【好去處】尼加拉加大瀑布社區開設了首間精品酒店The Juniper Inn。酒店由一級歷史建築改建而成，設計新穎俏皮。
酒店在改建前是興建於1885年的一級歷史建築，開業時是一間商店。後來Juniper Inn集團將這座歷史悠久具有維多利亞時代風情的建築物改建而成，是尼加拉瓜地區首間精品酒店。
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集團在保留維多利亞風情的同時也加入了現代元素，同時融合了現代奢華和 Instagram 上流行的裝飾和設計。酒店擁有六間風格各異的套房，每間都經過精心佈置，客人可自行選擇想入住的套房。
這間酒店也是寵物友善套房，允許在每間房內額外增加一張狗床，但需要額外付費。
（圖：官網）T12
【星島綜合報道】周日早上，溫哥華東區一棟公寓大樓內，三樓的一戶公寓因火災被完全燒毀，居民不得不暫時遷離。
據CTV報道，溫哥華消防救援服務負責人格雷Jarret Gray表示，「消防隊員在早上 7點15分，接獲報警後，趕到了Gore 夾 Keefer街的一棟公寓。當時，火焰正從公寓的窗戶冒出。現場共派出了 45 名消防員進行搶救。火災在一戶公寓內得到控制，但煙霧導致其他住戶也受到了影響。消防隊員使用了救生梯，及時將居民從火災現場撤離。這棟建築物沒有安裝自動灑水系統。」
樓內所有居民都安全疏散，沒有人受到嚴重傷害。兩名住戶因吸入煙霧，在現場接受了治療，情況穩定。
圖：Twitter
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【星島綜合報道】隨著四月的到來，不少卑詩省民眾即將面臨汽油價格和酒精類產品價格的上漲。
據Dailyhive報道，自4月1日起，卑詩省的碳稅將每公升汽油增加約3分錢，這使每公升汽油的碳稅總額達到14.31分。此外，根據住在卑詩省的不同地區，汽油價格將會有其他稅款的增加，例如住在溫哥華地區的民眾，在這次漲價之前，每公升汽油的省稅已經高達38分錢。
此次漲價也不是最後一次，卑詩省財政部表示，這個趨勢將會持續到2030年，屆時碳稅總額將會達到每噸170元，以符合聯邦法規要求。
此外，由於聯邦政府每年會根據消費者物價指數來調整消費稅，加拿大民眾購買酒精類產品的價格也會有所上漲。今年的酒精消費稅增長了6.3％，但此次漲價僅僅是消費稅本身的增加。卑詩省民眾需要注意這些新稅收的變化，做好相應的調整。
星島資料圖
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【星島綜合報道】FortisBC 上周宣布，已獲卑詩省公用事業委員會 (BCUC) 批准，可以減少下個季度的天然氣收費。從4月1日開始，價格將從每千兆焦耳 5.159 元，下降 1 元至 4.159 元，減少1元。
據CTV報道，新的價格將在 6 月 30 日之前生效。FortisBC 每季度將更新一次天然氣價格，以反映以獲取市場價格天然氣的成本。FortisBC 估計，這次的降價，低陸平原的用戶，每月賬單將減少 7.50 元，大約 7%。該省東北部納爾遜堡(Fort Nelson)的用戶賬單將平均減少 10.40 元，約 9%。
除此以外，另一項可以為荷包減負的是，據DailyHive報道，省政府早前表示，4月將推出卑詩負擔能力福利金（BC Affordability Credit）款項，成人最高可達164元，兒童最高可達41元，對於有兩個孩子的家庭來說，大約為 410 加元。約有 85% 的卑詩省民最早於 2023 年 4 月 5 日可以收到全面或部分款項，收取補助的形式與一月份的《卑詩負擔能力補助》一樣。
星島資料圖
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【好去處】多倫多St. Lawrence Centre早前舉辦設計比賽，重新設計這座老化的場地。早前主辦機構CreateTO 和 TO Live 宣佈了獲勝團隊，當中包括Hariri Pontarini、LMN Architects、Tawaw Collective、Smoke Architecture 和 SLA。
該團隊的獲獎設計名為 Transparence，設計師稱之為「高性能透明立面」，它保留並包圍了現有場館的混凝土結構，賦予其現代感，同時融合了多種本土設計元素。設計中亦融入了原住民元素，例如圓形火炬。
所有獲勝團隊的得獎作品都會在3月7日於St. Lawrence Centre公開展覽，預計將會有600名觀眾進入會場。
多倫多市議員Chris Moise盛讚該項目「對聖勞倫斯社區和大多區而言，是極其重要的公民和文化倡議項目」。
（圖：官網）T12
芝士不一定高鈣？註冊營養師謝詠瑩（Gloria）指，吃芝士補鈣要留意食物營養標籤，因為並非所有芝士也高鈣。她列出4款在超市常見的片裝芝士，比較其鈣含量，最高鈣的一款鈣含量高出7倍，補鈣人士可參考。Gloria指，攝取足夠鈣質，對身體有6大好處。
芝士不一定高鈣
註冊營養師謝詠瑩在其facebook專頁發文指，芝士不一定高鈣，而真芝士雖然美味，但大部份真芝士脂肪高，鈣質較少。Gloria以4款片裝芝士為例，指出各款芝士鈣含量大不同。她列出高達（President）、安怡（Anlene）、芝司樂（Chesdale ）和安佳（Anchor）這些品牌的4款片裝芝士，比較其鈣含量。鈣含量最低的1款芝士，每日要吃14片，才可以滿足一日所需要的鈣質。
4款芝士鈣質含量大比拼
買片裝芝士有甚麼要留意？註冊營養師謝詠瑩列出4款片裝芝士的鈣含量，包括：總統牌（President）輕怡芝士片、安怡（Anlene）高鈣較低脂芝士、芝司樂（Chesdale ）高鈣低脂片裝芝士、安佳（Anchor）較低脂車打芝士片：
4款芝士牌子的鈣含量
根據註冊營養師Gloria及消委會的資料，4款芝士鈣含量等資料如下：
1. President 總統牌 輕怡芝士片
鈣質：71mg/片
脂肪：1.7g/片
熱量：36.6kcal/片
大約售價：HKD$$46（10片裝）200g
2. Anlene 安怡 高鈣較低脂芝士
鈣質：510mg/片
脂肪：2.7g/片
熱量：44kcal/片
大約售價：HKD$$37（12片裝）250g
3. Chesdale 芝司樂 低脂片裝芝士
鈣質：250mg/片
脂肪：3.1g/片
熱量：51kcal/片
大約售價：HKD$34.9-37.9（12片裝）200g
4. Anchor 安佳 較低脂車打芝士片
鈣質：137mg/片
脂肪：3g/片
熱量：48kcal/片
大約售價：HKD$42（12片裝）250g
綜合註冊營養師Gloria所提供的鈣質資料可見，最高鈣的是安怡（Anlene ）高鈣較低脂芝士，一片含有510mg鈣質。最低鈣的則是President （總統牌）輕怡芝士片，一片含有71mg鈣質。後者的鈣含量比前者少86%。相比President 輕怡芝士片，安怡高鈣較低脂芝士每片的鈣含量高7倍。
Gloria指出，若想補充一日所需要的1000毫克鈣，就需要進食14片President輕怡芝士片，每一片只有71毫克鈣。她提醒大眾，減肥不可以只留意芝士的熱量，也要注意整體營養素。
鈣質充足6大好處
註冊營養師Gloria續指，補充足夠鈣質對身體有6大好處：
補充足夠鈣質6大好處
補鈣好處1：預防骨質疏鬆
補鈣好處2：維持頭髮指甲強韌
補鈣好處3：紓緩壓力
補鈣好處4：幫助睡眠
補鈣好處5：舒緩經痛
補鈣好處6：控制血壓
真芝士代取替片裝芝士更健康？
可能有人會認為用真芝士代替片裝芝士會更加好，但Gloria提醒，真芝士的脂肪含量更高，鈣質亦較低。而且美國和澳洲心臟協會均不建議進食真芝士，因為大部份脂肪亦屬飽和脂肪，進食過量可能會令膽固醇上升。雖然Gloria亦表示全脂真芝士味道較佳，但她亦引用麥得飲食法（MIND Diet）指，全脂芝士被列為五大「傷腦筋」食物之一，建議一星期食少於一次。
芝士高鈉？
部份片裝芝士較高鈉，不宜多吃？Gloria解惑指，一片安怡高鈣較低脂芝士只有330毫克的鈉質，佔全日攝取上限16%，不容易超標。另外，除了吃芝士，也可以喝奶、高鈣豆乳或吃乳酪補充鈣質。
文章內容獲「註冊營養師Gloria – Nutri Life」授權轉載
延伸閱讀：鈣質每日建議攝取量
根據衛生署家庭健康服務資料，一般情況下，短暫時間膳食缺少鈣質不會出現症狀。因為身體自動調節，將骨骼的鈣釋放到血液，維持血鈣的水平，使生理功能在穩定的狀態下。但若長期鈣質攝取不足，骨骼的鈣質就會不斷流失，令兒童及青少年的骨骼發育不良，減低成人骨骼的骨質，引致骨質疏鬆症或骨質軟化症。每人一天需攝取鈣質數量如下：
每日建議攝取量
一般成年人 : 1000 毫克
懷孕婦女及哺乳媽媽 : 1000 毫克
50歲或以上的成年人 : 1000-1300 毫克
同場加映：骨質疏鬆症狀
延伸閱讀：骨質疏鬆症高危一族+測量方法
衛生署指出，有7類人為骨質疏鬆症狀高風險人士，另測量骨質密度方法如下：
延伸閱讀：預防骨質疏鬆飲食+運動方法
衛生署教從飲食及運動方面預防骨質疏鬆：
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【星島綜合報道】據Global News報導，二埠的維多利亞山社區 （Victory Hill )近日發生奇怪的情況，當地居民們不斷收到數十、甚至數百份不請自來的Uber Eats外賣。
這些外賣的內容從瓶裝水到甜甜圈，甚至只有一碗肉汁，而且所有東西都已經付款。
一名居住當地的市民休斯（Jennifer Hughes）表示，最嚴重的情況時，差示多每隔30分鐘就會出現一袋外賣訂單。 這些外賣上沒有寫上落單人資料，只有派送外賣的地址。
休斯說：「我們都不知道該怎麼辦了…這實在非常浪費食物，和似乎無法阻止。」休斯透過社區Facebook群組聯繫了鄰居，數十名其他居民也表示有相同遭遇。
另一名居民麥克倫南（Geoff McLennan）亦向Global News表示，街上的外賣速遞車甚至形成一條長龍。速遞員之間都互相談論和取笑這種奇怪情況。麥克倫南說：「其中一個送貨員說，最近幾周這個社區的外賣訂單激增了數千張。他們也不知道發生了什麼事情。」
Uber Eats方面已證實了這個事件，公司發言人表示，他們已經停止了那些下訂單的帳戶。Uber的發言人表示：「不請自來的外賣事件令人擔憂。如果這些訂單繼續下去，我們將會毫不猶豫地採取進一步行動，並隨時準備與警方合作。”
二埠警方暫時未就此事回應。
圖：互聯網
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做愛也會中風？有心臟外科醫生分享案例指，一名22歲女子與男友交歡時，突然嘴歪臉斜，懷疑中風，急送醫院。翌日她雙腳突然變黑，並失去知覺，醫生指1原因令該女子險些喪命。
交歡時突嘴歪臉斜 揭急性中風
台灣心臟外科醫生陳沂名在節目《醫師好辣》中表示，該名女子與男友進行性行為時，突然出現嘴歪臉斜等中風症狀，於是緊急送院求醫，被診斷為急性中風，不過由於女子在病發後3小時內即時入院接受治療，因此在注射了血栓溶解劑後，情況即時有所好轉。
同場加映：中風9大徵狀
雙腳發黑無知覺 揭1原因中風險喪命
翌日，醫生發現該女子的情況突然變差，雙腳發黑且失去知覺，檢查後發現其血管出問題，腹部以下的動脈全部塞住。陳沂名醫生接診後，發現該女子的左心室有一顆約6、7厘米大的「黏液瘤」，應該已存在一段時間。
陳醫生表示，超聲波畫面顯示，黏液瘤一直隨著心跳而上下晃動。他估計，該女子進行性行為時過於興奮，令心跳加速，促使黏液瘤將血框泵向其他血管，引致中風。其後，陳醫生緊急開刀取出黏液瘤，並將導致該女子下身動脈閉塞的血塊清除，挽回一命。
同場加映：中風高危因素
根據本港衞生署資料，中風是由於腦部血管「阻塞」或「爆裂」，令腦組織不能得到充份的養料和氧氣，受影響的神經細胞因而壞死，產生各種神經症狀。其中有9大危險因素容易誘發中風。
做運動曾感翳悶 無視中風症狀險截肢
該女子表示，得每次做運動時就會感到胸口翳悶，但因感覺自己仍然年輕，以為只是輕微問題，所以一直未有求醫，引發危機。陳醫生表示，如果該女子的情況惡化下去，下身動脈繼續閉塞，嚴重起來更可能要截肢。
延伸閱讀：預防中風方法
根據香港衞生署資料，中風是由於腦部血管「阻塞」或「爆裂」，令腦組織不能得到充份的養料和氧氣，受影響的神經細胞因而壞死，產生各種神經症狀。其中有7大預防中風方法。
延伸閱讀：5句口訣認清中風先兆
台灣營養師高敏敏在其Facebook專頁列出分辨及應對中風的口訣「BE-FAST」，呼籲大眾如發現自己或親人突然出現任何一項症狀，務必盡快求醫：
高抗氧化水果有助強化心血管
註冊營養師Jim Lau曾發文推介7款高抗氧化水果，分別有防癌、強化心血管等功效。而且，「ORAC」數值愈高，抗氧化力愈高。以每100克水果計算，7款高抗氧化水果的ORAC含量、熱量、糖分如下：
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【星島綜合報道】關閉三年，位於北溫深灣（Deep Cove），大溫地區最受歡迎的行山景點 「採石場岩石」（Quarry Rock）終於重新開放了！
根據北溫哥華區市議會（District of North Vancouver）網站在3月17日星期五發布的通知，由深灣出發往景點「採石場岩石」之間的巴登-鮑威爾步行徑（Baden Powell Trail），因在在2021年時，受到極端冬季風暴影響，步行徑設施遭到了嚴重破壞。現在修復工作已經完成，該步行徑已對公眾開放。
根據資料顯示，該條步行徑早在2020新冠大流行時，經已因擔心病毒散播而關閉，除後在2021年放寬之後，當地部門發現步行徑內的木製樓梯和橋樑，遭極端風暴嚴重破壞，故當局需繼續關閉步行徑，進行大修復。當局原訂可在2022年秋季完成修復工作，但最後都能趕及在本年春假期間開放，讓民眾可享受該步行徑風景。
卑詩運輸聯網亦在 twitter公布這個行山愛好者喜訊的同時，亦提醒民眾，在假期和步行徑剛剛開放時候，人流和交通可能相對繁忙。建議民眾乘搭公並交通工具前往。例如從溫哥華市中心，乘搭211或212號巴士，便能直接抵達深灣。
Quarry Rock, a beautiful & favourite local place to hike, is reopening. Spend your time on the trail, not looking for parking! Our 211 & 212 bus routes take you to Deep Cove: meander through the local shops, Panorama Park, or the trails. Where are your #TransitFriendlyHikes? ^DA pic.twitter.com/xtjxBaK5ub
— TransLink BC (@TransLink) March 18, 2023
由深灣前往景點「採石場岩石」的巴登-鮑威爾步行徑，全長約4.5公里，是大溫地區最受歡迎的步行徑之一，新手很容易上手，亦適合一家大小同行。這條路線構成了著名的巴登－鮑威爾步行徑，從深灣出發，穿過雨林和橋樑後，會到達一個小徑道通，前往「採石場岩石」觀景臺。從這個懸崖上，您可以欣賞到壯觀的海洋和山脈景色。
圖: Flickr/GoToVan
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【星島綜合報道】警方說，一名男子搶銀行時聲稱自己攜帶了一條毒蛇。這名男子已經被逮捕。
據Dailyhive報道，卡加利警方向38歲的Wyatt Robert Boden提起包括兩項搶劫，兩項有意偽裝，出租車詐騙，和違反緩刑令等在內的多項指控。
警方說，上周五，該嫌犯進入一間TD銀行分行，向一名銀行員工遞紙條索要現金，他聲稱他攜帶了一條毒蛇。
嫌犯在警方趕到前，帶著搶到的未知金額的現金，乘出租者逃離了現場。
據報告無人受傷。警方不相信這名男子真的攜帶了一條毒蛇。
附近警官迅速定位出租車，逮捕了嫌犯。出租車司機不知道嫌犯是在搶銀行，和事件無涉。
警方相信，這是Boden上周涉及的兩宗銀行劫案的其中一宗。本周初，Boden因搶劫被逮捕後，被有條件釋放，等待下次出庭。
（圖：Dailyhive）T04
【星島綜合報道】賓頓和卡利登（Caledon）最近發現死鳥。據皮爾區報告這些鳥疑似死於禽流感（avian influenza）。
據CP24報道，死鳥發現地點為位於賓頓的Professor’s Lake，和卡利登Coleraine 交 Harvest Moon drives附近的一個水塘。該兩處地點附近的步道已經被關閉。
加拿大野生動物健康合作社（the Canadian Wildlife Health Cooperative）正在進行測試以確認死因。目前不知發現了多少隻死鳥。
皮爾區代理醫療衛生官Dr. Nicholas Brandon發布聲明說，禽流感對人類威脅很低。大部分人類禽流感病例是因為接觸了受感染禽類或其排泄物。
皮爾區為居民提供下列建議，以確保居民不被禽流感感染：
（圖：禽流感A H5N1病毒/CP24）T04
【星島綜合報道】根據多倫多市府新數據，多倫多2022年有187名無家可歸者死亡。
據加通社報道，多倫多公共衛生局新數據顯示，2022年無家可歸者死亡人數比2021年的223人有所下降，但仍高於2017年到2020年間的每年總數。
數據顯示，毒品是無家可歸者死亡的首要原因，佔據報告死亡總數的47%。
第二大原因為未知或待查，佔29%，其次是心血管疾病，佔10%，再其次是癌症，佔5%。
男性佔2022年無家可歸者死亡總數的77%。年齡在40歲到59歲之間者佔該總數的34%。
市府發布消息說，無家可歸者提前死亡的風險更大。2022年，無家可歸者的死亡中位年齡為男子55歲，女子42歲。而在總人口中，死亡中位年齡為男子79歲，女子84歲。
（圖：CP24）T04
【星島綜合報道】周四早晨6時前，滿地可歷史區發生一宗火警，一棟建築被燒毀。滿地可消防部門說，失蹤人數現在增加到至少6人。
據加通社報道，這宗火警另有9人受傷。調查人員最初說，據信有一人失蹤。
滿地可消防運營總長Martin Guilbault說，根據新證實的多方信息，他們得出結論，有更多人被困火中。
火因目前不明，調查仍在進行。
消防部門說，9名傷者中，兩人傷勢嚴重，仍在住院。
滿地可消防總長Richard Liebmann周四說，不清楚起火時，這棟三層樓的滿地可老建築裡到底有多少人，因為樓裡的若干單位在Airbnb上出租。
（圖：CP24）T04
【星島綜合報道】安省和聯邦政府簽訂加強安省移民提名計畫（the Ontario Immigrant Nominee Program）的協議，計畫將安省接收經濟類移民（economic immigrants）的人數翻倍。
據加通社報道，聯邦移民部長和安省移民廳長於今日宣佈，到2025年，安省在省移民提名計畫下的移民名額將超過18,000個。
安省在2021年時該名額為9,000個。安省勞工和移民廳長Monte McNaughton當時就呼籲名額翻倍。
現在根據新協議，安省該計畫下的移民名額將從2022年的9,750個增加到2023年的16,500個，2024年的逾17,000個，再增加到2025年的逾18,000個。
安省省府說，去年該計畫下接收的移民中，包括3,900名技術工人，2,200名軟件和IT工人，1,000 名卡車司機，和逾100名護士和私人護理工人。
McNaughton說，醫護工人的人數尤其變化巨大。
他接受採訪時說，安省面臨歷史性勞工短缺，這不是秘密。他說以後，安省將優先接收醫護工人和技術工人。
他說，安省已經為大量接收新移民做好準備措施，包括取消加拿大本地工作經驗要求，使新移民更容易得到培訓，在平均90天內批准申請等。
聯邦移民部長Sean Fraser說，加拿大今年的年度移民水平計畫是加拿大史上最「雄心勃勃」的。
他在聲明裡說，最重要的是既吸引短期內滿足勞工市場要求的人才，也吸引願意在加拿大取得長期成功的人才。
他說，移民名額的增加將確保安省住宅建設和醫護等關鍵行業的增長，同時將移民政策的好處分配給全國每一個地區。
（題圖：安省勞工，移民，培訓和技能發展廳廳長Monte McNaughton/加通社）T04
一名30歲女子因工作須穿包鞋，長時間站立導致雙腳大姆指外側在壓迫下感覺腫痛，原來是因凍甲引發甲溝炎。醫生表示，甲溝炎有6大原因，包括穿著不合腳的鞋子及指甲修剪不當也會造成甲溝炎。醫生提醒，民眾修剪指甲時，不要修剪成弧形，而是應該前端要剪平，且指甲前端白色部分要保留1毫米以上。
樂生療養院一般外科主任王志堂解釋，凍甲又稱「嵌甲」，意指指甲兩側的甲溝因指甲變形、修剪不當或外力，讓指甲與甲溝旁邊的皮膚，不當的摩擦甚至刺入皮膚內，因感染而導致甲溝發炎，造成紅腫、疼痛，甚至長出肉芽腫，此時容易有滲液，一碰就痛且容易流血。
王志堂表示，造成甲溝炎的原因，少部分與天生體質有關，例如有人因先天甲面過寬或趾骨發育異常導致，最常見的原因還是穿著不合適或過緊的鞋子，或是指甲修剪不當，例如指甲兩側修剪過短。
此外，灰指甲、乾癬、或末端腳趾血液循環不良等疾病導致指甲變形；外傷或不當的外力如運動，造成大姆指不當的擠壓，也是常見原因之一。
同場加映：灰甲6大症狀
王志堂表示，為了避免甲溝炎，除了勿穿不合腳的鞋子，平日在修剪指甲時，不要修剪太短，前端要剪平，不要修剪成弧形，最好指甲前端白色部分保留住1毫米以上。
他提醒，若指甲出現異狀或感染時，不要自行處理修剪指甲，除了可能傷害到甲床外，也可能因使用工具未消毒而加重感染，應尋求專業醫生進行治療，才能擺脫凍甲人生。
本文獲「中時新聞網」授權轉載
延伸閱讀：灰甲治療方法
香港註冊中醫師何醫師建議，可以使用中藥草本精華對抗灰甲，成份天然，外用方法簡單，步驟如下：
最後，何醫師指若果灰甲過厚，難以剪細，可以使用溫水浸泡指甲，令指甲變得柔軟，至可以修剪狀態，並提醒不要與患者共用指甲挫及甲剪，以免造成感染。
延伸閱讀：指甲出現2情況或患肺癌心臟病
家庭醫學科醫生李思賢表示，一般健康的指甲是平滑圓潤帶有光澤的。坊間有謠傳指，接近掌部的白色月牙與健康有關，事實上那只是指甲生長的一部份，與健康沒有關聯。至於太凸或太扁的指甲都是不正常的，可能隱藏健康問題。
健康指甲VS不正常指甲：
杵狀指VS匙狀甲
李醫生指，指甲太凸或太扁或隱藏多個健康問題，解釋如下：
1. 指甲太凸：或心肺出問題
指甲太凸，即「杵狀指」（Clubbing nail），暗示的身體問題如下：
可能是氧氣不足所致，多與「肺部」或「心臟」問題有關。例如可以在吸煙人士身上看到這種指甲。
可能代表患肺氣腫、肺結核、肺纖維化、肺炎、肺癌或是其他肺部疾病。
可能代表患心臟問題或是腸道問題
可能是一些感染疾病，例如可從愛滋病（AIDS）患者身上看到這種指甲。
不過，只要處理了根本問題，就會很快改善指甲的狀況。
2. 指甲太扁：缺鐵或主因
指甲太扁，即「匙狀甲」（Koilonychia），反映的身體問題如下：
最常見的原因：缺鐵，可能是由吸收不良、慢性出血、缺乏維他命C、癌症、腸道疾病等問題引起。
甲狀腺問題，或接觸到「化學藥劑」引致。
若本身患有免疫系統疾病，例如紅斑狼瘡症或類風濕性關節炎，也會出現指甲太扁情況。
延伸閱讀：指甲橫紋凹陷恐患心臟病
台灣腎臟科醫生林軒任曾引述個案，一名年約50歲女子因指甲中央出現橫型凹陷，擔心身體出問題而求診。這種指甲的異常現象被稱為「博氏線（Beau’s lines）」，或可能由5種疾病所致，嚴重恐是心臟病徵兆：
而博氏線可以靠1招來檢查：
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【星島綜合報道】一名被控本周初朝三間皮爾警察分局發射煙火的男子被逮捕。
據CP24報道，警方說，周日傍晚，一名男子前往位於密市的兩間警局和位於賓頓的一間警局，並被指朝這三間警局的方向發射煙火。
兩天以後的周二，警方確認嫌犯為50歲的Darbara Mann。該嫌犯沒有固定地址。他涉該事件受到通緝。
警方敦促他找律師並自首。
但是警方說，周四午夜剛過，Mann聯繫了位於賓頓的兩間警局和位於密市的一間警局，並發出威脅。
Mann 因此受到全加通緝。他被控三宗行為不檢（mischief），三宗發出威脅，和一宗逃離警方（flight from police）。
警方公佈了他的圖片和一輛據信他所駕駛汽車的圖片。該汽車為一輛2017年黑色Ford Explorer，該汽車有薩省車牌。
周五晚上，警方宣布，Mann在薩省被皇家騎警逮捕。他將被轉送回皮爾區接受指控。
警方請知情者繼續聯繫警方：905-453–2121 分機. 1233 ，或匿名滅罪熱線：1-800-222-TIPS (8477)。
（圖：CP24）T04
【星島綜合報道】周六凌晨，Port Credit發生一宗槍擊案。兩名男子中槍，被急送醫院，其中一人送院後死亡。
據CP24報道，周六早晨1時剛過，皮爾警方接到兩人中槍的報警，趕到密市Elizabeth Street South 交 Lakeshore Road East地區。
警方趕到後，找到兩名中槍男子。他們一人傷勢危及生命，另一人傷勢嚴重，均被送往一間創傷中心。
一名男子送院後死亡。警方仍在等待另一名男子的傷勢報告。
一輛汽車被見到駛離現場。但警方尚未公佈嫌犯或嫌疑汽車描述。
槍擊看起來發生在Canvas Art Bar門外。周六早晨，酒吧外面人行道上可以見到碎玻璃和十幾個證據牌。
皮爾區警凶殺局已經接手調查。
（圖：CP24）T04
【星島綜合報道】數百人周五湧入位於溫哥華的一家錢幣店，希望有機會得到一款為紀念已故英國女王伊麗莎白二世而製作的新黑色二元硬幣。
據CTV新聞報道，這家名為J&M Coin & Jewelry的店鋪，在開門營業之前店外就開始排起了長隊。許多人來這裡只是為了收集硬幣，有些則是伊麗莎白女王的長期擁戴者。
加拿大皇家造幣廠於去年12月推出了這款硬幣，向擔任加拿大國家元首長達70年的女王致敬。
造幣廠的阿蘭（Robert Alain）介紹說，「我們在這款硬幣的外圈引入了黑鎳技術，這是代表女王一生的臂章。」
造幣廠表示該款黑色硬幣已經製造了總價值520萬元，其中420萬元已經進入流通。阿蘭說，「很多能得到硬幣的人可能都會保留它們，因此我們要努力讓它們進入盡可能多的加拿大城市，讓盡可能多的民眾擁有。」
雖然這款硬幣在交換交易中以等價方式出售，但有些人已經試圖在二級市場上出售它們以套取現金。
J&M Coin & Jewelry的硬幣兌換活動僅限現金，每人限兌兩枚。該店周六上午10時繼續開放營業。
圖：加拿大皇家造幣廠
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【星島綜合報道】一名有長期犯罪記錄的素里男子，因上月在溫哥華華埠刺死一名陌生人而被控二級謀殺罪。
據VANCOUVER IS AWESOME報道，溫哥華警察局 (VPD) 表示，2月6日午夜過後不久，32歲的蘇加克（Nikolai Sugak）在West Pender街夾Carrall 街附近被發現受重傷，不久宣告不治。警方相信他是在附近的上海巷（Shanghai Alley）被一名陌生人刺傷，之後倒在街頭的。在為期五周的調查之後，卑詩檢控服務署（BC Prosecution Service）已批准一項針對30歲素里男子庫斯（Jaal Routh Kueth）的二級謀殺罪名。
溫市警方發言人維辛汀（Tania Visintin）指，庫斯是一名慣犯，曾犯下很多罪行。在該宗暴力罪案中，警方未發現任何證據顯示受害人與嫌犯在事發前相互認識或有過任何互動，相信他們是陌生人。
維辛汀稱，該宗案件引起了公眾對華埠附近地區犯罪行為和公共安全的極大關注。警方的兇殺案調查小組迅速收集了有關嫌疑人的關鍵證據，希望他的被捕能夠恢復公眾對華埠的安全感。
法庭記錄顯示，庫斯有很長的犯罪歷史，曾因使用武器襲擊、持有受管制物質、非法闖入、為販運目的持有、5,000元以下盜竊、違反緩刑和法庭承諾以及持有非法闖入工具而被定罪。
圖：VANCOUVER IS AWESOME
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【星島綜合報道】備受矚目的大溫華裔少女申小雨（Marrisa Shen）被害案審理程序在經過數次延期後，周五（17日）開始進入陪審員選任階段。
據環球新聞 (Global News) 報道，申小雨於2017年7月18日被報失踪，最後一次被人看到是在本拿比一家商戶錄製的保安錄影中。大約7小時後，她的屍體在本拿比的中央公園被發現，消息震驚社區。申小雨被害時只有13歲。
兇手阿里(Ibrahim Ali) 在案發14個月後被控一級謀殺罪，他是一名沒有犯罪記錄的敘利亞難民。
該案的法律程序數次延期，最初的審判日期定在2020年9月開始。
案件審理現在預計於4月3日開始，一直持續至6月底。
圖：資料圖片
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【星島綜合報道】為給加拿大疲軟的勞工市場注入活力，聯邦政府將允許持已過期或即將到期工作簽證的國際專上畢業生申請延期工簽。
據CTV新聞報道，移民部長弗雷澤 (Sean Fraser) 周五宣布，自4月6日起，持有最近到期或即將到期的畢業後工作簽證 (Post-Graduation Work Permit，簡稱PGWP) 的畢業生，將有資格延長工簽最多18個月，以留在加拿大並獲得工作經驗。
弗雷澤在一份新聞發佈中表示，「我們需要盡一切可以利用的手段，支持那些在僱用員工方面繼續面臨挑戰的雇主。同時，我們將為工作簽證即將或已經到期的國際畢業生，提供更多時間留在加拿大，讓他們獲得寶貴的工作經驗，並有機會獲得成為永久居民的資格。」
目前，約有12.7萬個PGWP將於今年到期。PGWP新政允許國際畢業生獲得開放式工作許可，以獲得在加拿大的工作經驗。 從4月6日起，欲在加拿大停留更長時間的PGWP持有者，將能夠啟動一個自願流程來延長其工簽。
工簽在2023年已經到期的國際畢業生，也可申請額外的18個月工作許可。已獲得2022年PGWP便利措施資格的畢業生同樣適用。
持有過期工簽的國際畢業生，將能夠根據這一最新的政策變化恢復其身份，即使他們已經超過90天的恢復期。申請者在等待申請被處理期間允許工作。
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【星島綜合報道】春暖花開，萬象更新，外出郊遊的衝動達到了頂點。然而，許多海拔較高的小徑仍被冰雪覆蓋著，那麼每年這個時候最佳徒步旅行地點有哪些？
雖然此時還無法爬上一座大山來欣賞令人嘆為觀止的全景，但仍然有許多很棒的遠足徑可以提供有趣的半日郊遊，讓你走出「冬眠」邁開第一步，為越來越多的戶外活動預熱，鍛煉身體之餘，詩情畫意也是必不可少的標配。
儘管海拔較高，但酋長崖（Stawamus Chief）絕對是本地區經典徒步旅行重要的目的地，通常它是第一批沒有雪且在春季可以進入的山峰之一。但是，徒步旅行者在開春前往小徑之前還是需要先仔細檢查卑詩公園(BC Parks)的網站，以確保可以進入。
這是一條不錯的攀登小徑，地勢陡峭，主要由木台階組成。它是北溫松雞山（Grouse Mountain的絕佳替代路線，也是在夏季挑戰例如加里波第省立公園(Garibaldi Provincial Park)之類長而陡峭的小徑之前，作為預熱的好選項。
如果你計劃從香農瀑布(Shannon Falls)開始徒步旅行，請確保早點到達，因為那裏停車場較小，很快就會客滿。如果沒有車位，將不得不向北開往史夸米殊（Squamish），然後停在指定的酋長崖停車場，從該停車場出發，意味著這條小徑將始於一個非常陡峭的木製梯階，難度係數大增。
高貴林明尼赫達區域公園（Minnekhada Regional Park）位於匹特河（Pitt River）沿岸和高貴林港社區附近（從技術上講，公園位於高貴林，但你必須駕車穿過高貴林港才能到達）。該公園設有環繞沼澤棲息地的遠足小徑，以及位於山頂（在公園內稱為「小山丘」）上的幾處觀景點。明尼赫達是觀鳥者或帶同家人出遊的好地方。越野跑手也會喜歡這些小徑，因為這裏有更長的路線可供選擇，而且這裏通常比其他公園清靜。
要到達明尼赫達區域公園，請沿著洛歇公路(Lougheed Hwy.)行駛，然後轉入海岸子午線路（Coast Meridian Rd.）向北，再右轉進入維多利街（Victoria Drive）並沿著這條路前行，最終它會突然轉向左側並變成一條碎石路，碎石路開始後，公園標誌就在你的右邊。
雖然邦森湖（Buntzen Lake）看起來像是太平洋西北部典型的天然湖泊，但它實際上是一個人工湖，由卑詩水電公司(BC Hydro)把它改造成了一個休閒區。環湖的尾巴長8公里，湖的北端有一個海灘區，比停車場附近受歡迎的主海灘要安靜得多。還有幾條難度更高的遠足小徑，從那裏可以爬上周圍的群山，一覽整個地區的美景，其中包括很受歡迎的Diez Vistas小徑。
前往邦岑湖最簡單的方式是駕車前往滿地寶（Port Moody），沿著入口北側的約科路(Ioco Rd.)向西行駛；右轉進入第一街（1st Ave.），在幾個街區後的岔路口右轉進入陽邊路（Sunnyside Rd.），然後沿著這條路一直走到公園的入口處。
注意事項一：春季湖水水位通常很高，浮橋在水下（不是真正的浮橋），可能需要繞道才能走到公園門口，這將增加幾公里的路程。
注意事項二：停車場大門每天在公園入口處張貼的特定時間關閉，請算好時間並確保有足夠的時間回到車上並離開公園。
圖：官網/網上圖片
【星島綜合報道】加拿大反欺诈中心(CAFC)周五（17日）發出欺詐警報，指卑詩省出現一種針對年輕人的勒索騙局。
家長們被警告，可能會出現針對卑詩省青少年的新勒索騙局。
加拿大反欺诈中心在周五（17日）的一條推文中表示，它收到了一份詐騙報告，其中嫌疑人發送了一條短信，聲稱來自菲沙衛生局（Fraser Health）楓樹嶺(Maple Ridge)的虐待兒童保護機構「The Fraser Health Child Abuse and Neglect – Maple Ridge Services」。
Fraud Alert! The CAFC has received a report of a potential new extortion scam targeting youth. In this scam, the suspect sends a text message claiming to be from The Fraser Health Child Abuse and Neglect – Maple Ridge Services.
— Canadian Anti-Fraud Centre (@canantifraud) March 17, 2023
推文寫道，「嫌疑人說他們已經收到多宗虐待兒童的報告，需要與相關家長交談，」推文續指，這些人威脅說，如果青少年不提供號碼，就會到他們家把他們的家人帶到警察局。
CAFC呼籲，收到此消息的任何人都應聯繫當地警方，並向該中心報告。
圖：CAFC推特
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【星島綜合報道】卑詩熱門露營地好不容易重新開放，卻遭一陣冷空氣和降雪打了回去，管理單位被迫延遲開放。
卑詩公園網站（BC Parks）表示，由於威斯勒（Whistler）和溫哥華之間的史夸米殊（Squamish）省公園，最近經歷了一陣寒冷天氣，該機構本月不得不取消了200多個愛麗絲湖（Alice Lake）露營地的預訂。
受影響的人已獲得了退款。
據Daily Hive報道，公園網站表示：「在關閉和重新開放日期之間預訂的客人，可以選擇完全取消入營或調整他們的預訂。」
不幸的是，不幸的是，如果他們不屬於那個窗口內，就沒有機會重新預訂，而且由於卑詩露營地需求大，空缺位置越來越少。
但是，對於那些預訂在月底露營的幸運兒，就可以放心在美麗的地方搭起帳篷，並享用明媚的春光了。
圖：省公園
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