癌症|常飲1種飲品致胸痛暴瘦 女子求醫揭患食道癌

要提防癌症,最好經常留意身體的任何變化。台灣一名60多歲婦人因為1個生活習慣,過去一年多來持續胸悶。直至暴瘦16公斤才意識身體出問題,求醫後證實患食道癌二期。

綜合台媒報道,台灣馬偕醫院外科部副部長兼胸腔外科主任黃文傑醫生表示,該名婦人平時有飲酒習慣,除了確診食道癌二期,其癌因性疲憊症(Cancer-Related Fatigue)指數亦已達6分,屬於建議接受藥物治療的中重程度,恐怕體力不足以撐過化療及放射治療,後來合併使用癌因性疲憊症藥物,最終順利戰勝癌魔。

察覺症狀時通常已達第二期

黃醫生表示,在患食道癌的初期,腫瘤剛於食道形成,不會有痛感,亦因為體積小,尚未影響吞嚥,患者通常難以察覺;而隨著腫瘤體積漸增,患者會漸漸出現吞嚥困難、聲音沙啞等症狀,這情況通常已惡化至第二期以上。

他又指出,第一期之前的食道癌,腫瘤體積小且未擴散,醫生通常透過手術切除,第二期以上則會先接受化療及放射治療,再進行手術;根據臨床觀察經驗,大部分患者接受療程時,會出現癌因性疲憊症,加上食道癌患者本身常會營養不良,容易體力不勝負荷,影響治療效果,甚至要終止。

食道癌5大主因

黃醫生提醒,食道癌主因是不良的生活習慣,其中包括以下5類風險:

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7個方法預防食道癌

根據醫管局資料,香港每年增加約400宗食道癌新症,其中約300宗為男性,可見男性的患癌機會較高,而長者患上此病比率亦較高。與歐美西方國家比較,食道癌在亞洲地區發病率明顯為高,估計與亞洲人的飲食習慣有關。

預防食道癌有以下7種方法:

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同場加映:26種防癌食物

維持健康飲食,有助預防癌症。美國癌症研究所(American Institute for Cancer Research)網站列出以下26種有助預防癌症的食物,包括蔬菜、水果、堅果類等,不妨多吃:

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紅蘿蔔(圖片來源:iStock)

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椰菜花(圖片來源:iStock)

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車厘子(圖片來源:iStock)

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亞麻籽(圖片來源:iStock)

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蒜(圖片來源:iStock)

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大豆(圖片來源:iStock)

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士多啤梨(圖片來源:iStock)

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蘋果(圖片來源:iStock)

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藍莓(圖片來源:iStock)

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西蘭花及十字花科蔬菜(圖片來源:iStock)

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抱子甘藍(圖片來源:iStock)

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西柚(圖片來源:iStock)

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葡萄(圖片來源:iStock)

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橙(圖片來源:iStock)

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豆類:乾豆、豌豆和扁豆(圖片來源:iStock)

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紅桑子(圖片來源:iStock)

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菠菜(圖片來源:iStock)

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南瓜(圖片來源:iStock)

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番茄(圖片來源:iStock)

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核桃(圖片來源:iStock)

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全穀類食物(圖片來源:iStock)

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蘆筍(圖片來源:iStock)

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咖啡(圖片來源:iStock)

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蔓越莓/小紅莓(圖片來源:iStock)

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羽衣甘藍(圖片來源:iStock)

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茶(圖片來源:iStock)

T03

癌症|手痛1年狂吞止痛藥揭患骨癌 28歲男星林家佑險截肢

台灣28歲男藝人林家佑外型俊朗,身材健碩,近日再度在綜藝節目《全明星運動會》中亮相,人氣急升。原來他5年前曾因右手痛了整整一年,每天至少要吞服4粒止痛藥,其後求醫證實患上骨癌,更險需截肢。林家佑透露,當時得知患癌時很恐懼,每晚都會情緒崩潰,「這是我人生中第一次感受到與死亡如此靠近」 。

日吞4粒止痛藥 求醫揭患骨癌

2017年10月,林家佑因右手長期疼痛,每日至少要吃4粒長效止痛消炎藥,加上早晚各1顆肌肉鬆弛劑,後來求醫證實患上俗稱骨癌的「惡性骨肉瘤」。他說,當時自己感到很恐懼,「但不是面對死亡的恐懼,是因為留下悲傷的親人好友們而恐懼。」

醫生其後安排林家佑接受化療、骨肉切除及骨移植手術。手術前,由於他不清楚開刀後能否存活,每晚都會情緒崩潰,所幸有家人陪伴,助他掃除消極想法,「我不再為任何不確定沒意義的事物煩惱。」

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林家佑近日再度在綜藝節目《全明星運動會》中亮相,人氣急升。(圖片來源:Facebook@林家佑)
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林家佑外型俊朗,身材健碩。(圖片來源:Facebook@林家佑)
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2017年,林家佑求醫證實患上骨癌。(圖片來源:Facebook@林家佑)
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他曾出席講座分享抗癌經歷。(圖片來源:Facebook@林家佑)
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他的右手留下了一道長達20厘米的疤痕。(圖片來源:Facebook@林家佑)
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他透露,當時得知患癌時很恐懼,每晚都會情緒崩潰。(圖片來源:Facebook@林家佑)
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他形容「這是我人生中第一次感受到與死亡如此靠近」 。(圖片來源:Facebook@林家佑)
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他解釋,自己於2020年4月才決定公開生病一事,是因為不想外界同情。(圖片來源:Facebook@林家佑)
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他現時仍須復健及休養,且癌細胞要5年內無復發才算真正康復。(圖片來源:Facebook@林家佑)
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他因患上骨癌,險需截肢。(圖片來源:Facebook@林家佑)

右手留下20厘米長疤痕

同年底,他的癌細胞被順利切除乾淨,身體亦無排斥反應,惟右手留下了一道長達20厘米的疤痕,手臂亦缺少了一整條肌肉。他解釋,自己於2020年4月才決定公開生病一事,是因為不想外界同情,「我不是不把你們當朋友,是因為一直沒有勇氣說,也害怕隨之而來的同情目光。」

林家佑表示,他現時仍須復健及休養,且癌細胞要5年內無復發才算真正康復,不過他表示:「但至少目前很健康,大家不用擔心!」

骨癌5大症狀

根據美國梅奧診所(Mayo Clinic)網站資料,骨癌較為罕見,在所有癌症中的佔比不足1%,且可能發生在身體任何一塊骨頭上,但最常出現於盆骨或四肢長骨。部分類型的骨癌主要影響兒童。常見療法是用手術切除,但亦可以使用化療和放射治療。大多數骨癌的原因尚不清楚,其中少數與遺傳因素有關,或曾接受過輻射照射。

骨癌常見症狀包括:

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同場加映:26種防癌食物

維持健康飲食,有助預防癌症。美國癌症研究所(American Institute for Cancer Research)網站列出以下26種有助預防癌症的食物,包括蔬菜、水果、堅果類等,不妨多吃:

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紅蘿蔔(圖片來源:iStock)

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椰菜花(圖片來源:iStock)

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車厘子(圖片來源:iStock)

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亞麻籽(圖片來源:iStock)

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蒜(圖片來源:iStock)

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大豆(圖片來源:iStock)

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士多啤梨(圖片來源:iStock)

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蘋果(圖片來源:iStock)

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藍莓(圖片來源:iStock)

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西蘭花及十字花科蔬菜(圖片來源:iStock)

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抱子甘藍(圖片來源:iStock)

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西柚(圖片來源:iStock)

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葡萄(圖片來源:iStock)

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橙(圖片來源:iStock)

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豆類:乾豆、豌豆和扁豆(圖片來源:iStock)

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紅桑子(圖片來源:iStock)

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菠菜(圖片來源:iStock)

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南瓜(圖片來源:iStock)

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番茄(圖片來源:iStock)

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核桃(圖片來源:iStock)

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全穀類食物(圖片來源:iStock)

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蘆筍(圖片來源:iStock)

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咖啡(圖片來源:iStock)

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蔓越莓/小紅莓(圖片來源:iStock)

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羽衣甘藍(圖片來源:iStock)

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茶(圖片來源:iStock)

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減肥|2個月身形由XL瘦至XS碼 大胃王媽媽分享減肥餐單

為了減肥,不少女士都出盡法寶,甚至不惜服用減肥藥物或聽從偏方。台灣一名兩孩之母,曾經因為肥胖而患上糖尿,後來她下定決心減肥,最後靠著運動及減肥飲食法,成功在2個月由XL減至XS,更直言:「瘦下來連想法都正面了」。

由大胃王變辣媽

該名媽媽開設名為「吃飽才有力氣瘦」的Facebook專頁,並分享自己的減肥經歷。她表示自己年輕時是一個大胃王,可以一口氣吃下兩個麥多勞巨無霸套餐、一個便當、一個冷麵,而且仍不覺飽,聚餐時吃不完都會由她來包底。為了減肥,她嘗試過不同方法,節食、瘋狂做運動、保鮮紙包身體、不停吃檸檬等,雖然年輕時仍能瘦回來,但懷孕生產後,體形漸漸變肥,直至去年更出現糖尿症狀,於是她決心好好控制體重。

點擊圖片看減肥成果:

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事主減肥前身形達到XL碼。(相片來源:Facebook@吃飽才有力氣瘦)
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成功由XL減至XS。(相片來源:Facebook@吃飽才有力氣瘦)
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以往的褲子已穿不了。(相片來源:Facebook@吃飽才有力氣瘦)
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減肥成功後連穿白色衫也不顯肥。(相片來源:Facebook@吃飽才有力氣瘦)
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減肥成功後成果顯著。(相片來源:Facebook@吃飽才有力氣瘦)
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減肥成功後成果顯著。(相片來源:Facebook@吃飽才有力氣瘦)
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減肥成功後成果顯著。(相片來源:Facebook@吃飽才有力氣瘦)
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減肥成功後效果顯著。(相片來源:Facebook@吃飽才有力氣瘦)
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減肥成功後效果顯著。(相片來源:Facebook@吃飽才有力氣瘦)
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20年前她曾參加選美比賽時,奪得第三名,並獲拍攝雜誌的機會。(相片來源:Facebook@吃飽才有力氣瘦)

「168斷食法」及「211餐盤」

直至去年10月,她開始使用「168斷食法」及「211餐盤」,在不到兩個月的時間,已經成功由XL減至XS碼。後來她逐漸改成一天只吃兩餐,並且在8小時內吃完。肚子餓時會吃無糖花生醬、無糖堅果醬、純巧克力等。

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每日用一小時做運動

她表示,身形肥胖時不便做運動,所以她是在瘦下來後才開始持續做運動至今。她每天花約一個小時做運動,都是利用瑣碎時間做的。她又指每個人適合和可以負荷的運動不同,建議自行在Facebook或Youtube找運動影片,嘗試自己可以負荷的運動,重點是持之以恆。

事主表示,當她成功瘦下來後,連鄰居都認不到自己,到市場買菜、下樓倒垃圾時隨時都有人問她「怎麼瘦」,於是她開設專頁紀錄自己努力減肥的過程,更表示只要「吃對、吃飽就能瘦」,希望每位減肥人士少走冤枉路,不用受苦、捱餓就能瘦身成功。

相片獲Facebook專頁「吃飽才有力氣瘦」授權轉載

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脫髮|39歲陳柏宇爆髮線後移危機 中醫分享3類食物助生髮 (附食療)

很多男士一到中年便會面對髮線後移或脫髮危機,現年39歲陳柏宇(Jason)也面臨這煩惱。他近日在社交平台分享2張自拍照,對髮線下的BB毛感到疑惑,不知是甩剩的頭髮,還是新生出來的頭髮,引來一眾藝人及粉絲熱議。有註冊中醫師早前接受本網訪問時表示,有3種食物有助生髮護髮,可減低脫髮機會。

陳柏宇出現脫髮危機

陳柏宇在社交平台發佈兩張「出浴照」,分別是自己洗澡後的自拍照及一張近距離拍下的頭皮髮際線照片,照片可見,他的髮線以下有少許BB毛,他表示︰「最近發現有啲孤孤單單嘅頭髮係髮線以下。問題係:佢係新生出來嘅,定還是係甩淨㗎?」

帖文一出,隨即引來討論和關心,亦有同路人分享感受。關楚耀坦言:「我都開始擔心」;Dear Jane的主音Tim也表示有很多人有類似情況。有網民笑指陳柏宇會變成光頭的一拳超人,有人回應他的疑問,表示過多幾個月真相就會愈來愈明顯。

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陳柏宇(Jason)近日發佈兩張相片,指擔心自己有髮線後移的情況。(相片來源:「ckw720」instagram)
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陳柏宇(Jason)近距離拍下髮線的情況。(相片來源:「ckw720」instagram)
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很多男士一到中年便會遇上脫髮或髮線後移,陳柏宇(Jason)近日也面對這煩惱。(相片來源:「ckw720」instagram)
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陳柏宇(Jason)平日愛分享音樂及日常生活趣事。(相片來源:「ckw720」instagram)
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陳柏宇(Jason)平日愛分享音樂及日常生活趣事。(相片來源:「ckw720」instagram)
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陳柏宇(Jason)平日愛分享音樂及日常生活趣事。(相片來源:「ckw720」instagram)
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陳柏宇(Jason)平日愛分享音樂及日常生活趣事。(相片來源:「ckw720」instagram)
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陳柏宇(Jason)平日愛分享音樂及日常生活趣事。(相片來源:「ckw720」instagram)

常吃3類食物易致脫髮

註冊中醫師李灼梅曾接受本網訪問,分享減少脫髮問題的飲食及生活習慣:

少吃3類食物:精製、高糖、高脂肪的加工及速食食物,例如罐頭、即食麵等。
放慢進食節奏:讓脾胃吸收營養,化生精血濡養頭部,當氣血充足時則不容易掉髪。
3類食物有助生髮

想改善脫髮問題,在日常生活中可多攝取新鮮水果和蔬菜,例如藍莓、西蘭花等均有效緩解炎症。另外,李灼梅醫師亦建議適量進食以下3類食物,對於促進頭髮生長,預防脫髮有一定作用:

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生髮護髮食療

想改善脫髮問題,促進頭髮生長,李灼梅醫師推介桃仁枸杞粥,功效、材料及做法如下:

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懷孕|產後1個月慾火難耐再懷孕 28歲媽媽:以為有安全期

產下胎兒對子宮的消耗十分大,即使要再生第二胎,一般都需要休養一段時間。內地一名28歲新手媽媽3個月前成功以剖腹產誕下胎兒,但最近進行例行檢查時竟發現自己已再懷孕2個月,即誕下首胎1個月後已即懷孕。

產後1個月再懷孕

根據內地媒體報道,江蘇南京一名28歲媽媽陳女士,3個月前通過剖腹產誕下第一個孩子,但最近竟發現自己已經再度懷孕2個月,她表示對第二胎完全沒有心理準備,以為生產完以後有「安全期」,因此未有做任何避孕措施。醫生表示,無論留不留下胎兒的風險都非常大,因為陳女士3個月前才以剖腹產誕下胎兒,子宮尚未恢復,強行生產風險很大,於是陳女士最終決定進行人工流產手術。

事件其後引起網民熱議,更有網民對丈夫沒有做避孕措施表示斥責,「剖腹產三個月後才能同房啊,這是太不愛護老婆了吧」、「剖腹產都敢讓老婆再懷孕,不把自己老婆的安危放在眼裡嗎?」、「可憐的媽媽」、「没坐完月子就又開始了吧」。

生育間隔過短的影響

根據美國出生缺陷基金會(March of Dimes)網站顯示,女性的生育間隔最少需要1年半,如果兩次懷孕的間隔時間太短,會增加早產的風險,早產嬰兒亦會更容易出現健康問題。如果在生產過後想再次懷孕,就應該給予秘秘體復原的時間,並在發生性行為時做好避孕措施。

如兩次生育的相隔時間不足1年半,可能會增加嬰兒出現健康問題的風險:

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疫情下近9成患者最少一種三高 專家揭助降死亡率運動量指標

9月29日是每年一度的世界心臟日,香港的心臟病死亡率自疫情爆發後有上升趨勢,2021年更升至近十年高位,香港心臟專科學院希望藉世界心臟日呼籲大眾防疫之餘,亦應關注心臟健康,即使在家也可多運動護心,降低致命風險。

6成半超重或肥胖

香港心臟專科學院進行問卷調查,成功訪問266名到心臟科專科求診或覆診人士,當中近9成患有最少一種三高。風險因素控制未如理想:

66%受訪者過重或肥胖,近半數BMI≥25 (即屬肥胖);29%表示疫情期間體重增加。
42%進食外賣及19%吃零食/小吃分量增加;而28%及33%進食水果或蔬果情況有改善。
30%整體生活習慣惡化,42%情緒壓力增加及32%睡眠質素下降,19%病情轉差及9%吸煙情況惡化。
有冠心病仍可適量運動

運動能降低心血管疾病致死風險,以及減低新冠肺炎的相關風險,亦有助冠心病患者舒緩焦慮和抑鬱徵狀,冠心病患者在病情穩定及沒有不適情況下,即使戴着口罩也可進行低至中等強度運動,惟患者需要注意運動強度及時間,量力而為,注意身體變化。

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香港心臟專科學院進行問卷調查探討新冠疫情對心血管疾病患者、高危人士的影響 。
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雷雄德博士指進行低至中等強度運動時,即使戴口罩亦不會影響心率及血氧量等生理變化。
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郭富城連續第6年擔任心臟健康榮譽大使,Aaron 表示,每星期都會做最少2次或以上肌肉強化運動,例如做GYM、跑步、踩單車等,以助增肌強心,舒緩壓力。

Close up young asian woman wearing protection face mask against coronavirus.
Close up young asian woman wearing protection face mask against coronavirus.

新冠確診兩星期內應避免進行劇烈運動,沒有症狀下可進行適量低至中等強度的體能活動,重症患者應先諮詢醫生意見。
The man holding the chest on the heart Heart disease symptoms
正確運動能降低心血管疾病致死風險,亦有助冠心病患者舒緩焦慮和抑鬱徵狀。

世界衞生組織及美國運動醫學學院建議:

成人應每星期進行最少150分鐘中等強度帶氧運動,或最少75分鐘劇烈強度運動,以及最少2天鍛鍊胸/背/大腿主要肌肉群
兒童及青少年應每天進行最少60分鐘中等強度帶氧運動及,以及每星期最少3天進行劇烈強度帶氧運動
染疫後可否運動?

一般市民對於戴口罩時,以及感染新冠後應否運動存有疑惑及誤解,香港教育大學健康與體育學系高級講師雷雄德博士指,進行低至中等強度運動時,即使戴口罩亦不會影響生理變化,例如心率及血氧量等

新冠確診兩星期內應避免進行劇烈運動,可在沒有症狀下進行適量低至中等強度的體能活動,重症患者則應先諮詢醫生意見。

今年世界心臟日嘅主題係「護心起動Ready…Go」,連串活動已經開始,詳情可瀏覽網頁:https://hkhearthealth.com/

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健身|45歲女經常健身舉重致子宮下垂 醫生:移除子宮幫助不大

為了塑造美麗身形,不少人也會選擇健身。台灣一名45歲女子經常往健身室做負重訓練,近日因尿頻及腹脹求醫,發現患子宮下垂。醫生表示,若腹部長期處於高壓狀態,很容易導致子宮下垂,並指移除子宮對於治療子宮下垂幫助不大。

腹部長期高壓容易子宮下垂

台灣婦產科醫生温亭虹表示,劉姓女事主育有兩名子女,生完第二胎後,經常健身舉重以維持身材。惟她近日卻因尿頻及下腹部腫脹不適,往婦產科求醫,證實子宮頸下垂至陰道口,屬於第三期的子宮下垂患者。

温醫生解釋,以往子宮下垂常發生於年紀較大,或經常做粗重工作的女性身上,但現在女性常做負重訓練,腹部長期處於高壓狀態,容易使女性骨盆腔的各個器官,如子宮、膀胱等脫垂的機率升高,其中年過40、且熱愛負重訓練的女士,很容易出現子宮下垂現象。

醫生:移除子宮幫助不大

由於不再考慮生育,女事主曾詢問醫生能否移除子宮,一勞永逸地改善情況,惟温醫生認為,根據目前泌尿科與婦科的相關研究,移除子宮對於治療子宮下垂問題幫助不大。他解釋,骨盆腔內除了子宮,還有膀胱、直腸等器官,許多患者移除子宮後,膀胱、直腸亦會滑脫出來,因為骨盆腔肌群一旦鬆弛,是不可逆轉的。

子宮下垂至陰道口需做手術

温醫生建議,有輕微子宮或膀胱下垂現象的女士,可多做提臀縮肛,如凱格爾運動(Kegel Exercise),或瑜伽的「橋式」動作,並減少搬重物、激烈運動的次數,緩和下垂的症狀。

然而,當患者的子宮下垂至陰道口,就需要手術治療,目前「人工網膜子宮膀胱懸吊術」(Transvaginal mesh)是最有效的方法。下垂的主因是因為骨盆腔肌群鬆弛,導致子宮、膀胱等器官沒有支撐力,而該手術可將子宮或膀胱等器官「扶起來」而不下墜,解決下垂問題,並改善頻尿或便祕等。

他亦提醒婦女,無論是否為自然產,年過40後,最好趁每年子宮抹片檢查時,留意是否有下垂的現象,若經常覺得下腹有腫脹感,或有頻尿或便秘、腰痠背痛等症狀,都前往婦科做進一步檢查及評估。

5個方法減低子宮下垂風險

子宮下垂是常見的婦科疾病,是指女性骨盆腔肌群和韌帶因為鬆馳或老化,導致骨盆腔的器官失去支撐而逐漸往下垂,當壓迫到膀胱或直腸,便會出現頻尿或便祕的問題。

根據美國梅奧診所(Mayo Clinic)資料,要降低子宮下垂的風險,可嘗試以下5種方法:

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中風|25歲女睡醒後中風半癱 醫生揭4大生活習慣惹禍

中風為香港第3位致命疾病,近年更有年輕化趨勢。內地1名25歲女子日前起床後發現右邊身體乏力、無法行走,出現言語不清等症狀,被診斷為急性腦中風。

中風後言語不清半癱

根據內地媒體報道,珠海一名25歲女子小雲(化名)早前起床後發現右邊身體乏力、無法行走,且言語模糊不清、嘴角歪斜,被緊急送院接受治療。經檢查後,發現她左側頸總動脈閉塞合併左側頸內動脈、大腦中動脈血栓栓塞,被診斷為「急性腦中風」。

院方於是立即為其進行開腦手術,最終成功取出了數顆暗紅色血栓,患者神經功能缺損評分亦由10分降至4分,經治療後終康復出院。

4大不良習慣導致中風

主診醫生周斌表示,患者年輕中風的原因,與她以下4個習慣有密切關係:經常熬夜、不健康飲食、生活作息不規律、缺少鍛煉有密切關係。

周斌又指,引發年輕人中風的主因如下:

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周斌指,日常要合理飲食、適當運動、戒煙限酒、保持規律作息,如發現疾病時要積極治療,如控制血壓、血糖、血脂等,以及進行針對性的身體檢查項目,一旦懷疑中風或出現中風症狀,要立即到醫院求醫。

9大中風症狀

根據本港衞生署資料顯示,「中風」是由於腦部血管阻塞或爆裂,令腦組織不能得到充足的養份和氧氣,受影響的神經細胞因而壞死,產生各種神經症狀。

9大症狀包括:

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預防中風

中風的主因是吸煙、血壓高和血管硬化,所以要預防中風的發生,就要注意日常的生活習慣,避免血管硬化的產生:

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乳癌|24歲女擠破「暗瘡」竟變乳癌 醫生揭6大習慣增患癌風險

一般人認為乳癌的特徵就是摸到乳房有硬塊,但原來生「暗瘡」也可能是患乳癌的警號。英國一名24歲女子早前曾發現胸前有一塊凸起,以為只是普通的「暗瘡」並把它擠破,惟「暗瘡」不僅沒有消退,反而變得更大,且呈青紫色,求醫檢查後才得知患上乳癌,需即時接受治療。

根據美國媒體《Insider》報道,來自英國南威爾斯的24歲女子哈里遜(Siobhan Harrison)於2020年12月發現胸部出現一個疑似暗瘡的腫塊,並嘗試將其擠破,但暗瘡不僅沒有消退,後來更逐漸變大,且呈瘀青色,由於擔心身體出現異常,於是哈里遜隨即致電醫生預約進行檢查。

被診斷患第2期三陰性乳癌

哈里遜起初打算透過英國國民保健系統(NHS)進行檢查,惟等候名單長達9個月,於是她改到一間私家醫院進行超音波檢查。結果發現,該「暗瘡」可能是患癌跡象,因此將她列入國家醫療服務系統的等待名單,並於2021年6月進行詳細檢查。

經化驗證實,哈里遜被診斷出患有第2期的三陰性乳癌,即意味著癌細胞已經擴散到附近組織,但仍未擴散至其他器官。哈里遜後來進行手術切除腫塊,又在今年初接受為期兩周的放射治療,以防止癌症復發,現時仍接受癌細胞復發監測。

根據美國癌症協會資訊,三陰性乳癌是一種傳播速度更快、治療選擇更少、結果往往比其他類型更差的乳癌,多發病於40歲以下的年輕女性,一般被認為是高死亡率、高復發率、高機率轉移到腦部,為目前最複雜的乳癌類型。

乳癌6大高危因素

台灣基因營養功能醫學專家劉博仁醫生曾表示,年輕女士罹患乳癌,原因大多與以下6大高危習慣有關:

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心臟病|通波仔後仍有後患? 這類患者術後慎防心臟衰竭

李先生(化名)年屆60歲,有多年吸煙習慣,亦有高血壓。半年前他因為急性心臟病發而入院,檢查後發現兩條冠狀動脈栓塞,必須即時「通波仔」。同時李先生因冠心病而導致部分心臟肌肉壞死;正常的射血指數為55%至70%,但李先生僅有35%,只及正常人一半。完成「通波仔」後,李先生的冠狀動脈已經疏通,但心臟曾經歷損傷,他必須持續服用藥物預防心臟衰竭。六個月後,李先生的射血指數提升至50%,心臟功能有明顯改善,他同時亦有戒煙及改善高血壓,避免冠心病再次來襲。

急性冠心病發作時,血管內血塊形成嚴重栓塞,便要即時「通波仔」。另外,已確診冠心病患者,即使已有服藥,但仍出現心絞痛或步行時氣喘等症狀,以及血管狹窄導致心臟肌肉運作不良,也有必要通過「通波仔」來改善血管收窄。要注意的是,冠心病是導致心臟衰竭的主因之一,即使患者已進行「通波仔」,但如果冠心病較為嚴重,於手術前部分心臟肌肉或細胞已壞死,術後仍有心臟衰竭風險。這類患者便要像李先生一樣,長期服用心臟衰竭藥物,避免心臟泵血功能下降。

當然,患者於通波仔後,也要控制冠心病風險,如服用抗血小板藥及降膽固醇藥等,以及保持低鹽飲食、保持適量運動、控制體重及不煙不酒等,全方位維護心臟健康。

文:香港心臟科專科翁思宇醫生

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罕見病|男童常無故笑求醫揭患腦瘤 母親:以為他只是天性開朗

為人父母都希望子女開朗快樂,只要聽到他們的笑聲就已滿足,但泰國一名男童經常無故發笑,母親初時只以為孩子天性開朗愛笑,惟後來竟發現原來兒子罹患罕見疾病,腦部有「下丘腦錯構瘤」(Hypothalamic Hamartoma),引發「痴笑性癲癇」,令母親大感難過,更表示「他的笑聲是我們最不想聽見的聲音」。

泰國一名母親近日在社交平台TikTok上分享兒子的影片,影片中可見兒子無論在任何場合,臉上都一直掛著一副燦爛的笑容。母親表示,兒子經常會無緣無故地笑,而且持續很久,起初單純地以為他只是個開朗的孩子。

母親續指,原來兒子患有「下丘腦錯構瘤」,更因此導致他長期無緣無故地長時間發笑,她更在片中對兒子表示「真的很抱歉,讓你(孩子)面臨這樣的厄運。」不少網民亦在影片下留言,祝福孩子能早日康復,又鼓勵事主及兒子努力撐下去。

下丘腦錯構瘤的主要徵狀

根據美國克利夫蘭醫學中心(Cleveland Clinic)網站資料顯示,「下丘腦錯構瘤」是先天性疾病,約10萬至20萬人中會出現1名患者,治療方法主要是透過藥物或進行手術,要視乎下丘腦錯構瘤引發何種併發症而決定,目前醫學上仍未有預防該病的方法。「下丘腦錯構瘤」的主要徵狀有:

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《卡布斯蘇丹大學醫學雜誌》(Sultan Qaboos University Medical Journal)曾發表一項研究,指有「下丘腦錯構瘤」患者會出現「痴笑性癲癇」,患者會間歇性無緣無故發笑,且可能伴有其他癲癇症狀,如全身抽蓄、喪失意識等。

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食物中毒|吃生醃海鮮致抽搐失去意識 網紅食物中毒染寄生蟲險死

很多人旅行期間都會嘗試當地美食,不過要小心病從口入。一名澳洲華裔網絡紅人近日講述早前在泰國旅居,並進食路邊攤檔的生醃海鮮,未料最後竟食物中毒,更引發抽搐癲險死。

吃生醃海鮮肚痛失意識

網紅「悉尼失踪人口西西」(西西)在社交平台小紅書上拍片,指自己早前於曼谷的唐人街,以約100元人民幣買了數份生醃海鮮外賣回賓館吃,起初她在鏡頭前食得津津有味,未料至半夜凌晨約3時,她開始感到劇烈肚痛斷,不斷想作嘔,亦無法開口說話及行走,更一度失去意識。

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西西在鏡頭前享用生醃海鮮。(影片截圖)
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未料至半夜凌晨約3時,她開始感到劇烈肚痛斷,不斷想作嘔。(影片截圖)
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西西躺在床上昏迷不醒,奄奄一息。(影片截圖)
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醫護人員其後將她送院接受治療,結果證實嚴重食物中毒。(影片截圖)
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西西形容自己「有一種快死的感覺」。(影片截圖)
影片所見,西西躺在床上昏迷不醒,奄奄一息。她丈夫見狀隨即報警,醫護人員其後將她送院接受治療,結果證實嚴重食物中毒。西西形容自己「有一種快死的感覺」,並透露送院期間她一共3次陷入昏迷,而醫生檢查後指她因食物中毒而引致癲癇抽搐,且腦子內有寄生蟲。

所幸西西的身體現時已無大礙,惟她因沒有購買醫療保險,住院花費已高達1萬元人民幣。她強調經過這次教訓後,以後再不敢吃生海鮮,並呼籲大眾引以為戒。

預防感染寄生蟲5大貼士

根據衞生防護中心指引,要預防食物中的寄生蟲,可注意以下5項要點:

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另外,食安中心亦提醒,除了生的淡水魚外,海魚(包括三文魚和吞拿魚)和其他海產也可能含有寄生蟲,而酒、醋、日式芥辣、黃芥辣及香料等均不能殺死寄生蟲;若不想從水產感染寄生蟲,最好是吃徹底煮熟的水產。高危一族,包括長者、幼童、孕婦和免疫系統較弱的人士,尤其不應吃未經徹底煮熟的水產。

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抗癌勇士|6歲末期癌童捱過30次化療 堅持追夢日日畫畫終不敵癌魔逝

即使患末期癌症,也可活得很精彩!台灣年僅6歲的「抗癌小天使」潘盈希自去年10月罹患末期腦癌,期間曾接受逾30次化療,最終不幸於本月18日病逝。盈希熱愛畫畫,即使被醫生判斷僅剩1年壽命,但仍然努力創作,更曾舉辦畫展,用畫畫記錄生命。

只剩1個命仍不放棄夢想

去年9月,盈希在校內突然出現癲癇及痙攣,送院檢查後證實患上兒童罕見腦癌DIPG(Diffuse Intrinsic Pontine Glioma,彌漫性腦幹細胞瘤)第4期,由於瘤腫長在腦幹,無法用手術切除,只能用化療等方法控制病情。

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盈希熱愛畫畫。(圖片來源:Facebook@咪咪與小搗蛋)
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盈希用畫畫記錄生命,其勇敢抗癌的精神為不少人帶來溫暖和鼓勵。(圖片來源:Facebook@咪咪與小搗蛋)
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盈希一家人合照。(圖片來源:Facebook@咪咪與小搗蛋)
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盈希一家人與蔡英文及其愛貓「蔡想想」合照。(圖片來源:Facebook@咪咪與小搗蛋)
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蔡英文為盈希圓夢。(圖片來源:Facebook@咪咪與小搗蛋)
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盈希與其姊姊盈懿。(圖片來源:Facebook@咪咪與小搗蛋)
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盈希曾接受逾30次化療。(圖片來源:Facebook@咪咪與小搗蛋)

雖然醫生判斷盈希僅剩1年壽命,但她未有放棄畫畫的夢想,仍然努力創作。盈希曾與家人合力畫下玉山的春夏秋冬四季景象,更曾舉辦「畫筆下的每一天 – 潘盈希生命畫展」,用畫畫記錄生命,其勇敢抗癌的精神為不少人帶來溫暖和鼓勵。

離世前圓夢 遺作溫暖人心

盈希亦曾許下願望,盼能認識台灣領導人蔡英文的愛貓「蔡想想」。蔡英文得悉後,在今年6月26日邀請盈希一家人到官邸,除了帶她與「蔡想想」見面,亦一起介紹另一隻貓咪「阿才」,以及其餘4隻愛犬「樂樂」、「Bella」、「Bunny」和「Maru」。

盈希最終不敵癌魔離世,其父親於Facebook專頁「咪咪與小搗蛋」上公佈告別式細節,歡迎大眾前來送別愛女最後一程,「小女在短暫的生命之中,創造了巨大的正面能量,謝謝大家一路上的陪伴與支持。我們為盈希最後一段路,好好的為她祝福,並讓她無牽無掛的當一個沒有病痛的小天使」。

DIPG兒童腦癌6大徵兆

根據美國聖猶達兒童研究醫院(St. Jude Children’s Research Hospital)資料,DIPG是一種生於腦幹的腫瘤,並由神經膠質細胞(glial cell)開始生長而來。DIPG可分為4期,第1及第2期的腫瘤細胞最接近正常,第3及第4期則極具侵略性。

大約10至20%的兒童腦腫瘤屬DIPG或腦幹神經膠質瘤(Brainstem glioma),在5至10歲兒童身上較常見。治療DIPG的主要方法包括放射治療及化療,由於目前未有有效療法,因此患病存活率相當低。

以下為的DIPG的6大徵兆:

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大腸癌|確診末期腸癌卻奇跡存活18年 台星施心慧抗癌全賴4大秘訣(附防癌食物)

末期癌症患者有希望!大腸癌為本港第2號癌症殺手,新症數字每年遞增。台灣69歲女星施心慧18年前確診患上末期大腸癌,醫生更斷言她最多只剩下3個月壽命,但她最終存活18年至今,並從未復發。最近她分享患病經歷指,是靠4大秘訣抗癌。

靠4招抗癌 18年來不復發

施心慧在節目《命運好好玩》中分享,指自己於2004年時體重暴跌18公斤,一日排便6、7次,求醫後曾被誤診為腸躁症。施心慧又指,由於當年不流行照大腸鏡,故拖了一年,直至出現血便才再度求醫。不過,她當時已被診斷出患上大腸癌第4期,存活率為18%,只剩3個月壽命,病情極不樂觀。

施心慧指,幸而後來做手術時,醫生發現其大腸癌原來只屬第3期;切除卵巢、子宮及15cm大腸後,已漸漸康復過來。她又透露,自己患癌後一直靠4招抗癌,成功存活了18年,至今從未復發。

4大抗癌秘訣包括:

正規治療
堅持正常進食
不要過份擔憂病情
多活動身體

常吃紅肉加工食物易增風險

台灣營養師余朱青曾在其facebook專頁指出,年齡增長、飲食及生活習慣、煙酒、肥胖、遺傳基因等因素,也是引發大腸癌的主要因素。常見症狀包括大便習慣改變、出現便血、貧血、腹脹、體重減輕、腹部有腫塊等,惟發病早期幾乎全無症狀。若有家族病史或發現以上症狀,宜及早求醫,並定期檢查身體。

預防大腸癌,可從飲食習慣入手,譬如多攝取含有豐富膳食纖維的新鮮蔬果。余朱青指,膳食纖維促進排便,有助腸道蠕動,也可減少食物停留腸道過久,繼而引發癌症的機率。多吃高纖食物,有助減低發炎反應,並預防大腸癌。

另外,應避免吃加工食物,高糖食物、低纖食物,少吃或避免吃高脂的紅肉、燒烤食物。除了飲食習慣 ,也要改變生活習慣,例如定期運動、維持正常體重、避免吸煙、勿熬夜,以及適量飲酒,小酌即可。

15種高纖食物預防大腸癌

減低患大腸癌風險,余朱青推介以下15種含有豐富膳食纖維的食物:

 

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黑豆 (iStock 圖片)

 

 

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海帶 (iStock 圖片) Colorectal cancer_3

蒟蒻 (iStock 圖片) Colorectal cancer_2

燕麥 (iStock 圖片) Colorectal cancer_6

番石榴 (iStock 圖片) Colorectal cancer_7

秋葵 (iStock 圖片) Colorectal cancer_10

菠菜 (iStock 圖片) Colorectal cancer_8

蕃薯葉 (iStock 圖片) Colorectal cancer_11

西蘭花 (iStock 圖片) Colorectal cancer_9

蓮藕 (iStock 圖片) Colorectal cancer_14

茄子 (iStock 圖片) Colorectal cancer_15

粟米筍 (iStock 圖片) Colorectal cancer_4

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牛蒡 (iStock 圖片) Colorectal cancer_13

芽菜 (iStock 圖片)

 

引發大腸癌高危因素

大腸癌在本港致命癌症中排第2位。根據本港衞生署的資料,大腸癌大多由一顆細小的瘜肉開始形成。瘜肉通常為良性,但有些會慢慢演變為癌症,這種變化可以歷時10年或以上。若不及早治療,癌細胞會侵入和破壞附近的器官,還可經血液和淋巴系統擴散至身體各部位。

大腸癌的風險因素包括飲食中的纖維含量不足、進食大量紅肉和加工肉食、缺乏體能活動、肥胖、飲酒和吸煙。據統計,以下人士患大腸癌機會較高︰

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大腸癌常見症狀

衞生署指,大腸癌在病發初期可能沒有任何症狀,而病徵往往與其他腸道疾病相似。常見病徵如下:

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敘利亞難民透過直播募捐維生 英媒指TikTok抽佣七成涉剝削

近年愈來愈多敘利亞難民藉影片分享平台TikTok進行直播募捐以維持生計,但英國《BBC》偵查報道發現,TikTok從捐款中收取的佣金高達70%,且扣除中介、轉帳平台等收費後,難民實質收入所餘無幾。聯合國難民署(UNHCR)官員指出,使用社交媒體對弱勢族群而言可以創造機會,但它有時也會被濫用,造成剝削與傷害。

6a_0敍利亞戰禍連年未止,仍有不少平民要棲身難民營。路透社資料圖片

自今年(2022年)起,不少TikTok使用者都發現動態中時常充斥敘利亞難民的直播影片,部分民眾對此表達支持,但亦有人擔心這些影片涉及詐騙。《BBC》調查發現,敘利亞西北部的難民營中有「TikTok中間人(TikTok middlemen)」推動難民直播募捐,他們除了為家庭提供手機及相關設備,也與TikTok位於中國和中東的附屬機構合作,為他們提供帳號使用權限。

這些附屬機構作為TikTok全球策略的一部份,目的是為了招直播主,鼓勵使用者花更多時間在TikTok上。另一方面,由於TikTok演算法是根據使用者的電話國碼辨別地理位置推薦內容,中間人表示他們更喜歡使用英國的SIM卡,因為英國人似乎較為大方。

不過,網民透過 TikTok 向難民捐款,多數金錢都未能落在他們的口袋中。《BBC》進實驗,由記者向TikTok及相關機構佯稱來自難民營需要直播,接著由另一名員工贈送價值106美元的禮物。到直播結束時,測試帳號中的餘額只剩33美元,等於TikTok從中抽走大約69%佣金。僅存的33美元從當地轉帳商店提領時再被抽成10%、中間人再從餘款中抽成35%,最後實際可得金額剩19美元。

TikTok回應《BBC》時表明,這種募捐類型的內容不被允許在平台上出現,並否認其抽取70%佣金,但拒絕提供具體金額。聯合國難民署(UNHCR)官員黑澤伍德(Stephanie Hazelwood)表示,這些募捐影片難以被核查真實性,也無法確定是在哪裡被拍攝,但重申任何對兒童健康和安全構成威脅的照片或影片都是不能被接受

英國夫婦裝修廚房掘出260枚古金幣 加幣155萬元拍出

英國北約克郡一對夫婦因裝修老舊的房屋,撬開廚房地板後,意外地發現一個陶罐,裡面裝了260枚古金幣,專家鑑定後可追溯至1610至1727年,屬於當年知名富商芬利─梅斯特斯(Fernley-Maisters)家族。夫婦最終在拍賣會,以總價75.4萬英鎊的價格(約加幣155萬元) 售出該批古金幣。

拍賣官Gregory Edmund(古格里.艾德蒙)指出,這些貴重的發現物很不尋常,而且又很稀有,歷史可追溯至1610年至1727年。「在廚房地窖裡發現藏了大批18世紀的古老金幣,這機率非常罕見。」

Clipboard54_0罐裡面裝了260枚古金幣。

Clipboard55_1大批18世紀古老金幣被發現,非常罕見。

Clipboard56_2這對夫妻看見閃閃發光的硬幣時,還以為是電線外露。

Clipboard57這對夫妻想不到家中腳下藏有18世紀的古老金幣。

Clipboard58_1事件成為一時佳話。

報道指,這對夫妻住在那棟老屋已經10多年,第一眼看見閃閃發光的硬幣時,還以為是電線外露。斯賓克拍賣行(Spink & Son)原本預估金幣價值約20至25萬英鎊,但來自美國、歐洲、澳洲、中國及日本的私人收藏家激烈競爭,最後由數十位賣家得標,總成交價為75.4萬英鎊 (約加幣155萬元) 

外媒報道,芬利─梅斯特斯家族經營波羅的海貿易,以木材、鐵礦及煤炭的進出口聞名,在16世紀末至18世紀具有相當影響力,該家族的後代甚至還陸續在1700年代初期擔任國會議員。

德州青年車內吃漢堡遭截查警槍傷陷昏迷 涉案警被革職起訴

美國德州聖安東尼奧市一名黑人青年於當地時間10月初在一家麥當勞漢堡包店的停車場內,坐在車上吃漢堡包時被一名警員開槍擊至重傷,事件引起公憤。現已革職的涉案警員周二(11日)向警方自首,並已被落案控告身為警務人員嚴重傷人的罪名。

3a_5案發時涉事警員布倫南德截查一輛泊在停車場的可疑私家車。網上影片截圖

3b_4布倫南德打開車門,發現坎圖正在車上吃漢堡包。網上影片截圖

3e_3坎圖試圖倒車離開,布倫南德拔出配槍並開槍。網上影片截圖

3c_3布倫南德喝令坎圖下車不果,並向正駛走的車子開槍。網上影片截圖

3d_3車子駛離時布倫南德仍時連開多槍。網上影片截圖

當地警方發表聲明稱,25歲前警員布倫南德被控於本月2日開槍擊傷17歲黑人青年坎圖,現時被還押等候接受進一步調查。坎圖目前仍然留醫,陷入昏迷狀態,需要依靠儀器維持生命。坎圖的家人也透過律師發表聲明,指他的情況沒有改善,聲明稱:「過去兩天,一家人過得很艱難,預料未來會更加艱難,但我們仍保持希望。」

布倫南德是一名新入職警員。他解釋,坎圖乘坐的汽車在早一天涉嫌違反交通規例及逃走,而他有理由懷疑那是一輛失車。警方發布布倫南德執行職務時隨身攝錄機所拍到的片段,顯示他強行打開車門,喝令坎圖下車。這時,汽車向後駛,車門打開,布倫南德向車連開多槍。當汽車駛走時,布倫南德繼續開槍。

調查人員在場蒐證後,迅速作出判斷,認為布倫南德在沒有充分理由下開槍。當地警察部門即時決定把他革職。他被控兩項嚴重傷人罪,因為出事車輛上除了坎圖外,還有另一名乘客。該名乘客沒有受傷。

 

日發射載8衛星火箭失敗 下令啟動自我毀滅

日本宇宙航空開發研究機構(JAXA)表示,於當地時間周三(12日)早上發射載有8顆衛星的艾普斯龍6號運載火箭遭遇挫折,地面控制中心要發出指令,啟動火箭自我毀滅程序。今次是自從2003年以來,日本首次發射太空火箭失敗。

日本放送協會(NHK)和其他傳媒報道,該枚長26米、重95.6噸的「艾普斯龍-6」(Epsilon-6)火箭運載八枚人造衛星升空,但發射失敗,需要按指令在半空中執行自我毀滅的程序。

00_17艾普斯龍6號運載火箭發射前一刻。

01_28大批太空愛好者及傳媒聚集欣賞及拍攝火箭升空。

02_20火箭升空前冒出大量煙。

03_16火箭升空一刻。

2_42火箭升空後仍未有察覺不對勁。

3_60艾普斯龍6號火箭升空後在半空中執行了自我毀滅程序。AP

據悉,火箭發射升空後出現異常。地面控制中心人員察覺出現問題,意味著火箭無法按計畫安全地飛行,因此發出火箭自我毀滅的指令。

火箭在九州南部鹿兒島內之浦宇宙空間觀測所發射場發射。JAXA原本以串流方式直播發射過程,但直播臨時中斷。旁述員說火箭出現問題。

「艾普斯龍」固態燃料火箭2013年起投入服務,是取代成本高昂及於2006年退役的「M-5」火箭。「艾普斯龍」比往過往使用的液態燃料火箭體積更細,至今已成功發射5次,運送人造衛星進入預定軌道。

 

國基會再批評英迷你預算案 警告會加劇通脹

早前公開批評英國政府大幅減稅及舉債計畫的國際貨幣基金會(IMF)於當地時間周二(11日)再度發炮,指英國財相關浩霆提出的小型預算案雖然能於短期內刺激經濟增長,但卻會導致通貨膨脹加劇,令到政府對抗物價高漲的工作變得更加複雜。國基會預測,英國受通貨膨脹問題困擾的日子,將會比原本預期中更長。

1a_6卓慧思甫上台即推出《迷你預算案》提出大幅減稅,反而觸發英鎊貶值。路透社資料圖片

1b_5英國首相府仍在財相關浩霆的迷你預算案辯護,指英國面對的問題並非全球獨有。路透社資料圖片

1c_5國基會指迷你預算案可能加速物價上升步伐,適得其反。路透社資料圖片

1d_5英國多個行業工會連月來相繼發起罷工爭取加薪,刑事大律師9月份也發動罷工。路透社資料圖片

1e_5蘇格蘭首府愛丁堡清潔工人9月發起罷工,當地一度出現「垃圾圍城」景象。路透社資料圖片

根據國基會發表的最新一份全球經濟評估報告,預測到今年年底之時,英國的整體通脹率將會升至11.3%高峰。未來兩年內,每一年的通脹率將會維持在9%高水平,遠遠超出英倫銀行所定下的2%目標。

雖然英國今年的經濟增長速度將會是各大主要經濟體(包括七大工業國集團)當中最快的,但國基會預測明年的經濟增長可能會停滯不前,只能錄得0.3%左右,比日本(1.6%)、加拿大(1.5%)、西班牙(1.2%)和美國(1%)的預測數字都要低。

關浩霆上月就職後不久便公布一份迷你預算案,提議大幅度減稅,期望藉著有錢人先受惠,帶動整體經濟從谷底反彈,但方案公布後劣評如潮,英鎊大幅貶值,國債息率急速上升,連國基會也罕有地公開批評。雖然首相卓慧思的政府其後抵受不住壓力,宣布撤回相關計畫,但本來已疲弱的經濟已受到更大打擊,政府的管治威信也蕩然無存。

國基會於當地時間周二(11日)指出,明白英國政府推出迷你預算案的目的是想推動經濟增長,但這樣做可能適得其反,加快物價上升的步伐,與英倫銀行的基本方針和政策背道而馳。唐寧街十號首相府仍然為關浩霆辯護。發言人說,政府的政策是當全球都要面對通脹問題時,支持英國人民,又指國基會所發表的報告的內容,是反映全球性的挑戰,是許多國家都要面對,而不是英國獨有的。 

 

出貓奇招|法律系學生11支原子筆刻滿刑法 網民:鬼斧神工

西班牙馬拉加大學法律系教授尤蘭達(Yolanda de Lucchi)近日在Twitter上分享10年前的趣事,從她發布的照片可見11支原子筆,而特別之處在於筆身上被刻滿整部《西班牙刑事訴訟法》,原來這是當年一名學生為了「出貓」而製作的道具,其手工相當精細,網民大讚是鬼斧神工的藝術品。

據外媒報道,尤蘭達日前在Twitter上傳照片,照片中本是平平無奇的11支原子筆,但細看之下透明筆身上卻像石板一般被刻上密密麻麻的文字,而內容竟然是整部《西班牙刑事訴訟法》,原來這些原子筆是當年尤蘭達發現學生在考試期間「出貓」沒收的。

Clipboard27_311支原子筆的筆身上都刻滿刑法。網圖

Clipboard28_2細看之下透明筆身上卻像石板一般被刻上密密麻麻的西班牙文。網圖

Clipboard32_3教授的貼文釣出更多的「出貓作品」。網圖

Clipboard34_3出貓學生的同學也來湊熱鬧發布相似的照片。網圖

Clipboard29_3刑法每章節的開頭刻在了原子筆品牌BIC的旁邊。網圖

尤蘭達表示這些筆被她一直放在抽屜中,近期整理時才「重見天日」,因此將當年的趣事在Twitter上分享,「刻在原子筆中的刑事訴訟法,這簡直是藝術!」

推文迅速在網上瘋傳,甚至有該名作弊學生的友人留言,加碼放出其他幾張用相同手法雕刻的「出貓道具」,並表示:「這位朋友用針代替筆,將條文全部刻在原子筆上。為方便查閱,他還將每章節的開頭刻在了原子筆品牌BIC的旁邊,並將墨水灌滿,以便快速查閱。這真的是一件完美的藝術品!」據悉,這位「作弊藝術家」後來成功完成了法律學位,現已是一名合法的執業律師。

NASA「保衛地球」試驗成功 小行星軌道被改變

美國太空總署(NASA)於當地時間周二(11日)宣布,美國去年發射升空執行「雙小行星改道測試」任務(Double Asteroid Redirection,DART)的探測器,撞向距離地球1100萬公里外的一顆小行星,成功令該顆小行星改變軌道。這是太空總署「保衛地球」計畫的其中一項測試項目,證明萬一有其他天外來物可能會撞擊地球,使用這種方法和技術可以改變它的移動軌道,從而保衛地球,這個概念是可行的。

科學家證實,「Dart」探測器於9月26日以時速22000公里的高速,撞擊160米(約520呎)闊的小行星「迪摩法斯」(Dimorphos),撞擊過後,揚起大量塵埃、碎片和垃圾,長達數以千公里,好像一條彗星尾巴一樣。小行星上仍撞出一個大坑,並成功改變整顆小行星的運行軌道。研究人員其後利用部署在地球上和太空中的望遠鏡進行量度和分析,得出這個結論。

科學家利用部署在智利和南非的天文望遠鏡,花了許多個晚上進行觀察,嘗試確定那次撞擊如何改變「迪摩法斯」的軌道。他們發現,撞擊之前,「迪摩法斯」要花11小時55分鐘圍繞它的主行星運行一圈。撞擊之後,運行一圈的時間縮短至11小時23分鐘,即縮短了32分鐘。

02_0_6DART 計畫科學家 Tom Statler 日前在華盛頓的 NASA 總部發表講話。AP

03_0_8探測器撞擊後碎片從小行星 Dimorphos 中噴出。AP

Clipboard18_3人類史上首次「行星防禦測試」成功改變小行星軌道。

Clipboard19_4模擬探測器撞向行星。

Clipboard20_4探測器撞向行星產生衝擊圖改變其軌道。

Clipboard21_3航天器成功撞擊小行星一刻,太空總署工作人員歡呼慶祝。AP

太空總署署長尼爾森在華盛頓太空總署總部舉行記者會,公布這項重大消息。他說:「這項任務顯示,無論宇宙中有任何東西朝我們飛來,太空總署都嘗試作好準備去應付。」他謂:「我相信,太空總署已經證明,我們認真地要成為地球的保衛者。」

太空總署星體科學主任格萊茲說:「人類改變一顆星體的運行軌道,這是有史以來的第一次。」

不過,科學家強調,今次踏出的是第一步,將來仍有大量工作要做,發展這種技術及進行更多試驗。在宇宙中,有數不清的太空石塊、小行星和碎片,有部分是固體的。科學家不單只要辨識它們及確定它們的位置,偵測有哪些星體可能對地球構成威脅,再決定是否發射探測器執行撞擊任務及改變其軌道。

 

 

英皇查理斯三世明年5月6日加冕禮 保留傳統古今合一

英國白金漢宮於當地時間周二(11日)宣布,上月繼承皇位的英皇查理斯三世將於明年5月6日(周六)在倫敦西敏寺大教堂內舉行加冕儀式。他的夫人卡米拉屆時也會獲加冕,正式成為皇后。

這將會是70年來,英國第一次為新皇舉行加冕儀式,也是自1902年的愛德華七世以來,第一次在周六舉行加冕儀式。對上一次獲加冕的是1953年6月的英女皇伊利沙伯二世。

當局仍未公布其他細節,暫時未知道當天會否成為法定銀行假期。

5_8查理斯三世的夫人卡米拉亦將會獲加冕,正式成為皇后。路透

1_11查理斯三世參觀了英國蘇格蘭拉納克郡一個專門建造的18世紀磨坊村。路透

3_0_1英女皇生前與查理斯王子合影。路透

Clipboard01_2英女皇與查理斯王子、威廉王子和喬治王子合影。路透

4_7查理斯王子及卡米拉與英女皇合影。路透

白金漢宮宣布,明年的加冕儀式將會古今合一,既保留源遠流長的傳統,也會反映英國皇室今天所擔當的角色,展望未來。

早前當地傳媒有報道,按照初步計畫,加冕儀式的時間可能會由過往的3個多小時縮減至大約1小時,獲邀出席的貴賓也會由8000人大幅減少至2000人左右。皇室暫未對這些報道作回應。

明年舉行加冕儀式時,查理斯三世屆74歲,將成為英國歷來接受加冕最年老的國君。當天也會是他的孫兒、哈里王子和梅根的兒子阿奇的4歲生日。英女皇70年前加冕時,查理斯同樣只有4歲。

儀式將會由聖公會坎特伯雷大主教韋爾比主持,由他替新皇膏抹、祝福及戴上皇冠。按照傳統,加冕儀式結束後,新皇將會返回白金漢宮及在露台上亮相,與外面的群眾會面。

筍工|月薪2.2萬港元做KOL 供免費機票駕露營車遊澳洲紐西蘭

美國職業介紹所Deel宣傳一份筍工,獲聘用的人的職責是駕駛一輛名叫「Deel Mobeel」的露營車周遊澳洲和紐西蘭各地,並要在露營車內睡覺,為期6個月,在那段期間要拍下他們每天的經歷及生活,拍攝紀錄片上載到Deel的社交媒體平台上與網民分享,月薪為4419澳元(約2.1萬多港元)。

根據 Deel 提供的資料,如果受聘者是外國人,會獲得來回澳洲的機票,而在6個月工作期間,每天包伙食;上網費和露營車的電油費也由 Deel 支付。

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Deel Mobeel露營車內貌。

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Deel Mobeel露營車外貌。

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應徵者必須有3年擔任社交媒體經理、KOL或品牌代言人的經驗。

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如果受聘者是外國人,會獲得來回澳洲的機票。

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駕駛露營車周遊澳洲和紐西蘭各地是主要工作。

宣傳廣告說:「如果你準備好在露營車內生活,又嚮往澳洲和紐西蘭不同的地形面貌,這份工便很適合你。你可以前往全球最南端的首都(惠靈頓),又可以在澳洲公路上直駛144公里,嘗試找找全球只有這裏才有的高山胡蘿蔔,或在荒山野嶺尋找不同品種的生物。」

應徵者必須符合某些條件,包括有3年擔任社交媒體經理、KOL或品牌代言人的經驗;可操流利英語及具備書寫英文能力;持有有效護照和駕駛執照;以及熱愛學習和探索新事物。

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澳洲有公司請人駕露營車周遊澳紐做KOL,月薪2.2萬,還供免費機票。

俄烏局勢|日產汽車全面撤出俄羅斯 一歐羅讓出子公司全數持股

再有跨國企業宣布全面撤出俄羅斯市場,日本汽車製造商日產(Nissan)宣布撤出俄國,其在俄羅斯的子公司「俄羅斯日產汽車製造」的持股將以1歐羅(約7.62港元)售予俄羅斯國家汽車工程研究院(NAMI)。日產預計今次資產轉移將會衍生約1,000億日圓(約54億港元)特別損失。

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日產在聖彼德堡的廠房已於3月停產。路透社資料圖片

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豐田汽車在俄國廠房在9月已停產。路透社資料圖片

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日產指俄國侵烏長期化,因而作撤出決定。路透社資料圖片

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多間知名西方企業已撤出俄羅斯及關閉廠房,當中包括百事可樂。路透社資料圖片

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麥當勞已撤出俄國並將業務售予當地商人。路透社資料圖片

「俄羅斯日產汽車製造」的汽車工廠位於俄羅斯聖彼得堡,自2009年起投產,那是日產在俄國唯一車廠,生產休旅車X-TrailQashqai等,2021年度的產量是43,000輛。到今年初俄羅斯入侵烏克蘭後,工廠因供應鏈混亂於3月起停產,並已決定在今年年底前不會恢復生產。日產表示,由於俄羅斯對烏克蘭侵略長期化,公司得出「看不出外部環境有起變化的徵兆」結論,因此決定要撤出俄羅斯市場。

至於其他日資的汽車生產商方面,豐田今年9月已決定關閉俄國廠房、萬事得正與其在俄合作的企業協商撤出事宜。至於三菱汽車與歐洲汽車大廠斯泰蘭蒂斯(Stellantis N.V.)的合資工廠目前仍在俄羅斯。

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日產汽車宣布全面撤出俄羅斯,並以1歐羅全數出售當地子公司的股分。路透社資料圖片

英護士涉嫌殺害7嬰兒 被控謀殺等22罪法院開審

英國一名32歲女護士涉嫌在醫院內毒殺和企圖毒殺新生嬰兒,導致5名男嬰及2名女嬰死亡,另有10名嬰兒逃過一劫。她被控謀殺及企圖謀殺等22項罪名,案件周一(10日)在當地法院開審,預計審訊期將長達6個月。

案件發生於20152016年間,涉嫌殺嬰的女護士萊比(Lucy Letby)當年在英格蘭柴郡(Cheshire)的賈斯特伯爵夫人醫院(Countess of ChesterHospital)任職,該醫院當時發現新生嬰死亡比例「頗高」,院方調查發現,嬰兒死因都是喪失心肺功能,有報告甚至指死者手腳有不尋常的斑點。當地警方2017年介入調查,認為這些嬰兒很有可能是遭他殺,警方還發現10多名嬰兒曾經在當時遭遇過非致命事件,所幸他們都無大礙。

警方經調查後鎖定了萊比懷疑涉案,指她與死嬰曾有密切接觸,並於2018年首次傳喚萊比接受調查,並搜查她位於當地的住所。她隨後獲准保釋候查,直至20201110日被警方正式拘捕。

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英國女護士萊比涉嫌殺害7名新生嬰兒,案件10日正式開審。網上圖片

紐西蘭為減碳向畜牧業開刀 擬對牛羊打嗝及尿液徵稅 

為應對氣候變遷問題,紐西蘭政府今天(11日)提出針對畜牧業排放溫室氣體的徵稅方案,要求畜牧業者為其飼養的牛、羊打嗝排放的甲烷和尿液產生的一氧化二氮繳稅。 

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紐西蘭政府建議對牛羊打嗝及尿液徵稅。iStock示意圖

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總理阿德恩指措施會令業界有更好競爭優勢。路透社資料圖片

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紐西蘭畜牧業所飼養牛和羊總數量,比全國人口還要多。iStock示意圖

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紐西蘭為畜牧大國,相關產業在出口總值佔比最重。iStock示意圖

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當局期望措施可讓紐西蘭於2030年達到減排目標。iStock示意圖

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紐西蘭前總理克拉克為推動減排曾提出對牛羊徵收「放屁稅」,但在爭議聲中未能成事。網上圖片

今次徵稅建議是出自紐西蘭政府2019年與毛利人、農牧業者共同敲定的「同舟共濟」(He Waka Eke Noa)計畫,針對畜牧業進行溫室效應氣體排放量定價,而非強迫業界加入「碳交易計畫」。 

根據建議,紐西蘭政府將於2025年向達到畜牧牲口量和肥料使用門檻的業者徵收溫室氣體排放稅,稅額每13年制定一次,稅收將用於投資新技術、研究,以及給予農民採行氣候友善畜牧方式的鼓勵金。 

紐西蘭總理阿德恩(Jacinda Ardern)公布建議時表示,措施意味紐西蘭農民將在全世界率先減少農業的溫室效應氣體排放,該國每年市值464億美元的最大出口產業也將因此在全球具有競爭優勢,讓紐西蘭邁向達成2030年減碳目標。 

紐西蘭當局將就徵稅進行公眾諮詢,若這能按計畫在2023年初通過,將結束自2003年以來紐國政府與畜牧業者之間的碳稅爭議。紐西蘭前總理克拉克(Helen Clark)當時提出對所有畜牧業牲口排放甲烷課稅,被稱為「放屁稅」,引發畜牧業者強烈反彈,最終不得不放棄。

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 紐西蘭計畫對畜牲業徵稅以減少溫室氣體。路透社資料圖片

紐西蘭人口僅500萬,卻有約1,000萬隻牛、2,600萬隻羊,全國的溫室效應氣體總排放量有將近一半來自畜牧業。紐西蘭定出要在2050年達到碳中和,該計畫的一部分是2030年前將來自畜牧業牲口的甲烷排量減少10%2050年減少47%

25歲印尼女疑被「點錯相」身中百發子彈亡 5青年被捕

美國德州25歲女子諾維塔(Novita Brazil)的房子突遭人連開100發子彈掃射,身中多槍死亡,與她同住的41歲女子腿部也中槍送院。警方調查發現疑犯竟然是5名青年,年齡介乎1417歲,目前5人已全數被捕。根據警方懷疑,疑犯很有可能搞錯房子,導致「點錯相」。

據外媒報道,這宗槍擊事件發生在聖安東尼奧 (San Antonio),兩名年齡分別為1415歲的未成年疑犯持手槍和AR-15步槍犯案,死者諾維塔(Novita Brazil)當時在臥室工作,突遭100發子彈掃射,當場中彈身亡。

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來自聖安東尼奧、印尼女子諾維塔被誤認為目標,身中百發子彈亡。

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警方稱25歲的諾維塔正在臥室工作時,遭到槍擊。

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根據籌款網站資料,諾維塔來自印尼,她的葬禮將在那裡舉行。

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17歲的伯米亞指控謀殺與使用致命武器襲擊等罪。

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根據籌款網站資料,諾維塔善良、無私、風趣、有愛心、喜歡冒險。

這宗槍擊事件除了造成1死,另外還有1名租戶受傷,而事發時巡警聽到槍聲,其後發現一輛汽車高速逃離該地區,警員立即追捕,後來在151號公路5700街區成功把車攔截。

警方表示,兩名未成年槍手原先的目標應該是案發地點附近的住宅,不料認錯屋,導致和他們無關的諾維塔死亡,這宗開槍朝民宅亂掃射的事件,警方除了逮捕上述兩位未成年槍手,還逮捕了3名少年,分別是年齡1415歲的少年,與17歲的伯米亞(Johnny Bermea)。

警方對未成年少年指控謀殺與使用致命武器襲擊等罪,其中15歲的少年被加控未經授權使用車輛,而14歲少年則被加控徒步逃避追捕罪,至於17歲的伯米亞被控持有致命武器罪。警方表示,涉案人被捕後完全沒有悔意,至於確切犯案動機仍在調查。

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少年槍手疑認錯屋點錯相,射百發子彈槍殺25歲印尼女。

俄烏局勢|烏克蘭多地連續第二日遭俄軍空襲 學校醫院民居均被炸

烏克蘭多地連續第二日遭到俄軍遠程空襲,首都基輔、北部切爾尼戈夫、中部文尼察和南部敖德薩等多地都發生猛烈爆炸。東南部大城札波羅熱一夜被轟炸至少15次,包括學校設施、醫療機構、民居都被擊中。而在連續兩日的空襲中,至少有19人死亡,105人受傷。

俄軍對烏克蘭繼續發動導彈攻勢,英國《衛報》報道,烏克蘭外交部副部長澤帕爾(Emine Dzheppar)在Twitter發布推文指,俄軍徹夜對東南部大城札波羅熱發射至少15枚火箭,其中還擊中教育機構、醫療機構及民宅。

總統澤連斯基辦公室指,扎波羅熱、文尼察、蘇梅及日托米爾的電力設施受襲。

札波羅熱地方軍事行政首長史塔魯克(Oleksandr Starukh)指,俄軍的徹夜攻擊造成1人死亡。他說俄軍的12S-300飛彈擊中公共設施,包括一家汽車經銷商、一所學校及一家診所。

據東歐媒體《NEXTA》在Twitter發布的消息,烏克蘭當地媒體指出,今日上午基輔、敖德薩、中部城市文尼察(Vinnytsia)、克利福洛(Kryvyi Rih)、西部城市日托米爾(Zhytomyr)、瑞夫尼(Rivne)等都傳出爆炸。尼古拉耶夫州州長維塔利金(Vitaliy Kim)指出,俄軍又發射了超過10枚飛彈。

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在烏克蘭扎波羅熱的俄羅斯導彈襲擊中,一家汽車零售商的辦公樓被毀。路透

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救援人員從碎片中移走一名男子的屍體。路透

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札波羅熱被俄軍轟炸,學校、醫療機構、民宅都被擊中。網圖

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札波羅熱被俄軍轟炸,醫療機構及民宅都被擊中。路透

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札波羅熱連夜被俄軍轟炸,現場到處都是爆炸碎片及起火。路透

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Iris-T SLM防空系統。

西方答應供更多先進防空系統

在華盛頓,美國白宮周一宣布,總統拜登和七大工業國(G7)另外六國領袖定於周二(11日)舉行視像會議,討論如何延續對烏克蘭的支持和承擔,並要俄羅斯總統普京對近日發射導彈攻擊烏克蘭各地的行動,承擔責任。烏克蘭總統澤連斯基也會獲邀出席這個視像會議。

拜登較早時也和澤連斯基進行最新一次電話對話。拜登說,近日的導彈攻擊行動,再一次顯示普京向烏克蘭人民發動非法戰爭的殘暴。他答應為烏克蘭供應更多先進的防空系統。澤連斯基其後在社交平台發佈訊息寫道:「防空系統現時是我們國防合作的第一優先項目。」

德國社民黨籍國防部長蘭布萊希特宣布,承諾給烏克蘭的四套Iris-T SLM防空系統中的第一套將在未來數天內抵達烏克蘭。她說:局勢顯示,向烏克蘭迅速提供防空系統非常重要。

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烏克蘭中部大城札波羅熱一夜被俄軍轟炸十多次。

樂施會報告指疫情加劇社會不平等 惟大部分國家地區未正視 

慈善機構樂施會周一(10日)發表一份報告,指全球爆發新冠肺炎疫症後,加劇了「不平等的危險現象」,但世界上大部分國家和地區都未有正視及採取措施改善。樂施會發表最新一份《承諾減少不平等指數》(CRI)報告,檢視新冠肺炎病毒大流行的第一年和第二年,各國政府採取了甚麼政策和措施應付社會上的不平等現象,並作出上述結論。

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歐洲多國近年通脹嚴重,多國都有工人發起工潮要求加薪。路透社資料圖片

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部分國家在疫情期間採取封城等防疫措施,影響民眾消費意欲。路透社資料圖片

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通脹會侵蝕基層民眾購買力,加劇社會不公。路透社資料圖片

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樂施會報告指疫情直接打擊貧困國家民眾生活。路透社資料圖片

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斯里蘭卡在疫情下陷入國家破產,民生物資匱乏。路透社資料圖片

這份每兩年發表一次的報告指出:「新冠肺炎疫症加劇了世界各地的不平等。疫症本身和它帶來的嚴重經濟衝擊,對最窮的國家和地區造成最嚴重的打擊。然而,CRI 2022 指數卻清楚地顯示,世界上大部分國家和地區的政府都未能正視及紓緩這種危險現象。」

該組織評估161個國家和地區於2020年至2022年的政策措施和表現,形容那段時期出現了「一世紀以來最大的全球醫療健康事態」。在那段期間,一半國家和地區削減了社會保障開支,70%國家和地區縮減了教育開支和經費。

有些國家和地區在爆發疫情期間需要封城,導致消費者開支大減,從而令政府的稅收大幅下降。不過,161個國家和地區中,多達143個沒有增加有錢人的稅項,11個國家和地區反而削減了有錢人的稅款。報告稱,只有少數國家和地區的政府採取實質行動,改善社會上的不平等現象。這些少數國家和地區令到世界上大部分國家和地區感到羞愧。 

樂施會發現,三分之二國家和地區沒有配合國內生產總值增加工人的最低工資,令低下層的生活十分吃力。報告指出,應付社會不平等表現最好的國家是挪威,其次是德國、澳洲、比利時、加拿大;法國排第12位,英國排14。雖然新冠肺炎疫症令許多國家和地區的經濟陷入困境,但樂施會呼籲各地政府不要實施經濟緊縮政策,因為這樣只會令窮人的境況更慘。

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樂施會發表報告指,大部分國家地區未能正視新冠疫情加劇社會不公的問題。路透社資料圖片

電動車可望應用NASA新技術 快充僅須5分鐘

英國《獨立報》報道,美國太空總署(NASA)的工程人員現正研發一種可以應用在國際太空站上的冷卻技術。如果把這種技術改良,相信也可以應用在近年愈來愈受歡迎的電動車上,把電動車的充電時間大幅提升4.6倍,估計將來的電動車每次完成充電只須5分鐘。

NASA研發這種「複合傳熱系統」,原本的目的是要令國際太空站維持適當的溫度,但一批研究人員發現,這種技術也可以在地球上應用,包括加快電動車充電的速度。

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若充電只須5分鐘,相信有助電動車普及。AP資料圖

現時,電動車所使用的強力鋰電池會產生熱力。如果使用家用充電器的話,充電速度局限在30安培(amperes),如果在專為電動車而設的充電站充電,則可達350安培。若把上述新技術應用在電動車上,可望把充電速度大幅度提升4.6倍,估計將來只須5分鐘或以下,便可為一輛電動車完成充電。

獲太空總署生物和物理科學部門贊助的印第安納州普渡大學一隊科研團隊正進行實驗,利用同樣的技術,試驗安全地冷卻高伏特的電纜。

NASA發表一篇網誌,聲稱把上述新技術應用在電動車上是可行的。如果成功的話,便可為全世界推廣電動車清除一大障礙,有利電動車更加普及。普渡大學正與更多業內夥伴合作,繼續研究這種技術。

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太空總署新技術可望應用在電動車上,把充電時間縮短至只須5分鐘。AP資料圖片