【星島綜合報道】加拿大衛生部已批准新一代的輝瑞復必泰新冠肺炎疫苗(Pfizer-BioNTech Comirnaty vaccine)，供6個月的嬰兒及年紀更大的加拿大人使用。
聯邦衛生部周四發布新冠疫苗訊息，指輝瑞新一代疫苗針對新冠變異株奧密克戎(Omicron)的XBB.1.5。
它說：「根據這種疫苗的標籤，不管接種者有無新冠病毒感染病歷，5歲及年齡更大的人均可使用一劑疫苗。
「嬰孩年齡在6 個月到5歲之間，如果沒有完成基本預防針注射，應該接種3劑疫苗，已打足3針，可以接種一劑。」
輝瑞藥廠的新一代新冠疫苗是加拿大衛生部批准的第二種新針藥，它已在本月稍早時批准莫德納(Moderna)的新一代新冠疫苗。
（圖 : 加通社） T07
【星島綜合報道】溫哥華警方表示，今（28日）早在華埠發生了一宗襲擊事件，一男子喪生。
警方以黃色封條圍封了卡路街（Carrall Street）400號路段，即片打東街（East Pender Street）至喜士定東街（East Hastings Street）一段。
在警方圍封範圍內，有一個白色帳篷架設在行人路上，地上散落一些雨傘和雜物。
警方周四上午在新聞稿中表示，於早上約5時15分，警員在接報後到達卡路街夾喜士定東街現場。有一名男子遇到襲擊，並「嚴重受傷」。
警方指傷者被趕送醫院搶救，但在送院後傷重不治。
溫市警方發言人艾迪生（Steve Addison ）稱，「將調派更多警員整天在該區工作，以蒐集證據。明天可能也會是一樣。」
艾迪生表示，目前「未有任何人被捕，調查正在進行中」。死者身份暫時未獲確認。
他補充說：「儘管目前我們沒有拘留疑犯，但我們希望並相信警方收集的證據，將引導我們找到要對此事負責的人。不過，我們還有更多工夫要做。」
艾迪生稱：「遺憾的是，這是溫哥華今年發生的第12宗兇殺案。兇殺案的調查可能很複雜。這是我們最嚴肅的調查工作，我們必須做得正確。」
警方表示，目前正展開調查該宗兇殺案，呼籲任何有相關資訊提供的人士，致電 604-717-2500 與兇案組調查人員聯繫。
圖：CTV
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【星島綜合報道】約克區警方周四發布一段視頻，公開偷車賊闖入約克區民房，試圖盜竊車匙和汽車的片段，並且呼籲民眾小心防賊。
警方說，約克區偷車賊猖獗，今年6月，他們已採取行動，拘捕兩人，提出多項控罪，他們仍在追捕另一名在逃黑人男子。
警方公開的視頻涉及今年8月兩宗偷取車匙事件，在其中一宗，嫌犯似乎留意到一戶人家的多功能休旅車側視鏡張開，那顯示車門沒有鎖好。他們在車道尾停車，其中一人登上休旅車，找到車庫門開關器。3人似有入屋，數分鐘後走出來，似乎找不到車匙，沒有開走休旅車。
在另一宗事件中，最少兩人在民房旁邊走過，試圖進入後院，一名男子打開沒有上鎖的屏門，進入屋內，其餘的人在外面守候。男子後來走出來，手持車匙，他用車匙開走前院車道上的汽車。
從偷車賊抵達現場，到他們開走汽車，全程只消四分鐘。
警方在新聞稿中呼籲民眾防範偷車賊：「警方提醒民眾做好防盜措施，確保車輛鎖好、車窗關上，家中所有門戶鎖緊，包括車庫內門。有空可到約克區警局，領取一個免費的法拉第電磁屏蔽袋，保管車匙。」
警方追查的第三名嫌犯年約25歲，身高大約5呎 6 吋，體重150磅左右，在最後一次露面時全身黑衣打扮，襪子套著褲管。
（圖 ： 約克區警方）T07
【星島綜合報道】卑詩渡輪公司（B.C. Ferries）在一個會議上發生了有人威脅要「拿槍」的事件後，決定將所有諮詢委員會的會議改為在網上舉行，並暫停容許即場參與的時段。
卑詩渡輪策略及社區參與副總裁安德森（Brian Anderson）在一封發給各諮詢委員會的信函中表示，該公司已暫停所有親身參與的活動，同時實施社區參與活動的安全及保安計劃。
「在過去數個月以來，我們的團隊成員注意到在與社區接觸時，一些帶攻擊性、威脅性和辱罵性的行為有所增加，包括用鑰匙刮花車輛、喊叫、粗言穢語及不尊重個人空間。」
他表示，在最近的一次渡輪諮詢委員會會議上，一名公眾人士作出威脅，揚言如果卑詩渡輪不作出改變，便會向所有人「拿槍」。
皇家騎警和卑詩渡輪保安部人員正在了解情況。在公司保安部建議下，卑詩渡輪決定將會議改為網上舉行，並將部分會議押後，並更新了保護委員會成員安全的措施。
卑詩渡輪重申，該公司對侮辱行為採取「零容忍」政策。
有委員會成員透露，有人揚言「拿槍」的事件，發生在上周三（20日），並指發言的女士可能只是想藉此表達意見而已。事發時約有40名居民和渡輪公司職員，參與諮詢委員會的會議，有居民表示對在馬蹄灣（ Horseshoe Bay）及蘭代爾（ Langdale）的渡輪服務多次中斷及需大排長龍輪候，感到不滿。
圖：卑詩渡輪
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【星島綜合報道 】一名18歲青年月前試圖搶劫一名81歲老翁在網上放售的汽車，已被警方拘捕。
約克區警方說，老翁在網上刊登廣告，放售他的銀色凌志多功能休旅車(Lexus SUV)，今年8月28日，涉案18歲男子回應他的廣告，到旺市找車主。兩人一同試車，男子在回途中試圖搶奪車匙，老翁跟他糾纏，跌倒在地上，身受輕傷，幸而保住汽車，手機卻被青年帶走。
9月 26日，警方認出嫌人，將他逮捕，他當時駕駛另一輛失車。
警方控告萬錦市男子阿爾扎赫拉尼( Muhannad Abdullah Alzahrani)搶劫、管有犯罪所得價值超過5,000元的財物。
（圖 ： Flickr）T07
【星島綜合報道】大溫的駕駛人士周四（28日）一覺醒來，都驚覺汽油價格竟在一夜之間大幅上漲，重上接近每公升215仙的高位。
大溫地區每公升油價一夜間上漲了10仙，令人震驚，不少油站的汽油價位徘徊在每公升214.9仙左右。
據汽油資訊網站Gasbuddy公布，周四上午，列治文多個油站的汽油價位均達每公升213.9至214.9仙，溫哥華情況看來稍好一點，不少油站暫時仍售每公升205.9仙或以下。
以一般私家車計， 每公升油價上漲10仙， 相當於每缸油需額外支付4.5至6.5元。
石油專家麥克蒂格（Dan McTeague）表示，這是汽油價格自去年10月以來最大的隔夜升幅。
他指出，本地油價飆升與整個美國西岸地區發生的情況有直接關連。目前許多煉油廠正在進行維修，而其他煉油廠的供應則難以滿足需求。麥克蒂格預計，高企的油價將持續「相當長的一段時間」。
圖：加通社
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【星島綜合報道】一名男子涉嫌在多倫多市東端犯案，用武器割傷一名男子的臉部，已被警方拘控。
今年9 月13日晚間 10時許，警方奉召到考克斯維爾路 (Coxwell Avenue) 夾斯特拉斯莫爾路(Strathmore Boulevard)，處理一宗傷人事件。
警方說，肇事時，兩名男子發生爭執，一人用武器割傷另一人的臉部。
傷者送院治理，幸無生命危險。
警方調查該宗傷人案，在周三拘捕35歲多倫多市男子艾倫(Jemar Allen)，提出10項控罪，包括嚴重襲擊、持械襲擊、攜帶隱藏武器。
（圖 ：多倫多警方） T07
【星島綜合報道】溫哥華警方表示，今 (28日) 清晨在華埠發生了一宗襲擊事件，一人喪生。
警方以黃色封條圍封了卡路街 (Carrall Street) 400號路段現場。
據CTV報道，清晨5時剛過不久，警方接報該宗襲擊事件。現場一名警員確認發生了有人死亡的事件。
截至上午時9時，警方確認周四早上有警員在華埠調查一宗「嚴重事故」，暫未有進一步細節公布。
本報將跟進事件最新發展，並即時更新相關消息。
圖：CTV
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【星島綜合報道】 加拿大統計局周四發表統計數字，指今年7月的職位空缺減少 5.8 %，降至自2021 年5月以來的最低水平。
7月份的職位空缺減少43,100個，到701,300個，維持去年6月以來的下滑趨勢，錄得按年降幅28.1%，或是273,700個職位空缺的減幅。
以行業計算，零售業的職位空缺減少10,800個，或是12.8%；飲食業及旅居業的職位空缺減少10,400個，相當於11.6%減幅。
7月份的職位空缺率下跌0.3個百分點，到3.9%。
統計局說，比對7月份的職位空缺和失業人數，每有一個職位空缺，就有1.7名待業者，比6月的 1.5多，又比今年年初的1.2多。
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【星島綜合報道】 一名男子在安省奧克維爾(Oakville)置業，為新居翻新廚房和一個衛生間，裝修公司原先報價27,000元，到裝修工人施工，卻拆掉全屋的衛生間、挖開車道、拆掉後院陽台，指房子需要更大裝修工程。他們又更改大門的密碼鎖，男子和家人被迫睡在車上。最後他付款58,000元，裝修工人再也沒有施工，收拾爛攤子。
男子蘇德(Ajay Sood)說，他今年7月買了房子，決定翻新廚房和一個衛生間，找到一家裝修公司，它收費27,000元。
他對CTV多倫多新聞部述說裝修工程：「我活在一場噩夢裏，似是沒有盡頭。」
他說，他只想裝修一個衛生間，裝修工人卻大手大腳，給全屋三個衛生拆光，他們一個衛生間都沒法用。
裝修工人更挖掘他的車道，拆掉他家後院陽台。
蘇德說：「那個承包商什麽事情都沒有做，只是弄砸東西。」
蘇德問裝修商為可拆掉內牆和地板，他答說房屋建築不合規格，有必要翻修。
蘇德憶述，他們還說會給他一個合理的收費。
後來承包商更改蘇德的大門密碼鎖，把他和家人鎖在門外。他不得其門而入，一家只能睡在車上。
他說：「我把駕駛座斜放，睡在那裏，我的妻兒睡在後座。」
裝修商要求蘇德預付更多裝修費，他付款58,000元後，他們就不再來。蘇德聘用邦加美化家居公司(Banga House Improvements)，那是邦加兄弟(Rajat Banga and Ishan Banga)的聯營公司。
蘇德和家人受到裝修事件打擊，他的妻子擔心3歲的兒子留下心理陰影。「就像一場大悲劇，發生在我們身上，難以忍受，尤其是小孩子。」
蘇德說：「我只想退款，恢復我的生活。」
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【星島綜合報道】 一名9歲女童周三在旺市被汽車撞倒，傷重不治。
警方說，周三下午5時30分後，女童在巴瑟斯特街(Bathurst Street)夾克拉克道(Clark Avenue)鄰近的馬倫徑(Mullen Drive)遇到車禍。
現場圖片顯示，一輛小型貨運車停在住宅區街道上，被警用膠帶圍著。
警方初時透露，一名10歲女童被汽車撞倒，隨後說她9歲。
交通意外如何發生，警方沒有詳述。
安省省長福特在社交媒體X發文，向女童的家人致哀。
（圖 ：CITYNEWS）T07
【星島綜合報道】溫哥華有居民指住處附近一條斜路的地勢陡峭，十字路口經常發生意外，要求市政府裝設交通燈，但被拒絶。
在橡樹街 (Oak Street ) 夾西第六大道 (West 6th Avenue) 附近居住的布爾西奇 (Jelena Brcic) 表示，搬來這裡還不到一年，但已見過6宗車禍。
「有些剷上行人路，有些撞到建築物，有些滑過十字路口。我認為這是一個非常凶險的路口，除了指示讓路的停車標誌外，沒有任何控制交通的措施。 」
有居民認為，自百老匯站動工以來，駕駛人士紛紛避開百老匯大道（Broadway），使西第六大道沿線的交通量大增。
附近社區有分契物業公司早前去信市政府，要求安裝交通燈，但遭到拒絕。
市府在一份聲明中表示，交通燈號通常不會被用作管控車速的工具。
聲明指： 「因此，我們不打算在這個位置安裝燈號來解決車速問題。然而，我們知道，公眾對（西第六大道）的車速存在擔憂，因此建議聯絡溫哥華警方，以了解有關他們在該區的車速教育和執法工作的更多訊息。 」
圖：Google Maps
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【星島綜合報道】號稱溫哥華島最大的加拿大國旗，日前在一家汽車經銷商處被盜。
那乃磨 (Nanaimo) 的Laird Wheaton車行總經理巴納德 (Ross Barnard) 表示，這面國旗面積達30呎乘15呎，相當於兩輛半小貨車的長度，過往40多年來，一直在公路旁飄揚。
本周一 (25日) 早上，巴納德如常上班，直到刮起風時，他向窗外望去，才發覺國旗不翼而飛。
他原先還以為，可能是負責處理旗幟的人，在周初風暴期間把它拆了下來好好保管，但打電話給對方後，發現旗幟真的不見了。
在跟場地主管溝通後，更確認旗幟不是被大風吹走，而是被盜竊。
「因為所有連接線纜的彈片仍在旗桿的底部。」巴納德補充說，竊匪看來是有計劃行事的。
保安攝錄機的位置，無法拍攝到賊人的行動。巴納德說，他們向來只會擔心車輛或貴價零件被盜，沒想到竊匪看上的竟然是國旗，尤其是它是掛在那麼高的旗桿上。
他請求盜取者物歸原主，並承諾不會追究。
有很多人都在看到這面有如地標一樣的旗幟消失後，打來車行詢問它的去向。
巴納德表示，更換這面旗幟需費1,500元，但車行早有準備，有兩面同樣的國旗，一待天氣好轉，就會立即掛上備用的楓葉旗。
圖：Google Maps
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【星島綜合報道】儘管現在還是9月份，但距離溫哥華不遠的著名滑雪勝地威斯勒（Whistler）已在下雪，使當地度假村的人員雀躍不已。
攝錄鏡頭周三（27日）拍得海拔2,182米的威斯勒峰被新雪覆蓋，白雪皚皚，有如冬日仙境。
截至上午10時30分，黑梳山 (Blackcomb) 和圓屋山 (Roundhouse) 上則只有少量積雪。
威斯勒黑梳山度假村公關經理沃圖爾 (Nick Voutour) 表示：「由於雨雪和山頂氣溫較低，上周初我們開始看到第一場降雪。我們的團隊對這個提示感到非常興奮！冬天將要來臨了！」
在卑詩省，黃金鎮 (Golden) 的踢馬山 (Kicking Horse) 滑雪場和基隆拿的大白山 (Big White) 滑雪場也宣布上周迎來了降雪。
「第一批雪花已經落下，」踢馬山度假村的發言人 9 月 20 日表示。
然而，9月份的降雪通常不會很持久。
目前距離威斯勒黑梳山冬季開幕日（11月23日）還有幾星期時間。當地去年要到10月22日，才迎來了初次降雪。
威斯勒黑梳山度假村稱，周三的結霜高度約為2,100米。
環境部氣象學家預料，下周將有訊號顯示本省或會出現北流，溫度應該會開始下降。即將來臨的周末，可能是和暖天氣的告別禮。
圖：威斯勒黑梳山
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【星島綜合報道】溫哥華市政府正考慮檢討為受保護景觀免被遮擋而對建築高度設限的一些指引，以掃除發展住房和經濟的障礙。
市議員裴智勵（Peter Meiszner）提出動議，指示市政府檢討其「視野錐保護指引」（ View Cone Protection Guidelines），以「衡量受該指引影響而潛在可以增建的額外住房、工作空間和公共設施的數量」。
該份指引的部分內容被指已經不合時宜及／或不切實際。
有關動議預計將會順利獲得通過，市政府將分別於今年底及明年第二季，完成中期及最終檢討報告。
視野錐保護政策制訂於1989年，原意是確保市內一些重要的公共場所，可以觀賞到北岸（North Shore）的山脈景觀，例如從女皇公園（Queen Elizabeth Park）山頂，經百老匯中區（Central Broadway ）及市中心眺望的視區，被列為「3號視野錐」（View Cone 3 ）。
視野錐政策凌駕於市內的社區規劃和一些特許在指定地點興建較高建築物的條例，並且一直是市府在審批建築計劃申請時的一項重要考慮因素。
這些視野錐限制了建築物的潛在高度和形狀，從而影響了住宅和商業樓宇的密度，以及各種建築用途的財務可行性。
裴智勵指出，部分視野錐已經不合時宜，例如景觀可能已被大樹遮擋。
「我們希望確保真的能夠實現目標，即提供更多的住房，同時又能兼顧保護溫哥華的自然美景。」
圖：溫哥華市政府
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【星島綜合報道】帶著狗在公園和海灘散步，該不該強制用繩鍊拴住狗呢？卑詩省薩尼奇市 (Sannich) 6 月要求強制拴狗的規定出爐後，引發非常多反彈，如今該市政策將轉彎。
市議會在聽到 84% 寵物主人表示公園強制拴狗的限制過於嚴格後，建議工作人員修改 6 月通過的公園和寵物策略。
市長默多克(Dean Murdock) 在接受 CBC 採訪時表示，市議會收到了排山倒海的聲音，所以市議會需要做些改變。「這讓他們感到不舒服。」
他感到有必要重新審視這項有爭議的計劃，試圖在寵物主人的需求、公共場所每個人的安全以及最佳方案之間取得平衡。
最初的策略將於今年秋天開始實施，為期 5 年，還將該地區允許遛狗的公園數量從 172 個減少到 57 個。
市長提出了一項修改該地區策略的動議，其中包括允許在某些公園內不拴繩遛狗，而這些公園最初是在早上6 點至9 點之間禁止遛狗。
修訂還包括，只要所有海灘位於維多利亞候鳥保護區之外，都可以自由選擇性拴繩。
愛狗主人組織 CRD DOGG 臨時主席米爾斯 (Eulala Mills) 表示，她很感激市議會在聽取民意後退了一步。
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【星島綜合報道】溫哥華一名租客表示，業主是一家擁有63個單位的物業公司，他日前接到對方通知，聲稱公司一名物業經理的子女需要入住其柏文，因此他必須遷出。
馬田（Ron Martin）居於溫哥華希瑟街（Heather Street）的柏文單位已有十多年，他剛收到業主以掛號信向他發出搬遷通知，指示他要在11月30日之前搬出，因為業主的孩子需要入住該單位。
單位業主是一家名為Hardy Enterprises的公司，擁有該柏文整幢合共35個單位的建築物，以及另一幢位於基斯蘭奴區（Kitsilano）的柏文大樓，兩處合共有63個單位。
「所以，他們想趕我搬走是荒謬的。」馬田說：「我的業主顯然是有動機的。」
他認為業主希望把租金提高到市價水平，因為他現在每月需支付的租金僅 1,056元。他指出，同一大廈的類似單位，租金高達2,000元。
儘管馬田每月是向擁有該單位的公司交租，但該公司在驅逐通知書中，把物業經理赫維茨（Kathryn Hurwitz）列為業主，並指她的子女將會入住該單位。
田土廳文件確認，單位的業主是Hardy Enterprises公司，而非赫維茨。
該名物業經理向馬田提出，在同一柏文有單位空出時，可安排他入住，但需要重新簽訂租約。
按本省租務規例，業主與租戶在同一單位續租時，需受政府所定的加租上限約束，但如果租戶搬遷到另一單位，租金加幅則不受限制。
馬田已向住宅租務處（Residential Tenancy Branch）提訴，聆訊將於明年1月4日舉行，他暫時不用搬遷，但假如聆訊結果是業主勝訴，他就要在48小時內搬走。
他指雙方有約在先，業主的行徑令他感到不滿。「我已經按承諾準時向他們交租，那他們的承諾又如何呢？」
(網上圖片)
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【星島綜合報道】溫哥華市警三名警員正於省級法院受審，三人被指控涉及一宗發生於2017年5月24日，與天車站有關的襲擊事件。
事件發生在商業街-百老匯 (Commercial-Broadway) 天車站的地面樓層。據稱，相關的警員當時試圖阻截正在騎單車的考伊 (David Cowie)，後者在受傷時，被指沒有使用車燈、頭盔，以及適當的燈或反光鏡。
警員布魯 (Brandon Blue) 被控告襲擊造成身體傷害，而警員斯賓塞(Beau Spencer)和傑克遜 (Gregory Jackson) 則被控襲擊罪。
卑詩檢控服務處 (BC Prosecution Service，簡稱BCPS) 表示，獨立調查辦公室 (Independent Investigations Office) 調查了本案，並於2019年2月將報告呈交檢察部門，以考慮提出檢控。
涉事警員於2021年9月正式被檢控。
檢控服務處表示，由於本案的複雜性、被要求透露資料，以及被要求進一步透露，檢控過程被拖延了。
圖：網上圖片
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【星島綜合報道】卑詩省部分醫院已聘用了一些在外國受訓的醫生，以「副醫生」(Associate Physician) 身份，在持有正式執照的醫生的監督下工作，為數達數十人。消息指日後還會陸續增聘，並擴展至派往緊急醫護中心擔任家庭醫生。
與此同時，省府擬允許醫生助理在執照醫生的監督下，於急症室工作。建議如獲批准，將在未來一周內展開公眾諮詢。
據CTV報道，省衛生廳長狄德安 (Adrian Dix) 確認，已在急診護理科聘用了一批「副醫生」，並新增了120 個職位，估計將引進約400名在外國受過專業訓練的醫生，到本省的醫療保健系統中。
狄德安強調，只有那些擁有學位並接受過至少一兩年實習培訓的人士，才有資格成為「副醫生」，而且他們要在執照醫生的監督下工作。
他說：「讓他們在由當局支持並在醫學會監督下的團隊中心工作，我們才不會浪費這些人才和他們受過的長期訓練，而是用以補充和支援醫療保健系統。」
家庭醫生楊格 (Vanessa Young) 認為，當局應安排副醫生在提供基本服務的醫生的監督和指導下，進行集體實習，以讓他們獲得全面執業資格，但目前的模式並無提供這個途徑。
有醫生指出，在外國受訓的醫生如要獲得本省的執照，須面臨繁複的測試、費用和實習考試，以致於有些人索性在本省重讀醫科，因為這樣可更快地取得所需資格。
此外，一些曾在外國受訓的醫生，可能會被迫從事有本國執照的醫生不願意做的工作，並且在苦無合理途徑獲取正式執照的情況下，感到陷入困境。
卑詩醫生協會（Doctors of BC）會長格雷根 (Josh Greggain) 表示：「這是一個真正的挑戰，因為聯邦移民政策現在允許很多醫生進來，但本省的居住情況及發牌制度，卻不足以可讓他們取得執照。」
圖：Pexels
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【星島綜合報道】聯邦政府突然押後了原定於昨 (26日) 午宣布向本拿比及素里兩市提供的數千萬元房屋撥款，原因是對高昂的新開發收費存在顧慮。
對於押後撥款公布，聯邦住房部長弗雷澤（Sean Fraser）在社交媒體上說明：「我們正在研究這項提案的影響，希望很快可公布進一步訊息。」
本拿比及素里兩市申請了聯邦政府的「住房加速基金」（Housing Accelerator），這是一項涉額總值40億元的計劃，目的是「支持發展可負擔的、包容的、公平的及具有氣候適應能力的社區，並消除相關障礙」。
兩市的市府較早前都已收到弗雷澤的信函，確認將會獲撥相關資金。然而，大溫哥華都會局 (Metro Vancouver Regional District) 建議中為支付相關基建升級而需大幅增收的費用，這成為了目前的爭議點。
大溫哥華都會局是負責向大溫地區內新建的住宅和非住宅發展項目徵收「開發成本費」(DCC) 的機構。
該局過去數月來一直推展這項新收費計劃，有關成本以往主要由納稅人承擔，日後將轉由發展商負責。
一旦按計劃在2027年全面實施後，總體成本將會相當高昂。據顧問公司Coriolis的研究估計，新增的費用將使發展商要為每個新建單位額外支付11,360至14,657元，並為每個單戶住宅多付18,506至24,106元。
都會局副主席麥克尤恩 (John McEwen) 表示：「納稅人已經達到了極限。因此，我們作出了決定並意識到，發展商需開始為有關的發展結帳，這是我們能夠向前行的唯一途徑。」
然而，費用應由誰來承擔，仍然存在在爭議。地產發展商Reliance Properties總裁斯托維爾 (Jon Stovell) 批評，新收費計劃是低效的投資項目方式，不讓納稅人作適當負擔的決定是出於政治動機。他認為，這會誘使發展商傾向投資於低密度項目，與政府鼓勵的目標背道而馳。
圖: 加通社
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有睡覺也未必代表睡得好，如何改善失眠問題？有營養師指，即使睡滿8小時，起床後也可能感覺昏沉，沒精打采。想放鬆、提升睡眠質素，建議攝取4類營養素。她列舉38種有助入睡的食物，例如牛油果、開心果，並提醒大家避免3類食物，以免影響睡眠。
營養師高敏敏在其facebook專頁發文指，睡眠充足，並不代表著睡眠質量好。她指出，攝取4類營養素有效提升睡眠質素，包括：鈣、鎂、色胺酸、維生素B群/維他命B雜，不只牛奶和香蕉，吃菠菜、芝士、魚乾等食物也有效。
鈣質不只可預防骨質疏鬆，更有助入睡，除了乳製品，還有蛋白質類等4類食物含有豐富鈣質。至於鎂質，則有助放鬆，提升褪黑激素。兩大營養素功效及食物例子，詳列如下：
1. 鈣質
功效：
食物例子：
2. 鎂質
功效：
食物例子：
除了鎂質，色氨酸、維他命B雜也有助放鬆或調節心情，提升褪黑激素，幫助大家入睡。兩種營養素功效及食物例子，詳列如下：
3. 色氨酸
功效：
食物例子：
4. 維他命B雜
功效：
食物例子：
不過，有些食物卻有反效果，除了咖啡因，還有2類食物或飲品會降低睡眠質素。營養師高敏敏提醒，飲食上減少攝取以下3類食物，有助獲取更佳的睡眠質素：
1.酒精：
2.精製糖
3.咖啡因
睡不好，除了調整飲食，還可以透過補眠來改善。營養師高敏敏教3招提高補眠效果，但切忌過度補眠：
補眠貼士：
內容獲「營養師高敏敏」授權轉載
睡不著才算是失眠？據香港衞生署資料，有一套標準能診斷失眠，常見的失眠特徵如下：
失眠類型不同，特徵也不同。長期疲累，睡醒後也無補於事，竟也屬於失眠？本港醫管局指，失眠可分為4大類別，分別是難以入睡型、不能持續沉睡型、睡醒後自覺不能恢復疲勞型、及早醒型。
經常失眠對健康影響有多大？本港衛生署指出，若常常難以進入深層睡眠，令睡眠質素欠佳可引發8大健康風險如下：
【星島綜合報道】儘管溫哥華一睡房單位租金，上月已稍微回落至3,000元以下水平，但仍較去年同期高13.1%，促使市面上繼續出現各式奇特租盤。
有房東日前在「臉書市集」（Facebook Marketplace）刊出位於溫哥華市中心西端某柏文內的租盤，月租1,299元，顯示租客將會睡在一張沙發床上。
廣告上的圖片展示，單位客廳中放了一張打開了的折合式沙發床，旁邊有椅子和茶几。房東描述會有板間間隔出房間，但沒有顯示在圖片中。單位內還設有一個大型衣櫃。
上述租金除包括板間睡房外，還包括WiFi上網、地庫停車位和水電費。單位內還有一個陽台，可俯瞰市中心西端部分戴維村（Davie Village）的景觀。
然而，不知是因為租盤已被認投，還是房東改變心意，這租盤在刊出後日內即被撤下。
圖: 臉書市集
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【星島綜合報道】大溫地區一些橋樑時有自殺事件報告，三角州市長去信要求省府採取措施，以避免悲劇繼續發生。省運輸及基建廳表明，將圍欄加高的建議並不可行，因為這樣可能會影響橋樑結構。
省運輸及基建廳解釋：「任何額外的屏障或圍欄，在負重和空氣動力學兩方面，都會對結構產生壓力，可能會影響橋樑的穩定性。」
三角洲市長兼警務委員會主席哈維（George Harvie）2月去信該廳，要求採取措施防止發生橋上自殺事件。他表示本周在出席卑詩城鎮聯盟（UBCM）周年大會期間，將直接與廳長范廉明（Rob Fleming）就此進行討論。
根據三角州警方數據，在2020至2022年間，亞歷斯弗雷澤大橋（Alex Fraser Bridge）有6宗已被確認的自殺事件。然而，報告的數字可能遠較實際的低，因為有些事件沒被目擊或報告，而且在橋樑以外發現的屍體，一般不會被列為與橋樑相關。
在2020至2022年間，警方接獲88宗與該大橋相關的事件報告，其中40宗事後發現是基於錯誤的辨認和行為，另28宗最終有人因展示自殺意念、言論或行動而被強制拘留。
省運輸及基建廳強調，已在亞歷斯弗雷澤大橋、曼港大橋（Port Mann Bridge）、獅門大橋，以及鋼鐵工人紀念大橋（Ironworkers Memorial Bridge）上，安裝了顯眼的緊急求助電話，每天24小時運作，使用者可藉此與輔導員聯繫。
此外，交通管理中心的人員也可監察橋樑上行人的活動。
本報道內容涉及自殺相關資訊，讀者如需協助，可參閱以下網站：https://www.options.bc.ca/program/fraser-health-crisis-line 或致電：1-877-820-7444 或 604-951-8855。
圖：三角州警方
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【星島綜合報道】溫哥華獅門橋今（25日）下午因一罕見事故，一度全線關閉。
當局指因有「空中的碎片」架在獅門大橋上，須關閉行車道。
中午時份過後，DriveBC在推特上發布了一幅圖片，顯示一件看來已被折曲的大型金屬物體，架在大橋的建築物上。
中央車道即時被關閉，不久後，大橋當局更宣布全線關閉。
下午約1時半，DriveBC表示，緊急維修人員動用吊臂工程車及鐵鏟，成功清除架在橋上的金屬物件。
至接近下午2時，大橋在關閉約一小時後，全面恢復通車。
是次事件發生時，特別天氣預報正在生效。一個大型風暴系統正在影響卑詩省沿岸，導致部分渡輪班次被取消，環境部已發出強風及大雨警報。
圖: DriveBC
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【星島綜合報道】一家商店被人投擲訊號彈毀壞，保安攝錄視頻拍下疑犯行動過程。
據《城市新聞》（ City News）報道，斯蒂芬森（Taryn Stephenson）表示，接獲保安公司通知，她與母親在楓樹嶺224 街的開設的茶具及時裝精品店，上周四（21日）凌晨約2時半被闖入，已召消防到場。
「我立即查看閉路電視影像，看到一名男子用硬物打破了櫥窗，然後向店內扔了某件物品。我從另一方向的鏡頭看，只看到一片煙霧，然後店內一切都變成了橙色。」
她說：「當時，我還未肯定那些是不是火焰，不知道是否發生了大火，但我即時崩潰並哭起來。」
斯蒂芬森指，向店內投擲的物品是一枚訊號彈，通常用於輪船在海中發出求救信號。
「它不但會釋放煙霧，還有橙色染料，非常鮮明。煙霧可以滲透到空間的每個角落和縫隙，但現在已經定下來，把一切染成了鮮橙色。」她估計因此損失了價值10萬至20萬元的庫存。
她在視頻的說明上寫道：「我們用木板把櫥窗圍封起來，大哭一場，如今需要好好想清楚下一步該怎做。」
她表示，儘管保險公司會賠償，但卻補償不了她最珍惜的一些「無價之寶」。
「店裡有家傳之寶，我祖母留給我的吊燈，我曾祖母的長椅，還有我已故繼父給我們造的東西。最打擊我情緒的損失，就是這些。」
斯蒂芬森稱，同類事件最近已非第一次，去年有人打破了她店的櫥窗玻璃，擲入一罐驅熊噴霧。
因為兩宗事故太相似，她懷疑兩者有關聯，並擔心可能是針對女性經營者的仇恨行為，已報警處理。
「這些（易燃）物品可能會令我們的店起火，這裡整個街區都是古舊的、木造的和互相連接的傳統建築物。」
她表示，目前還不知道何時才能復業，甚至是否需要另覓舖位經營。GoFundMe最近有人發起籌款活動，協助該店。
圖: Onceuponatealeaf @IG
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「168間歇性斷食法」深受減肥人士歡迎，但為何在一些人身上卻未見成效？8小時內可以任吃？要戒澱粉、空腹做運動才有效？有營養師分析常見迷思，並教掌握5大秘訣，增加成功率，例如適量攝取1類澱粉質。
「168斷食法」的瘦身原理是甚麼？營養師李婉萍在其網站發文指，人體進食後，需用7至10小時來燃燒儲存的肝糖；當沒有肝糖可以使用，才會輪到脂肪，因此燃燒脂肪通常會在斷食後12小時發生。以正常一日三餐為例，則只有睡覺那段時間有機會燃燒到脂肪。
她指出，間歇性斷食法就是透過一段時間不進食，來增加體內脂肪被燃燒的機會和時間。根據本港消委會資料，斷食減肥可以為健康帶來以下益處：
「168斷食法」實際是怎樣操作的？李婉萍指，168斷食法是指，1天24小時中，有16小時禁食，餘下8小時可以進食。所謂「日出而作，日落而息」，她建議把進食時間放在早上，因更符合自然生活作息，有益健康。
「168斷食法」有甚麼好處？李婉萍表示，根據醫學研究，當16小時沒有進食，身體便會燃燒脂肪，並啟動「殭屍細胞」幫助體內的廢棄物排出。
168斷食法可減低熱量的吸收，有助減重、控制血糖。臨床上更有糖尿病患者在營養熱量足夠的前提下，在晚上適時採用斷食法，最後血糖、糖化血色素均有下降。另外，168斷食法亦可以預防乳癌，臨床上有乳癌患者透過晚上的斷食計劃，以降低乳癌復發機率。
不過，即使採用斷食法，也要避開致肥因素，以免影響效果。營養師李婉萍曾指出，有4大因素容易養成易肥體質：
人人也適合用「168斷食法」？李婉萍指出，並排所有人也適合採用168斷食法，此方法比較適合生活作息規律的上班族。至於以下3類人，她則不建議採用：
營養師李婉萍曾分享病例指，有患者採用168斷食法減肥，結果膽結石發作，要做手術。她指出，有3類人比較容易患膽結石，要格外小心：
為何有些人用了168斷食法減肥，卻遲遲未見有效果？營養師李婉萍指出，實行168斷食法時，可以留意以下5大秘訣，以加強成效：
1. 在可進食的8小時內，避免過度進食
2. 不用戒掉澱粉
【同場加映】拆解減肥常見6大迷思 減肥一定要澱粉？
3. 攝取蛋白質很重要
4. 增加蔬菜攝取量
【同場加映】9款高纖蔬菜
5. 在用餐後進行運動
內容獲「李婉萍營養師」授權轉載
減肥方法｜吃很少仍變肥？睡覺也肥5kg？5招養成易瘦體質
為何以前節食2天就變瘦，現在節食1周但體重卻不變？營養師李婉萍在其facebook專頁發布影片指，5招養成易瘦體質：
【星島記者夏鎮權報道】一年容易又舉行，列治文蘭士登購物中心（Lansdowne Centre）一連兩天的中秋節主題活動，周六（23日）正式登場。為配合今年活動主題「月兔賞燈迎中秋」，商場迎來一群活潑可愛的兔子，在商場內與市民近距離接觸，吸引了大批民眾到場，令商場充滿一片節日氣氛。
「月兔賞燈迎中秋」除了與兔子互動的活動外，市民亦被現場有多個中亮點吸引，包括現場的精美的傳統燈籠裝置、秋月燈謎會活動、文創市集、手工藝術工作坊等等，都吸引了大批市民前往參加。而去年甚受歡迎得巨型大月亮，今年繼續高掛在活動現場內，把中秋氣氛升溫。
由於今次中秋節主題活動迎來了一群可愛的小兔子，市民當然不會錯過親近牠們的機會。人們為了吸引兔子的注意，都購買了現場提供的蔬菜，進入指定的區域，與兔子們近距離互動。兔子們為了食物，都毫不猶豫地走近人們，期待著食物的分享。
當日現場還設置了一個打卡位置，市民只需捐贈5元，便可在中秋花燈裝飾前與兔子合照，留下中秋月兔回憶。
蘭士登購物中心市場推廣經理貝雅麗（Bronwyn Bailey）表示，在過去的45年裡，商場方與列治文社區的居民共同慶祝了不同文化的節日。今次邀請了本地救助動物組織Rabbitats Rescue Society (兔子救援會) 參與，籍著中秋節慶活動，能夠讓市民了解日益嚴重的遺棄兔子議題，與及收養兔子為寵物和飼養兔子的相關知識。貝利又指，適逢今日（9月23日）是一年一度的國際兔子日，令本年的中秋活動增添一層意義。
這個「月兔賞燈迎中秋」活動會舉行至星期日，地點在蘭士登購物中心的Centre Court （美食廣場）旁，舉行時間為中午12:00點至下午4點。
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台式飲品深受港人歡迎，但有營養師提醒，幾乎所有配料都經糖熬煮過，容易令人在不知不覺間攝取過多糖分。高糖飲食除了易致肥、頭痛，更會引發皮膚加速衰老等問題。如何可滿足「口癮」之餘，又可喝得較健康？營養師列出24種台式飲品常見茶底及配料卡路里，推介低卡之選！
營養師高敏敏在其facebook專頁撰文整合了台式飲品6種茶底、18種配料的卡路里，並按照其熱量及糖的高低劃分為3類：「紅燈區」、「黃燈區」、「綠燈區」。她以「無糖奶茶」為例，雖然無糖，但其實熱量不低，若再添加一份珍珠，就會令全杯飲品的熱量增加30至40%。
根據世界衞生組織指引，成人和兒童的游離糖攝取量應減至每日能量總攝取量的10%以內，甚至可進一步減至5%以內。以一個人每日攝取2,000kcal熱量為例，1杯700ml的半糖珍珠奶茶，其糖分含量（熱量為631kcal）已經超出建議攝取量的2倍。
茶底加糖及無糖，熱量相差多少？奶茶選擇半糖，與全糖只是相差100卡？營養師高敏敏列出以下6種常見茶底的熱量，供大家參考。
5種茶底熱量（以1杯700ml計算）：
奶蓋、珍珠、芋圓、寒天、仙草、布甸等台式飲品配料，哪些較低卡，哪些較高卡？營養師高敏敏列出18種台式飲品的配料熱量，其中有6款配料不超過100kcal，屬較健康低卡之選。
以下配料熱量高：
以下配料熱量屬中等：
低卡之選：
營養師高敏敏表示，偶爾喝1杯台式飲品是沒有問題的，但不可以天天喝，更不要喝得太甜。如果糖分攝取過多，會對身體帶來負擔，包括引致肥胖、頭痛等，甚至會加速衰老及影響心血管，危害健康。
內容獲「高敏敏 營養師」授權轉載
【星島綜合報道】最新數據顯示，本國建造業人才供不應求，業內人士如通過「特快入境」（Express Entry，簡稱EE）抽籤制度申請移民，可能具有優勢。
本國建造業承包商和管工嚴重缺人，這為合資格的移民申請者，提供了經由根據特定行業設定的「特快入境」抽籤制度，取得永久居民身份。
聯邦政府的職業預測系統（COPS）網站預計，在2022至2031年間，承包商、管工，以至其他建造業人士、安裝人員、維修人員和服務人員的需求增加和替補需要，將帶來1.98萬個職位空缺，而來自於學校畢業、新移民及人口流動的求職人數，只有約1.5萬人，存在4,800個空缺需要填補。
新增職位空缺主要由大批現職者行將退休造成。
從今年夏天起，聯邦移民部（IRCC）修訂了「特快入境」移民抽籤制度的準則，根據60個特定行業作甄選，包括醫療保健、技術、貿易、運輸和農業領域等，以及建造業的承包商、管工、其他建築業人士、安裝人員、維修人員和服務人員，為他們打開了新的移民途徑。
在此之前，「特快入境」制度只根據移民項目進行抽籤，而不是特定行業。
Indeed.ca求職網站於上月下旬，列出了全國各地的2,760個建造業承包商職位。
Jobbank數據顯示，本國承包商、管工、其他建築業人士、安裝人員、維修人員和服務人員，時薪為22至46.15元，中位數35元。以每周37.5個標準工時計，預計年薪可達近9萬元。
圖：加通社
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【星島綜合報道】周六（23日）凌晨，一名司機被指在闖越警方路障後，將汽車衝進溫哥華東區一處房屋，引致屋內天然氣錶著火，消防員在到場後，需召喚天然氣公司關掣，才能進行滅火工作。
溫哥華警方稱，疑犯涉嫌闖過了北溫皇家騎警設下的路障。其間溫哥華警方曾加入協助追捕，案件現正由北溫騎警負責調查。
溫哥華消防局表示，於凌晨約1時接報有汽車火警，在到達溫市麥吉爾街（McGill St.）夾倫弗魯街（Renfrew St.）附近時，發現一幢兩層高房屋亦在起火。
助理消防局長博魯克（Randy Boruk）稱：「一輛汽車撞到房屋的天然氣錶，引發了火災。」他形容情況燒得「像噴燈那樣」，並指由於安全問題，消防員須等候Fortis派員到場關上天然氣，始能展開灌救。
火警於清晨約5時30分被撲滅，起火房屋毀壞情況嚴重。屋內四名居民成功逃出，事件中沒有居民和消防員受傷。
圖: Albert Stoynov@unsplash資料圖片
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