲拜仁的戴維斯、法甲里爾的大衛(Jonathan David)、西甲馬洛卡的拉林(Cyle Larin),以及剛結束外借溫哥華白帽隊返回英超森林的拉里亞(Richie Laryea)。

圖:國際米蘭

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列治文新手司機超速3倍狂飆被逮個正著

【星島綜合報道】列治文皇家騎警在每小時限速50公里的地區,抓獲一名以每小時169公里超速行駛的「N」牌司機。

據Richmond News報道,2023年底,這名新手司機在列治文東被發現超速3倍以上。

根據列治文皇家騎警在社群媒體平台X上發布的帖子,這名司機是在西敏公路(Westminster Hwy.)夾9號路(No. 9 Rd.)上被抓獲的,當時的時速記錄為169公里。

列治文除省道外,市內道路最高速度限制為每小時50公里。

列治文皇家騎警發言人黃寒青(Dennis Hwang)告訴Richmond News,該名司機是在2023年12月29日晚上7時30分左右被抓獲的。

此人因超速和未展示「N」標誌而被開出違規罰單,其座駕則被拖走並扣押。

圖:警方圖片

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