【星島綜合報道】 聯邦司法部長拉梅蒂(David Lametti)說，聯邦政府需要更多時間修訂醫助死亡政策，才能擴展這項服務，推及純粹精神科病患，而增訂相關法例需時，政府還要確立準則。
拉梅蒂與精神健康及癖癮部長貝內特(Carolyn Bennett)周四說，他們會向眾議員提交法案，建議延緩限期。
聯邦政府早於2016年通過醫助死亡法例，魁北克省最高法院則在2019年推翻該項法例，指法例涵蓋不足，只限於「可預見死亡」。
聯邦政府遵循魁省法庭判令，在2021年3月通過C-7號法案，刪除「可預見死亡」條文。渥京原本的醫助死亡法例一律禁止病人，單以精神病困擾的理由申請醫助死亡。但一些參議員認為禁令違憲，要求當局解除禁令。渥京於是頒下兩年禁令，禁令原定明年3月解除。
T07
【星島綜合報道 】 聯邦庫務委員會主席福捷(Mona Fortier)周四宣布，明年1月，聯邦政府公務員恢復辦公室上班。
從明年1月中旬起，負責基本公眾服務的聯邦政府公務員，必須逐步恢復辦公室工作，每周在辦公室上班兩到三天，或是恢復40% 到 60%的辦公室作業。
福捷說：「上班辦公，更能配合同事合作，更能發揮團隊精神，更有創意，更能増強歸屬感。」
她又說，到2023年3月底，辦公室復常工作計劃全面執行，由聯邦政府人力資源總長督導。
T07
【星島綜合報道】根據一份研究報告，人們沒有接種新冠疫苗，在安省涉身車禍的風險更大。
研究在多倫多新寧醫院(Sunnybrook Hospital)進行，美國醫學期刊(The American Journal of Medicine)本月發表研究結果。
研究發現，沒有接種新冠疫苗的成年人，跟已打新冠防疫針的人比較，遇上交通意外的次數更頻密，多出50% 到70%。
新寧研究所資深科學家、研究報告首席調查員雷德邁耶(Dr. Donald Redelmeier)說，不管人們接種何種新冠疫苖，他們得出的都是同一個結論。「這不是說，新冠疫苗直接避免交通意外，而是那些不跟隨醫療衛生守則的人，也有可能不守交通規則。」
新寧醫院的研究涉及1,100 多萬人，其中大約16%的參與者有接種新冠疫苗。報告說，沒有接種新冠疫苗的人有較大機會濫用酒精、患抑鬱症，較少機會患睡眠窒息症、糖尿病、癌症，或是失智症，大約4%的人曾確診新冠病症。
研究員比對6,600多宗車禍數字，肇事者都有到醫院急診室療傷，那些交通意外不包括輕微碰撞事件，以及現場致命車禍。
T07
【星島綜合報道 】安省醫學會(Ontario Medical Association)說，醫療保健系統在疫情期間本已不勝負荷，虛擬免預約診所卻有可能加重它的負擔。
安省醫學會醫主席撒加利亞（Dr. Rose Zacharias）發表上述言論，省內病童醫院、醫院急診所、整個醫療系統正受到極大壓力，同時照顧新冠、流感及呼吸道合胞病毒疫症患者。
撒加利亞指出，研究發現，病人到虛擬免預約診所看病後，由於沒有持續服務，就有兩倍機會，在30天內上醫院急診室求醫。
撒加利亞指虛擬免預約診所反而加重醫療系統的負擔，恰恰跟一些家長和醫生唱反調，他們說幸虧虛擬免預約診所服務普及，病人沒患急症，就不用跑到急診所。
T07
【星島綜合報道】安省首席衛生官莫爾(Dr. Kieran Moore)周四說，安省流感高峰期疫情可能已到頂。
莫爾說，踏入流感季節後，近日疫情已到頂，至於呼吸道合胞病毒(RSV)感染，疫情也有稍微減退。
過去兩個月，不少安省兒童感染呼吸道疾病，到省內病童醫院求診，醫院應接不暇，最近入院留醫的病童多數患流感。
T07
【星島綜合報道 】約克區警方追查一名弱勢女子的下落，她家住烈治文山，已失蹤數月。
警方說，該名失蹤女子是35歲的哈迪(Rebecca Hearty)，據報今年9月失蹤，自7 月以來，她與家人失去聯絡。
調查人員說，根據他們掌握的最新線索，今年8 月10日，哈迪曾在新市央街(Yonge Street)夾戴維斯路(Davis Drive)一帶露面。
8 月4日，哈迪在烈治文山央街夾伯納德路(Bernard Avenue)露面。
警方呼籲民眾，如有哈迪的訊息，可與他們聯絡。她身高5呎 6 吋，體重140磅，頭髮褐色，胸部有雙刃紋身。
T07
【馬非體評(366)】 NBA總監Adam Silver落實將六個獎項以昔日偉大球員的名字重新命名，以示向他們致敬。除了改名之外， NBA還將這些獎項重新設計，讓人有耳目一新的感覺。 這六個獎項包括最有價值球員、最佳防守球員、最佳新人、最佳第六人、最進步球員和今年新增設的最關鍵球員獎項(NBA Clutch Player of the Year award)。
NBA MVP最有價值球員是每位球員夢寐以求的獎項，亦被認定為聯盟之中最高的個人榮譽，因此NBA決定以籃球之神米高佐敦的名字作為這個獎項的新名，改名為Michael Jordan Trophy。佐敦曾經五度贏得最有價值球員獎項，與名宿比爾羅素(Bill Russell)並駕齊驅排第二最多，而排第一位的是湖人名宿渣巴(Kareem Abdul-Jabbar)。這個獎項曾經以NBA第一任主席Maurice Podoloff命名，以紀念他曾經協助推動聯盟擴大至17支球隊，並引入24秒進攻時限的規條。
年度最佳防守球員獎項(Defensive Player of the Year)將會命名為Hakeem Olajuwon Trophy，奧拉祖雲職業生涯兩次獲得這項榮譽，而得到這個獎項次數最多的是剛果民主共和國球員Dikembe Mutombo和爆炸頭Ben Wallace，兩人均得過四次。
最佳新人獎(Rookie of the Year)就會改名為The Wilt Chamberlain Trophy，張伯倫被譽為是有史以來最好的球員之一，曾經在一場比賽中得到最高紀錄的100分。1959年加盟NBA 便在該球季成為得分和搶籃板最多的球員，最後順理成章成為最佳新人之外，更奪得MVP的榮譽。
最佳第六人獎(Sixth Man of the Year)將會改名為The John Havlicek Trophy。夏維歴卓是NBA歷史上四位曾經得過8次NBA冠軍的球員之一，職業生涯早段經常以波士頓塞爾特人球隊內第一替補的身份打出好成績，為「第六人」這個概念重新定義，不過NBA直到1982-83球季才設立最佳第六人獎項，因此夏維歴卓本身亦從來沒有得過第六人奬。
最進步球員獎(Most Improved Player)將改名為George Mikan Trophy，佐治米根的職業生涯橫跨NBL(National Basketball League)，BAA(Basketball Association of America)及NBA，在三個聯盟都分別協助球隊贏得過冠軍，不過在1956年已經退休的他當然從未得過NBA在1985-86年球季才設立的最進步球員獎項，但佐治米根本身亦已得獎無數。
至於最關鍵球員獎(Clutch Player of the Year)是今年才增設，而相信改名為Jerry West Trophy亦絕對適合不過，皆因湖人名宿Jerry West一直被大家稱為Mr. Clutch，經常在最關鍵時刻為球隊作出貢獻，而NBA標記上的球員剪影亦一直被認為是Jerry West的身影。
文：馬非
圖：Getty Images
【星島綜合報道】福特連任安省省長已有半年，最新民意調查顯示，省民不看好他的政績，對福特政府的態度極度冷淡，認為它的表現乏善可陳，除了新冠疫情對策外，在大部分政務上表現差勁。
民意調查機構安格斯列特(Angus Reid Institute)周四公布調查數據，指81%的受訪者認為福特政府在醫療保健服務方面表現欠佳，78%的受訪者認為它在處理生活指數方面表現不好。
根據調查報告，80%的受訪者認為，安省保守黨府未能解決廉價住房問題，做得不好，而保守黨當選連任後，一直以住房為優先急務。
報告說: 「政府獲褒多於貶的唯一政務，就是新冠防疫。8%的安省居民認為，防疫是優先急務。」
大約49% 的受訪者說，在新冠疫情對策方面，省府的表現良好，46%則說，省府表現欠佳，4%的受訪者沒有肯定結論。
T07
【星島綜合報道】 皮爾區警方呼籲民眾，協助他們追緝一宗企圖謀殺案的男疑犯，舉報他的行蹤。
今年12 月14 日凌晨2 時15分左右，警方到密西沙加市Tenth Line West 夾Derry Road一處偵查槍擊案。
警方到場後，受害人對他們說，此前與一人糾纏，受到襲擊。據說嫌疑男子向受害人發射數槍，但沒擊中受害人。不過，受害人身受輕傷。
警方調查案件後，相信疑犯是22歲男子辛普森—斯威尼(Elijah Simpson-Sweeney)，現正追捕他。
警方呼籲民眾舉報男子的行蹤，撥打電話905-453-2121，分機1133，或是匿名舉報熱線1-800-222-8477 (TIPS)。民眾如有相闗保安錄像、行車記錄攝像，可傳送到皮爾區警方的證據提交網頁。
（圖: 皮爾區警方提供) T07
【星島綜合報道】冬季暴風雪周四肆虐安省南部廣泛地區及多倫多市，大多倫多地區料有冰雨和雪，加拿大環境部已提醒民眾注意安全，小心上述地區路況。早上9時許，聖嘉芙琳就有17車相撞意外。
周四早上9時15分，安省部分地區的路況相當惡劣。安省警長史密特(Sgt. Kerry Schmidt)說，在聖嘉芙琳(St. Catharines)院林市天橋(Garden City Skyway)，17車連環相撞，暫時未知車禍與天氣有無關聯。此前10分鐘，史密特指出大多倫多地區多處有交通意外，特別是百靈頓和咸美頓地區，他呼籲駕車者避開肇事路段。
T07
【星島綜合報道】 豪維學會(C.D. Howe Institute)一份研究報告估計，如果加拿大政府晚6個月推行新冠疫苗接種運動，2021年全國的經濟活動就會蒙受1,560億元損失，相當於加拿大國內生產總值的12.5%。
智庫豪維學會在周四發布的報告中說：「結果顯示，疫苗對全人口健康有很多好處，從經濟角度看，也有效益。」
調查報告作者及資深政策分析員翁克(Rosalie Wyonch)指出，新冠疫苗既有減少染疫、住院及死亡案例的效用，對經濟也有頗大效益。
政府採購疫苗、提供疫苗接種服務，約有成本37億元，它推行疫苗運動，遏止新冠病例，估計省卻33億元開支，也少了病患住院開銷58億元。
豪維學會並說，疫苗減少新冠死亡病例，減輕276億元損失，比對這些數字，疫苗開銷相對極小。
T07
眾所周知，吸煙或長期吸入二手煙，是肺癌的主要成因。但原來還有其他因素經常被人忽視，包括曝露於某些化學品或建築物料污染的環境，以及吸入氡氣，同樣是非吸煙人士患上肺癌的主要原因之一。氡氣存在於日常生活環境中，是一種無色、無味、無臭的放射性稀有氣體。
例如裝修房子時，不少人會採用花崗岩（即麻石）作浴室或洗手間地板；存在於花崗岩中的放射元素衰變後，可產生有害物質氡氣，並且很容易可以脫離地面進入空氣。
保持空氣流通防氡氣積聚
氡氣會從牆壁、地板或經地面上的裂縫，進入建築物的地下室或地面層單位中，如果建築物入面長期通風不足，氡氣便會持續積聚，進入的人士吸入後，放射性微粒便會積聚在肺部，並繼續釋放輻射影響肺部，繼而增加患上肺癌的風險。尤其是吸煙人士，有研究顯示，氡氣使吸煙者罹患肺癌的機率顯著增大，吸煙者因氡導致的肺癌風險比非吸煙者更高。
確保建材物料符合標準
由於天然氡氣會從花崗岩中釋放，而花崗岩又是屋宇裝修中常用的物料，因此市民可能會擔心自己居住的房屋中，有氡氣散發，影響家人健康。大家不必過度緊張，世界衛生組織曾發表過室內氡防護手冊，設立了氡濃度平均值國家參考水平。而目前大部分室內裝修的建材物料，都須通過行業檢測標準，使室內氡平均活躍度維持在世衛手冊或者地區內建議的範圍內。
撰文：香港臨床腫瘤科專科醫生李慧姸
T03
【星島綜合報道 】 安省5歲及更年長的兒童現在可以預約時間，接種二價新冠疫苗。
加拿大衛生部已於12月 9日批准輝瑞復必泰二價疫苗，給5歲及以上的兒童接種。
兒童接種二價新冠疫苗，從12月 21起，可在網上預約時間，或是撥打電話1-833-943-3900，透過安省疫苗聯絡中心安排時間；直接與公共衛生機構、藥房聯繫，預約時間打防疫針。
T07
【星島綜合報道】卑詩省奎達島（Quadra Island）一對情侶經歷了一次由烏鴉伴行的獨特經歷，他們通過一段23分鐘的視頻與公眾分享了這一罕見的事件。
據CTV報道，在卑詩省北部工作的拉瓦（Alex Lavoie）和他的女朋友喬迪楊（Jodi Young），12月10日在沿著戴姆斯特公路（Dempster Highway）行駛時，一隻烏鴉陪在他們車前飛了超過45分鐘。
拉瓦周三表示，當烏鴉第一次俯衝到擋風玻璃前時，他正以大約80公里的時速獨自駛在路上。
拉瓦說，「當牠第一次飛到吉普車前面，隨後不見時，我非常緊張」。但隨後，兩人逐漸適應了有烏鴉於前面「引路」的情況，在那條崎嶇不平的路上，牠有時於前面高飛有時則突然神隱。
這條高速公路從道森市（Dawson）一直延伸伊努維克市(Inuvik)，全長740公里。
拉瓦補續說，「老實說，一開始我很緊張，因為牠會在車輛前方飛得太遠，但大約30秒後，……我把手機遞給我的女朋友喬迪，然後說，『嘿，你能開始錄影嗎？』」。
喬迪拍攝了一段持續23分半鐘的視頻，但拉瓦估計，烏鴉陪同他們超過45分鐘。
視頻快結束時，拉瓦停下車出去餵烏鴉，他選擇了手邊唯一的東西，那就是貓食。
他說，「我們給牠餵了貓糧，當我們重新啟動時，牠真的又來了。牠追上了吉普車，又回到了車前面」。
這對情侶的貓也和他們一起旅行，並待在一個籠子裏，但可以看到前擋風玻璃發生的事。拉瓦表示，當烏鴉飛在他們前面時，這隻貓發出了一些奇怪的聲音，但似乎並不太害怕。
「當我轉彎時，我從鏡子裏看到牠遇到了另一隻烏鴉，牠們一起在路上玩耍。」拉瓦補充說。
圖：CTV視頻截圖
V6
【星島綜合報道】加拿大準備從2023年第一季度開始，改變「特快入境」(Express Entry，簡稱EE)候選人的選擇方式。
據非官方機構加拿大移民通訊（CIC News）報道，從2023年開始，加拿大移民、難民和公民部（IRCC）將採用新的特快入境抽籤方式，候選人將因他們的屬性而非最低綜合排名系統(CRS)分數獲選。
於6月23日通過的C-19法案為特快入境方式的改變奠定基礎。根據該法案，移民部長將有權邀請任何具有需求技能的候選人。
移民部長弗雷澤（Sean Fraser）去年6月在接受採訪時表示，快速通道的改變，將有助於加拿大選擇已經為經濟成功做好準備的移民。
弗雷澤說，雖然特快入境已經給加拿大帶來了競爭優勢，但仍有改進的空間。他續指，通過改善特快入境系統，更能對那些急需技能或資格的人才發出邀請。
C-19法案將允許加拿大在新的基礎上邀請特快入境候選人，支持部長確定的經濟目標。這意味著，移民部長將能夠根據最緊迫的經濟需求以及緊迫的勞動力短缺，邀請特快入境候選人。
至於誰會被邀請？弗雷澤表示，他將與各省、商業委員會和其他利益相關者進行磋商，以最好地評估目標候選人。
例如，醫療保健被視為最緊迫的職業類別之一。10月份，該行業的職位空缺率為6%。政府一直在採取措施填補該部門的工作崗位，包括最近宣布的外國證書認可計劃，為已經在加拿大的國際培訓醫生消除一些障礙。
加拿大由於人口老齡化和低出生率，目前正面臨勞動力短缺。預計到2030年，將有900萬加拿大人達到65歲的退休年齡，而沒有足夠的年輕人來填補他們的職位，須依靠移民來維持勞動力並保持經濟強勁。
為了幫助維持和發展勞動力，2023年至2025移民水平計劃的目標，是到2025年，每年接納50萬名新永久居民，其中，超過11萬人將通過特快入境計劃進行。
特快入境申請管理系統致力於簡化三類經濟移民計劃申請處理過程，即聯邦技術工人計劃(FSWP)、聯邦技術貿易計劃(FSTP)和加拿大經驗類計劃(CEC)。
通過有針對性的抽籤，IRCC仍會要求候選人符合特快入境計劃的資格標準。然而，候選人的CRS分數不再是獲得邀請的決定性因素。抽籤可以針對具有特定工作經驗、教育或語言能力的候選人量身定制。
圖：星報
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【星島綜合報道】溫哥華國際葡萄酒節啟動2023年門票銷售，本屆將有152家酒莊參加，在8天內舉辦36場活動，規模遠超上屆。
溫哥華國際葡萄酒節(VIWF)2023年門票銷售今天（14日）啟動，該盛會將於4月22日至30日舉行，屆時共有來自17個國家/地區的152家酒莊參加。主題區域是南美，主題風格是起泡酒。
預計來自4個南美國家的酒廠，將帶來智利、阿根廷、烏拉圭和巴西的葡萄酒。
2023年國際葡萄酒節計劃在8天內舉辦36場活動，大於2022年5月規模，當時有27場活動和來自14個國家的101家酒莊，但沒有主題區域。
VIWF為在溫哥華會議中心舉行的主要品酒會提供數量不詳的預售票6元折扣。
雖然2023年的節日規模仍小於2020年2月盛況，當時VIWF有162家酒莊參加，舉辦了56場活動，主題區是法國。
新冠疫情限制使VIWF在2021年暫停。
首屆VIWF於1979年在Hycroft的大學女子俱樂部（University Women’s Club）舉行，只有羅伯特·蒙達維酒莊(Robert Mondavi Winery)一家參與。
葡萄酒節隨後迅速擴張，並在2012年達到頂峰，那年舉辦了60多場活動。
VIWF是加拿大最大的國際葡萄酒節，也是北美最大的此類活動之一，詳情請點擊進入網站瀏覽。
圖：VIWF
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【星島綜合報道】溫哥華市府表示，由於冬季寒冷，市民減少庭院修剪，綠色垃圾數量相應較少，將調整綠色垃圾桶收集次數，暫時從每周收集一次減少到每兩周一次。
市府表示，綠色垃圾桶收集工作將從12月19日開始，改為每兩周一次，直到2023年3月6日恢復正常。
溫市稱，在寒冷條件可能影響運營的情況下，決定減少垃圾收集次數，並指此舉有助於減少市政設備的磨損，延長即將更換的垃圾車使用壽命。
此外，部分理由是因為冬季時，庭院修剪下來的枝葉減少，對綠色垃圾桶收集的需求也相應減少，而較低的溫度，也可減低綠色垃圾桶的氣味揮發。
今年早些時候，由於新冠疫情造成人員短缺，溫市曾宣布綠色垃圾桶收集次數，臨時改為每兩周一次。
綠色垃圾桶用於存放有機垃圾，包括園藝剪枝、食物殘渣、被食物弄髒的紙製品，以及用過的木筷子和竹籤。
圖：市府圖片
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【星島綜合報道】卑詩省低陸平原在24小時內發生了3宗兇殺案。分別發生在芝里華克(Chilliwack)、北溫和米遜(Mission)。
據加通社報道，卑詩低陸平原截至周三上午，僅24小時內就有3人遇難。卑詩綜合兇案調查組(IHIT)，正在對北溫、芝里華克和米遜3宗獨立的兇殺案展開調查。
IHIT證實這些事件沒有關聯，調查人員正試圖拼湊出每宗案件中發生的事情。
第一宗，北溫哥華刺斃案。
周二（13日）上午11時05分，北溫朗斯代爾（Lower Lonsdale）社區一幢柏文內發生衝突事件，警方對此做出了回應。
一名婦女被刺傷，並當場死亡。
North Shore News從法庭文件中，得知該女子名為多明加桑托斯（Dominga Santos）。
警方現已對46歲的羅薩里奧（Anthony Santos Del Rosario）提出一項二級謀殺指控。
在周三上午舉行的保釋聽證會上，頒布了一項出版禁令，但被告將於12月21日返回北溫哥華省法院出庭。
警方稱，該案嫌疑人與死者彼此認識。
第二宗，芝里華克槍殺案。
周二下午6時左右，芝里華克警方接報指一所民居內發生槍擊事件，隨即前往耶魯街（Yale Street）附近的溫莎街(Windsor Street)事發地點。
一名男子被發現身受槍傷，其後在醫院死亡。
調查人員現已確認這名男子，是來自芝里華克的34歲德萊爾馬(Michael D’Lerma)，他當時是那戶人家的客人。
IHIT發言人皮洛迪（Timothy Pierotti）表示，公開他的身份是希望能有助於進一步調查。
致命槍擊事件發生後，在貝利路（Bailey Road）46700街區附近發現了一輛被點燃的SUV。
IHIT和芝里華克皇家騎警正在確認這兩宗事件是否有關聯。
第三宗，米遜一名男子被刺死。
周三（14日）早上7時左右，警方趕到位於米遜第四街33804號的一處住宅，一名男子被刺死。
調查人員目前已確定受害者身份，暫未公布，並正設法通知他的家人。
皮洛迪表示，「初步證據表明，這是一宗有針對性的兇殺案，但動機仍在調查中」。
暫時無人因與此事有關而被捕。
IHIT已經接管了上述3個事發現場，並呼籲知情者撥打1-877-551-IHIT(4448)，或發送電子郵件至ihitinfo@rcmp-grc.gc.ca與他們聯繫。
圖：資料圖片
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【星島綜合報道】卑詩最高法院（BC Supreme Court）就華埠一項被市府否決的柏文開發案作出判決，要求溫哥華市重新考慮該項目。
Beedie地產開發集團打算在華埠奇化街（Keefer St.，中山公園附近）105號，亦即奇化街夾哥倫比亞街（Columbia St.）交叉口東北角一塊長達十年的空地上興建12層柏文，在2015年至2017年間，該公司先後提出5個設計方案。
溫市發展許可委員會（Development Permit Board，簡稱DPB）為保持該區低建築密度，拒絕有關申請。
Beedie於2019年8月向卑詩最高法院（BC Supreme Court）提交訴狀，要求法院撤銷發展許可委員會的拒絕決定，並命令他們為項目放行。
在提交訴狀3年多後，法院作出了判決。
布羅傑斯（Jan Brongers）法官在本周公布的一項裁決中解釋，雖然他找不到足夠的理由證明市政府的行為具有惡意和程序不公，但他同意開發商的觀點，即發展許可委員會拒絕該項目的決定「實質上是不合理的」，因為它提供的理由不充分。
溫市發展許可委員會在2012年至2017年間審查的111份開發許可申請中，只有Beedie的華埠奇化街105號申請遭完全拒絕。
布羅傑斯的裁決中寫道，「其他申請都獲得了批准，儘管通常在頒發開發許可證之前必須滿足條件。」
為此，該裁決要求發展許可委員會重新考慮Beedie地產開發集團的申請。
裁決續指，市府有責任重新考慮開發許可證申請是否值得批准、有條件批准或直接拒絕。如果是後者，則必須提供詳細和充分的理由。
在2017年關於該申請的各種公開會議上，該開發申請遭到了活動人士的公開反對，他們對該項目對華埠造成高檔化的潛在影響、華人社區缺乏足夠的經濟適用房和相關文化空間等，表示擔憂。過高的高度和建築形式與華埠的傳統特徵不相符。Beedie指責市政府在做出決定時屈服於政治壓力。
圖：資料圖片；Merrick Architecture/Beedie Development Group
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【星島綜合報道】溫哥華傳統新年活動「北極熊冬泳」（Polar Bear Swim），3年來首次回歸。
據CityNews報道，被譽為溫哥華「最受歡迎的新年傳統」之一的「北極熊冬泳」，3年來將首次回歸。
由於新冠疫情的限制，該一年一度的新年活動在2022年新年到來之際，於最後一刻被迫取消實體進行。在此之前，2021年的活動也是採用虛擬形式。
隨著疫情放緩，冬泳愛好者被邀請在2023年1月1日一起跳入寒冷的水中。根據海水溫度數據，該活動舉辦地英吉利灣（English Bay）水域，在1月份的平均水溫為6.5攝氏度。
潘坦吉斯的孫女莉莎（Lisa Pantages）將於今年1月1日參加她的第61次「北極熊冬泳」。
莉莎表示：「我很高興我們的社區今年能再次聚在一起，並在海灘上體驗活力。」她說，「無論是第一次『北極熊冬泳』還是第40次參加，每個人都懷著同樣的精神出發，帶著嶄新的面貌迎接新的一年。」
「北極熊冬泳」主辦方溫哥華公園局水上運動主管賽史佳基斯(Tony Syskakis)表示，溫哥華「北極熊冬泳」是世界上「規模最大、歷史最悠久」的同類活動之一。
「北極熊冬泳」活動始於1920年，當時潘塔斯奇（Peter Pantages）和9個勇敢的游泳愛好者以時尚的方式慶祝新年開始，他們一躍跳入寒冷的英吉利灣海水中。這個團體後來成為溫哥華北極熊俱樂部（Vancouver Polar Bear Club），「北極熊冬泳」作為一個元旦傳統節目一直延續至今。
圖：資料圖片
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人體內有濕熱邪氣，減肥人士故需先去除體內濕熱，而此舉對於瘦身減磅，同時可起重要相互作用。
首先基本上，需要多喝溫水，因為溫水有助帶動全身循環 ，人體內的濕，不是因為水喝得太多，排除因疾病導致的水腫，一般性質的肥胖(尤其水腫型肥胖)，大多是因為循環不佳造成，反而要喝足夠的水，否則若缺水，血液以至整體循環便會減慢，不利瘦身。而秋冬祛濕有別夏季，祛濕食物，以健脾、養脾為主。
高溫又時有秋雨的秋季，人體內同樣會有濕熱邪氣。
基本上首先需要多喝溫水，助帶動全身循環。
芡實歸經於脾、腎經。
赤小豆性平，味甘酸。
綠豆清熱解毒、止渴。
薏仁歸脾、胃、肺經。
赤小豆薏仁芡實茶
一般祛濕可食用
綠豆
綠豆味甘、性寒，煮湯食用有清熱解毒、止渴、消暑利尿，代謝身體多餘水分的作用。
山藥
山藥味甘性平，入肺、脾、腎經。除有補中益氣、養陰之效外，適度食用有利除寒熱邪氣，還有補脾肺腎功效。
濕氣較重人士食用
典型徵狀：肥胖、虛胖者，大便不形成、舌苔厚、易頭暈、身重、睡不夠、有小肚腩等，立秋後濕熱嚴重者，則可選擇以下健脾祛濕的食物。
赤小豆
赤小豆性平，味甘酸；歸心、小腸經。能清熱和血，利水通經，寬腸理氣。
薏仁
薏仁味甘、性微寒，歸脾、胃、肺經。適度食用有健運脾胃、利水祛濕之效。 可消水腫，補正氣、利腸胃。 水腫及長期便秘者，尤其適合食用 。
芡實
芡實的藥性屬甘、澀，平藥物。歸經於脾、腎經，故對臟腑及經絡具有明顯功效，可補脾、益腎兼可祛濕，主治脾虛泄瀉、日久不止等證。
健脾祛濕茶
赤小豆薏仁芡實茶
材料：薏仁、 赤小豆、芡實各50克
製法：薏仁白鑊炒至發黃。將炒薏仁、赤小豆、芡實以冷水浸2小時，放入鍋中加適量清水，煮約兩小時，即成。
功效：健脾祛濕
T03
【星島綜合報道】溫哥華警方（VPD）公布一宗涉及一系列無端襲擊路人事件的錄像，男嫌疑人其後與警方對峙並受槍傷，但沒有被拘留。
溫哥華警方（VPD）周三釋出一宗涉及一系列無端襲擊路人事件的錄像。事發上月底，地點在市中心煤氣鎮（Gastown），警方希望有更多的目擊者和受害者挺身而出，協助警方進行調查。
溫市警察發言人維辛汀(Tania Visintin)周三在聲明中表示，「這次襲擊似乎是在沒有挑釁的情況下發生的」。
警方說，11月28日接到911報案，指在科多華（Cordova)夾阿波特街(Abbott Street)附近的Nesters市場外，有一名男子掌摑一名婦女，接著襲擊一名騎單車的人，再襲擊與一群人同行的其中一人。據稱，嫌疑人還在Metropole酒吧附近煽動了一場鬥毆，並在警員趕到現場之前揮舞著武器。
警方續指，市警不久後趕到，男嫌於科多華西街(West Cordova)夾甘比街（Cambie Street）附近與大溫運聯警察（Metro Vancouver Transit Police）和市警對抗，後被警員開槍打傷。卑詩獨立調查辦事處(IIO)正在調查這宗槍擊事件。
維辛汀向Global News表示，嫌疑人沒有被拘留，但不知道他是否已經出院。
知情者可致電604-717-2541，與VPD的重案部門聯繫。
圖：警方視頻截圖
V6
咖啡有助提神，有人甚至每日杯不離手。但咖啡因飲品會飲太多會愈飲愈累，愈頭痛？有台灣營養師指出，咖啡因攝取過量，可引發8大健康問題，包括心悸、疲累。在常見飲品中，除了咖啡，還有9款含咖啡因。
10大咖啡因飲品
台灣營養師高敏敏在其Facebook專頁發文表示，常見飲品中不只有咖啡才有咖啡因，以下10款飲品均含咖啡因：
咖啡因過量8大警號
她建議每日咖啡因攝取量應保持在300毫克以下（最多也不超過400毫克），如果有心血管疾病、心律不整、腸胃病、長期失眠患者、孕婦、孩童，以及骨質疏鬆者，都應避免或減少飲用咖啡因飲品，避免影響身體。
如果攝取過量咖啡因，身體可能會出現以下警號：
高敏敏補充指，只要攝取適量的咖啡因，仍然能對身體有益，包括能夠幫助增加新陳代謝、提神醒腦、提升工作效率、燃燒脂肪、抗氧化等；而且齋啡添加物較少、熱量也較低，屬較健康的選擇。
內容獲「營養師高敏敏」授權轉載
T03
【馬非體評(365)】世界盃決賽最後一個席位將會由法國與摩洛哥爭奪，碰巧的是，之前十六強的對手西班牙與四強將會碰面的法國都曾經對摩洛哥有過管治權。在20世紀初起的數十年間，摩洛哥曾經淪為這兩個國家的保護國，需要接受類似殖民地的管轄。雖然在20世紀中期摩洛哥已經宣布獨立，但這兩場賽事對於摩洛哥人來說着實有着另一重的意義。
法國擁有最有效率的進攻線，麥巴比和丹比利都有輕易突破防守的能力，再配合基沙文在中路的創造力，令法國的中前場線實力強橫。不能缺少的當然還有狀態大勇的基奧特，這個組合中的四位球員都有清晰的定位，而且執行力非凡。但對戰英國一役，亦反映出法國的潛在弱點，中場線攻強守弱，缺乏壓迫力，令對手更容易將控球帶進禁區展開攻勢，過去兩場被判罰三次十二碼是最佳例證。
摩洛哥在今屆決賽周分別擊敗比利時、西班牙及葡萄牙三支歐洲勁旅，而五場賽事當中基本上沒有失過任何入球，只是對戰加拿大時試過擺烏龍送大禮，是今屆世界盃防守表現最好的的隊伍。摩洛哥實而不華，一體化在中後場堵塞的排陣令對手難以創造高質素的入球機會，但球隊從來沒有遇過像麥巴比這種水平的邊路攻擊球員，因此如何調配將會令教練利加基費煞思量。
法國在今屆世界盃五場比賽的平均控球比例只有54%，相對摩洛哥之前數輪所面對的歐洲對手不同，再加上法國較少在中場施壓，因此估計今場摩洛哥會有更多控球在腳的時間，到時便要看薛耶治能否好好把握中場的空檔去製造更好的攻門機會給安尼斯利。
法國對摩洛哥是矛盾之戰，一隊進攻強，一隊防守密，因此這絕對不是一場一面倒的賽事。法國要贏並不容易，只要稍一不慎，摩洛哥隨時再有機會締造另一個新紀錄。
文：馬非
圖：Getty Images
【星島綜合報道】北溫哥華一棟柏文大樓周二（13日）發生大火，導致數十名居民流離失所，其中一些居民將無法在聖誕回家過節。
北溫哥華消防局局長（Greg Chalk）表示，有多民居民在清晨6時左右報稱，位於東12街（East 12th Strett）200街區的一棟建築物，一樓冒出濃煙及火焰，消防部門隨即開展撲救行動。
查克指，發生火警的大樓約有60至70個單位，沒有居民中或警鐘受傷，但整座建築物遭到火警、濃煙，已久撲救水源的破壞。當時火勢從一樓迅速蔓延至二樓和三樓，最後更蔓延至屋頂。
受影響的居民現時在兩個街區外的庇護中心暫住，可能有居民無法返回住所度過聖誕假期。
V21
【星島綜合報道】加拿大兒童感染呼吸道病毒入院數量飆升，有醫學專家表示，今年兒科病房擠滿患病的兒童，主要原因或是兒童免疫力下降所致。
全國各地的兒童醫院或兒科在近月不堪負荷，病房內擠滿了病童，大多數是感染呼吸道合胞病毒（RSV)和流感。根據安省衛生廳日前表示，安省兒科病房深切治療部（ICU）有一半兒童感染RSV，一半則感染了流感。
對於今年兒童感染傳染病數目激增，滿地可兒童醫院兒科傳染病教授羅賓（Earl Rubin）表示，在過去的幾年中，兒童與附近的人都戴著口罩，並保持社交距離。因此，他們沒有接觸到很多病毒，對病毒沒有免疫力，當疫情措施解封後，便有很多人感染。
他亦表示，對於大量嬰幼兒感染RSV，此現象在往年並不常見。
加拿大免疫學教授鮑迪什（Dawn Bowdish）分析指，由於RSV和流感在往年少有同時發生，但今年卻面臨兩種傳染病同時襲擊，有些兒童同時感染兩種病毒，導致更難治療。
西安大略大學（Western University）免疫學教授吉米（Samira Jeimy）說，全國不少兒童曾感染新冠病毒，或對免疫系統產生影響，促使他們更容易感染其他病毒，但該論點現時仍在研究中，「越來越多的證據表明，成人與新冠感染相關的繼發性免疫缺陷有關，所以在兒童方面或者是一個假設。」
關於兒童的數據很少，大多數新冠研究都集中在成年人身上。
鮑迪什則認為，若要了解新冠病毒是否令孩童更容易感染其他傳染病，最佳方法是查看最近感染過新冠病毒的孩子，其後是否會感染其他傳染病，「但現時的數據有限，此說法只能猜測而已。」
不過，鮑迪什呼籲兒童盡快接種流感疫苗，從而減少感染流感或病重的可能性。
V21
【好去處】每年聖誕節都有各式各樣的燈光展，看久了未免有點沉悶。這個靠近多倫多的小鎮Fergus今年別出心裁，以光影和魔術融合大自然，帶領你走入一個全新的魔法童話聖誕。
「The Enchanted Forest of Fergus」魔法森林於2022年12月15日至18日期間舉行。穿過閃閃發光的森林，走過溫暖動人的火坑，耳邊傳來維多利亞風的聖誕頌歌。透過聲音、光影和大自然的結合，工作人員將森林打造成充滿魔法氣息的奇妙童話世界。參加者可穿著最心愛的童話裝束，與現場的「魔法聖誕老人」一起渡過迷人的夜晚。
另外，場內亦設有聖誕市集。屆時將有各式各樣的聖誕禮物和美食可供選購。無論是經典的聖誕熱紅酒、蘋果酒，還是節日茶和冬甩，都可以在現場的美食車內選購。入場門票可於網上購買。
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The Festive Forest
價格: $16.93 +
日期: 2022年12月15日至18日傍晚
地址: 550 Belsyde Ave. E., Fergus, ON
【圖：Narcity】T12
【星島綜合報道】聯邦國際貿易部長伍鳳儀（Mary Ng）在周二（13日）發聲明，就利益衝突事件公開道歉。
加拿大議會道德規范專員迪翁（Mario Dion）證實，伍鳳儀辦公室與其朋友旗下的公關公司「Pomp & Circumstance」，分別在2019年3月至2020年4月，雙方簽署了媒體和傳播培訓合同，此舉涉及朋友的潛在利益衝突，伍鳳儀違反了《利益衝突法》的相關規定。迪翁表示：「作為一名部長級官員，根本沒有理由與朋友的公司簽約。」
迪翁的報告中指，伍鳳儀與公關公司Pomp & Circumstance負責人阿爾瓦羅（Amanda Alvaro）是朋友關係，該公關公司分別獲得5,840元和16950元合作項目，兩次合作均由伍鳳儀辦公室代表進行。
伍鳳儀在調查中表示，她在2020年3月底曾致電阿爾瓦羅，但當時沒有提及合同事宜，伍鳳儀亦聲稱不記得第一份合同的合作。不過，阿爾瓦羅則表示，2019年的合作項目是有相關人士與其聯繫，合同並未直接轉送至伍鳳儀，但伍鳳儀辦公室人員知道雙方是朋友關係。
迪翁則在報告中寫道：「根據伍鳳儀與阿爾瓦羅提供的文件，伍鳳儀似乎沒有參與有關合同的談判。不過，伍鳳儀未能避嫌及迴避，違反了相關規定，伍鳳儀在調查中期間亦承認這點。」
根據《利益衝突法》第4節相關規定，公職人員在行使公務權力、職責或職能時會產生利益衝突，而這種權力、職責或職為促進他或她的私人利益或他或她的親戚或朋友的個人利益提供了機會。
伍鳳儀在道歉中表示，對於她沒有避免參與選擇公司作出道歉，並保證同類事件不會再發生。但她重申，沒有用不正當的手段為自己，或幫助他人獲得利益。
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【星島綜合報道】加拿大邊境服務局（CBSA）近月檢獲數批從中國抵加的貨物，當中含有大量芬太尼前體化學品，數量足以生產逾10億劑可致命的毒品。
CBSA周二（13日）公布行動細節，當局在5月至7月期間，查獲4批來自中國的貨品。在5月時，首批高達1,133公斤甲類前體丙酰氯通過大溫哥華地區進入加拿大時，貨物申報為「玩具」。
第二批貨物抵達時，報關時被列為「各類家庭用品」，但貨物中發現1,100公斤縮水甘油酸甲酯（PMK），俗稱搖頭丸的前提化物品。同月，在另一批從中國運來的貨物中，查獲338.5公斤PMK，貨物報關時標籤為「兒童防護裝備」。
最後一批貨物在7月從華赴加，查獲303公斤PMK，報關時被標籤為「家庭用品」。
另外，CBSA亦在緝毒行動中，於溫哥華機場（YVR）查獲70.7公斤的丙酰氯。
CBSA表示，隨著前體化學品的進口，導致許多家庭及社區被摧毀。
根據2022年前10個月的數據顯示，卑詩省有1,827人死於濫藥過量，其中82%的死者是吸食過量芬太尼致死。
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【星島綜合報道】希望在聖誕假期前為親友寄出聖誕卡或信件的國民，必須提前數天或一周寄出，否則收件方可能無法在聖誕前收信。
根據加拿大郵政（Canada Post）官網公布聖誕截郵時間，如果國民本地運送包裹，必須在12月20日之前通過普通郵件發送包裹，若選擇Xpresspost或優先郵件選項，則必須在12月22日之前寄出。
在地區郵政方面，地區定義為：大西洋省份、中部、西部、東努納武特、西努納武特、西北地區和育空地區，聖誕截郵日期為12月16日至20日，Xpresspost或優先包裹的截止日期為12月21日。
全國寄件郵政方面，國民若通過普通郵件發送包裹至境內其他地方，截止截郵日期為12月9日至19日，而Xpresspost或優先包裹的截止日期為12月21日。
若要寄出聖誕賀卡，國民需要確保信封在12月20日之前在本地發送，在12月19日之前在地區郵政發送，全國郵政截止日期為12月16日。
現時，若要寄給海外親友的聖誕禮物或賀卡，聖誕郵遞時間已經截止。
另外，發送去美國的包裹普通郵遞截止日期已過，但仍可選擇 Xpresspost或優先郵件服務，確保在美親友於聖誕前收到禮物或賀卡。
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